02/11/2021
Phụ nữ vốn luôn quan tâm đến việc giữ gìn làn da và vóc dáng, do vậy thường bổ sung những thực phẩm cần thiết để làn da luôn được tươi trẻ, mịn màng. Tổ yến với phụ nữ là một trong những thực phẩm ngoài tác dụng bồi bổ cơ thể còn hỗ trợ làm đẹp da và dáng cho phụ nữ.
✔️ Giá 3.200,000 chỉ dành cho chi e thân thiết ( yến sào nha trang )
Thần dược chống lão hóa
Thành phần tổ yến có chứa nhiều threonine là chất hình thành elastine và collagen giúp ngăn ngừa lão hóa, duy trì làn da uôn hồng hào, tươi tắn, thần sắc tươi trẻ chứ không xanh xao, mệt mỏi, giúp kéo dài nét thanh xuân cho chị em.
Hơn nữa, trong yến chỉ có đường tự nhiên galactose mà không chứa chất béo, có thể dùng mỗi ngày mà không sợ tăng cân.
Gìn giữ vẻ mịn màng, tươi trẻ của làn da
Tổ yến còn chứa hàm lượng vi chất cao bao gồm các axit amin không thay thế được. Trong đó có một hàm lượng rất lớn proline mà sẽ bổ sung lý tưởng cho việc phục hồi các cơ, các mô và da. Phụ nữ nếu ăn tổ yến thường xuyên sẽ ít bị nổi mụn, tàn nhang, vết nám, hơn nữa còn có được làn da mịn màng, đặc biệt làm chậm quá trình lão hóa.
Không chỉ có công dụng tốt cho làn da, trong yến còn có các dưỡng chất như proteins, Vitamin B, 18 loại Axit amin khác nhau với nhiều loại vi chất vô cùng quan trọng giúp nâng cao sức khỏe, tăng cường sức đề kháng, hệ miễn dịch, thanh lọc và làm mát cơ thể cũng như giúp cải thiện hệ tiêu hóa và giúp tăng cường khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng cho cơ thể chị em.
Nói chung phụ nữ ở lứa tuổi nào dùng yến cũng phù hợp. Đặc biệt, khi chị em bước vào thời kỳ lão hóa sau tuổi 30 thì lượng collagen bắt đấu suy giảm, khiến xuất hiện các nếp nhăn quanh miệng, quanh mắt.
Ngoài ra nếu cơ thể đang trong tình trạng suy kiệt do bệnh tật, phẫu thuật hoặc sau khi sinh… thì lượng hồng cầu bị suy giảm, người mệt mỏi, sụt cân, sức đề kháng yếu.
Bồi bổ sức khoẻ cho mẹ bầu và thai nhi:
Đôi khi chúng tôi cũng gặp phải thắc mắc bà bầu ăn yến sào có tốt không, thì câu trả lời là rất tốt khi thai hơn 3 tháng. Phụ nữ mang thai cơ thể thường hay mệt mỏi, có người bị nghén không ăn được gì. Điều này ảnh hưởng khá lớn đến sự phát triển của thai nhi. Do đó, bà bầu nên được bổ sung tổ yến sào để tăng cường chất dinh dưỡng cũng như sức đề kháng cho cả mẹ và con. Khi ăn yến sào, bà bầu sẽ hạn chế tình trạng bị mệt mỏi và khi mẹ khỏe thì con mới khỏe được. Thai phụ nếu ăn yến được thì cũng ăn trước 01 lượng nhỏ và theo dõi trước khi bắt đầu dùng thường xuyên.
Yến sào với sức khoẻ sinh lý phụ nữ:
Yến sào thưởng chỉ biết đến với tác dụng duy trì tuổi xuân, giúp làn da trắng đẹp, đầy sức sống đối với phụ nữ chứ ít ai biết rằng yến còn giúp tăng cường sức khỏe sinh lý.
Rất khó để có thể trả lời chính xác độ tuổi nào sẽ gặp tình trạng suy giảm sinh lý nữ vì thật ra phụ nữ sau khi đã lập gia đình đều có thể bị suy giảm sinh lý dù ở bất cứ độ tuổi nào.
Ngày nay, áp lực công việc, gia đình, cuộc sống cùng với môi trường ô nhiễm, hóa chất độc hại,… khiến sức khỏe phụ nữ bị suy giảm, kéo theo tình trạng sinh lý yếu đi. Nhiều phụ nữ ngoài 30 tuổi đã phải rơi vào tình trạng này.
Nguyên nhân
Suy giảm sinh lý là một hội chứng phức tạp, gây ảnh hưởng đến cả thể chất lẫn tinh thần của phái nữ. Trong đó yếu tố mang tính chất quyết định là sự suy giảm nội tiết tố estrogen – một loại “hormone kỳ diệu” có ảnh hưởng trực tiếp đến vóc dáng-làn da và sinh lý của phụ nữ.
Hàm lượng nội tiết tố estrogen này không phải lúc nào cũng dồi dào hay lúc nào cũng dồi dào hay lúc nào cũng được duy trì ở trạng thái cân bằng mà có thể bị suy giảm do nhiều nguyên nhân. Những nguyên nhân chủ yếu:
* Tuổi tác: quá trình tiến triển không ai có thể thay đổi được
* Buồng trứng bị cắt bỏ do một số bệnh nào đó
* Lao động quá sức – căng thẳng kéo dài vì công việc, vì cuộc sống.
* Lối sống sinh hoạt không hợp lý: uống nhiều rượu bia – hút thuốc lá.
* Cung cấp không đủ hoặc không hợp lý những dưỡng chất
Cách khắc phục
Các nhà khoa học đã chứng minh: chất L-Arginine là chất mẹ của NO. Đây là một dẫn xuất của arginine – chất kích thích sản xuất hocmon tăng trưởng và tham gia quá trình chuyển hoá của cơ thể.
L-Arginine được hấp thu và lưu hành trong huyết tương. Trong một nghiên cứu,những người tình nguyện được cho dùng chất này với liều mỗi ngày 2 lần. Kết quả là ở họ có sự gia tăng hocmon tăng trưởng HGG-giảm huyết áp-đẩy nhanh quá trình hồi phục tổn thương phần mềm, điều hoà lưu thông tuần hoàn và cải thiện các rối loạn tình dục.
L-Arginine làm tăng lượng máu đến cơ quan sinh dục giúp dễ đạt khoái cảm. Việc thiếu chất này sẽ làm giảm và rối loạn sự ham muốn. Vì vậy-đây là một chất có lợi cho vấn đề sinh lý của phụ nữ-giữ vai trò chính trong việc điều hoà chức năng tình dục.
Tất cả các chất trên điều có trong yến sào. Ngoài ra yến sào còn giúp giải nhiệt và cải thiện nhan sắc cho chị em phụ nữ – vì vậy, không có gì ngạc nhiên khi các Vua Chúa – Phi tần – Mỹ nữ ngày xưa đã chọn sản phẩm yến sào để bồi bổ cơ thể.
Chị em có thể chế biến yến sào thành nhiều món ăn khác nhau để ngon miệng và yến sào được phát huy hết tác dụng.
Cách sử dụng yến sào cho phụ nữ:
Với tổ yến thô, sau khi làm sạch, có thể chế biến thành nhiều món ăn:
* Tổ yến chưng đường phèn
* Tổ yến chưng hạt sen,
* Tổ yến chưng sữa tươi,
* Tổ yến chưng trái dừa
* Soup cua tổ yến, cháo thịt bằm tổ yến, hạt sen…
Đây là những món ăn ngon, bổ, rất tốt cho sức khỏe cũng như “củng cố” sắc đẹp cho phụ nữ.
Tuy nhiên, chị em cần phân biệt rõ thưởng thức yến như 01 món “ăn chơi” hay ăn yến để bồ sung lâu dài. Vì nếu chỉ để thưởng thức thì thỉnh thoảng mới ăn 01 lần, hiệu quả dinh dưỡng không hợp lý bằng việc dùng từ từ 01 lượng nhỏ với liều lượng thích hợp (khoảng 100ml/lần) trong thời gian dài. Như vậy một tổ yến khoảng 10gr ta có thể chưng với 400ml , sau đó chia ra sử dụng trong vòng 4 lần.
Khi chế biến yến sào để đảm bảo giữ chất dinh dưỡng trong tổ yến cần duy trì nhiệt độ vừa phải, không để sôi trên 100 độ C, chưng cách thủy chứ không nấu trực tiếp, chưng vừa chín không nên chưng quá lâu.
Thời điểm ăn yến sào
Theo nghiên cứu khoa học, thời điểm ăn yến sào tốt nhất là lúc bụng đói vào buổi sáng khi vừa thức dậy hoặc buổi tối trước khi đi ngủ khoảng 30 phút để dưỡng chất được hấp thụ tốt nhất.
