Phòng Khám An Phước

Phòng Khám An Phước Chuyên điều trị Tiêu hóa - Gan mật - NỘI SOI TIÊU HÓA
UY TÍN - TỐC ĐỘ - CHẤT LƯỢNG - THIỆN NGUYỆN

🩺 NỘI SOI TIÊU HÓA CÓ GÂY MÊ: GIẢI PHÁP KHÔNG ĐAU, XUA TAN ÁM ẢNHNhiều người thường trì hoãn việc đi khám dù bụng dạ liê...
31/05/2026

🩺 NỘI SOI TIÊU HÓA CÓ GÂY MÊ: GIẢI PHÁP KHÔNG ĐAU, XUA TAN ÁM ẢNH
Nhiều người thường trì hoãn việc đi khám dù bụng dạ liên tục "kêu cứu" vì nỗi sợ hãi mang tên nội soi truyền thống. Tuy nhiên, sự ra đời của phương pháp nội soi tiêu hóa có gây mê chính là bước tiến y học vượt trội, giúp quá trình thăm khám trở nên nhẹ nhàng như một giấc ngủ ngắn từ 15 - 20 phút, hoàn toàn không đau đớn hay nôn nghén.

📍 Những ai cần thực hiện nội soi tiêu hóa ngay?
Bạn nên chủ động đi kiểm tra nếu cơ thể xuất hiện các dấu hiệu bất thường sau:

Hệ tiêu hóa trên: Thường xuyên đau bụng vùng thượng vị, đầy hơi, ợ hơi, ợ chua, buồn nôn hoặc nôn sau khi ăn.

Hệ tiêu hóa dưới: Chán ăn, sụt cân không rõ nguyên nhân, rối loạn đại tiện (tiêu chảy hoặc táo bón kéo dài).

Dấu hiệu nguy hiểm: Nôn ra máu, đi ngoài ra máu hoặc đi ngoài phân đen sẫm.

Tầm soát chủ động: Người có nhu cầu tầm soát ung thư, tiền ung thư để phát hiện và cắt bỏ các polyp dạ dày, đại tràng từ sớm.

💡 Ưu điểm vượt trội và chuẩn bị trước khi nội soi
Khác với phương pháp cũ, nội soi gây mê giúp bệnh nhân nằm yên, giảm tối đa sự co bóp của đường ruột. Nhờ đó, bác sĩ có thể quan sát tỉ mỉ từng ngóc ngách, hạn chế bỏ sót tổn thương nhỏ và giảm thiểu nguy cơ tai biến mạch máu hay trầy xước niêm mạc.

Để quá trình thực hiện diễn ra an toàn, người bệnh cần tuân thủ hướng dẫn:

Nội soi dạ dày: Nhịn ăn ít nhất 6 tiếng, nhịn uống ít nhất 2 tiếng và không dùng nước có màu.

Nội soi đại tràng: Cần sử dụng thuốc theo chỉ định để làm sạch ruột hoàn toàn trước khi soi.

Khám tiền mê: Bác sĩ sẽ kiểm tra sức khỏe tổng quát và các bệnh lý nền (tim mạch, phổi) trước khi tiến hành.

🏥 Phòng khám An Phước – Chuyên khoa Tiêu hóa & Gan mật
Đừng để nỗi sợ trì hoãn cơ hội chữa lành bệnh từ giai đoạn sớm. Trải nghiệm dịch vụ nội soi tiêu hóa không đau, an toàn và chính xác tại An Phước ngay hôm nay bằng cách nhắn tin trực tiếp cho fanpage để các bác sĩ hỗ trợ tư vấn, đặt lịch hẹn nhanh chóng nhất!
—--------------------------------------------------
𝗣𝗵𝗼‌𝗻𝗴 𝗞𝗵𝗮‌𝗺 𝗔𝗻 𝗣𝗵𝘂‌𝗼‌‌𝗰 - 𝗧𝗿𝗮𝗼 𝗻𝗶𝗲‌‌𝗺 𝘁𝗶𝗻 𝘁𝗿𝗮𝗼 𝘀𝘂‌‌𝗰 𝗸𝗵𝗼‌𝗲
📌Địa chỉ: 391/8 Sư Vạn Hạnh, Phường Hoà Hưng, TP.HCM
📧Email: [email protected]
☎️Hotline: 028.3862.5678 - 0909.181.698

RÈN LUYỆN THỂ THAO VỚI NGƯỜI LỚN TUỔI ĐỂ SỐNG VUI KHỎEViệc chủ động rèn luyện thể thao với người lớn tuổi đều đặn hàng n...
30/05/2026

RÈN LUYỆN THỂ THAO VỚI NGƯỜI LỚN TUỔI ĐỂ SỐNG VUI KHỎE

Việc chủ động rèn luyện thể thao với người lớn tuổi đều đặn hàng ngày là phương pháp tự nhiên tốt nhất giúp ông bà, cha mẹ đẩy lùi bệnh tật. Vận động hợp lý giúp kích thích lưu thông khí huyết, tăng cường sức đề kháng trước virus, ngăn chặn chứng giảm mật độ xương và hạn chế tối đa nguy cơ suy giảm trí tuệ ở tuổi già.

📍 Các bài tập nhẹ nhàng, dễ thực hiện tại nhà
Thay vì các bộ môn đòi hỏi nhiều sức lực, người cao tuổi nên ưu tiên lựa chọn:

Thái Cực Quyền & Hatha Yoga: Sự kết hợp giữa chuyển động chậm và thiền định giúp tăng độ dẻo dai cho các khớp, củng cố cơ bắp và giảm stress hiệu quả.

Bài tập cân bằng & Hít thở: Các động tác đứng một chân hoặc tựa ghế giúp giữ thăng bằng tốt, giảm nguy cơ té ngã. Tập hít sâu, thở chậm bằng bụng giúp điều hòa nhịp tim và thanh lọc phổi.

⚠️ Những lưu ý an toàn không thể bỏ qua
Để bảo vệ cơ thể khỏi các chấn thương đáng tiếc, cần tuân thủ các nguyên tắc:

Thời gian điều độ: Nên tập khoảng 150 phút/tuần, chia nhỏ thành các buổi từ 10 - 15 phút để cơ thể thích nghi dần.

Lắng nghe cơ thể: Nếu có bất kỳ dấu hiệu khó thở, đau ngực hay chóng mặt, phải ngừng tập ngay và tham khảo ý kiến y tế.

Tập theo nhóm: Nên tham gia các câu lạc bộ hoặc có người hướng dẫn để đảm bảo tập luyện đúng kỹ thuật.

Bên cạnh việc khuyến khích rèn luyện thể thao với người lớn tuổi, một chế độ dinh dưỡng dễ tiêu và kiểm tra sức khỏe định kỳ là vô cùng quan trọng để chăm sóc đấng sinh thành. Hãy nhắn tin ngay cho fanpage An Phước để được các bác sĩ tư vấn gói tầm soát sức khỏe toàn diện cho người thân yêu của bạn nhé!
—--------------------------------------------------
𝗣𝗵𝗼‌𝗻𝗴 𝗞𝗵𝗮‌𝗺 𝗔𝗻 𝗣𝗵𝘂‌𝗼‌‌𝗰 - 𝗧𝗿𝗮𝗼 𝗻𝗶𝗲‌‌𝗺 𝘁𝗶𝗻 𝘁𝗿𝗮𝗼 𝘀𝘂‌‌𝗰 𝗸𝗵𝗼‌𝗲
📌Địa chỉ: 391/8 Sư Vạn Hạnh, Phường Hoà Hưng, TP.HCM
📧Email: [email protected]
☎️Hotline: 028.3862.5678 - 0909.181.698

MỔ RUỘT THỪA BAO LÂU THÌ SINH HOẠT LẠI BÌNH THƯỜNG?Sau phẫu thuật cắt bỏ ruột thừa, câu hỏi lớn nhất của hầu hết người b...
28/05/2026

MỔ RUỘT THỪA BAO LÂU THÌ SINH HOẠT LẠI BÌNH THƯỜNG?
Sau phẫu thuật cắt bỏ ruột thừa, câu hỏi lớn nhất của hầu hết người bệnh và gia đình là mổ ruột thừa bao lâu thì sinh hoạt lại bình thường? Câu trả lời phụ thuộc rất lớn vào phương pháp mổ (mổ nội soi hay mổ mở) và chế độ chăm sóc hậu phẫu của bạn.

📍 Mốc thời gian hồi phục theo từng phương pháp mổ
Phương pháp mổ nội soi: Nhờ 3 vết rạch siêu nhỏ ở bụng, người bệnh ít đau và mau khô vết thương. Bạn thường chỉ cần nằm viện 2 - 3 ngày. Sau khoảng 2 - 4 tuần, bạn đã có thể quay lại với các hoạt động sinh hoạt và làm việc nhẹ nhàng hàng ngày.

Phương pháp mổ mở: Thường áp dụng cho ca bệnh nặng hoặc đã biến chứng viêm phúc mạc. Do đường rạch dài (5 - 10cm), thời gian nằm viện kéo dài 5 - 10 ngày. Người bệnh cần từ 4 - 6 tuần nghỉ ngơi điều độ để các cơ vùng bụng lành hẳn trước khi sinh hoạt bình thường.

💡 Quy tắc "vàng" giúp cơ thể nhanh hồi phục
Để rút ngắn thời gian và phòng ngừa biến chứng dính ruột, tắc ruột sau mổ, người bệnh cần lưu ý:

Vận động: Tuyệt đối không nằm một chỗ quá lâu. Hãy cố gắng đi lại, vận động nhẹ nhàng ngay khi có thể.

Dinh dưỡng: Ưu tiên thức ăn lỏng, loãng mềm (cháo, súp) trong những ngày đầu. Tránh xa đồ dầu mỡ, đồ cay nồng và các chất kích thích.

Vệ sinh: Giữ vết mổ khô ráo. Mổ nội soi có thể tắm sau 2 ngày, còn mổ mở nên lau người đến khi vết thương liền miệng hẳn.

🏥 Việc dùng thuốc giảm đau, kháng sinh đúng toa và tái khám định kỳ là bắt buộc để tránh nhiễm trùng vết mổ. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về hành trình hồi phục sau khi mổ ruột thừa bao lâu thì sinh hoạt lại bình thường, hãy nhắn tin ngay cho fanpage An Phước để nhận tư vấn chuyên khoa từ bác sĩ nhé!

MÙA HÈ NẮNG NÓNG: CẢNH BÁO CÁCH PHÒNG TRÁNH CÁC BỆNH VỀ DA THƯỜNG GẶP🌿🌿Thời tiết mùa hè oi bức cùng các hoạt động dã ngo...
27/05/2026

MÙA HÈ NẮNG NÓNG: CẢNH BÁO CÁCH PHÒNG TRÁNH CÁC BỆNH VỀ DA THƯỜNG GẶP
🌿🌿Thời tiết mùa hè oi bức cùng các hoạt động dã ngoại ngoài trời là điều kiện lý tưởng cho các bệnh về da bùng phát. Nếu không chủ động bảo vệ, làn da của bạn rất dễ bị tổn thương, dị ứng và viêm nhiễm nghiêm trọng.

📍 Các nhóm bệnh về da phổ biến nhất vào mùa hè
Dưới tác động của ánh nắng, mồ hôi và côn trùng, làn da thường đối mặt với các tình trạng sau:

Tổn thương do ánh nắng: Tia UV đậm đặc gây cháy nắng, rát đỏ và kích thích hắc sắc tố phát triển dẫn đến nám da. Thậm chí, nhiều người có làn da nhạy cảm còn bị dị ứng ánh nắng, nổi mề đay ngứa ngáy ngay khi ra ngoài trời.

Bít tắc lỗ chân lông: Mồ hôi ra nhiều kết hợp với bụi bẩn và dầu thừa là nguyên nhân chính gây mụn trứng cá, phát ban nhiệt (rôm sảy). Ngoài ra, việc mặc quần áo quá chật hoặc ngâm bồn nước nóng không sạch dễ dẫn đến viêm nang lông gây đau rát.

Kích ứng do môi trường: Vết cắn của côn trùng (muỗi, ve), ký sinh trùng khi bơi ở hồ nước tự nhiên gây ngứa ngáy, hoặc độc tố từ các loại cây bụi ngoài tự nhiên khiến da phát ban, nổi mụn nước.

✅ Bí quyết bảo vệ làn da luôn khỏe mạnh
Để thoải mái tận hưởng mùa hè mà không lo ngại các bệnh về da, bạn cần tuân thủ các nguyên tắc: Thoa kem chống nắng phổ rộng SPF 30+ mỗi 2 giờ, mặc quần áo rộng rãi, thoáng khí và hạn chế đi dép tông khi lội bụi rậm để tránh côn trùng, rắn cắn. Sau khi bơi hoặc đổ mồ hôi, hãy tắm rửa sạch sẽ và lau khô người ngay lập tức.

Bên cạnh việc chăm sóc bên ngoài, một hệ tiêu hóa khỏe mạnh và thải độc gan tốt chính là nền tảng cho làn da mịn màng, không nổi mụn nhọt từ bên trong. Nếu bạn cần tư vấn về chế độ sinh hoạt, thanh lọc cơ thể mùa nóng, hãy nhắn tin ngay cho fanpage An Phước để các bác sĩ hỗ trợ nhé!
—--------------------------------------------------
𝗣𝗵𝗼‌𝗻𝗴 𝗞𝗵𝗮‌𝗺 𝗔𝗻 𝗣𝗵𝘂‌𝗼‌‌𝗰 - 𝗧𝗿𝗮𝗼 𝗻𝗶𝗲‌‌𝗺 𝘁𝗶𝗻 𝘁𝗿𝗮𝗼 𝘀𝘂‌‌𝗰 𝗸𝗵𝗼‌𝗲
📌Địa chỉ: 391/8 Sư Vạn Hạnh, Phường Hoà Hưng, TP.HCM
📧Email: [email protected]
☎️Hotline: 028.3862.5678 - 0909.181.698

TẦM SOÁT ĐƯỜNG TIÊU HÓA: "LÁ CHẮN" VÀNG BẢO VỆ MẠNG SỐNG TỪ SỚMBạn có biết, các bệnh lý ác tính như ung thư dạ dày, thực...
25/05/2026

TẦM SOÁT ĐƯỜNG TIÊU HÓA: "LÁ CHẮN" VÀNG BẢO VỆ MẠNG SỐNG TỪ SỚM

Bạn có biết, các bệnh lý ác tính như ung thư dạ dày, thực quản, đại trực tràng thường diễn tiến rất âm thầm? Khi cơ thể xuất hiện triệu chứng rõ rệt như sụt cân, nôn ra máu hay đại tiện phân đen, bệnh có thể đã ở giai đoạn muộn. Đó là lý do vì sao việc chủ động tầm soát đường tiêu hóa định kỳ chính là chìa khóa cốt lõi giúp phát hiện sớm các tổn thương và bảo vệ sức khỏe trọn vẹn.

Hiểu đơn giản, đây là quy trình thực hiện các xét nghiệm chuyên biệt nhằm tìm kiếm tế bào ung thư hoặc khối polyp tiền ung thư ngay từ khi cơ thể chưa có dấu hiệu lâm sàng. Trong đó, nội soi tiêu hóa bằng ống mềm được đánh giá là phương pháp "vàng" có độ chính xác cao nhất. Công nghệ này cho phép bác sĩ quan sát trực tiếp niêm mạc, sinh thiết tế bào và cắt bỏ ngay các polyp có nguy cơ ác tính hóa, chặn đứng mầm mống ung thư từ trứng nước. Ngoài ra, tùy từng trường hợp, bác sĩ có thể kết hợp xét nghiệm máu (CEA), xét nghiệm tìm máu ẩn trong phân (FIT) hoặc chụp cắt lớp vi tính.

Độ tuổi khuyến nghị bắt đầu thực hiện là từ 40 - 45 tuổi. Tuy nhiên, nếu bạn có tiền sử gia đình mắc bệnh, thường xuyên hút thuốc, uống rượu bia hoặc ăn uống kém khoa học, việc thăm khám nên được thực hiện sớm hơn từ tuổi 30.

🏥Đừng để sự chủ quan tước đi cơ hội chữa lành. Thực hiện tầm soát đường tiêu hóa ngay hôm nay là cách bạn chịu trách nhiệm với tương lai của chính mình và người thân. Hãy nhắn tin cho fanpage An Phước để được các chuyên gia tư vấn gói tầm soát phù hợp và đặt lịch hẹn khám sớm nhất nhé!
—--------------------------------------------------
𝗣𝗵𝗼‌𝗻𝗴 𝗞𝗵𝗮‌𝗺 𝗔𝗻 𝗣𝗵𝘂‌𝗼‌‌𝗰 - 𝗧𝗿𝗮𝗼 𝗻𝗶𝗲‌‌𝗺 𝘁𝗶𝗻 𝘁𝗿𝗮𝗼 𝘀𝘂‌‌𝗰 𝗸𝗵𝗼‌𝗲
📌Địa chỉ: 391/8 Sư Vạn Hạnh, Phường Hoà Hưng, TP.HCM
📧Email: [email protected]
☎️Hotline: 028.3862.5678 - 0909.181.698

🚨 1 LON SODA MỖI NGÀY: "BẢN ÁN" ÂM THẦM CHO TIM MẠCH VÀ TUỔI THỌ!B ạn có biết, chỉ cần uống một lon nước ngọt 350ml, bạn...
24/05/2026

🚨 1 LON SODA MỖI NGÀY: "BẢN ÁN" ÂM THẦM CHO TIM MẠCH VÀ TUỔI THỌ!
B ạn có biết, chỉ cần uống một lon nước ngọt 350ml, bạn đã nạp vào cơ thể tận 10 muỗng cà phê đường – vượt xa hạn mức khuyến cáo cho cả một ngày dài? Đường bổ sung có trong đồ uống, bánh kẹo và thực phẩm đóng gói tuy làm tăng hương vị nhưng lại là "kẻ sát nhân thầm lặng" tàn phá cơ thể bạn trên mBạn có biết, chỉ cần uống một lon nước ngọt 350ml, bạn đã nạp vào cơ thể tận 10 muỗng cà phê đường – vượt xa hạn mức khuyến cáo cho cả một ngày dài? Đường bổ sung có trong đồ uống, bánh kẹo và thực phẩm đóng gói tuy làm tăng hương vị nhưng lại là "kẻ sát nhân thầm lặng" tàn phá cơ thể bạn trên m phương diện.

Khi bạn tiêu thụ ăn nhiều đường, cơ thể sẽ lập tức phát đi những tín hiệu cầu cứu nghiêm trọng:

🍃🍃Tàn phá tim mạch & Huyết áp: Quá nhiều đường làm tăng cholesterol xấu, khiến mạch máu xơ cứng và ép thận giữ nước. Nghiên cứu cho thấy người nạp 25% calo từ đường bổ sung có nguy cơ tử vong vì bệnh tim cao gấp đôi.

Bào mòn gan và thận: Gan chuyển hóa đường fructose dư thừa thành mỡ, gây gan nhiễm mỡ. Đồng thời, fructose giải phóng purin làm tích tụ axit uric gây bệnh gout và tăng nguy cơ sỏi thận.

🍃🍃Đánh cắp tuổi xuân & Giấc ngủ: Đường bẻ gãy các telomere ở đầu nhiễm sắc thể, khiến tế bào già đi trước 4 năm. Nó cũng phá vỡ chu kỳ ngủ sâu, gây mệt mỏi và làm tăng 23% nguy cơ trầm cảm, lo âu.

Để bảo vệ sức khỏe, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến cáo chỉ nên tiêu thụ dưới 6 muỗng cà phê đường bổ sung (khoảng 25g) mỗi ngày. Hãy chủ động cắt giảm nước ngọt, đọc kỹ nhãn thực phẩm và thay thế bằng đường tự nhiên từ trái cây tươi để giữ cho hệ tiêu hóa lẫn tim mạch luôn khỏe mạnh.

Chủ động kiểm soát lượng đường nạp vào là cách tốt nhất để phòng ngừa tiểu đường và gan nhiễm mỡ. Nếu bạn cần tầm soát sức khỏe tổng quát hoặc tư vấn chế độ dinh dưỡng khoa học, hãy nhắn tin ngay cho fanpage để các bác sĩ An Phước hỗ trợ kịp thời nhé!
—--------------------------------------------------
𝗣𝗵𝗼‌𝗻𝗴 𝗞𝗵𝗮‌𝗺 𝗔𝗻 𝗣𝗵𝘂‌𝗼‌‌𝗰 - 𝗧𝗿𝗮𝗼 𝗻𝗶𝗲‌‌𝗺 𝘁𝗶𝗻 𝘁𝗿𝗮𝗼 𝘀𝘂‌‌𝗰 𝗸𝗵𝗼‌𝗲
📌Địa chỉ: 391/8 Sư Vạn Hạnh, Phường Hoà Hưng, TP.HCM
📧Email: [email protected]
☎️Hotline: 028.3862.5678 - 0909.181.698

🔥🔥XUẤT HUYẾT TIÊU HÓA Ở TRẺ EM: DẤU HIỆU BA MẸ KHÔNG ĐƯỢC BỎ QUAXuất huyết tiêu hóa ở trẻ em chiếm từ 10 - 20% các ca bệ...
22/05/2026

🔥🔥XUẤT HUYẾT TIÊU HÓA Ở TRẺ EM: DẤU HIỆU BA MẸ KHÔNG ĐƯỢC BỎ QUA

Xuất huyết tiêu hóa ở trẻ em chiếm từ 10 - 20% các ca bệnh đến khám tại các cơ sở chuyên khoa. Dù phần lớn ở mức độ nhẹ, tình trạng này đang có xu hướng gia tăng do tỷ lệ lây nhiễm vi khuẩn HP đường ăn uống ngày càng cao.

🔥🔥Khi lòng mạch hoặc niêm mạc đường tiêu hóa của con bị tổn thương, bệnh sẽ bộc phát qua những dấu hiệu rất dễ nhận biết bằng mắt thường. Điển hình nhất là tình trạng trẻ nôn ra máu đỏ tươi hoặc màu đen, đi ngoài ra phân máu hoặc phân có màu đen sẫm kèm mùi hôi đặc trưng. Ở giai đoạn sớm hơn, trẻ có thể chỉ biểu hiện qua những cơn đau rát âm ỉ ở vùng bụng giữa xương ức và rốn, hay đầy bụng, ợ hơi, nấc cụt, kèm theo tình trạng biếng ăn, khó nuốt và sút cân nhanh chóng do cơ thể mệt mỏi, thiếu máu dai dẳng.

Bệnh có thể tự khỏi nếu là lành tính, nhưng hoàn toàn nguy hiểm nếu do các biến chứng nặng từ viêm loét dạ dày, lồng ruột hay polyp đại tràng.

📍 Các phương pháp điều trị y khoa hiện nay
Tùy thuộc vào vị trí và nguyên nhân gây chảy máu, các bác sĩ sẽ áp dụng phác đồ tối ưu:

Điều trị nội khoa: Tiến hành nội soi dạ dày tá tràng kết hợp can thiệp cầm máu tại chỗ, đồng thời sử dụng thuốc ức chế axit để bảo vệ ổ loét. Trường hợp do rối loạn đông máu sẽ được chỉ định truyền huyết tương tươi và tiêm Vitamin K1.

Can thiệp ngoại khoa: Được chỉ định khẩn cấp khi lượng máu truyền bổ sung đã vượt quá 80ml/kg nhưng vẫn không cầm được máu, hoặc khi trẻ bị xuất huyết do lồng ruột, xoắn ruột, viêm ruột hoại tử.

Để con mau lành bệnh, việc phát hiện và đưa đi tầm soát sớm luôn là yếu tố quyết định.

Hệ tiêu hóa của trẻ rất non nớt và cần được bảo vệ đúng cách. Khi thấy con có bất kỳ dấu hiệu nghi ngờ xuất huyết tiêu hóa, ba mẹ hãy nhắn tin ngay cho fanpage để các bác sĩ An Phước hỗ trợ tư vấn và hướng dẫn xử trí kịp thời nhé!
—--------------------------------------------------
𝗣𝗵𝗼‌𝗻𝗴 𝗞𝗵𝗮‌𝗺 𝗔𝗻 𝗣𝗵𝘂‌𝗼‌‌𝗰 - 𝗧𝗿𝗮𝗼 𝗻𝗶𝗲‌‌𝗺 𝘁𝗶𝗻 𝘁𝗿𝗮𝗼 𝘀𝘂‌‌𝗰 𝗸𝗵𝗼‌𝗲
📌Địa chỉ: 391/8 Sư Vạn Hạnh, Phường Hoà Hưng, TP.HCM
📧Email: [email protected]
☎️Hotline: 028.3862.5678 - 0909.181.698

💨 Ợ HƠI NHIỀU: HIỆN TƯỢNG SINH LÝ TỰ NHIÊN HAY DẤU HIỆU BỆNH LÝ?Ợ hơi là phản ứng tự nhiên của cơ thể để đẩy lượng không...
18/05/2026

💨 Ợ HƠI NHIỀU: HIỆN TƯỢNG SINH LÝ TỰ NHIÊN HAY DẤU HIỆU BỆNH LÝ?

Ợ hơi là phản ứng tự nhiên của cơ thể để đẩy lượng không khí dư thừa trong dạ dày ra ngoài qua đường miệng. Thông thường, hiện tượng này hoàn toàn vô hại và xuất hiện sau khi chúng ta ăn quá nhanh, uống nước có ga hoặc nhai kẹo cao su.

Tuy nhiên, nếu bạn bị ợ hơi nhiều lần, liên tục kéo dài kèm theo mùi chua, nóng rát cổ họng thì đây không còn là chuyện nhỏ. Đó có thể là "vũ khí" cảnh báo các bệnh lý tiêu hóa nghiêm trọng:

Trào ngược dạ dày thực quản: Axit trào ngược mang theo khí thừa gây ra combo ợ hơi, ợ chua và nóng ngực.

Viêm loét dạ dày & Nhiễm khuẩn HP: Vết loét và vi khuẩn làm thức ăn chậm tiêu, lên men sinh khí.

Hội chứng đầy hơi, khó tiêu: Hệ tiêu hóa quá tải khiến bụng chướng căng, liên tục phải đẩy hơi ra ngoài.

✅ Bí quyết "cắt đuôi" tình trạng ợ hơi tại nhà
Để bụng dạ luôn êm ái, bạn hãy chủ động thay đổi những thói quen ăn uống hàng ngày:

Thay đổi cách ăn: Ăn chậm, nhai kỹ, không ăn quá no và tuyệt đối không nằm ngay sau khi ăn.

Cắt giảm "thủ phạm": Hạn chế bia rượu, nước có ga, đồ ăn nhiều dầu mỡ và ngưng hút thuốc lá.

Thực phẩm thân thiện: Bổ sung sữa chua, đu đủ, gừng hoặc trà bạc hà để hỗ trợ hệ tiêu hóa vận hành trơn tru hơn.

Nếu tình trạng ợ hơi của bạn diễn ra thường xuyên và gây mệt mỏi, việc nội soi dạ dày sớm là rất cần thiết để tìm đúng nguyên nhân. Hãy nhắn tin ngay cho fanpage để bác sĩ An Phước tư vấn và đặt lịch khám tầm soát chuyên sâu nhé!
—--------------------------------------------------
𝗣𝗵𝗼‌𝗻𝗴 𝗞𝗵𝗮‌𝗺 𝗔𝗻 𝗣𝗵𝘂‌𝗼‌‌𝗰 - 𝗧𝗿𝗮𝗼 𝗻𝗶𝗲‌‌𝗺 𝘁𝗶𝗻 𝘁𝗿𝗮𝗼 𝘀𝘂‌‌𝗰 𝗸𝗵𝗼‌𝗲
📌Địa chỉ: 391/8 Sư Vạn Hạnh, Phường Hoà Hưng, TP.HCM
📧Email: [email protected]
☎️Hotline: 028.3862.5678 - 0909.181.698

THỰC ĐƠN "VÀNG" CHO NGƯỜI VIÊM LOÉT DẠ DÀY - TÁ TRÀNGKhi niêm mạc dạ dày bị tổn thương, mỗi bữa ăn có thể trở thành một ...
16/05/2026

THỰC ĐƠN "VÀNG" CHO NGƯỜI VIÊM LOÉT DẠ DÀY - TÁ TRÀNG
Khi niêm mạc dạ dày bị tổn thương, mỗi bữa ăn có thể trở thành một "thử thách" với những cơn đau thượng vị âm ỉ, chứng đầy hơi hay ợ chua khó chịu. Bên cạnh việc điều trị y khoa, một chế độ dinh dưỡng đúng cách chính là chìa khóa vàng giúp xoa dịu vết loét và phục hồi chức năng tiêu hóa.

📍 Bạn nên ưu tiên nhóm thực phẩm nào?
Để giảm tải áp lực cho dạ dày, hãy bổ sung ngay các thực phẩm có khả năng trung hòa axit và bảo vệ niêm mạc:

Tinh bột mềm: Cơm trắng, bánh mì, soup hoặc cháo. Chúng hoạt động như một lớp màng thấm hút dịch vị dư thừa, làm dịu nhanh cơn đau vùng bụng.

"Dũng sĩ" bảo vệ niêm mạc: Đậu bắp (giàu chất nhầy polysaccharides), chuối (bổ sung kali và pectin) và nghệ mật ong (kháng viêm, giảm tiết dịch vị).

Hỗ trợ tiêu hóa: Sữa chua không béo, trà thảo dược hoa cúc hoặc vài lát gừng tươi giúp giảm cảm giác đầy chướng, nuôi dưỡng lợi khuẩn đường ruột.

⚠️ Những "kẻ thù" cần gạch tên khỏi thực đơn
Dạ dày đang tổn thương rất sợ các thực phẩm gây kích ứng mạnh. Người bệnh cần tránh tuyệt đối các món chua cay (ớt, tiêu, chanh, xoài), đồ ăn chiên xào nhiều dầu mỡ và các loại thực phẩm sinh hơi như dưa cà muối, nước ngọt có ga. Đặc biệt, rượu bia và cà phê đặc chính là tác nhân bào mòn lớp chất nhầy bảo vệ dạ dày nhanh nhất.

💡 Quy tắc ăn uống khoa học cho người đau dạ dày
Cách ăn cũng quan trọng không kém việc bạn ăn gì. Người bệnh nên chia nhỏ thành nhiều bữa trong ngày, tuyệt đối không để bụng quá đói khiến dạ dày co bóp mạnh, cũng không ăn quá no gây căng tức. Hãy ưu tiên các món luộc, hấp, nấu chín mềm và luôn ăn chậm, nhai kỹ để giảm tải cho bộ máy tiêu hóa.

🏥 Lắng nghe và chăm sóc dạ dày đúng cách từ hôm nay là bước đầu tiên để tận hưởng cuộc sống trọn vẹn. Nếu bạn hoặc người thân đang khổ sở vì những cơn đau dạ dày dai dẳng, hãy nhắn tin ngay để bác sĩ An Phước tư vấn thực đơn dinh dưỡng và lộ trình điều trị chuyên sâu, an toàn nhất nhé!
—--------------------------------------------------
𝗣𝗵𝗼‌𝗻𝗴 𝗞𝗵𝗮‌𝗺 𝗔𝗻 𝗣𝗵𝘂‌𝗼‌‌𝗰 - 𝗧𝗿𝗮𝗼 𝗻𝗶𝗲‌‌𝗺 𝘁𝗶𝗻 𝘁𝗿𝗮𝗼 𝘀𝘂‌‌𝗰 𝗸𝗵𝗼‌𝗲
📌Địa chỉ: 391/8 Sư Vạn Hạnh, Phường Hoà Hưng, TP.HCM
📧Email: [email protected]
☎️Hotline: 028.3862.5678 - 0909.181.698

HỞ VAN DẠ DÀY: KHI "CÁNH CỔNG" SỨC KHỎE BỊ LỎNG LẺOBạn có biết, dạ dày và thực quản được ngăn cách bởi một "chiếc van" đ...
14/05/2026

HỞ VAN DẠ DÀY: KHI "CÁNH CỔNG" SỨC KHỎE BỊ LỎNG LẺO
Bạn có biết, dạ dày và thực quản được ngăn cách bởi một "chiếc van" đặc biệt? Bình thường, chiếc van này chỉ mở ra khi thức ăn đi xuống. Tuy nhiên, khi bị Hở van dạ dày, "cánh cổng" này luôn mở, khiến axit và dịch vị trào ngược lên thực quản, gây ra hàng loạt phiền toái.

📍 Dấu hiệu nhận biết sớm
Đừng chủ quan nếu bạn thường xuyên gặp phải:

Hơi thở có mùi: Dù đã vệ sinh răng miệng kỹ nhưng vẫn thấy mùi hôi khó chịu do dịch vị trào ngược.

Ợ nóng, ợ chua: Cảm giác nóng rát vùng thượng vị lan lên cổ họng, nhất là sau khi ăn no.

Vị đắng trong miệng: Thường xuyên thấy đắng miệng, buồn nôn hoặc đau rát họng.

Tức ngực, khó thở: Ảnh hưởng trực tiếp đến giấc ngủ và sức khỏe tổng thể.

📍 Vì sao van dạ dày bị hở?
Bên cạnh các bệnh lý dạ dày sẵn có, thói quen sinh hoạt đóng vai trò "chủ chốt":

Vừa ăn xong đã nằm ngay hoặc ăn quá khuya.

Lạm dụng rượu bia, thuốc lá và các chất kích thích.

Chế độ ăn quá nhiều đồ cay nóng, dầu mỡ.

✅ Cách khắc phục triệt để
Tin vui là hở van dạ dày hoàn toàn có thể chữa khỏi!

Thăm khám y khoa: Nội soi dạ dày là phương pháp chính xác nhất để bác sĩ đánh giá mức độ hở và kê đơn thuốc trung hòa axit phù hợp.

Thay đổi lối sống: Chia nhỏ bữa ăn, không để bụng quá đói hoặc quá no. Ưu tiên thực phẩm dễ tiêu và rau xanh.

Mẹo dân gian hỗ trợ: Súc miệng nước muối loãng, sử dụng vỏ chanh/quýt hoặc đinh hương để giảm mùi hôi và kháng khuẩn vùng họng.

Hơi thở thơm tho và hệ tiêu hóa khỏe mạnh giúp bạn tự tin hơn mỗi ngày. Nếu bạn đang nghi ngờ mình bị hở van dạ dày, hãy nhắn tin ngay để bác sĩ An Phước tư vấn và hỗ trợ điều trị tận gốc nhé!
—--------------------------------------------------
𝗣𝗵𝗼‌𝗻𝗴 𝗞𝗵𝗮‌𝗺 𝗔𝗻 𝗣𝗵𝘂‌𝗼‌‌𝗰 - 𝗧𝗿𝗮𝗼 𝗻𝗶𝗲‌‌𝗺 𝘁𝗶𝗻 𝘁𝗿𝗮𝗼 𝘀𝘂‌‌𝗰 𝗸𝗵𝗼‌𝗲
📌Địa chỉ: 391/8 Sư Vạn Hạnh, Phường Hoà Hưng, TP.HCM
📧Email: [email protected]
☎️Hotline: 028.3862.5678 - 0909.181.698

Address

391/8 Sư Vạn Hạnh. F 12. QUẬN 10
Ho Chi Minh City
700000

Opening Hours

Monday 07:00 - 19:00
Tuesday 07:00 - 19:00
Wednesday 07:00 - 19:00
Thursday 07:00 - 19:00
Friday 07:00 - 19:00
Saturday 07:00 - 19:00
Sunday 07:00 - 12:00

Telephone

+84909181698

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Phòng Khám An Phước posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Phòng Khám An Phước:

Share