Cộng đồng Bác sĩ Dinh Dưỡng Việt Nam

21/06/2026

Cơ Thể Bạn Có Đang Phát Tín Hiệu Do Thiếu Vi Chất?

08/06/2026

04/06/2026

Góc nhìn của các bác sĩ về nhận diện tăng huyết áp trong bệnh th.ận mạn!
💡Hiểu đúng và biết sớm luôn là cách để chủ động bảo vệ sưc khỏe hữu hiệu nhất!

27/05/2026

26/05/2026

Xu hướng ăn tăng đạm, cắt hoàn toàn tinh bột,
Hay tự ngưng phác đồ điều trị khi thấy ăn uống có hiệu quả!
Khuyến nghị từ các bác sĩ dinh dưỡng thế nào👇👇👇

SKĐS - Xu hướng ăn nhiều đạm, cắt giảm tinh bột để giảm cân, tăng cơ đang phổ biến nhưng không phải ai cũng phù hợp.

23/05/2026

Khai mở hiểu biết đúng về dinh dưỡng bệnh lý,
là bước đầu tiên để bạn chăm sóc bản thân đúng cách!
Không còn áp lực hay sợ hãi thức ăn,
Không còn phải gồng mình chiến đấu với bệnh mạn tính!
Thấu hiểu cơ thể để lạc quan hơn!

Đội ngũ chuyên gia tại NERCI mong được đồng hành cùng bạn để sống khỏe bền vững!
Nhắn tin cho chúng tôi để được hỗ trợ chuyên sâu và kịp thời!

🌈ĂN NGON HƠN KỂ CẢ KHI BIẾT MÌNH BỊ SUY THẬN!
Tưởng khó tin, nhưng đó là chia sẻ khá thú vị từ anh T.V.Q, 40 tuổi - ở An Giang, sau hơn 1 tháng bước vào hành trình can thiệp dinh dưỡng!

Khi vừa phát hiện suy thậ.n, anh Q. lên mạng tìm "suy thậ.n ăn gì" và tự rút ra kết luận: phải kiêng hết thịt cá!
Kiêng khem được vài ngày, anh chán ăn, áp lực, mệt mỏi hơn cả lúc chưa biết bệnh!
Nên đã quyết đi tìm thêm lời giải dinh dưỡng đúng đắn cho mình!

Anh Q. chia sẻ,
Tại NERCI, bác sĩ không bảo anh "kiêng hoàn toàn". Thay vào đó, anh được giải thích rõ: ăn đạm đúng lượng, đúng cách mới là chìa khóa!
Thực đơn của anh được thiết kế lại: giảm lượng thịt cá một chút, nhưng bổ sung các loại rau củ, thực phẩm đa dạng hơn trước rất nhiều.

🌻Và điều anh không ngờ tới là ăn rất ngon miệng!
Không phải vì vẫn được ăn thịt cá, mà vì bữa ăn đa dạng hơn, hương vị phong phú hơn, cơ thể cảm nhận được sự cân bằng!

Việc ăn uống để bảo tồn thận với anh giờ đây rất dễ chịu!
💪Giúp anh có thêm niềm tin làm chủ sức khỏe và kiên trì với phương án điều trị chuyên khoa.

🌿Với NERCI, không có thực phẩm nào bị "cấm tuyệt đối", chỉ có liều lượng phù hợp với từng người, từng giai đoạn.
Trong các thực đơn và chỉ dẫn dinh dưỡng, các bác sĩ luôn phối hợp đa dạng thực phẩm để bệnh nhân có một chế độ ăn uống vừa an toàn, vừa ngon miệng để duy trì được bền vững!

(Bạn có thể xem hình bữa ăn ví dụ ở phần bình luận)

Bạn hoặc người thân đang trên hành trình bảo tồn thậ.n?
Theo dõi NERCI để xem thêm những câu chuyện và kiến thức dinh dưỡng thực tế
Hoặc nhắn tin để được hỗ trợ chuyên sâu với giải pháp phù hợp nhất dành cho bạn!

Viện Nghiên cứu và Tư vấn Dinh dưỡng NERCI
📍Hotline: 1900 633 690

23/05/2026

📍Thêm một điểm đến trong năm 2026, tiếp nối hành trình Lan tỏa tri thức, chữa lành từ bên trong cùng đội ngũ các bác sĩ tại NERCI - Viện Nghiên Cứu Và Tư Vấn Dinh Dưỡng !