06/05/2026
LỜI THÌ THẦM CỦA TRÀ
"Có những hành trình không đưa ta đi xa hơn, mà đưa ta trở về gần hơn với chính mình."
Giữa nhịp sống ngày càng gấp gáp, đôi khi điều con người cần không phải là thêm một nơi để đi, mà là một không gian đủ yên để nghỉ, đủ đẹp để lắng, và đủ sâu để nghe lại những điều từ lâu đã bị bỏ quên trong lòng mình.
Retreat “Lời thì thầm của trà” tại Shambhala Healing được mở ra như một hành trình như thế.
Trong 3 ngày 2 đêm, trà không chỉ hiện diện như một thức uống, mà trở thành chiếc cầu nối giữa con người với thiên nhiên, với cơ thể, với cảm xúc, và với phần tinh tế, dịu dàng nhất trong chính mình.
🌿 Về retreat:
Có những điều chỉ có thể cảm khi ta thật sự chậm lại.
“Lời thì thầm của trà” là một retreat dành cho những ai muốn bước ra khỏi nhịp sống quá đầy, quá nhanh, để đi vào một không gian sống chậm, sống sâu và sống thật hơn.
Tại đây, người tham gia sẽ được:
Tận tay thu hoạch những búp trà non
Chạm vào vẻ đẹp nguyên sơ của đất trời và nhịp sống tỉnh thức
Tự trải nghiệm việc giã lá trà, đắp mặt nạ từ trà, xông mặt với lá trà như một cách chăm sóc thân thể tự nhiên và tinh tế
Ngồi lại bên tách trà để lắng nghe những câu chuyện về đời sống, trưởng thành, mất mát, chữa lành và sự trở về
Thư giãn với Singing Bowl
Trải nghiệm sự lắng dịu rất riêng trong không gian kim tự tháp
Khám phá bản thân qua mỹ thuật, trò chơi, body movement, lửa trại, văn nghệ và những khoảnh khắc sẻ chia chân thành
✨ Giá trị của retreat:
Không phải mọi sự chữa lành đều đến từ những điều lớn lao.
Đôi khi, nó bắt đầu từ một hơi thở sâu hơn, một tách trà ấm hơn, một buổi sáng bình minh trên núi, hay một khoảnh khắc ta thôi không còn phải gồng lên nữa.
Retreat này được tạo ra để:
giúp cơ thể có cơ hội nghỉ ngơi và tái tạo năng lượng
giúp tâm trí lắng lại trong một nhịp sống chậm rãi và trong lành
giúp cảm xúc có không gian để tự điều chỉnh một cách tự nhiên
mở ra cơ hội kết nối sâu hơn với bản thân và với người khác
nuôi dưỡng sự hiện diện, sự mềm mại và khả năng lắng nghe từ bên trong
mang đến một trải nghiệm vừa đẹp, vừa thật, vừa có chiều sâu
🌱 Điểm đặc biệt của “Lời thì thầm của trà”:
Retreat diễn ra tại Shambhala Healing, nơi nằm ở độ cao khoảng 1000m so với mực nước biển, với khí hậu mát mẻ, trong lành và thoáng đãng gần như quanh năm
Trà không chỉ để thưởng thức, mà là một phần của trải nghiệm sống, chăm sóc và chiêm nghiệm
Người tham gia được tận tay hái trà, trực tiếp chạm vào sự tươi mới của thiên nhiên
Có các trải nghiệm chăm sóc tự nhiên với trà:
giã lá trà đắp mặt
xông mặt bằng lá trà
thư giãn và thanh lọc theo cách gần gũi, giản dị mà sâu sắc
Có trải nghiệm trị liệu âm thanh với Singing Bowl trong không gian kim tự tháp, nơi âm thanh và không gian cùng nâng đỡ cho trạng thái thư giãn sâu, tĩnh lặng và kết nối nội tâm
Chương trình được đan xen giữa nghỉ ngơi, khám phá bản thân, chuyển động, nghệ thuật và kết nối cộng đồng
🤍 Retreat này phù hợp với ai?
Những người đang cảm thấy mệt, cần nghỉ ngơi và tái tạo năng lượng
Những ai muốn có một khoảng dừng để lắng nghe lại chính mình
Những người yêu trà, yêu thiên nhiên và yêu nhịp sống chậm
Những ai quan tâm đến thiền, yoga, trị liệu âm thanh, body movement hay các trải nghiệm nuôi dưỡng thân – tâm – trí
Người đi một mình, cặp đôi, hoặc những ai mong muốn bước vào một không gian kết nối nhẹ nhàng nhưng sâu sắc
🎒 Để đến với retreat này, bạn hãy chuẩn bị:
Một tâm thế cởi mở
Quần áo thoải mái, dễ vận động
Một vài món đồ phù hợp với khí hậu mát của vùng núi
Sự sẵn sàng sống chậm lại
Và một chút dịu dàng dành cho chính mình
🕰️ Thời gian:
15/05/2026 – 17/05/2026
Thời lượng: 3 ngày 2 đêm
📍 Địa điểm:
Shambhala Healing_ Thôn 10A, xã Bảo Lâm 3, Lâm Đồng
🌸 Một vài trải nghiệm nổi bật:
Welcome Breakfast & giao lưu làm quen
Thu hoạch trà non
Chăm sóc làn da và cơ thể từ lá trà
Tea Circle – những bài học về nhân sinh bên tách trà
Sound Healing với Singing Bowl
Thư giãn tại kim tự tháp
Yoga / khí công / ngắm bình minh
Mỹ thuật khám phá bản thân
Body Movement
Lửa trại, văn nghệ và kết nối cộng đồng
❤️ Nếu bạn quan tâm đến retreat này:
Xin vui lòng để lại lời nhắn ở phần bình luận hoặc inbox để được hỗ trợ thêm thông tin.
Cũng rất mong bạn giúp lan tỏa nội dung này đến những người thân quen có cùng mối quan tâm.
Chương trình có giới hạn số lượng người tham gia, nên xin vui lòng đăng ký sớm.
