Khánh Hảo Droppii-Khỏe & Đẹp

19/04/2023

PHỤ NỮ PHẢI BIẾT ĐIỀU NÀY

Các Chị biết không hàm lượng estrogen (nội tiết tố nữ) trong cơ thể người phụ nữ cao nhất lúc còn trẻ và trong thời kỳ mang thai. Sau đó sẽ giảm mạnh vào thời kỳ sau khi sinh và thời kỳ mãn kinh. Cứ 10 năm thì lượng nội tiết tố trong cơ thể lại giảm đi 15% cho đến khi 55 tuổi thì chỉ còn 10% so với khi còn trẻ mà thôi….đó cũng là điều Minh và các chị em Phụ Nữ sợ nhất vì những ảnh hưởng xấu không thể tránh khi thiếu hụt estrogen:

Nhan sắc xuống cấp
Sinh lý suy giảm
Sức khoẻ giảm sút

Vì càng ngày lượng hóc môn này sẽ càng giảm và khó tái tạo hơn khi càng nhiều tuổi….vậy tại sao mình không tích cóp cho “cái kho estrogen” thật nhiều từ bây giờ ạ? Cách tốt nhất đó là sinh hoạt lành mạnh, cung cấp đủ dinh dưỡng để cơ thể tổng hợp và sản sinh ra estrogen tự thân.

Mình mách nhỏ chị em có 2 cách áp dụng đều đặn giúp cơ thể tiết kiệm và tự tổng hợp estrogen như này:

Uống Sữa Đậu Nành Nguyên Chất
Trong đậu nành có hợp chất tương tự estrogen, giúp mình tiết kiệm được nội tiết tố nữ…. chị nào mà bị tuyến giáp thì có thể thay bằng Sữa Hạt không đậu Satyca gồm nhiều loại hạt tốt, sản sinh estrogen.

Uống bổ sung nội tiết tố Biken AX21 này nhé❤

Phụ Nữ nhất định phải biết về nội tiết tố và cách tạo ra hóc môn này nha. Cảm ơn mọi người đã dành thời gian đọc ạ.

14/04/2023

Vì sao phụ nữ không nên uống cà phê hàng ngày: 7 tác hại không ai mong xảy ra với mình

Thông tin này mình vừa đọc được trên báo nên chia sẻ lại ở đây cho tất cả mọi người cùng biết và cùng bàn luận xem chúng ta nên sử dụng cà phê thế nào cho tốt nhất nhé.

Gây ra sự hình thành các u nang ở phần phụ

Caffeine nếu các chị em quá lạm dụng thì sẽ làm gia tăng tỷ lệ hình thành các khối u nang ở tuyến v/ú và buồng trứng. Điều này về lâu dài sẽ có thể gây ung thư tuyến vú hoặc ung thư buồng trứng.

Nguyên nhân là vì caffeine trong các loại cà phê hiện nay có thể kích thích làm tăng sinh kích thước các khối u cho những chị em vốn đã có nguy cơ cao mắc các bệnh về tuyến v/ú hay buồng trứng.

Không nên uống nhiều cà phê vì có Nguy cơ làm cơ thể cạn kiệt các vi chất cần thiết cho sự cân bằng nội tiết

Cà phê là đồ uống có tính acid, nógây ra mất cân bằng trong hệ vi khuẩn đường ruột, dẫn tới việc cơ thể chị em khó có thể hấp thụ hết các chất dinh dưỡng, lây dần khiến cơ thể không nhận được các vi chất quan trọng để đảm bảo cho việc cân bằng nội tiết tố trong cơ thể.

Khi hấp thụ quá nhiều caffeine, nó sẽ dần dần loại bỏ các khoáng chất và vitamin có lợi trong cơ thể, điển hình như magie và vitamin nhóm B, khiến cơ thể rơi vào trạng thái thiếu chất ảnh hưởng tới các cơ quan khác.

Làm tăng tỷ lệ vô sinh

Thông tin này được đưa ra dựa trên kết quả một số nghiên cứu khoa học đã cho thấy sức ảnh hưởng của caffeine từ cà phê đối với sức khỏe sinh sản.

Theo đó, các chuyên gia cảnh báo, caffeine được coi là một chất làm suy giảm khả năng sinh sản, nó có liên quan đến khả năng ức chế sinh sản, khiến cho các chị em cực kỳ khó thụ thai… Đặc biệt, cà phê làm gián đoạn quá trình rụng trứng (bằng cách tăng nồng độ cortisol và gây căng thẳng cho tuyến thượng thận).

Đồng thời, nó cũng làm cạn kiệt các vitamin và khoáng chất quan trọng cần thiết cho sự rụng trứng và khả năng sinh sản khỏe mạnh ở các chị em.

Cà phê cũng ảnh hưởng tới giấc ngủ

Đã từ lâu, các bác sĩ luôn nói, cà phê không phải là đồ uống dành cho phụ nữ mang thai. Nghiên cứu khoa học cho thấy, phụ nữ uống từ 3 tách cà phê mỗi ngày làm tăng nguy cơ s/ả/y t/h/a/i tới 74% trong giai đoạn thai kỳ, nhất là với các tháng đầu tiên mang thai.

Nếu các chị em mang bầu mà uống cà phê quá nhiều có thể khiến thai nhi bị ngộ độc caffeine, dẫn tới bị nhẹ cân khi sinh ra, thậm chí làm tăng nguy cơ phải hủy thai.

Chị em phụ nữ có tiền sử bị tiền đình, động kinh, huyết áp thấp,…không nên uống quá nhiều cà phê.

Tiêu thụ quá nhiều caffeine có thể khiến não bộ bị hưng phấn thái quá, từ đó dẫn tới mất cân bằng nên sẽ có thể xảy ra tình trạng hoa mắt, chóng mặt. Do đó nếu như

Dễ bị lệ thuộc ‘không có là không chịu nổi’

Đây là cảm giác của nhiều tín đồ cà phê vì cứ không có là không chịu được. Không có gì lạ khi caffeine là một chất có khả năng gây n/g/h/i/ệ/n nếu như được hấp thụ vào cơ thể trong thời gian dài. Nó tương đương với ni****ne trong thuốc lá và cồn trong rượu, bia.

Cẩn thận với nguy cơ mắc tiểu đường

Hàm lượng caffeine có khả năng gây ức chế hoạt động của insulin, khiến cơ thể mất kiểm soát lượng đường và chất béo, tăng nguy cơ béo phì, tiểu đường và hàng loạt các bệnh liên quan.

Lưu ý: 1 tách cà phê với sữa có thể mang lại lượng calo lên tới 500, bằng với cả một bữa ăn hàng ngày.

Dù bản thân mình rất mê cà phê nhưng mình cũng thấy việc cân nhắc về lượng uống và uống vào lúc nào là rất cần thiết đấy mọi người ạ. Vì cà phê không đơn giản như các đồ uống khác mà nó có chứa caffeine mà.

Mọi người ai có thêm thông tin gì hãy cùng chia sẻ nhé!

Là một tín đồ của cà phê đã nhiều năm rồi, giờ mình mới biết là không nên uống cà phê hàng ngày mọi người ạ, càng không nên uống quá nhiều vì nó sẽ...

14/04/2023

MỖI NGÀY UỐNG BAO NHIÊU NƯỚC LÀ ĐỦ⁉️

Trong cơ thể, lượng nước chiếm 70%

Mỗi ngày, chúng ta uống rất nhiều loại nước, liệu chúng ta đủ cung cấp nước cho cơ thể chưa nè?
Hãy theo dõi số liệu sau đây nhé!

🍀Công thức:
Lượng nước cần uống = cân nặng (kg) x 0,4
👉Cách uống nước:
🔸️Uống trước khi khát (không phải uống khi khát nha)
🔸️Chia đều lượng nước cần uống ra trong ngày, uống từng ngụm nhỏ.

👉Uống đủ nước sẽ đem lại những lợi ích sau cho sức khoẻ:
• Giảm stress.
• Tăng sức đề kháng.
• Loại bỏ mệt mỏi.
• Loại bỏ độc tố
• Ngăn ngừa sỏi thận.
• Giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim.
• Giảm cân.
• Cung cấp nước cho da và cơ thể

🥰🥰Thay vì uống nước lọc – Bạn có thể hãm nước nóng và nhân sâm đảm bảo đủ lượng nước và tăng cường sức khỏe cho cơ thể
👉 Nhân với nhiều công dụng tuyệt vời, đơn giản và kết quả nhanh nhé cả nhà /-strong

Chúc cả nhà luôn có 1 tình yêu đẹp với cơ thể của chính mình 💕

13/04/2023

Hàng về rồi khách ghé em nha😍

13/04/2023

Bổ sung Canxi như thế nào là hiệu quả nhất hãy cùng xem video này nha cả nhà 😍

04/12/2022

KO BIẾT THÌ THÔI, BIẾT RỒI ỐM CHẢ DÁM UỐNG THUỐC.
Người nhà làm bác sỹ bảo: đau đầu vào tắm nước ấm, xong đi ngủ một gíâc thật ngon là hết, đừng uống thuốc vì :
BẠN BIẾT GÌ VỀ THUỐC?????
💊💀Thuốc, đặc biệt là các loại kháng sinh, panadol và các loại viên sủi, cơ thể của bạn phải mất 6 tháng mới đào thải hết toàn bộ độc tố phát sinh ra từ 1 viên thuốc.
💊💀Độc tố từ thuốc có thể làm bạn bị mục xương, viêm loét dạ dày, suy thận, viêm gan, mất trí nhớ, táo bón, tiêu chảy, viêm ruột, nhiễm độc máu,...
💊💀Vì sao mỗi lọ thuốc đều ghi tránh xa tầm tay trẻ em?
💊💀Vì sao mỗi lọ thuốc khi muốn uống đều phải có sự chỉ định, kê toa từ bác sĩ?
💊💀Vì sao các vận động viên trên thế giới đều không được dùng thuốc trước những ngày thi đấu?
💊💀Thuốc không tốt như bạn nghĩ và thuốc không phải là cách tốt nhất để giúp bạn khỏe mạnh.
💊💀Thuốc giết chết vi khuẩn có hại, đồng thời cũng giết luôn tế bào sống trong cơ thể của chúng ta.
💊💀Hóa trị giết chết tế bào ung thư nhưng sau đó bệnh nhân cũng sẽ mất rất sớm vì hóa trị cũng đã giết luôn tế bào sống.
💚💚💚HÃY XÂY DỰNG CƠ THỂ BẰNG DINH DƯỠNG, BẰNG VẬN ĐỘNG ĐỪNG XÂY DỰNG CƠ THỂ BẰNG THUỐC🚫💊🚫💊🚫
Nguồn: Copy

15/10/2022

👉Theo thống kê Đàn ông sau tuổi 40 cứ 2 người thì có 1 người gặp vấn đề "Trên bảo dưới không nghe🤫"

Hiểu được điều đó CEO Cao Kiên Cường đã nỗ lực đem Nhân Sâm Bắc Mỹ về với Việt Nam.

Vốn dĩ Nhân Sâm đã tốt từ thời vua chúa nhưng nay còn được nghiên cứu và cải tiến tốt hơn với dòng sản phẩm Sâm RUN MAN vô cùng tuyệt vời cho các Anh rồi nè💪

👉 Vậy Các anh nào đang gặp chuyện thầm kín khó nói thì hãy nói riêng với em càng sớm càng tốt nhé🤫


.

13/09/2022

NGUYÊN NHÂN GÂY THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM

✅Một số nguyên nhân thoát vị đĩa đệm chính
mà một người có thể gặp phải như sau:

👉 Giờ làm việc, vận động, lao động quá sức
hoặc sai tư thế, dẫn đến đĩa đệm và cột
sống bị tổn thương

👉 Do tuổi tác ( lão hóa) : là nguyên nhân mà
đa số các bệnh nhân gặp phải. Khi quá trình
lão hóa diễn ra, đĩa đệm và cột sống bị
mất nước, thoái hóa xơ cứng và rất dễ dàng
bị tổn thương.

👉 Do chấn thương ở vùng lưng.

👉 Các bệnh lý bẩm sinh như hoặc mắc phải
ở vùng cột sống như gù vẹo, thoái hóa
cột sống...

👉 Yếu tố di truyền.

✅ Ngoài ra, có một số yếu tố nguy cơ của
bệnh thoát vị đĩa đệm như:

👉 Cân nặng của cơ thể: Cân nặng của cơ
thể càng lớn, gánh nặng cho những đĩa
đệm cột sống càng cao, đặc biệt là ở khu
vực thắt lưng.

👉 Nghề nghiệp: Các đối tượng lao động chân
tay, mang vác nặng, sai tư thế đều có nguy
cơ mắc thoát vị đĩa đệm.

✅ Thực tế ngày nay: THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM XẢY
RA SỚM HƠN - lão hóa sớm ➡️ nguyên
nhân : tính chất công việc ngồi nhiều, ít
vận động, chế độ ăn nghèo dinh dưỡng,
nhiều độc tố, hàm lượng canxi thiếu, tỉ lệ
thừa cân béo phì gia tăng ( thức ăn rỗng
nhiều calo), nghèo protein dẫn đến lão
hóa đĩa đệm.

Nguồn: DượcSĩThânHuệ

07/09/2022

Nếu chỉ vào trong cơ thể được 10% thì 90% còn lại, canxi đã đi đâu⁉️

Canxi là “một anh” rất hay “Đi lung tung” và “Đi không đúng chỗ”:

👉 Canxi ở trong ruột sẽ gây táo bón
👉 Canxi ở trong thận sẽ gây ra sỏi thận
👉 Canxi ở trong mạch máu thì sẽ hình thành nên xơ vữa động mạch

Bởi vậy, “Anh” Canxi rất cần “chất dẫn” là Vitamin D3, Vitamin K2 giúp cho cơ thể hấp thu canxi được tối đa🍀

Và cũng bởi Midu MenaQ7 nhà em thì “kiêm” luôn những dưỡng chất đó, nên đã giúp rất nhiều bạn nhỏ cao lớn vượt trội cả nhà ạ💙

24/08/2022

Lý do em luôn dậy sớm là đây🌻🌻🌻

👉 Dậy sớm để thành công và để có được một sức khỏe dẻo dai 👍
👉Cả nhà hãy cùng squat với Khánh Hảo để có vòng eo như ý nhé 👍

24/08/2022

Ba mẹ ạh 💙 Canxi sẽ có nhiều loại.
Nhưng ba mẹ nên biết canxi mà mình hay con mình đang dùng là GỐC gì?
Và GỐC đó sẽ quyết định được chúng ta dùng là canxi hữu cơ hay canxi vô cơ❗

👉 Canxi vô cơ đương nhiên sẽ bị lắng đọng, gây hại cho cơ thể.
👉 Còn Midu MenaQ7 nhà mình thì sử dụng là gốc canxi hữu cơ: Canxi Glucoheptonate và Canxi Trucal: chỉ làm duy nhất một việc đó là Giúp cao với trẻ nhỏ và giúp chắc xương cho mọi lứa tuổi thôi ạh.

Ib 0985402168 để được tư vấn kỹ hơn

22/08/2022

🍁 Đ𝑎̃ 𝑏𝑎𝑜 𝑙𝑎̂𝑢 𝑟𝑜̂̀𝑖 𝑏𝑎̣𝑛 𝑐ℎ𝑢̛𝑎 𝑔𝑜̣𝑖 𝑣𝑒̂̀ 𝑛ℎ𝑎̀?
🍁 Đ𝑎̃ 𝑏𝑎𝑜 𝑙𝑎̂𝑢 𝑟𝑜̂̀𝑖 𝑏𝑎̣𝑛 𝑐ℎ𝑢̛𝑎 𝑣𝑒̂̀ 𝑡ℎ𝑎̆𝑚 𝑐ℎ𝑎 𝑚𝑒̣?
Có một sự thật là, thời gian cứ qua đi, tóc cha mẹ ngày điểm bạc. Và chúng ta thì ngày càng cuốn theo guồng quay của cuộc sống đô thị mà lơ là quan tâm, chăm sóc người thân và gia đình.
May mắn thay, bây giờ chưa phải là quá muộn. Hãy quan tâm nhiều hơn tới sức khỏe của cha mẹ - những người đã dành cả cuộc đời để yêu thương bạn.

💧 Joint Sedo - thực phẩm bảo vệ, ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp sẽ là món quà đặc biệt thay bạn chăm sóc sức khỏe xương khớp cho cha mẹ. Với công thức đột phá kết hợp giữa Glucosamin cùng 5 thảo dược quý, Joint Sedo cho hiệu quả giảm đau, kháng viêm nhanh chóng, kích thích tái tạo sụn khớp, ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp.

💧 Ngoài ra, Joint Sedo còn chứa Canxi, MSM và Collagen type II giúp phòng ngừa loãng xương, bảo vệ xương, khớp luôn chắc khỏe.

Joint Sedo - sản phẩm số 1 về bảo vệ xương khớp được bác sĩ khuyên dùng
🔥 Được kiểm chứng và đạt tiêu chuẩn FDA Hoa Kỳ
🔥 Sản phẩm phân phối tại hơn 80 quốc gia trên thế giới
🔥 Đứng số 1 về sản phẩm bảo vệ xương khớp bán chạy tại Hoa Kỳ
JOINT SEDO - CHẮC XƯƠNG, DẺO KHỚP
🛒Đặt mua sản phẩm chính hãng ibox liền cho em
—------------------
🌿 NutriBest Health - Chất lượng là giá trị cốt lõi