Nàng Thơ Skincare

31/10/2025

5 BÍ KÍP NHỎ GIÚP GƯƠNG MẶT XINH HƠN MỖI NGÀY 🌸

Đẹp không phải là chuyện “một sớm một chiều” – mà là kết quả của những thói quen nhỏ được lặp lại mỗi ngày 💖
Chỉ cần chăm chút một chút cho bản thân, bạn sẽ ngạc nhiên khi thấy khuôn mặt rạng rỡ, tự tin và thu hút hơn rõ rệt ✨

Dù là skincare, makeup hay lối sống – chỉ cần bạn bắt đầu từ hôm nay, mỗi ngày một chút, nhan sắc sẽ tự động thăng hạng 💅

📌 Cùng xem 5 bí kíp nhỏ giúp gương mặt xinh hơn mỗi ngày – đơn giản nhưng cực hiệu quả!
Body mist đang có giá xả kho:
https://s.shopee.vn/12CcR288M

19/10/2025

4 SẢN PHẨM CỨU CÁNH CHO BODY ĐẸP KHÔNG GÓC CHẾT
Công nhận nha, chăm da mặt hoài mà quên body là coi như công cuộc “lên hương nhan sắc” mới đi được nửa đường! Body cũng có cả đống “drama” riêng, nào là khô ráp, thâm sạm, sần sùi… Muốn đẹp toàn diện thì mấy món “chân ái” này phải có trong giỏ liền. Ai đang trên hành trình nâng cấp nhan sắc thì mau sắm về, để còn kịp đẹp trước mùa lễ nè!

📍Mồ hôi hách nôi: https://s.shopee.vn/1BDqA1Ipxg
📍Mụn lưng/ngực/vai: https://s.shopee.vn/10uPxiJTIf
📍Viêm nang lông: https://s.shopee.vn/qazlPK6de
📍Rạn da: https://s.shopee.vn/gHZZ6Kjyd

11/02/2016

Cách ngâm rượu gừng nghệ giảm béo sau sinh đơn giản

Trước khi sinh khoảng 2 tháng, chị em có thể bắt tay vào làm một hũ rượu gừng nghệ để dùng sau sinh. Làm hũ to hay nhỏ tùy ý, có thể làm 1 hũ 5 lít, bao gồm: - Gừng + nghệ mua khoảng 2kg (có thể chia đều hoặc mua tỉ lệ chênh lệch một chút cũng không sao). Khi chọn gừng nghệ để ngâm rượu, phải chọn gừng, nghệ ta, vì trong gừng Trung Quốc (củ to, mập) thường có nhiều chất hóa học, dễ gây dị ứng và chứa nhiều độc tố cho da. Gừng ta tuy giá đắt hơn nhiều nhưng đảm bảo an toàn và hiệu quả tốt nhất. - Rượu trắng khoảng 3 - 4 lít. Sử dụng rượu lên men tự nhiên để ngâm rượu gừng nghệ, để đảm bảo an toàn cho da. Chú ý mua được loại rượu gạo nguyên chất, chưng cất an toàn từ gạo và men ta để tránh bị dị ứng và không có tác dụng làm đẹp cũng như chữa bệnh. Tuyệt đối không sử dụng men Trung Quốc, hoặc mua rượu đóng chai có sẵn trên thị trường. - Hũ thủy tinh. Hũ thủy tinh giúp rượu gừng nghệ của các chị em đạt chất lượng tốt nhất.

Gừng và nghệ rửa sạch. Nếu có thời gian có thể cạo bỏ lớp vỏ bên ngoài. Sau đó, giã dập.

Cho gừng và nghệ đã giã dập vào hũ, rồi đổ rượu trắng vào (sao cho ngập khoảng 2 đốt tay là được). Chị em có thể hạ thổ hoặc đậy kín nắp, đặt ở chỗ thoáng mát để không bị hư hỏng, lên bọt hay nước chuyển màu.
Thành phẩm Sau khi hạ thổ từ 2 - 3 tháng, chị em lấy hũ rượu gừng nghệ lên, sẽ thu được thành phẩm. Rượu gừng nghệ có màu vàng sậm, không nổi váng hay bọt là đạt chuẩn, có thể sử dụng ngay.

Cách sử dụng rượu gừng nghệ giảm béo sau sinh

1 Lắc đều hộp rượu gừng nghệ, đổ lượng vừa đủ rượu gừng nghệ ra 1 cái bát con.

2 Đeo găng tay nilong loại sử dụng 1 lần để không bị vàng móng tay, sử dụng khăn sữa sạch của em bé bôi đều lên khắp cơ thể. Bạn có thể mặc 1 bộ đồ dài đã cũ sau khi thoa để nếu có dính nghệ vào quần áo cũng đỡ tiếc, trải báo xung quanh khu vực ngồi thoa rượu để không dính nghệ vào nền nhà.

3 Masage 15 phút vùng bụng và đùi để rượu gừng nghệ thấm sâu, đốt cháy mỡ thừa trên các vùng này. Rượu gừng nghệ chỉ dùng để thoa lên cơ thể, tuyệt đối không uống.

Công dụng giảm béo hiệu quả của rượu gừng nghệ

Trong gừng có chứa hàm lượng gingerol cao, có tác dụng làm tăng độ PH của dạ dày, giảm lượng cholesterol trong cơ thể. Đặc biệt gừng có tính nóng nên khi tiếp xúc với da sẽ tạo ra nhiệt lượng. Nhiệt lượng này sinh ra sẽ làm tăng quá trình phân huỷ mỡ, giúp cơ thể tiêu hao mỡ thừa thừa nhanh chóng.Tác dụng này từ gừng sẽ được phát huy nhanh hơn nếu dùng rượu làm chất dẫn. Với tác dụng này, mà từ lâu gừng cũng được sử dụng như một loại gia vị giúp giảm cân sau sinh hiệu quả. Curcumin có trong nghệ là chất chống oxy hóa tuyệt vời, vừa có tác dụng làm đẹp da, làm tăng sức đề kháng, miễn dịch, điều hoà huyết áp, chống nhiễm trùng… Nghệ còn có tác dụng làm giảm lượng cholesterol thừa trong máu, làm tan mỡ bụng, giúp giảm cân sau sinh nhanh chóng.

11/02/2016

Cách trị rạn da sau sinh chỉ cần 2 tuần với bã cà phê

Sau sinh hầu hết các bà bầu đều phải đối mặt với tình trạng rạn da, khiến chị em cảm thấy mất tự tin. Hãy áp dụng ngay cách trị rạn da sau sinh vô cùng hiệu quả bằng bã cà phê nhé. Bạn sẽ thấy ngay kết quả kỳ diệu chỉ sau 2 tuần kiên trì thực hiện.

Nội dung chi tiết Nguyên nhân bà bầu bị rạn da khi mang thai Để có cách trị rạn da sau sinh hiệu quả nhất thì bạn cần hiểu được nguyên nhân bị rạn da sau sinh. Khi nắm được nguyên nhân, bạn sẽ chọn lựa được cách trị rạn da sau sinh phù hợp và hiệu quả nhất với mình. - Quá trình mang thai, em bé trong bụng không ngừng lớn lên. Theo đó kích thước bụng và trọng lượng cơ thể của bà bầu cũng tăng liên tục, khiến làn da cũng buộc phải kéo giãn. Độ đàn hồi của da không theo kịp tốc độ tăng cân của bà bầu, dẫn tới các liên kết ở tế bào biểu bì da bị đứt gãy, gây ra các vết rạn da. - Ngoài ra, nhiều chị em khi mang thai do lười vận động nên máu lưu thông kém, da bị thiếu máu, tê bì lâu cũng dẫn đến rạn da. - Yếu tố di truyền cũng ảnh hưởng đến tình trạng rạn da của bạn. Nếu mẹ của bạn bị rạn da khi mang thai, thì bạn cũng có nguy cơ cao gặp phải tình trạng này. - Do cơ địa của từng người: Một số người dù chưa từng mang thai cũng có thể bị rạn da. Do đó, khi mang thai, tình trạng rạn da ở họ nhiều hơn người bình thường. Cách trị rạn da sau sinh bằng bã cà phê chỉ trong 2 tuần

Trộn bột cà phê với nước ấm Bạn nên sử dụng bã cà phê đã qua sử dụng rồi để trị rạn da sau sinh nhé. Bởi bột cà phê nguyên chất chứa nhiều caffeine và các chất khác sẽ gây bí cho da. Bã cà phê sau khi sử dụng bạn hãy giữ lại, có thể để trong hộp thủy tinh sạch và bảo quản trong tủ lạnh. Khi dùng, bạn lấy một chút nước ấm hòa với phần bã này tạo thành hỗn hợp bã cà phê sệt vừa đủ. Lưu ý bạn không nên pha quá nhiều nước, sẽ khiến bã cà phê quá loãng và khó sử dụng.

Trộn bã cà phê với gel lô hội Lô hội có khả năng cấp nước và dưỡng ẩm cực tốt. Vì thế, trong công thức trị rạn da sau sinh này, bạn cần trộn thêm gel lô hội để có hiệu quả tốt nhất. Với gel lô hội bạn có thể làm sẵn để dùng dần, mua ngoài cửa hàng hoặc dùng trực tiếp lô hội tươi. Nếu dùng lô hội tươi, bạn chỉ cần nạo bỏ lớp vỏ bên ngoài, sau tách lấy phần gel trong cho vào bát đựng bã cà phê và trộn đều. Việc pha trộn này rất đơn giản và không có tỷ lệ nhất định, bạn chỉ cần trộn sao cho hỗn hợp cuối cùng đặc sệt, phần gel đủ đề trộn đều với bã cà phê là được.

Thoa đều hỗn hợp lên vùng da bị rạn và massage nhẹ nhàng để trị rạn da sau sinh Sau khi đã làm xong hỗn hợp bã cà phê và gel lô hội, bạn bôi hỗn hợp này lên da bằng tay. Sau đó, dùng tay massage nhẹ nhàng trong khoảng 20 phút để các tinh chất đủ ngấm vào da. Các tinh chất này sẽ cung cấp độ ẩm, lấy lại sự đàn hồi của da để trị rạn da sau sinh.

Lau sạch hỗn hợp trên da Bạn nên dùng một miếng vải sạch và hơi ẩm để lau sạch toàn bộ phần hỗn hợp này trên da. Hoặc bạn cũng có thể rửa lại bằng nước sạch. Nhưng lưu ý rằng không nên sử dụng sữa tắm hoặc xà bông, vì nó sẽ rửa trôi hết các chất cần thiết và làm mất công dụng của hỗn hợp này.

ôi kem dưỡng ẩm Để hoàn tất liệu trình, bạn nên dùng loại kem dưỡng ẩm có chiết xuất tự nhiên và bôi đều lên vùng da bị rạn. Kem dưỡng ẩm sẽ giúp tăng cường độ ẩm để lấy lại sự đàn hồi cho da, giúp làn da nhanh chóng phục hồi hơn.

Lặp lại hàng ngày Bạn cần kiên trì thực hiện phương pháp trị rạn da này liên tục hàng ngày trong khoảng 2 tuần, để làn da được tái tạo lại và khôi phục sự đàn hồi. Chỉ sau 2 tuần kết quả chắc chắn sẽ khiến bạn phải ngạc nhiên. Vết rạn da không chỉ mờ nhanh chóng mà làn da còn trở nên căng mịn và đầy sức sống hơn rất nhiều đấy.

Cách làm gel lô hội để dùng hàng ngày Thay vì mỗi ngày đều phải dùng lô hội tươi sẽ tốn thời gian hơn và lãng phí nếu không dùng hết, trong khi mua gel lô hội ngoài cửa hàng có thể không đảm bảo, thì bạn nên làm sẵn một lọ gel lô hội và bảo quản trong tủ lạnh để tiện dùng. Cách làm gel lô hội cũng rất đơn giản, vừa có thể dưỡng ẩm, lại giúp hỗ trợ trị rạn da sau sinh cực hiệu quả 1 Chuẩn bị nguyên liệu: - Lá lô hội tươi, nên chọn lá to bánh tẻ để lấy được nhiều gel đậm đặc hơn. - Dầu dừa hoặc glixerin tỉ lệ 1:2 đối với lô hội. - Viên vitamin E và 500 mg Vitamin C nghiền thành bột. - Máy xay hoặc cối giã. - Dao, thớt. 2 Cách làm: Bước 1: Rửa tay thật sạch với xà bông diệt khuẩn.

Bước 2: Dùng dao bóc tách lớp vỏ ngoài lô hội, rồi dùng thìa nạo lớp gel lô hội bên trong. Các bạn chú ý nạo thật nhẹ để tránh dính nhựa từ vỏ lô hội.

Bước 3: Cho gel lô hội vào máy xay hoặc cối giã. Đồng thời cho vitamin đã nghiền thành bột, dầu dừa hoặc glixerin vào xay cùng.

Bước 4: Đổ dung dịch vừa tạo được vào lọ thủy tinh và cất trong ngăn mát tủ lạnh. Gel lô hội này có rất nhiều công dụng. Bạn có thể dùng để trộn với bã cà phê giúp trị rạn da sau sinh. Ngoài ra, bạn có thể bôi gel này lên mặt để dưỡng da mặt rất hiệu quả. Chỉ sau vài tuần da mặt của bạn sẽ trắng hồng và mềm mịn. Ngoài ra, nếu dùng để dưỡng tóc thì khi làm bạn không cần cho thêm dầu dừa để tránh bết rít. Mỗi lọ gel lô hội tự làm có thể bảo quản trong khoảng 1 tháng ở nhiệt độ tủ lạnh. Vì thế sẽ rất tiện lợi đấy nhé.

07/09/2015

Xem vị trí mụn đoán bệnh

23/08/2015

Trị Hôi Nách Với Chanh Tươi Thật Đơn Giản
Trong chanh có chứa rất nhiều tinh dầu và axit. Chanh được dùng rất nhiều trong làm đẹp da, nhờ vào tác dụng tẩy trắng, khử mùi, làm sạch của axit trong quả chanh.

23/08/2015

Trị hôi nách bằng lá trầu không
Lá trầu không có chứa nhiều chất như: đường, tinh dầu, tannin, diataza. Tinh dầu trong lá trầu không có tác dụng chữa các bệnh như: đau lưng, chống viêm, đau họng, đau đầu, làm sạch rang và chữa bỏng rất tốt. Lá trầu không cũng có tác dụng khẻ trùng rất tốt, sẽ giúp bạn giải quyết được vấn đề khử mùi hôi nách.

Cách làm:

Rửa sạch lá trầu không.
Đến khi tắm rửa sạch vùng nách và lấy lá trầu không trà vào.
Chà lá trầu không đến khi lá nhàu nát, giử lá tại vùng nách khoảng 15 phút, rồi rửa lại với nước sạch
Với cách này bạn nên thực hiện đều đặn hàng ngày sau khi tắm xong hoặc sau khi hoạt động mệt mỏi.

23/08/2015

CÁCH TỰ TRỊ HẾT SẠCH MÙI HÔI DƯỚI VÙNG CÁNH TAY CHỈ SAU 30 NGÀY

1. Nguyên liệu:
- Phèn chua 50g
- Trứng gà 1 quả.

2. Cách làm:
B1: Cho phèn chua và trứng gà vào cái chảo, bật lửa nhỏ cho phèn chua nóng chảy là được. Để phèn chua nguội đông cứng lại thì bọc vào miếng vải tán nhuyễn thành bột.
B2: Dùng bột này bôi trực tiếp lên nách như những nguyên liệu trên để khử mùi hôi nách.
Ngoài phương pháp khử mùi hôi nách như trên bạn có thể áp dụng phương pháp bằng chanh, tinh dầu oliu, củ cải trắng, mướp đắng, trứng gà, cơm nóng,…để “đánh bay” mùi hôi nách khó chịu này.
Những phương pháp thiên nhiên này đều không có tác dụng phụ, lành tính, bạn nên kiên trì sử dụng để khử mùi hôi nách vĩnh viễn.

23/08/2015

CÁCH TRIỆT LÔNG TẠI NHÀ VĨNH VIỄN HIỆU QUẢ HƠN ĐI SPA

1. Nguyên liệu
6 thìa đường, 3 thìa mật ong, 3 thìa nước lọc (thìa ăn phở)
Nửa quả chanh

2. Cách làm
Các bạn trộn 3 loại trên với nhau, vắt nước cốt chanh vào, đun đến khi hỗn hợp nóng chảy, có màu vàng sẫm, vừa đun vừa đảo đều tay cho hỗn hợp nóng chảy, sóng sánh, đổ ra hũ.

3. Cách wax lông
Bước 1: Khi hỗn hợp còn ấm, các bạn lấy 1 lượng vừa đủ để wax, nhúng 10 đầu ngón tay vào nước, cầm miếng wax, nhào qua nhào lại cho đến khi chúng quánh lại.
Bước 2: Đặt miếng wax lên chỗ da cần wax, tán hỗn hợp thành lớp mỏng lên vùng da cần wax (đã thoa lotion trước đó), rồi nhanh tay giật ngược miếng wax lên, giật mạnh tay, dứt khoát. Cứ làm thế vài lần cho đến khi chân mềm mịn, hết sạch lông.

4. Cách triệt lông vĩnh viễn
Sau khi các bạn wax lông, chỉ cần bôi mỡ trăn vào chỗ vừa wax, làm một thời gian lông giảm 80% (có thể 100%) nếu có mọc lại cũng thưa thớt ko đáng kể.
Mỡ trăn không những trị lông vĩnh viễn, nó còn có tác dụng chữa viêm lỗ chân lông, trị bỏng, trị mụn đầu đen + lông mọc li ti ở mặt, làm mịn màng da, chữa da khô nẻ, nước ăn chân, trị rạn da ở phụ nữ sau khi sinh hoặc do tăng giảm cân thất thường.

CHÚC CÁC NÀNG THOẢI MÁI DIỆN ĐỒ NGẮN XINH TƯƠI NGÀY HÈ NHA :)

18/08/2015