02/06/2015
Công việc bộn bề cùng những lo toan trong cuộc sống khiến chúng ta cảm thấy luôn mệt mỏi, ngủ không ngon, đau đầu và gia tăng các bệnh lý về tim mạch, dạ dày… Chỉ với chiếc bồn massage chân gọn nhẹ sử dụng tại nhà, bạn sẽ nhanh chóng lấy lại được sự thoải mái dễ chịu.
Trong y học, đôi chân được xem là trái tim thứ 2 của con người nên việc quan tâm chăm sóc đôi chân của bạn là một điều rất cần thiết. Ngâm chân trong bồn massage chân không chỉ thúc đẩy lưu thông máu trong cơ thể, điều chỉnh hệ thống nội tiết, mà còn tăng cường các hệ miễn dịch, làm giảm gia tăng các bệnh về tim mạch, chữa các bệnh ngoài ra về chân. Có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu, giải trừ mỏi mệt, giúp dễ ngủ, chữa trị chứng di tinh...
Khi rửa chân đồng thời thực hiện xoa bóp các ngón chân, lòng bàn chân thì có thể phòng và chữa được nhiều chứng bệnh. Chẳng hạn ngón chân cái là đường đi ngang qua của hai kinh can - tỳ, giúp sơ can - kiện tỳ, tăng sự thèm ăn, điều trị gan - tỳ sưng to. Ngón chân thứ tư thuộc kinh đởm, giúp phòng trị táo bón và đau hông sườn. Ngón chân út thuộc kinh bàng quang, chữa chứng đái dầm ở trẻ, điều chỉnh đúng vị trí tử cung của phụ nữ. Lòng bàn chân có huyệt dũng tuyền thuộc kinh thận, giúp điều trị thận hư, suy nhược... Hiện nay, các nhà chuyên môn còn cho rằng: đôi chân con người có vô số rễ thần kinh liên quan mật thiết với thần kinh trung khu đại não, đồng thời liên hệ mật thiết đến từng cơ quan, từng vị trí trên khắp cơ thể. Dùng nước nóng ngâm, rửa chân là tạo một kích thích lành tính, làm hưng phấn các rễ thần kinh, giúp tăng cường trí nhớ, đem lại cảm giác thoải mái, nhẹ nhàng cho chân và não.
Các phương pháp ngâm chân hiệu quả:
- Ngâm chân trong nước nóng ở nhiệt độ khoảng 40℃, sau 15 đến 20 phút cơn đau đầu sẽ giảm đi đáng kể. Viêc ngâm chân bằng nước nóng giúp bàn chân và mạch máu được giãn nở bởi nhiệt, máu sẽ lưu thông từ đầu xuống dưới bàn chân, nên có tác dụng giảm áp lực mạch máu ở đầu.
Do dưới gan bàn chân có liên kết với các bộ phận của cơ thể, kể cả đầu nên mát xa gan bàn chân có thể kích thích kinh lạc, giảm đau đầu. Đặc biệt là huyệt thông tuyền dưới gan bàn chân, thẳng tới não, mát xa huyệt này có thể dẫn máu xuống, giảm đau đầu.
- Dùng nước nóng ngâm rửa chân 1 lần mỗi tối trước khi đi ngủ, chữa chứng mất ngủ rất hữu hiệu.
Những chứng bệnh thích hợp với liệu pháp ngâm rửa chân
1. Mất ngủ: Dùng nước nóng ngâm rửa chân 1 lần mỗi tối trước khi đi ngủ. Ngoài ra cần đảm bảo chỗ ngủ yên tĩnh, thoáng mát. Khi ngủ cần giữ tâm lý thư thái, không nghĩ ngợi lung tung.
2. Di tinh, xuất tinh sớm: Dùng nước nóng ngâm rửa chân 1 lần mỗi tối trước khi ngủ. Giữ tinh thần thư thái. Không xem phim, sách báo khêu gợi tình dục.
3. Giải trừ mỏi mệt: Người lao động tay chân, luyện tập thân thể hay sau khi đi đường dài, dùng nước nóng ngâm rửa chân sẽ giúp tiêu trừ mỏi mệt.
4. Ðau ngứa mắt: Dùng nước nóng ngâm rửa chân, hay dùng cúc hoa 60g nấu nước ngâm rửa chân, mỗi ngày ngâm 1-3 lần.
5. Lạnh cóng vùng chân: Dùng nước nóng ngâm rửa chân 1 lần mỗi tối trước khi ngủ. Hay dùng nước thuốc gồm quế chi 15g, phụ tử 10g, gừng khô 15g. Ngâm rửa chân lúc nước còn nóng, mỗi ngày ngâm 2-3 lần, mỗi lần 10-15 phút.
6. Điều trị các vấn đề về da: Bạn có thể trị bệnh nấm chân và trị nấm móng bằng cách ngâm chân trong nước nóng và muối. Vì muối là một trong những nguyên liệu chăm sóc da tốt nhất, đặc biệt là chăm sóc da chân vì nó có thể dưỡng ẩm và tẩy da chết, giảm viêm nhiễm, giảm ngứa, đau, nhức, đồng thời có khả năng sát trùng nên da vừa sạch hơn vừa nhanh phục hồi do viêm nhiễm nấm.
7. Giảm đau khớp: Trong thành phần của muối có các cation (dương) và nation (âm) giúp cân bằng cơ thể, khi kết hợp với nước nóng sẽ tác dụng đến các khớp xương theo cơ chế “nóng giãn, lạnh co cục bộ”. Vì thế nếu đang bị các khớp xương đau nhức dạng viêm khớp , viêm dây thần kinh ngoại vi… thì nên sử dụng phương pháp này.
8. Giúp cơ thể được thư giãn: Người thường xuyên mệt mỏi , uể oải cũng có thể dùng liệu pháp này để thư giãn. Ngâm chân trong nước muối giúp cơ thể ấm lên từ bên trong, tuần hoàn máu và sự trao đổi chất cũng trở nên thông suốt đến tất cả các bộ phận trong cơ thể giúp tinh thần thoải mái.
Những điều cần lưu ý
- Khi ngâm rửa chân cần theo dõi nhiệt độ của nước, không được quá nóng hay quá lạnh để tránh gây tổn thương chân.
- Không nên ngâm chân quá lâu. Tốt nhất chỉ nên ngâm chân trong khoảng thời gian từ 15 – 20 phút. Nếu ngâm chân trong thời gian quá dài máu sẽ lưu thông xuống các chi dưới, ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu của tim và não.
- Nhiệt độ nước ngâm chân không quá 50 độ C. Nhiệt độ nước ngâm chân quá cao không những gây tổn thương chân mà còn khiến các mạch máu của bàn chân nở rộng, ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu, gây bất lợi cho cơ thể.
- Người cao tuổi, trẻ em hay người bệnh không tự chủ được hành vi khi ngâm rửa chân cần có người khác giúp đỡ để tránh xảy ra tai nạn.
- Khi dùng nước thuốc ngâm rửa chân, cần chọn các vị thuốc thích hợp, tính năng của thuốc phải phù hợp với từng chứng bệnh. Không dùng thuốc có tính kích thích mạnh và ăn mòn.
- Có thể phối hợp ngâm rửa chân với các liệu pháp khác (tiến hành cùng lúc).
- Không dùng liệu pháp ngâm rửa chân cho người bệnh sợ nước và bị chó cắn.
Cách lựa chọn bồn ngâm chân chất lượng tốt
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại bồn ngâm chân khiến cho người tiêu dùng nhiều khi không biết lựa chọn loại bồn ngâm chân nào. Trên thực tế để lựa chọn được bất kỳ một sản phẩm nào tốt đều phải dựa theo những tiêu chí nhất định, việc lựa chọn bồn ngâm chân cũng vậy, cần căn cứ vào các tiêu chí:
+ Độ bền cao.
+ Độ an toàn tuyệt đối.
+ Chức năng tiện dụng, các chức năng của một chiếc bồn ngâm chân tiện dụng phải gồm những chức năng sau:
- Có khẳ năng tự làm ấm nước và giữ nhiệt.
- Có con lăn và g*i massage.
- Có thể kiểm soát nhiệt độ.
- Có chế độ massage thủy lực ( sủi bọt tạo sóng).
Model: FB 25
Hãng sản xuất: Beurer
Xuất xứ: Germany
Thiết kế: Hiện đại, nhỏ gọn, nâng cao tính năng sử dụng
Với công nghệ massage thủy lực, bọt ký, nước ấm, rung, với thiết kế bố tác động tổng hợp đến các huyệt đạo trên bàn chân, tạo hiệu quả tốt nhất cho người dùng.
Đặc tính sản phẩm:
3 chương trình mặc định rất thích hợp với người sử dụng tại Việt Nam.
-Massage sủi, thủy lực với tác dụng của dòng khí và dòng nước tác dụng rất tốt đến các huyệt đạo lòng bàn chân
-Massage với nhiệt, Nhiệt độ nước ấm làm cho hệ thống mao mạch tăng cường khả năng trao đổi chất, tăng khả năng thải độc cho các mô cơ và tế bào
-Massage rung với tác động tổng hợp của nước ấm và chế độ rung làm giảm stress cho các bó cơ, tác dụng phục hồi, nâng cao tính bền của cơ.
=> Beurer FB25 kết hợp tinh hoa massage truyền thống và hiện đại, Máy có tác dụng mát xa các huyệt đạo ở gan bàn chân, nhờ hệ thống thủy lực, thải độc tố qua chân nhờ nước ấm, giảm mệt mỏi cho cơ, tăng tính đàn hồi cho cơ, như vậy Beurer FB25 rất tốt cho sức khoẻ đặc biệt là với người cao tuổi. Tuyệt đối an toàn khi sử dụng
Cấu tạo của bồn ngâm chân massage Beurer FB25:
- 16 mấu nam châm gắn với bồn ngâm.
- Bồn massage.
- Trục massage gắn kèm để massage các vùng phản ứng của chân.
- Tấm chắn chống bắn nước bằng nhựa.
- Rãnh thoát nước.
Giá bán: 1,640,000 VND
(Miễn phí giao hàng tại các quận nội thành)
-Thanh toán bằng tiền mặt và nhận hàng tại cửa hàng địa chỉ 43 Trần Hưng Đạo, Quận 01, TpHCM (Đối diện McDONALD - Gần chợ Bến Thành)
-Hoặc thanh toán vào tài khoản:
+Tên chủ thẻ: Pham Quang Khanh
+Số thẻ: 0071001355708
+Ngân hàng Vietcombank – Chi nhánh Hồ Chí Minh
Mọi chi tiết xin liên hệ: Mr.Khánh 0913432773
