Thực Dưỡng Hiện Đại Tiến Khang

Thực Dưỡng Hiện Đại Tiến Khang Tiến Khang chuyên cung cấp các loại thực phẩm hữu cơ dưỡng sinh, trợ phương, thiết bị y tế tốt nhất cho sức khỏe.
(659)

https://shopee.vn/thucduongtienkhang
https://www.lazada.vn/shop/tienkhang Siêu thị thực dưỡng hiện đại nội ngoại nhập chính thức của hãng G&W, Canh dưỡng sinh Đài Loan, gia vị thực dưỡng Nhật,....
ĐT: 0979 00 55 22 - 0779 745522
www.tienkhang.com - Email: [email protected]
www.facebook.com/ThucDuongTienKhang
www.youtube.com/
Shopee: shopee.vn/thucduongtienkhang
Lazada: lazada.vn/shop/thuc-duong-tien-khang-VN

Chỉ ăn mỗi gạo lứt, nên hay không? - Tìm hiểu về gạo lứt (Phần 2)Ở phần trước, ta đã biết gạo lứt là "ngôi vương" trong ...
08/09/2026

Chỉ ăn mỗi gạo lứt, nên hay không? - Tìm hiểu về gạo lứt (Phần 2)

Ở phần trước, ta đã biết gạo lứt là "ngôi vương" trong thực dưỡng. Hiểu được giá trị ấy, nhiều người mới thường vội vàng thay thế 100% gạo trắng bằng gạo lứt. Nhưng liệu cơ thể đã sẵn sàng cho sự thay đổi đột ngột này?

Góc nhìn thực dưỡng khuyên bạn: Không nên vội vã! Hành trình chữa lành chưa bao giờ là cuộc chạy đua, và việc ép cơ thể chuyển đổi gắt gao có thể mang lại 3 hệ lụy:

1️⃣ Dạ dày dễ quá tải: Lớp cám gạo lứt chứa chất xơ gấp 4 - 5 lần gạo trắng. Nếu dạ dày chưa quen, việc ăn 100% lứt ngay lập tức dễ gây đầy hơi, chướng bụng.
2️⃣ Chưa quen nhai kỹ: Gạo lứt đòi hỏi phải nhai thật chậm để dịch vị hòa quyện. Ăn vội vã sẽ biến hạt lứt thô cứng thành gánh nặng cho đường ruột.
3️⃣ Hiểu lầm về chế độ ăn: Ăn 100% gạo lứt (phương pháp Số 7 trong thực dưỡng) là cấp độ trị liệu chuyên sâu ngắn ngày, không phải là cách ăn duy trì hằng ngày cho người mới.

Để gạo lứt phát huy tối đa công dụng quân bình cơ thể, hãy áp dụng các bước nhẹ nhàng sau:

✅ Bắt đầu "ăn độn": Nấu theo tỷ lệ 7 gạo trắng - 3 gạo lứt, rồi từ từ tăng lên 5:5.
✅ Chọn đúng loại gạo: Người mới nên ưu tiên gạo lứt tẻ vì hạt mềm, xốp và dễ tiêu hóa hơn lứt đỏ hay lứt đen.
✅ Ngâm gạo trước khi nấu: Ngâm qua đêm (khoảng 8 tiếng) giúp kích hoạt mầm sống, làm hạt gạo mềm dẻo và triệt tiêu chất ức chế enzyme tiêu hóa.

🌿 Hành trình thực dưỡng suy cho cùng là học cách lắng nghe cơ thể. Hãy thong thả bắt đầu từ chén cơm lứt tẻ mềm thơm, nhai chậm rãi để cảm nhận vị ngọt kết tinh từ đất trời.

Như Tiến Khang đã nhắc nhỏ ở trên, lứt tẻ là lựa chọn êm ái cho người mới. Nhưng thế giới của "mầm sống" đâu chỉ có màu nâu ngà! Lứt đỏ dồi dào năng lượng Dương, lứt đen lại chứa đầy chất chống oxy hóa bảo vệ tế bào.

👉 Vậy cơ thể bạn đang thực sự cần loại gạo nào? Đón đọc bài viết tiếp theo: “Đâu là loại gạo lứt dành cho bạn? - Tìm hiểu về gạo lứt (Phần 3)” để tìm ra mảnh ghép hoàn hảo nhất cho mâm cơm nhà mình nhé!
----------------------------
Tiến Khang - Vui khoẻ mỗi ngày
🌐 Website: www.tienkhang.com
✉️ Email: [email protected]
📞 Hotline: 0979 00 55 22
🏡 Địa chỉ: 287/14/2A Chu Văn An, P. Bình Thạnh, TP.HCM

🌿 Ghé góc nhỏ thanh thuần: Lựa thức quà lành sạch, nghe nhịp đập thân tâmCon người thời nay luôn muốn tìm về sự thanh th...
07/09/2026

🌿 Ghé góc nhỏ thanh thuần: Lựa thức quà lành sạch, nghe nhịp đập thân tâm

Con người thời nay luôn muốn tìm về sự thanh thuần, nhất là khi cơ thể đã thấm mệt giữa vô vàn thức ăn công nghiệp vội vã, mang theo hương vị nhân tạo mà đánh rơi đi sự nguyên sơ. Giữa nhịp sống hối hả, thẳm sâu bên trong, ta khát khao một nhịp thở chậm lại. Bởi lẽ, chỉ có những điều mộc mạc, thuận tự nhiên mới đủ sức nâng niu cơ thể, vỗ về tâm trí an yên.

Thấu hiểu điều đó, Tiến Khang đã ươm mầm một góc nhỏ ẩn mình nơi hẻm vắng tĩnh lặng nhưng rất dễ tìm. Trong không gian sắc trắng tinh khôi, nơi đây tựa như một trạm dừng bình yên, tách biệt khỏi phố thị ồn ã.

🍵 Ghé chơi, mời cô bác cứ thong d**g chọn lựa những thức quà thanh lành từ đất trời. Xong xuôi, cô bác hãy nán lại dùng chút trà ấm và bánh ngon để chúng con có thể sẻ chia những băn khoăn về sức khỏe. Ngay tại đây cũng luôn dành sẵn một góc đo huyết áp và kiểm tra cân nặng miễn phí, như một phương cách giản đơn giúp cô bác thấu hiểu cơ thể mình sâu sắc hơn.

🍃 Khép lại những vội vã, mời người ghé góc nhỏ Tiến Khang hôm nay để tìm về một chốn an nhiên, tĩnh tại!

----------------------------

Tiến Khang - Vui khoẻ mỗi ngày
🌐 Website: www.tienkhang.com
✉️ Email: [email protected]
📞 Hotline: 0979 00 55 22
🏡 Địa chỉ: 287/14/2A Chu Văn An, P. Bình Thạnh, TP.HCM

🌿 CÂU CHUYỆN TAMARI ORGANIC MARUMATA VÀ NHỮNG ĐẮN ĐO QUEN THUỘCChuyển sang nếp ăn thực dưỡng, việc chọn lại từ đầu một h...
06/09/2026

🌿 CÂU CHUYỆN TAMARI ORGANIC MARUMATA VÀ NHỮNG ĐẮN ĐO QUEN THUỘC

Chuyển sang nếp ăn thực dưỡng, việc chọn lại từ đầu một hũ gia vị sao cho vừa vặn với túi tiền vừa đảm bảo sức khỏe thường khiến nhiều cô bác, anh chị có chút bối rối. Thời gian qua, Tiến Khang nhận được kha khá những lời tâm tình, đắn đo của các chị khách quen khi ngập ngừng trước chai nước tương Tamari organic Marumata này.

Hôm nay, Tiến Khang xin phép được gom nhặt lại, để những ai còn đang phân vân có thêm một chút chất liệu tham khảo nhé:

🤎 "Giá có vẻ nhỉnh hơn tương siêu thị nhiều, liệu có đáng không em?"
Đổi lại một mức giá nhỉnh hơn là sự an tâm tuyệt đối, chị ạ. Không chất điều vị, không thúc ép lên men, từng giọt tương được chắt chiu từ đậu nành hữu cơ nguyên bản cùng với muối biển, được ủ ròng rã nhiều tháng trời. Nhiều chị khách chia sẻ với Tiến Khang rằng, chỉ cần dùng một lượng nhỏ thôi đã đủ làm dậy mùi món ăn, nên tính ra một chai dùng được rất lâu và cực kỳ tiết kiệm.

🤎 "Chị sợ tương truyền thống sẽ bị mặn gắt?"
Đây là lo lắng Tiến Khang nghe nhiều nhất! Nhưng thật vui là hầu hết mọi người khi chấm thử lần đầu cùng một đĩa rau luộc đều nhắn lại rằng: Vị tương rất đậm đà, thanh thanh và để lại hậu ngọt tự nhiên ở cổ họng, hoàn toàn không bị gắt.

🤎 "Chỉ ăn chay nhẹ nhàng, không ăn thực dưỡng khắt khe thì dùng có hợp không?"
Dạ vô cùng hợp lý ạ. Dù là một bát cơm nóng, một đĩa rau củ hay làm nước chấm cho các món cuốn mộc mạc, sự thanh thuần của Tamari organic Marumata sẽ giúp món ăn đạm bạc gia đình thêm phần ngon miệng và thanh lành.

Vị giác của mỗi người là một trải nghiệm riêng biệt, nhưng sự bình yên trong từng bữa ăn thì ai cũng mong cầu. Nếu gian bếp nhỏ vẫn còn thiếu một chút đậm đà thanh khiết cho những bữa cơm thường ngày, Tiến Khang vẫn luôn ở đây để gửi tới bạn những giọt tương Tamari organic Marumata mộc mạc. Chút hậu ngọt êm ái này sẽ thay bạn làm tròn đầy những bữa ăn đạm bạc.
----------------------------
Tiến Khang - Vui khoẻ mỗi ngày
🌐 Website: www.tienkhang.com
✉️ Email: [email protected]
📞 Hotline: 0979 00 55 22
🏡 Địa chỉ: 287/14/2A Chu Văn An, P. Bình Thạnh, TP.HCM

⏳ CHỈ CÒN VÀI GIỜ NỮA THÔI: ĐỪNG BỎ LỠ ĐỢT ƯU ĐÃI KHỦNG DỊP LỄ!Chương trình ưu đãi mừng Quốc Khánh tại Tiến Khang sẽ chí...
05/09/2026

⏳ CHỈ CÒN VÀI GIỜ NỮA THÔI: ĐỪNG BỎ LỠ ĐỢT ƯU ĐÃI KHỦNG DỊP LỄ!
Chương trình ưu đãi mừng Quốc Khánh tại Tiến Khang sẽ chính thức kết thúc vào cuối ngày hôm nay (05/09). Cô bác lướt xem lại bài viết bên dưới để gom đủ đơn nhận quà và liên hệ ngay 0979 00 55 22 để cửa hàng giao tận tay mâm cơm sạch lành nhé ạ!

CHỈ CÒN 1 NGÀY CUỐI TRONG CHUỖI ƯU ĐÃI QUỐC KHÁNH 2/9Ngày cuối cùng trong chuỗi khuyến mãi từ 25/08/2026 – 05/09/2026 củ...
04/09/2026

CHỈ CÒN 1 NGÀY CUỐI TRONG CHUỖI ƯU ĐÃI QUỐC KHÁNH 2/9

Ngày cuối cùng trong chuỗi khuyến mãi từ 25/08/2026 – 05/09/2026 của Tiến Khang, rất nhiều chương trình khuyến mãi hấp dẫn đang chờ đợi quý cô bác, đặc biệt những thức quà lành thiện đã được gói ghém sẵn sàng để dành tặng cho quý khách hàng ghé thăm và mua sắm tại Tiến Khang.

Các chương trình khuyến mãi vô cùng hấp dẫn như:
🎁 Chương trình 1 - Sắm xanh giá lành với loạt sản phẩm tuyển chọn
Nâng tầm sức khỏe với mức giá siêu hời từ các loại đậu hạt hữu cơ, gia vị tự nhiên và canh dưỡng sinh King Kung…

🎁 Chương trình 2 - Đong đầy dưỡng chất với ưu đãi mua nhiều tặng thêm
Chương trình áp dụng cho đa dạng các mặt hàng thiết yếu từ gạo, gia vị nguyên bản, các loại đậu hạt dinh dưỡng…Càng sắm sửa, giỏ hàng của bạn sẽ càng đong đầy lộc lành với các mức ưu đãi đính kèm như: Mua 2 tặng 1, Mua 3 tặng 1 và Mua 5 tặng 1.

🎁 Chương trình 3 - Mua đơn chạm mốc, nhận trọn lộc xanh
🔹 Với hóa đơn từ 3.000.000đ, khách hàng sẽ nhận ngay 1kg Gạo Yên Đồng
🔹 Với hóa đơn từ 5.000.000đ, khách hàng sẽ nhận ngay 1kg Gạo Yên Đồng + 1 hộp bột ngũ cốc Tươi Lý Phong có đường/không đường

👉 Hình thức áp dụng: Áp dụng cho khách hàng mua trực tiếp tại cửa hàng hoặc mua online qua website www.tienkhang.com hoặc hotline 0979 00 55 22.

Chi tiết chương trình khuyến mãi xin tham khảo tại đây:
Chỉ còn 1 ngày cuối, nhanh tay mua hàng tại Tiến Khang bạn nhé!
—----------------------------
Tiến Khang - Vui khoẻ mỗi ngày
🌐 Website: www.tienkhang.com
✉️ Email: [email protected]
📞 Hotline: 0979 00 55 22
🏡 Địa chỉ: 287/14/2A Chu Văn An, Phường Bình Thạnh, TP. HCM

🌿 CƠ HỘI CUỐI ĐỂ TÍCH TRỮ CANH DƯỠNG SINH GIÁ TỐT!Chương trình lì xì ưu đãi lên đến 250.000đ cho Canh dưỡng sinh King Ku...
03/09/2026

🌿 CƠ HỘI CUỐI ĐỂ TÍCH TRỮ CANH DƯỠNG SINH GIÁ TỐT!
Chương trình lì xì ưu đãi lên đến 250.000đ cho Canh dưỡng sinh King Kung chỉ còn diễn ra trong đúng 2 ngày nữa. Cô bác nhấp vào bài viết gốc bên dưới để xem chi tiết mức giảm và nhắn ngay cho Tiến Khang để giao về tận nhà, kịp thời chăm sóc sức khỏe sau những ngày nghỉ lễ nha!

02/09/2026

🫘 Bột ngũ cốc được làm từ hơn 15 loại đậu hạt dinh dưỡng, giúp cô bác bổ sung đạm thực vật và bảo vệ sức khoẻ tim mạch. Vị bùi béo, rất thơm mùi đậu hạt rang chín. Dịp lễ này, bột ngũ cốc tươi giảm giá từ 150.000đ chỉ còn 120.000đ cho một hộp 20 gói. Mua 3 hộp được tặng 1 hộp. Mua ngay!

CHÀO MỪNG NGÀY QUỐC KHÁNH VIỆT NAM 2/9Tháng Tám đi qua, tháng Chín về mang theo niềm tự hào thiêng liêng của mỗi người c...
02/09/2026

CHÀO MỪNG NGÀY QUỐC KHÁNH VIỆT NAM 2/9
Tháng Tám đi qua, tháng Chín về mang theo niềm tự hào thiêng liêng của mỗi người con đất Việt. Nhân ngày Quốc khánh 2/9, Tiến Khang xin gửi đến Quý khách hàng lời chúc bình an, sức khỏe và thật nhiều niềm vui bên những người thân yêu.
Mỗi hành trình phát triển đều bắt đầu từ những giá trị được gìn giữ và trao truyền. Tiến Khang trân trọng sự tin yêu của Quý khách trong suốt thời gian qua và mong rằng chúng ta sẽ tiếp tục đồng hành, cùng vun đắp một cuộc sống khỏe mạnh, an lành và nhiều giá trị hơn mỗi ngày.
🎉 Tiến Khang kính chúc bạn và gia đình một kỳ nghỉ lễ 2/9 thật an nhiên, hạnh phúc và trọn vẹn yêu thương!
—----------------------------
Tiến Khang - Vui khoẻ mỗi ngày
🌐 Website: www.tienkhang.com
✉️ Email: [email protected]
📞 Hotline: 0979 00 55 22
🏡 Địa chỉ: 287/14/2A Chu Văn An, P.12, Q. Bình Thạnh, TP.HCM

01/09/2026

🎁 TRI ÂN QUỐC KHÁNH: TIẾN KHANG XIN GỬI TẶNG GẠO SẠCH VÀ BỘT NGŨ CỐC TƯƠI ĐẾN CÔ BÁC!
Dịp lễ này, để mâm cơm gia đình thêm phần trọn vẹn, Tiến Khang xin gửi ngay 1kg Gạo Yên Đồng và bột ngũ cốc tươi Lý Phong cho các đơn hàng từ 3 triệu và 5 triệu. Cô bác anh chị dành chút thời gian xem video để biết chi tiết quà tặng, hoặc gọi 0979 00 55 22 để Tiến Khang chuẩn bị phần quà chu đáo gửi đến tận nhà nhé!

Address

287/14/2A Chu Văn An, Phường 12
Ho Chi Minh City

Telephone

+84776745522

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Thực Dưỡng Hiện Đại Tiến Khang posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Thực Dưỡng Hiện Đại Tiến Khang:

Shortcuts

Share

Category