Lazu Vietnam

08/06/2026

🧊 UỐNG NƯỚC ĐÁ KHI TẬP: TƯỞNG SẢNG KHOÁI NHƯNG LẠI GIẢM HIỆU SUẤT?
Theo ThS. Bùi Hùng Mạnh, sau những set tập nặng, uống nước quá lạnh làm chậm hấp thu và dễ gây đầy bụng.

✅ Giải pháp tối ưu: Hãy chọn nước mát (15-22°C) để cơ thể cấp nước nhanh chóng, duy trì phong độ suốt buổi tập!

👉 Hãy cùng tìm hiểu chi tiết qua video của chuyên gia dưới đây!

08/06/2026

🛡️ 4.8 TỶ - CON SỐ ĐANG ÂM THẦM BẢO VỆ CƠ THỂ BẠN MỖI NGÀY

Không phải số dư tài khoản ngân hàng. Cũng không phải dân số của một quốc gia. Đó là 4.8 tỷ "chiến binh" lợi khuẩn mà đường ruột của bạn cần được bổ sung mỗi ngày để duy trì rào chắn miễn dịch.

Hệ vi sinh đường ruột không chỉ sống trong cơ thể. Chúng đang làm việc cật lực cho bạn: hỗ trợ tiêu hóa, tổng hợp vitamin, và quan trọng nhất: điều phối đến 70% hệ miễn dịch của cơ thể.

Nhưng có một sự thật ít ai để ý: Căng thẳng kéo dài. Ăn uống thiếu khoa học. Thức khuya liên tục. Lạm dụng k.h.á.n.g s.i.n.h. Tất cả những thói quen tưởng chừng bình thường đó đang âm thầm tàn phá sự cân bằng của hệ vi sinh mỗi ngày.

Hậu quả là gì? Khi hệ vi sinh mất cân bằng ➔ Sức đề kháng lùi bước ➔ Cơ thể dễ mệt mỏi, ốm vặt và khó phục hồi hơn. Đó là lý do vì sao việc tăng cường miễn dịch không thể chỉ dừng lại ở việc "uống thêm vitamin C".

Lazu Golden Wellness - Giải pháp dinh dưỡng tự nhiên cao cấp từ New Zealand, mang đến công thức đột phá giúp nuôi dưỡng cơ thể từ sâu bên trong:
🐄 Sữa Non Bovine Colostrum (chứa kháng thể IgG): Xây dựng tuyến phòng thủ vững chắc.
🛡️ Probiotics & Prebiotics: Tái thiết lập và duy trì sự cân bằng hoàn hảo cho hệ vi sinh đường ruột.
🍯 Omega 3 DHA & Mật ong Manuka: Kháng viêm tự nhiên, hỗ trợ hệ miễn dịch hoạt động ổn định và bền vững.

📩 Inbox ngay để khám phá thêm về giải pháp phục hồi sức khỏe toàn diện từ nguồn dinh dưỡng tự nhiên New Zealand!

🛡️ LAZU GOLDEN WELLNESS - TĂNG CƯỜNG HỆ MIỄN DỊCH, BẢO VỆ SỨC KHỎE CHỦ ĐỘNG MỖI NGÀY!

*Sản phẩm này không phải là t.h.u.ố.c và không có tác dụng thay thế t.h.u.ố.c c.h.ữ.a b.ệ.n.h

07/06/2026

“Không xem mỏi mệt là điểm yếu, mà coi đó làm động lực để mình thi đấu thông minh hơn” 💪🏻

Trên đây là những dòng chia sẻ cực kỳ chân thật và bền bỉ từ Nữ hoàng Boxing LÊ THỊ BẰNG Boxing . Khi thể lực không còn ở thời kỳ đôi mươi, thì kinh nghiệm, sự điềm tĩnh và chiến thuật vững chắc chính là vũ khí sắc bén nhất! 🔥

👉 Cùng tiếp lửa cho Bằng trong trận đấu 21/06/2026 sắp tới nhé cả nhà!

KHÔNG THỂ DÙNG SỨC ĐỂ ÁP ĐẢO NỮA, VẬY BẰNG SẼ DÙNG GÌ?

Phải thú thật là đến lúc này, những giới hạn về thể chất đã bắt đầu làm khó Bằng. Cơ thể cần nhiều thời gian để nạp lại năng lượng hơn, những cơn mỏi mệt cũng nán lại lâu hơn trước. Bước vào những trận so tài căng thẳng bây giờ, kỹ năng thôi chưa đủ, mà quan trọng nhất là phải biết cách giữ nhịp độ.

Hồi trẻ, Bằng có thể cậy khỏe để b**g sức liên tục. Nhưng bây giờ, kinh nghiệm và sự điềm tĩnh mới là vũ khí lớn nhất. Thay vì cuốn theo tốc độ của đối phương, Bằng chọn cách giữ khoảng cách an toàn và chờ đúng thời cơ. Mỗi bước di chuyển, mỗi lần tung đòn đều phải tính toán kỹ lưỡng: làm sao để người đứng đối diện tiêu hao thể lực, mà mình vẫn giữ được sự nhạy bén.

Bên cạnh đó, để luôn giữ phong độ tốt nhất, Bằng có sự đồng hành của chuyên gia dinh dưỡng - Thạc sĩ Bùi Hùng Mạnh trong việc thiết kế chi tiết từng bữa ăn và thời gian nghỉ ngơi.

Cơ thể có thể không còn sung mãn như tuổi đôi mươi, nhưng bù lại, Bằng có sự điềm tĩnh được mài giũa qua bao năm tháng trên sàn tập. Bằng không xem sự mỏi mệt là điểm yếu, mà coi đó là động lực để mình thi đấu thông minh hơn.

Sắp tới chắc chắn sẽ là một màn thể hiện đầy thử thách. Hẹn cả nhà một Lê Thị Bằng điềm tĩnh, lì lợm và sẵn sàng cháy hết mình trên đài nhé! 🔥

📸: Lê Kim Hưng - Hino Studio

06/06/2026

🌿 SAU SINH, MẸ CẦN ĂN GÌ ĐỂ PHỤC HỒI NHANH VÀ ĐỦ SỮA CHO CON?

Giai đoạn sau sinh là lúc cơ thể mẹ "gánh" rất nhiều, vừa hồi phục sau cuộc vượt cạn, vừa sản xuất sữa nuôi con. Chính vì vậy, dinh dưỡng lúc này quan trọng hơn bao giờ hết.

Theo ThS.BS Nguyễn Anh Duy Tùng (BV Tâm Anh TP.HCM), mẹ sau sinh cần bổ sung đủ các nhóm chất:

✅ Protein: phục hồi mô cơ, hỗ trợ tiết sữa (thịt nạc, trứng, đậu, hải sản)
✅ Canxi: giữ xương mẹ chắc, sữa con đủ dưỡng chất (sữa, rau xanh đậm, hạnh nhân)
✅ Sắt: bù máu sau sinh, chống mệt mỏi (thịt bò, gan, các loại đậu)
✅ Omega-3 & chất béo tốt: phát triển trí não bé, bảo vệ tim mạch mẹ (cá hồi, bơ, hạt óc chó)
✅ Vitamin C: tăng miễn dịch, hỗ trợ làn da và hồi phục vết thương (cam, kiwi, ớt chuông)

Bên cạnh đó, mẹ nên chia 3-6 bữa nhỏ/ngày, uống đủ nước, đa dạng thực phẩm và tránh kiêng khem quá mức theo quan niệm dân gian. Việc này có thể khiến cơ thể thiếu hụt dưỡng chất cần thiết.

💛 Với mẹ sau sinh bận rộn, chưa kịp ăn đủ bữa hay cần bổ sung thêm dưỡng chất tiện lợi, Lazu Golden Wellness là lựa chọn đáng cân nhắc. Được nhập khẩu từ New Zealand, sản phẩm cung cấp protein, canxi, vitamin và khoáng chất thiết yếu, chứa sữa non Bovine và hàm lượng kháng thể IgG cao giúp mẹ chống lại các bệnh vặt trong giai đoạn nhạy cảm., hỗ trợ mẹ phục hồi sức khỏe và duy trì nguồn sữa tốt cho bé.

📩 Inbox ngay để khám phá thêm về giải pháp phục hồi từ dinh dưỡng tự nhiên New Zealand!

🛡️ LAZU GOLDEN WELLNESS - TĂNG CƯỜNG HỆ MIỄN DỊCH VÀ SỨC ĐỀ KHÁNG, GIẢI PHÁP BẢO VỆ SỨC KHỎE CHỦ ĐỘNG MỖI NGÀY!

*Sản phẩm này không phải là t.h.u.ố.c và không có tác dụng thay thế t.h.u.ố.c c.h.ữ.a b.ệ.n.h

05/06/2026

🥛 CÁCH PHA LAZU GOLDEN WELLNESS CHUẨN VỊ, GIỮ TRỌN DƯỠNG CHẤT CHỈ TRONG 30 GIÂY

📌 CHUẨN BỊ:
- 2 muỗng Lazu Golden Wellness (~15g)
- 150ml nước ấm

📌 3 BƯỚC PHA NHANH CHÓNG:
- B1: Đổ 150ml nước ấm vào ly hoặc bình lắc.
- B2: Cho 2 muỗng gạt ngang vào ly/ bình lắc.
- B3: Khuấy hoặc lắc đều tay cho đến khi bột tan hoàn toàn. Dùng ngay để cảm nhận trọn vẹn độ ngon của sản phẩm!

Duy trì 1 ly mỗi ngày là cách lý tưởng để cơ thể hấp thu tối đa lợi khuẩn Probiotics, Mật ong Manuka và nguồn kháng thể IgG từ sữa non Bovine New Zealand, giúp hỗ trợ hệ miễn dịch một cách hiệu quả.

📦 Lưu ý bảo quản: Luôn đậy kín nắp sau mỗi lần pha và nên sử dụng hết trong vòng 4 tuần kể từ khi mở nắp.

🎉 TRẢI NGHIỆM TRỰC TIẾP LAZU GOLDEN WELLNESS!

Nếu bạn đang tìm hiểu và muốn trải nghiệm thực tế hương vị của Lazu Golden Wellness, đừng bỏ lỡ chương trình DÙNG THỬ MIỄN PHÍ tại 3 chi nhánh của Rock-IT Fitness Center.

📩 Nhắn tin ngay cho LAZU Việt Nam để được tư vấn cách bổ sung dưỡng chất phù hợp nhé!

🛡️ LAZU GOLDEN WELLNESS - TĂNG CƯỜNG HỆ MIỄN DỊCH VÀ SỨC ĐỀ KHÁNG, GIẢI PHÁP BẢO VỆ SỨC KHỎE CHỦ ĐỘNG MỖI NGÀY!

*Sản phẩm này không phải là t.h.u.ố.c và không có tác dụng thay thế t.h.u.ố.c c.h.ữ.a b.ệ.n.h

04/06/2026

🔍 GIẢI MÃ BẢNG THÀNH PHẦN LAZU GOLDEN WELLNESS: TẠI SAO CÓ “6,1G SUGARS" NHƯNG VẪN AN TOÀN CHO NGƯỜI T.I.Ể.U Đ.Ư.Ờ.N.G?

Nhiều khách hàng thắc mắc: “Tại sao Lazu Golden Wellness được khuyên dùng cho người t.i.ể.u đ.ư.ờ.n.g nhưng trên nhãn dán lại ghi chứa 6,1g đường (Sugars)?”

Câu trả lời nằm ở chỗ: không phải đường nào cũng giống nhau.

❓ 6,1g đường này đến từ đâu?
Toàn bộ 6,1g trong Lazu là đường tự nhiên từ Mật ong Manuka. 0,7g carb còn lại đến từ sữa non (colostrum). Không có đ.ư.ờ.n.g t.i.n.h l.u.y.ệ.n, không có đ.ư.ờ.n.g h.ó.a h.ọ.c trong công thức.

🍯 Tại sao mật ong lại xuất hiện dưới dạng "Sugars" trên nhãn?
Theo quy chuẩn ghi nhãn dinh dưỡng quốc tế, mật ong bản chất là đường tự nhiên nên được tính vào mục “Sugars”. Khác với đường trắng (đường mía) gây tăng vọt đường huyết ngay sau khi uống, đường tự nhiên từ mật ong Manuka có chỉ số đường huyết (GI) tối ưu hơn. Khi đi vào cơ thể, nó giải phóng năng lượng từ từ, giúp đường huyết duy trì ở mức ổn định, không bị tăng đột biến.

👉 Vậy người bị t.i.ể.u đ.ư.ờ.n.g uống Lazu được không? Người bị t.i.ể.u đ.ư.ờ.n.g có thể uống được.

✅ Để an toàn hơn, bạn có thể:
- Chia thành 2 lần/ngày, 1 muỗng/cốc
- Chủ động theo dõi chỉ số đường huyết tại nhà trong những ngày đầu sử dụng để hoàn toàn yên tâm.

Nếu bạn đang cân nhắc cho người thân dùng Lazu Golden Wellness, hãy inbox hoặc để lại câu hỏi bên dưới, đội ngũ Lazu Việt Nam luôn sẵn sàng tư vấn chi tiết 💙

🛡️ LAZU GOLDEN WELLNESS - TĂNG CƯỜNG HỆ MIỄN DỊCH VÀ SỨC ĐỀ KHÁNG, GIẢI PHÁP BẢO VỆ SỨC KHỎE CHỦ ĐỘNG MỖI NGÀY!

*Sản phẩm này không phải là t.h.u.ố.c và không có tác dụng thay thế t.h.u.ố.c c.h.ữ.a b.ệ.n.h

03/06/2026

THỬ THÁCH CÀNG LỚN, VINH QUANG CÀNG RỰC RỠ 🔥

Phía sau một tinh thần thép và những cú đấm sắc bén trên sàn đấu là một nền tảng thể lực vững chắc. Lazu Việt Nam vô cùng tự hào khi được đồng hành cùng Nữ hoàng Boxing Lê Thị Bằng trên hành trình không ngừng nâng cấp bản thân và chinh phục những đỉnh cao mới.

Cả nhà cùng LAZU hướng về võ đài ngày 21/6 và cổ vũ hết mình cho chiến binh của chúng ta nhé! 🥊✨

CÀNG KHÓ, CÀNG KHÁT KHAO CHINH PHỤC!

Trận đấu ngày 21/6 đang đến rất gần, và đối thủ lần này của Bằng không hề đơn giản - một tay đấm sắc bén với lối di chuyển cực kỳ linh hoạt và khó đoán.

Nhưng trên sàn đấu, thử thách càng lớn, khát khao chinh phục lại càng mãnh liệt. Với Bằng, tôn trọng đối thủ chính là cách tốt nhất để ép bản thân phải sắc bén hơn, lỳ lợm hơn và liên tục nâng cấp chính mình.

Đã đến lúc mang phiên bản tốt nhất lên sàn đấu. Cả nhà cùng đếm ngược đến 21/6 và cổ vũ cho Bằng nha!

02/06/2026

TẬP XONG ĐỪNG NGHỈ NGƠI LUÔN, HÃY PHỤC HỒI ĐÚNG CÁCH! 💪

Sau một buổi gym, yoga hay vận động cường độ cao, cơ thể không chỉ “mỏi cơ” đơn thuần.

Đây còn là thời điểm năng lượng dự trữ bị hao hụt, cơ bắp cần được tái tạo và hệ miễn dịch có thể trở nên nhạy cảm hơn bình thường.

Vì vậy, việc lựa chọn dưỡng chất sau tập luyện đóng vai trò vô cùng quan trọng. Một nguồn bổ sung lý tưởng cần mang lại protein chất lượng để cơ thể có nguyên liệu tự nhiên sửa chữa các mô. Đồng thời, dưỡng chất nạp vào lúc này phải dễ hấp thu, không gây nặng bụng hay khó chịu cho hệ tiêu hóa.

Đặc biệt, việc nâng đỡ sức đề kháng là cách giúp bạn duy trì phong độ bền bỉ. Lazu Golden Wellness mang đến giải pháp dinh dưỡng êm ái cho người yêu vận động, từ gym, yoga đến các hoạt động thể thao hằng ngày.

Sự kết hợp từ dòng sữa non Bovine thuần khiết cung cấp 9300 mg IgG - kháng thể trong hệ miễn dịch ở mỗi sản phẩm, giúp hỗ trợ hệ miễn dịch khỏe mạnh lúc cơ thể đang nhạy cảm nhất. Cùng với đó là mật ong Manuka, lợi khuẩn Probiotics và chất xơ Inulin đồng hành và phục hồi cơ thể từ sâu bên trong.

👉 Nhắn tin ngay cho LAZU Việt Nam để được tư vấn cách bổ sung dưỡng chất phù hợp sau tập luyện nhé!

🛡️ LAZU GOLDEN WELLNESS - TĂNG CƯỜNG HỆ MIỄN DỊCH VÀ SỨC ĐỀ KHÁNG, GIẢI PHÁP BẢO VỆ SỨC KHỎE CHỦ ĐỘNG MỖI NGÀY!

*Sản phẩm này không phải là t.h.u.ố.c và không có tác dụng thay thế t.h.u.ố.c c.h.ữ.a b.ệ.n.h

01/06/2026

🎉 [LAZU x ROCK-IT] LAZU VIỆT NAM CHÍNH THỨC TRIỂN KHAI HOẠT ĐỘNG DÙNG THỬ SẢN PHẨM TẠI HỆ THỐNG ROCK-IT!

Từ ngày 02/06/2026, Lazu Việt Nam chính thức tổ chức chương trình dùng thử sản phẩm tại khu vực tiếp đón của hệ thống Rock-IT Fitness Center:

📍 33/5K Phan Văn Hớn, Ấp Nam Lân, Xã Bà Điểm, TP.HCM - Chi nhánh Bà Điểm
📍 55-55A Nguyễn Sơn, Phường Phú Thạnh, TP.HCM - Chi nhánh Nguyễn Sơn
📍 37 Hồ Bá Kiện, Phường Hoà Hưng, TP.HCM - Chi nhánh Bắc Hải

💪 Khởi động buổi tập hoặc phục hồi thể lực ngay tại quầy với:
- Trực tiếp dùng thử dòng sản phẩm dinh dưỡng cao cấp Lazu Golden Wellness
- Nhận tư vấn dinh dưỡng 1-1 từ chuyên gia dinh dưỡng của Lazu
- Tìm hiểu thêm về lợi ích, thành phần và dưỡng chất mà Lazu Golden Wellness mang lại cho sức khỏe của từng đối tượng.

Hẹn gặp bạn tại Rock-IT Fitness Center. Hãy để Lazu Việt Nam đồng hành cùng bạn trên hành trình xây dựng nền tảng thể lực vững chắc 💪

🛡️ LAZU GOLDEN WELLNESS - TĂNG CƯỜNG HỆ MIỄN DỊCH VÀ SỨC ĐỀ KHÁNG, GIẢI PHÁP BẢO VỆ SỨC KHỎE CHỦ ĐỘNG MỖI NGÀY!

*Sản phẩm này không phải là t.h.u.ố.c và không có tác dụng thay thế t.h.u.ố.c c.h.ữ.a b.ệ.n.h

01/06/2026

CHÚC MỪNG NGÀY QUỐC TẾ THIẾU NHI - MÓN QUÀ Ý NGHĨA NHẤT BA MẸ CÓ THỂ TRAO CHO CON 🎈

Thay vì những món quà vật chất thông thường, tại sao ba mẹ không chọn tặng con một “lá chắn” bảo vệ từ bên trong? Một cơ thể khỏe mạnh chính là nền tảng tuyệt vời nhất để con tự do trải nghiệm và tận hưởng trọn vẹn tuổi thơ.

Lazu Golden Wellness tự hào mang đến giải pháp dinh dưỡng cao cấp từ New Zealand, giúp ba mẹ chủ động chăm sóc sức khỏe con yêu:
🛡️ 9300 mg IgG (Sữa non Bovine): Hỗ trợ củng cố hệ miễn dịch, bảo vệ con trước các tác nhân môi trường.
🌿 Prebiotics và 4.8 tỷ Probiotics: Giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, hấp thu tốt, con lớn khôn nhẹ nhàng.
🧠 DHA & Omega-3: Dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển trí não và độ tập trung của bé.
🍯 Mật ong Manuka: Cung cấp nguồn năng lượng tự nhiên, bền bỉ cho mọi hoạt động vui chơi.

Chỉ 1 ly mỗi ngày từ Lazu Golden Wellness - Gói trọn tình yêu thương và sự bảo vệ vững chắc cho con!

💬 Ba mẹ hãy inbox ngay cho LAZU để được tư vấn chi tiết và chuẩn bị món quà sức khỏe ý nghĩa nhất cho bé nhân dịp 1/6 này nhé!

LAZU GOLDEN WELLNESS - BẢO VỆ CHỦ ĐỘNG, VỮNG BƯỚC TƯƠNG LAI!

Sản phẩm này không phải là t.h.u.ố.c và không có tác dụng thay thế t.h.u.ố.c c.h.ữ.a b.ệ.n.h

📌 Lưu ý nhỏ: Sản phẩm có chứa Mật ong Manuka tự nhiên, khuyên dùng cho các bé từ 4 tuổi trở lên.

💡 LAZU GOLDEN WELLNESS - TĂNG CƯỜNG HỆ MIỄN DỊCH VÀ SỨC ĐỀ KHÁNG, GIẢI PHÁP BẢO VỆ SỨC KHỎE CHỦ ĐỘNG MỖI NGÀY!