Tinh Bột Nghệ Nguyên Chất Mai Vàng

07/12/2019

Khi tinh bột nghệ được pha chế cùng sữa, chúng ta sẽ có hỗn hợp sữa nghệ vô cùng dồi dào dinh dưỡng cũng như lợi ích làm đẹp da còn tuyệt vời hơn thế.

Lợi ích mà cơ thể đạt được không chỉ là phòng chữa bệnh mùa đông, uống sữa nghệ còn giúp làm đẹp da, dưỡng da căng mịn, hồng hào khi gió mùa về.

07/11/2019

⚠️Tinh Bột Nghệ Đắp Mặt Giúp Ngăn Ngừa Vết Thâm, Liền Sẹo️⁉

Tinh bột nghệ đỏ là một sản phẩm hoàn toàn thiên nhiên được tinh chế từ củ nghệ nếp đỏ, cực kỳ an toàn và hiệu quả khi làm mặt nạ dưỡng hay mặt nạ cải thiện những làn da bị mụn, sẹo thâm, nám, tàn nhang, da tối màu... Nhờ hoạt chất Curcumin trong tinh bột nghệ đỏ sẽ có tác dụng kích thích và sản sinh ra Collagen, giúp tái tạo lại các tế bào biểu bì trên da. Đồng thời, giúp da liền sẹo một cách nhanh chóng. Không những thế, tinh bột nghệ đỏ còn làm giảm quá trình sản xuất hắc tố da (melanin), bảo vệ làn da khỏi sự tác động của tia nắng mặt trời, giúp làm mờ những vết thâm sau khi bị mụn. Sau đây, Mai Vàng sẽ hướng dẫn cho mọi người một loại mặt nạ tinh bột nghệ đỏ hiệu quả mờ vết thâm và liền sẹo nhé.
🌸 Cách thực hiện:
️🍀Sử dụng + Mật ong + Sữa tươi nguyên chất theo tỷ lệ 1:1:1
️🍀Trộn đều hỗn hợp trong một chén lớn. Rửa sạch mặt hoặc những vùng da đang bị sẹo, thâm bằng nước ấm.
️🍀Thoa hỗn hợp đều tay lên những vùng da ấy.
️🍀Giữ hỗn hợp trên da khoảng 15-20 phút, để da bạn có thời gian hấp thu những dưỡng chất tái tạo da.
️🍀Cuối cùng, rửa mặt, rửa những vùng da bị tổn thương bằng nước ấm một lần nữa.
⚠️ Nhớ thực hiện 1 tuần 2-3 lần và duy trì ít nhất 1 tháng nhé. Những vết thâm do mụn, vết sẹo sẽ bị phai mờ nhanh chóng.
Mai Vàng chúc mọi người vui trẻ, khỏe, đẹp!♥️

10/10/2019

🍹🍹🍹Cách Uống Tinh Bột Nghệ Đúng Cách, Có Thể Bạn Chưa Biết????👍

🚩🚩Uống tinh bột nghệ với mật ong để làm trắng da, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể

Đây là cách phổ biến nhất và đơn giản nhưng mang đến công dụng bất ngờ. Cải thiện toàn diện từ da, dáng, tóc, đến hệ tiêu hóa, đường ruột, dạ dày, một bí quyết làm đẹp từ bên trong, rất an toàn.

Nếu như chất Curcumin có trong tinh bột nghệ mang lại làn da trắng sáng và giúp ngăn ngừa được nhiều căn bệnh nguy hiểm như ung thư,… thì mật ong có chứa thành phần hỗ trợ nuôi dưỡng dưỡng ẩm và tái tạo các tế bào da từ sâu bên trong. Sự tương hỗ cho nhau giúp 2 nguyên liệu này được chứng minh có hiệu quả rất lớn. Mỗi ngày chỉ cần uống một lượng nhỏ mật ong và tinh bột nghệ đã giúp sức khỏe, làn da của bạn được cải thiện hơn hẳn.

⏩⏩Chuẩn bị: 1 thìa tinh bột nghệ, 1 thìa mật ong nguyên chất, 1 cốc nước ấm dưới 40 độ C

Cho tinh bột nghệ và mật ong vào nước khuấy đều, và uống. Nên uống vào buổi sáng khi ngủ dậy, trước bữa ăn ít nhất 30 phút hoặc sau ăn 1 giờ, hoặc vào buổi tối trước khi ngủ 30 phút.

🚩🚩Cách uống tinh bột nghệ đúng cách để giảm cân✊

Dùng 1 thìa tinh bột nghệ pha cùng nước ấm và uống trước bữa ăn khoảng 30 phút vào sáng và tối, có thể kết hợp cùng với sữa chua cũng giảm cân được nhé. Bên cạnh việc uống tinh bột nghệ hàng ngày, bạn cũng nên có chế độ luyện tập ăn uống khoa học để làm tăng hiệu quả.

🚩🚩Cách uống tinh bột nghệ đúng cách làm tăng cân✊

Dùng 1 cốc nước ấm, sữa đặc, sữa tươi, bột các loại đỗ hoặc bột yến mạch,1 thìa tinh bột nghệ.

Pha sữa đặc vào nước ấm, thêm tinh bột nghệ, sữa tươi, bột đỗ, hoặc bột yến mạch,,.. và uống hàng ngày.

🆘🆘Một số lưu ý khi uống tinh bột nghệ
❗Tinh bột nghệ khá an toàn nhưng cần dùng phù hợp thể trạng, đúng liều lượng, không uống quá nhiều.
❗Không nên uống tinh bột nghệ khi dạ dày quá đói.
❗Không nên uống tinh bột nghệ cùng thuốc tây, sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, khó chịu, đau quặn bụng.
❗Không dùng cho phụ nữ đang mang thai, người mắc bệnh máu khó đông, phụ nữ bị rong kinh, người bị sỏi mật.
❗Chọn tinh bột nghệ đảm bảo nguồn gốc, nguyên chất có nhiều hàm lượng curcumin thì mới có hiệu quả sử dụng, tránh uống phải loại kém chất lượng, ảnh hưởng đến sức khỏe.

Cách uống tinh bột nghệ đúng cách thế nào? Hi vọng rằng thông tin mà chúng tôi cung cấp đã mang đến cho bạn đọc chia sẻ hữu ích.
Chúc các bạn luôn vui, khỏe, đẹp nhé!❤
🎁 TINH BỘT NGHỆ MAI VÀNG LUÔN CAM KẾT MANG ĐẾN CHẤT LƯỢNG TINH NGHỆ NGUYÊN CHẤT GIÀU CURCUMIN TỐT NHẤTI RẤT MONG ĐƯỢC SỰ ỦNG HỘ NHIỆT TÌNH CỦA CÁC BẠN .

06/10/2019

🌸Cách Làm Mặt Nạ Tinh Bột Nghệ Và Lòng Đỏ Trứng Gà Dưỡng Da, Trắng Da🌸

Loại mặt nạ kết hợp từ tinh bột nghệ Mai Vàng và lòng đỏ trứng gà đặc biệt rất thích hợp cho các nàng da khô, những chị em văn phòng làm việc nhiều với máy tính, chị em đang có bầu bí, hoặc dưỡng da sau sinh.
⏭Lòng đỏ trứng gà là nguồn cung cấp dưỡng chất dồi dào, bao gồm vitamin A, vitamin B2, B3, kẽm, Protein,… rất cần thiết cho da, giúp tăng độ đàn hồi và khắc phục các dấu hiệu lão hóa da vô cùng hiệu quả.
⏭Trong khi đó, tinh bột nghệ có đặc tính kháng viêm, diệt khuẩn, lại chứa curcumin – hoạt chất chống oxy mạnh, giúp giải quyết các vấn đề của da một cách nhanh chóng.
Mỗi tuần đắp mặt nạ từ 2-3 lần, sau 1 tháng làn da khỏe mạnh lên trông thấy. 😊
🔴 CHUẨN BỊ:
* 1 lòng đỏ trứng gà
* 1 thìa tinh bột nghệ Mai Vàng
🔴 THỰC HIỆN:
Trộn đều hỗn hợp trên thành hỗn hợp sền sệt. Rửa sạch và làm khô da mặt, sử dụng hỗn hợp này thoa 1 lớp mỏng đều lên mặt. Vừa thoa vừa massage da nhẹ nhàng theo chuyển động tròn để dưỡng chất được hấp thu tốt hơn. Sau đó thoa thêm 1-2 lớp nữa, để yên và thư giãn. Mọi người sẽ cảm thấy da mình căng cứng dần khi lớp mặt nạ ngày càng khô. Khi mặt nạ đã khô (khoảng 15-20 phút sau khi đắp) thì tiến hành lột từng mảng mặt nạ. Sau đó chúng ta đi rửa sạch da mặt với nước ấm.
Sau khi đắp mặt nạ, bạn nhớ hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Các bạn nhớ chăm chỉ đắp mặt nạ tinh nghệ vàng & lòng đỏ trứng đều đặn 2 – 3 lần mỗi tuần để có làn da mịn màng, tươi trẻ nhé!
TINH BỘT NGHỆ MAI VÀNG

04/10/2019

Yoga tại nhà, đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.

30/08/2019

🌺🌺🌺Tinh bột nghệ: 'Thần dược' cho chị em sau sinh?🌺🌺🌺

Đối với phụ nữ sau sinh, nếu sử dụng đúng cách, nghệ sẽ giúp chị em phục hồi sức khỏe và sắc đẹp nhanh chóng.

Theo TS.BS Ngô Hồng Phong, Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc, Hà Nội, phụ nữ sau khi sinh có thể dùng tinh bột nghệ hàng ngày, vừa uống vừa dùng để đắp mặt nạ.

🔑🔑Để nhanh chóng hồi phục sức khỏe sau sinh, tránh hậu sản, chị em có thể uống 1-2 thìa tinh bột nghệ vàng/ tinh bột nghệ đỏ (nên dùng tinh bột nghệ đỏ vì có nhiều hàm lượng curcumin hơn) với nước lọc và mật ong hoặc sữa tươi, dùng ngày 2 lần sau bữa ăn 1 tiếng.

🔑🔑Tránh nám da, chị em có thể trộn với nước tinh khiết đắp mặt, kết hợp với uống 5 gram mỗi ngày.

🔑🔑Đặc biệt, các nghiên cứu cũng cho thấy curcumin làm tăng chuyển hóa mỡ thừa, giúp giảm cân, mang lại vóc dáng thon gọn. Bởi vậy, bạn có thể sử dụng tinh nghệ đắp bụng kết hợp massage sẽ giúp chị em nhanh lấy lại vóc dáng.

❗❗❗❗Chú ý:
⏩Phụ nữ sau sinh bị rong kinh thì không nên dùng
tinh bột nghệ có nhiều lợi ích nhưng phải sử dụng đúng liều lượng, tránh quá liều gây tác dụng phụ như buồn nôn, tiêu chảy, thiếu sắt.

⏩Các trường hợp thông thường, liều dùng khuyến cáo dành cho tinh bột nghệ Mai Vàng là 5g-10g mỗi lần và không quá 50g mỗi ngày khi dùng thường xuyên.

⏩Trong quá trình dùng tinh bột nghệ tránh dùng chung với các loại thuốc tây nào. Nếu bạn đang sử dụng thuốc tây thì phải hỏi ý kiến của bác sĩ chuyên môn trước khi dùng kết hợp.
🎁 TINH BỘT NGHỆ MAI VÀNG LUÔN CAM KẾT MANG ĐẾN CHẤT LƯỢNG TINH NGHỆ NGUYÊN CHẤT GIÀU CURCUMIN TỐT NHẤTI RẤT MONG ĐƯỢC SỰ ỦNG HỘ NHIỆT TÌNH CỦA CÁC BẠN .

26/08/2019

ĂN 1 HẠI 10, ĐỪNG COI THƯỜNG NHÉ CÁC BA MẸ VIỆT!

💢 1 chiếc xúc xích tăng 18% nguy cơ ung thư

Theo các chuyên gia của Quỹ nghiên cứu Ung thư thế giới (WCRF), họ đã thực hiện hơn 800 nghiên cứu tại nhiều châu lục và thấy rằng thịt chế biến có chứa các chất gây tổn thương ADN khiến người ăn dù tiêu thụ lượng nhỏ cũng làm tăng nguy cơ mắc ung thư. Trong đó, nếu một ngày ăn khoảng 50gr thịt chế biến tương đương một chiếc xúc xích thì khả năng bị ung thư sẽ tăng lên 18%.

💢 Thành phần nào trong xúc xích có thể gây ung thư?

Trong xúc xích có chứa chất nitrit được sử dụng như chất bảo quản, chống ngộ độc. Tuy nhiên, trong quá trình chế biến, chất này sẽ kết hợp với các amin tự nhiên trong thịt tạo nên hợp chất N- nitroso gây ung thư. Do đó, ăn nhiều xúc xích sẽ làm tăng nguy cơ mắc ung thư tuyến tụy, thực quản, buồng trứng, khoang miệng, bàng quang, dạ dày, não...

💢 Tất cả các loại xúc xích đều gây ung thư?

Trên thị trường ngày nay có rất nhiều các loại xúc xích và tất nhiên không phải loại nào cũng chứa nitrit. Thông thường người sản xuất dùng nitrit để tạo màu, làm cho xúc xích trông đẹp mắt hơn, bảo quản lâu hơn. Vì vậy, khi ăn xúc xích cần lựa chọn cẩn thận, mua tại các địa chỉ uy tín, sạch để đảm bảo an toàn cho sức khỏe. Đồng thời không nên ăn quá nhiều, đặc biệt với trẻ em, các chuyên gia khuyến cáo không nên ăn quá 12 chiếc/ tháng.

💢 Ngoài ung thư ra, ăn xúc xích chiên rán lâu ngày sẽ gây ra các tai hại khác cho sức khỏe:

- Béo phì: Natri nitrit và lượng chất béo bão hòa lớn có nhiều trong xúc xích chế biến, ăn nhiều dễ dẫn tới huyết áp cao, làm tăng nguy cơ bép phì và bệnh tim

- Đột quỵ: Xúc xích có hàm lượng natri cao dễ làm tăng huyết áp, hạn chế máu đi qua các động mạch, khiến máu chảy lên não bị chặn dễ gây ra đột quỵ. Ngoài ra, chất béo chuyển hoa trong nó cũng có thể gây cholesterol cao, gây bệnh tim, đột quỵ.

- Bệnh loãng xương: Chất phụ gia thường có trong xúc xích có tên làpolyphosphate. Nó có khả năng tăng nhũ hóa, tạo sự kết dính, tạo độ giòn dai. Khi cơ thể hấp thụ quá nhiều chất này sẽ làm giảm khả năng hấp thụ canxi, dẫn tới mắc bệnh loãng xương, nhất là với người lớn tuổi.
------
Nguồn: bác sĩ của bạn

20/08/2019

"THẦN DƯỢC" TINH BỘT NGHỆ GIÚP ĐẸP DA VÀ KHỎE MẠNH

Dạo này sáng nào dậy Emma cũng ngắm mình trước gương rồi tự nhủ: "Sao mặt mình sáng mịn và căng thế ?" ☺️
Bí quyết chính là TINH BỘT NGHỆ đó ạ. Vừa uống vừa làm đẹp, nếu chị em kiên trì mỗi sáng làm một ly nhỏ xinh này trong khoảng 10 ngày thì Emma đảm bảo da mặt căng bóng không tì vết không nhé !!

Không những thế, tinh bột nghệ còn có rất rất nhiều tác dụng khác nữa cho cơ thể, cải thiện sức khỏe cực kỳ tốt. Cả nhà ĐIỂM DANH xem có ai đang dùng tinh bột nghệ giống Emma không nha

🔥Dưới đây là 10 lợi ích tuyệt vời mà tinh bột nghệ mang lại
-Tinh bột nghệ làm trắng, cải thiện độ đàn hồi của da
-Có khả năng kháng viêm hiệu quả.
-Cải thiện sức khỏe của gan
-Giúp củng cố hệ thống miễn dịch của bạn.
-Giảm đau khớp
-Có thể giúp ngăn chặn ung thư.
-Bảo vệ tim mạch của bạn
-Chữa lành những hư tổn đường ruột, viêm loét dạ dày...
-Cải thiện tâm trạng, thư thái tinh thần
-Ngăn ngừa các bệnh suy giảm trí nhớ
✅ Công thức pha nước uống:
250 -300ml nước ấm
1/4 teaspoon bột nghệ ( 1/4 thìa nhỏ bột nghệ)
1/2 teaspoon mật ong
1 tablespoon nước cốt chanh vàng hoặc chanh xanh
Tất cả cho vào bình khuấy đều uống sáng sớm ngay sau khi ngủ dậy hoặc uống trong ngày cũng tốt. Uống đều đặn mỗi ngày sẽ rất tốt nhưng để ý cơ thể mình xem có hợp với bột nghệ không để thay đổi cho phù hợp.

Cả nhà mình hãy thử trải nghiệm bột nghệ trong một khoảng thời gian để xem Emma nói có đúng không nhé😉

CHÚC MỌI NGƯỜI LUÔN KHỎE MẠNH VÀ XINH ĐẸP
Nguồn: FB: Emma Pham Kitchen

22/07/2019

⚡⚡⚡Nếu bạn có các triệu chứng sau , hãy tăng cường bổ sung thực phẩm giàu Vitamin C nhé.
- Thay đổi tâm trạng.
- Giảm cân.
- Đau người.
- Da tự dưng có các vết bầm tím .
- Vấn đề răng miệng (Vitamin C rất cần thiết cho sức khỏe răng miệng, thiếu nó có thể gây tụt lợi. Đây một dấu hiệu cho thấy bạn đang thiếu hụt vitamin C nghiêm trọng)
- Tóc và da khô.
- Nhiễm trùng.

Trên thế giới quả Acerola Cherry là quả có hàm lượng Vitamin C cao nhất.
Nhưng, ở Việt Nam thì trong những quả trồng được, quả ổi là quả có nhiều vitamin C nhất.
M.n lưu ý để chọn thực phẩm đúng với khả năng hấp thu và mong muốn của mình nhé!

Nguồn: Fb

27/06/2019

⛔ TRẺ ĐẸP HƠN NHỜ VÙNG MẶT CHỈ 4 PHÚT MỖI NGÀY🌿💋

: Dùng đầu ngón tay cái hoặc ngón trỏ, đặt vào huyệt, ấn 1 lực từ nhẹ đến nặng sao cho có cảm giác căng tức, làm 0,5 phút. Sau đó chuyển kỹ thuật day 0,5 phút.
🌺1. Huyệt tứ bạch
Mắt nhìn thẳng phía trước, huyệt nằm ở chỗ lõm của vành mắt, từ con ngươi xuống khoảng 1 tấc.Dùng đầu ngón tay di chuyển qua lại hai bên vị trí huyệt đạo ấy thì sẽ cảm thấy mũi bị kích thích.
Ở những người lớn tuổi dễ bị suy nhược tỳ vị, ứ tắc dạ dày và ruột khiên cặn bã đọng lại, gây ra các đốm đồi mồi. Day bấm huyệt Tứ bạch 2 bên cùng lúc. Có thể làm trước lúc ngủ và khi ngủ dậy sẽ giúp xoa những đốm đen, mờ các nếp nhăn và giúp da căng mịn, hồng hào.
🌺🌺2. Huyệt quyền liêu
Huyệt ở dưới xương gò má, giao điểm của đường chân cánh mũi kéo ngang ra và bờ ngoài của mắt kéo thẳng xuống, dưới huyệt là bờ trước cơ cắn, nơi bám vào xương gò má.
Ấn và day tròn, giúp sắc mặt hồng hào.
🌺🌺🌺3. Huyệt ế phong
Huyệt này nằm sau dái tai, sát bờ trước có ức đòn chũm. Chỗ lõm sau dái tai, ấn vào trong tai thấy đau. Ấn và day, giúp da mặt phẳng và có độ ẩm.
🌺🌺🌺🌺4. Huyệt địa thương
Từ khóe miệng đo sang ngang 0,4 tấc. Ấn và day tròn, giúp xóa nếp nhăn xung quanh miệng.

MAI VÀNG CHÚC MỌI NGƯỜI CÓ LÀN DA SĂN CHẮC, KHỎE MẠNH NHÉ! 💝💝💝

26/06/2019

Khách ơi nhớ uống 1 ly sữa nghệ ấm trước khi đi ngủ mỗi tối để có một giấc ngủ ngon và cơ thể khỏe mạnh nhé!

24/06/2019

‼‼Một trong những nguyên nhân lớn nhất gây , là do khuân vác, bê vật nặng không đúng cách, làm việc quá sức…Do đó, khi nâng vật nặng, chúng ta cần thiết phải biết cách nâng sao cho đúng để bảo vệ cột sống nhé.