Lá Xông Tắm Thảo Dược Giải Cảm, Giữ Ấm, Tăng Sức Đề Kháng

Lá Xông Tắm Thảo Dược Giải Cảm, Giữ Ấm, Tăng Sức Đề Kháng Lá xông tắm thảo dược Bà Điểm được phối từ các loại lá thiên nhiên, hương thơm dịu nhẹ giúp làm ấm cơ thể, thư giãn tinh thần và hỗ trợ giải cảm.

Sản phẩm đóng gói tiện lợi, dễ sử dụng tại nhà. Hotline 0978948486 - https://shopbadiem.com

24/08/2026

🌿 CHẬU NGÂM MÔNG SÂU LÒNG – GIẢI PHÁP CHĂM SÓC SỨC KHỎE

17/08/2026

Bạn đang cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng sau một ngày dài làm việc? Hay cơ thể đang có dấu hiệu uể oải, cảm lạnh? 🤧

fu Đừng lo, hãy để Gói Thảo Dược Xông Hơi Toàn Thân Bà Điểm giúp bạn F5 lại cơ thể và tinh thần ngay tại nhà!

✨ Sự kết hợp hoàn hảo từ thiên nhiên:
Sản phẩm được bào chế từ các loại thảo mộc tự nhiên quen thuộc, an toàn và lành tính như: Sả, Tía tô, Ngải cứu, Vỏ bưởi, Quế chi... mang lại mùi hương thư giãn và hiệu quả vượt trội.

🌟 Công dụng tuyệt vời:
✅y Giải cảm, trục hàn: Giúp đẩy lùi các triệu chứng cảm lạnh, cảm cúm nhanh chóng.
✅p Phục hồi sức khỏe: Xua tan mệt mỏi, đau nhức cơ thể.
✅a Detox cơ thể: Kích thích tuyến mồ hôi hoạt động, đào thải độc tố ra ngoài.
✅c Tăng đề kháng: Củng cố hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏe mạnh.
✅t Thư giãn tinh thần: Mang lại cảm giác vui vẻ, sảng khoái và giấc ngủ ngon hơn.

💡 Cách sử dụng cực kỳ đơn giản: Chỉ cần đun sôi gói thảo mộc với nước, chuẩn bị lều xông (hoặc trùm chăn kín) và tận hưởng những phút giây thư giãn tuyệt đối.

👉 ĐẶT HÀNG NGAY để chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình bạn!
Hotline: 0898535427 (Zalo) - 0936638486

🌿 BÍ QUYẾT DÙNG PHAN TẢ DIỆP "CHUẨN KHÔNG CẦN CHỈNH": HẾT TÁO BÓN, NHẸ BỤNG TỰ NHIÊN! 🌿 [www]Phan tả diệp vốn nổi tiếng ...
25/07/2026

🌿 BÍ QUYẾT DÙNG PHAN TẢ DIỆP "CHUẨN KHÔNG CẦN CHỈNH": HẾT TÁO BÓN, NHẸ BỤNG TỰ NHIÊN! 🌿 [www]

Phan tả diệp vốn nổi tiếng là thảo dược tự nhiên giúp nhuận tràng, giải quyết táo bón cực nhạy. Nhưng dùng sao cho an toàn, không bị mệt hay đau bụng thì không phải ai cũng biết!

Lưu ngay 4 nguyên tắc "Vàng" dưới đây nhé cả nhà:

⚖️ 1. Liều lượng là quan trọng nhất

Chỉ dùng 1g lá khô mỗi ngày.

Tuyệt đối không dùng liên tục quá 5 - 7 ngày. Dùng lâu ruột sẽ bị "lười" (lệ thuộc thuốc) và làm cơ thể mất nước, thiếu hụt điện giải đấy nhé!

🍵 2. Cách pha siêu đơn giản

Hãm lá với nước nóng như pha trà bình thường.

Mẹo nhỏ: Pha loãng vừa phải, đừng tham pha quá đặc kẻo bụng sôi sùng sục và đi ngoài chột dạ rất mệt nha.

🌙 3. Chọn đúng "Thời điểm vàng"

Hãy uống vào buổi tối, sau bữa ăn khoảng 1 - 2 tiếng.

Vì sao ư? Vì lá cần 4-6 tiếng để phát huy tác dụng. Sáng hôm sau tỉnh dậy bạn đi "giải quyết" là vừa đẹp, không ảnh hưởng đến sinh hoạt ban ngày.

Nhớ nhé: Uống thật nhiều nước lọc trong ngày để bù nước, tránh bị mệt mỏi hay chuột rút!

⚠️ 4. Những ai KHÔNG NÊN dùng?
Dù rất tốt nhưng Phan tả diệp nói "Không" với:

Mẹ bầu và mẹ đang cho con bú.

Trẻ em dưới 12 tuổi.

Người đang bị viêm ruột, tắc ruột hoặc đau bụng chưa rõ nguyên nhân.

💚 Chúc cả nhà luôn có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh và nhẹ nhàng! Đừng quên lưu lại hoặc chia sẻ cho người thân nếu thấy thông tin này hữu ích nhé! 🥰👇

ĐỪNG PHÁ VỠGIỜ PHỤC HỒI CỦA CƠ THỂ-------------------------------Trong Hoàng Đế Nội Kinh,ban đêm là thời giancơ thể thu ...
18/03/2026

ĐỪNG PHÁ VỠ
GIỜ PHỤC HỒI CỦA CƠ THỂ

-------------------------------

Trong Hoàng Đế Nội Kinh,
ban đêm là thời gian
cơ thể thu tàng.

Dương khí phải ẩn,
Âm huyết phải phục hồi.

23 giờ
là lúc kinh Đởm bắt đầu vận hành,
sau đó đến kinh Can.

Đây là giai đoạn
cơ thể sửa chữa,
điều hòa khí huyết
và phục hồi tinh lực.

Nếu thời gian này
bị làm nhiễu,

khí không tàng,
huyết không dưỡng,

lâu ngày
sinh mệnh sẽ suy.

-------------------------------

1. THỨC KHUYA

Sau 23h
dương khí phải nhập âm.

Nếu vẫn thức,
dương khí bị kéo ra ngoài.

Lâu ngày
khí suy
thần mệt
tạng phủ không được phục hồi.

-------------------------------

2. ĂN KHUYA

Tỳ vị cần nghỉ
để khí huyết phục hồi.

Ăn khuya
khiến tỳ vị phải làm việc
giữa lúc cơ thể đang thu tàng.

Dễ sinh
đàm
trệ
và tích nhiệt.

-------------------------------

3. DÙNG ĐIỆN THOẠI QUÁ LÂU

Ánh sáng mạnh
và kích thích thần kinh

làm thần
không thể tĩnh.

Thần không yên
khí khó tàng.

-------------------------------

4. SUY NGHĨ NHIỀU

Lo nghĩ
làm khí kết.

Ban đêm
khí nên lắng xuống,

nhưng suy nghĩ nhiều
khiến khí bị rối loạn.

-------------------------------

5. TỨC GIẬN

Nộ tắc khí thượng.

Giận dữ vào ban đêm
khiến khí bốc lên đầu.

Dễ sinh
mất ngủ
đau đầu
và khí huyết nghịch.

-------------------------------

6. UỐNG RƯỢU

Rượu làm dương khí bốc lên.

Ban đêm
cơ thể cần tàng dương,

nhưng rượu
làm dương khí tán ra ngoài.

-------------------------------

7. UỐNG NƯỚC ĐÁ

Ban đêm
dương khí yếu.

Đồ lạnh
làm tổn thương tỳ vị

và khiến hàn khí dễ tích tụ.

-------------------------------

8. VẬN ĐỘNG QUÁ MẠNH

Ban đêm
cơ thể cần thu tàng.

Vận động mạnh
khiến dương khí phát tán.

Lâu ngày
khí khó phục hồi.

-------------------------------

9. TIẾP NHẬN QUÁ NHIỀU THÔNG TIN

Não bộ
không được nghỉ.

Thần bị kích thích
liên tục.

Thần không yên
giấc ngủ khó sâu.

-------------------------------

10. NGỦ TRONG TÂM TRẠNG BẤT AN

Tâm là quân chủ.

Tâm loạn
thì thần bất an.

Thần không yên
khí huyết không điều hòa.

-------------------------------

THẾ NÊN LÀ

Sau 23h
điều quan trọng nhất

không phải làm thêm
mà là để cơ thể thu tàng.

Ngủ sớm
giữ tâm yên
giảm kích thích

để dương khí có thể trở về bên trong.

Đó chính là cách
giữ gìn sinh mệnh
theo Hoàng Đế Nội Kinh.

Thành Trung | Thanh Khí
/Góc nhìn qua Hoàng Đế Nội Kinh

17/03/2026

3 Động Tác "Vàng" Hết Đau Vai Gáy, Máu Lên Não Cực Nhanh!

Cho thêm 1 muỗng muối hột vào nồi xông → hơi nước dễ kéo đờm và thông mũi nhanh hơn.
16/03/2026

Cho thêm 1 muỗng muối hột vào nồi xông → hơi nước dễ kéo đờm và thông mũi nhanh hơn.

🌙 “ÉP GÓT QUY THẬN” – 5 PHÚT TRƯỚC KHI NGỦChân ấm lên, giấc ngủ sâu hơnLàm nghề lâu năm, tôi nghiệm ra một điều khá thú ...
06/03/2026

🌙 “ÉP GÓT QUY THẬN” – 5 PHÚT TRƯỚC KHI NGỦ
Chân ấm lên, giấc ngủ sâu hơn

Làm nghề lâu năm, tôi nghiệm ra một điều khá thú vị.

Rất nhiều bà con mất ngủ, lạnh chân, nửa đêm trằn trọc…
không hẳn vì bệnh nặng, mà nhiều khi chỉ vì cơ thể chưa thật sự thư giãn trước khi ngủ.

Có người uống đủ thứ bổ.
Có người xoa dầu, mang tất dày.
Nhưng chân vẫn lạnh, người vẫn trằn trọc mãi không vào giấc.

Những lúc như vậy, tôi thường chỉ cho bà con một động tác rất đơn giản trước khi ngủ.
Gọi vui là “Ép gót quy thận”.

Không cầu kỳ.
Không tốn sức.
Mỗi tối chỉ 5 phút, nhưng nhiều người tập vài hôm là thấy chân ấm hơn, ngủ dễ hơn.

---

🛌 Cách thực hành “Ép gót quy thận” – rất nhẹ, rất dễ

Bà con có thể tập ngay trên giường, trước khi ngủ.

Cách làm:

• Nằm ngửa, hai chân duỗi thẳng tự nhiên
• Gót chân chạm giường hoặc nệm
• Dùng lực rất nhẹ, ép gót xuống giường như muốn “in” gót vào nệm
• Giữ khoảng 5–7 giây rồi thả lỏng
• Lặp lại liên tục trong khoảng 5 phút

---

🌿 Khi tập, nhớ vài điều nhỏ

• Thở chậm và đều
• Không gồng người
• Không nín thở
• Giữ cơ thể thư giãn

Nếu làm đúng, bà con thường sẽ cảm nhận được:

✨ Gót chân ấm dần lên
✨ Bàn chân dễ chịu hơn
✨ Cơ thể dịu xuống, đầu óc bớt căng
✨ Nằm một lúc là dễ vào giấc ngủ hơn

---

Đôi khi, chăm sóc sức khỏe không cần gì phức tạp.
Chỉ cần vài động tác nhỏ giúp cơ thể thư giãn và ấm lên đúng chỗ.

Mỗi tối trước khi ngủ, bà con thử dành 5 phút “ép gót” nhẹ nhàng.
Biết đâu, giấc ngủ lại đến tự nhiên hơn rất nhiều. 🌙

Nguồn: lượm lặt

05/03/2026

🌧️ Trời mưa… cơ thể cũng muốn “chui vô chăn” luôn rồi 😄

Mưa xuống một cái là thấy rõ liền:
🥶 người hơi lạnh
😪 đầu hơi nặng
🫠 làm gì cũng thấy lười lười

Không phải bạn lười đâu… chỉ là thời tiết ẩm lạnh làm cơ thể chậm lại một chút thôi.

Những lúc như vậy, nhiều người hay nhớ tới một thứ rất quen: nồi lá xông thảo dược.

🌿 Khi nước sôi, hơi nóng mang theo mùi thơm của các loại lá như sả, ngải cứu, tía tô, vỏ bưởi… bốc lên thơm dịu. Ngồi xông 10–15 phút thôi là:

✨ người ấm lên
✨ đầu óc nhẹ hơn
✨ cảm giác dễ chịu hẳn

Kiểu như cơ thể được “sưởi ấm lại” sau một ngày mưa ẩm vậy đó.

Nhớ xông nhẹ thôi nha:
✔ 10–15 phút là đủ
✔ xông xong lau khô người
✔ uống ly nước ấm
✔ tránh quạt và gió

Cơ thể lúc đó chỉ muốn nói một câu:
“À… vậy là dễ chịu rồi đó!” 😌

🌿 Lá xông thảo dược Bà Điểm gói sẵn tiện dùng, chỉ cần nấu nước là xông được ngay – rất hợp cho những ngày trời mưa, người hơi lạnh lạnh như hôm nay.

📩 Inbox để được tư vấn cách xông phù hợp
📞 Zalo / WhatsApp: 0898 535 427
📍 49 Ngô Chí Quốc, Tam Bình, TP.HCM

🌧️ Trời mưa nhẹ, độ ẩm cao — vì sao cơ thể dễ mệt mà không biết lý do?Hôm nay thời tiết khoảng 27°C, mưa nhỏ, độ ẩm cao....
26/02/2026

🌧️ Trời mưa nhẹ, độ ẩm cao — vì sao cơ thể dễ mệt mà không biết lý do?

Hôm nay thời tiết khoảng 27°C, mưa nhỏ, độ ẩm cao. Nghe thì dễ chịu… nhưng cơ thể lại có thể đang phản ứng theo cách rất khác.

Theo góc nhìn Đông y, kiểu thời tiết này thuộc “thấp khí” — tức là ẩm nhiều, khí huyết dễ trì trệ. Và đó là lý do vì sao nhiều người:

✔ Ngủ đủ nhưng vẫn thấy nặng người
✔ Vai gáy căng, hơi đau âm ỉ
✔ Dễ hắt hơi, sổ mũi nhẹ
✔ Làm việc chậm hơn, đầu óc kém tỉnh táo

Không phải bạn lười. Chỉ là cơ thể đang phải thích nghi với môi trường ẩm.

---

🌿 Đông y nhìn nhận thế nào?

Khi trời mưa + độ ẩm cao:

• “Thấp” làm cơ thể nặng nề, khí huyết lưu thông chậm
• “Phong” (gió, thay đổi thời tiết) dễ xâm nhập qua da và cổ vai gáy
• Tỳ vị hoạt động kém hơn → dễ đầy bụng, ăn không ngon

Nói đơn giản: cơ thể giống như đang đi trong một lớp không khí ẩm — mọi thứ vận hành chậm lại.

---

💡 3 điều nhỏ giúp cơ thể nhẹ hơn ngay trong ngày mưa

✔ Giữ ấm nhẹ vùng cổ, vai và bàn chân
✔ Uống nước ấm thay vì nước lạnh
✔ Vận động nhẹ 10–15 phút để khí huyết lưu thông

Nếu có thời gian, xông hơi hoặc ngâm chân nước ấm là lựa chọn rất hợp lúc này — giúp đẩy ẩm, thư giãn và dễ ngủ hơn.

---

❌ Nên hạn chế
• Ngồi máy lạnh lâu rồi ra ngoài mưa ngay
• Tắm khuya
• Ăn nhiều đồ lạnh hoặc nước đá

---

🌱 Kết lại một câu dễ nhớ:
Trời mưa không làm bạn bệnh ngay — nhưng độ ẩm cao khiến cơ thể dễ “ì” và tích lạnh âm thầm. Chăm nhẹ mỗi ngày, cơ thể sẽ tự cân bằng lại.

25/02/2026

🌿 Sau Tết cơ thể nặng nề vì 3 lý do Đông y – và cách xử lý chỉ trong 15 phút

Tết vui thật. Nhưng sau Tết, nhiều người lại gặp cảm giác giống nhau:
người nặng, ngủ không sâu, bụng đầy, đầu hơi mơ màng, làm gì cũng chậm hơn bình thường.

Theo góc nhìn của Hải Thượng Lãn Ông, đây không phải là bệnh, mà là dấu hiệu cơ thể đang mất cân bằng tạm thời sau những ngày sinh hoạt khác nhịp. Đông y gọi đó là khí huyết chưa điều hòa.

🌱 Lý do 1: Ăn uống nhiều → khí huyết trì trệ

Những ngày Tết thường ăn nhiều đồ đạm, dầu mỡ, bánh trái, uống ít nước ấm. Điều này khiến tỳ vị làm việc nặng hơn, cơ thể dễ sinh cảm giác đầy bụng, chậm chạp.

Khi khí huyết không lưu thông tốt, người sẽ thấy mệt dù không làm gì nhiều.

🌬 Lý do 2: Thức khuya – đi lại nhiều → hao khí

Tết là thời gian gặp gỡ, đi chơi, ngủ trễ. Theo Đông y, ngủ không đủ khiến khí suy – thần mệt, cơ thể khó phục hồi năng lượng.

Bạn có thể ngủ nhiều hơn sau Tết nhưng vẫn thấy chưa khỏe — vì khí chưa kịp hồi phục.

❄️ Lý do 3: Thời tiết + máy lạnh → phong hàn tích lại

Di chuyển liên tục giữa ngoài trời và phòng lạnh khiến cơ thể dễ nhiễm hàn nhẹ. Biểu hiện thường là: lạnh người, đau mỏi nhẹ, đầu nặng, khó chịu nhưng không rõ lý do
Đây là lúc cơ thể cần được làm ấm đúng cách.

---

🌿 Cách xử lý đơn giản: Xông hơi thảo dược 10–15 phút

Hải Thượng Lãn Ông luôn nhấn mạnh:

> Dưỡng sinh là giúp khí huyết tự lưu thông, không làm cơ thể quá sức.

Xông hơi thảo dược chính là cách nhẹ nhàng để:

Làm ấm cơ thể
Giúp lỗ chân lông mở vừa đủ
Khí huyết lưu thông lại
Tinh thần thư giãn hơn

Không cần xông lâu. Chỉ 10–15 phút là đủ. Sau đó lau khô người, uống nước ấm và nghỉ ngơi một chút, bạn sẽ cảm nhận cơ thể nhẹ hơn rõ rệt.

---

🌼 Bắt đầu năm mới bằng một cơ thể dễ chịu

Sau Tết, điều quan trọng không phải là ép mình chạy thật nhanh, mà là đưa cơ thể trở lại nhịp cân bằng. Một nồi nước xông thơm ấm đôi khi lại là bước khởi động tốt nhất cho năm mới.

🌿 Thảo dược xông hơi Bà Điểm – gói sẵn tiện dùng, phù hợp để xông thư giãn sau những ngày Tết ăn uống và sinh hoạt thất thường.

📩 Inbox để được tư vấn cách xông phù hợp cơ địa
📞 Zalo / WhatsApp: 0898 535 427
📍 49 Ngô Chí Quốc, Tam Bình, TP.HCM

Address

49 Ngô Chí Quốc, Tam Bình
Ho Chi Minh City
700000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Lá Xông Tắm Thảo Dược Giải Cảm, Giữ Ấm, Tăng Sức Đề Kháng posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category