HB SPA - Việt Nam

HB SPA - Việt Nam HB SPA là chuỗi spa chăm sóc sức khỏe lớn nhất tại Việt Nam giúp cho hàng triệu
(207)

13/02/2026

❤️❤️❤️ĐẠI HỘI TỔNG KẾT HB SPA MIỀN NAM 6/2/2026
Chúc toàn thể nhân viên HB Spa tiếp tục gặt hái nhiều thành công trong năm mới!🎇🎇🎇
Chúc Quý Khách hàng năm mới An Khang Thịnh Vượng - Sức Khỏe Dồi Dào- Vạn Sự Hanh Thông!
Hẹn gặp lại quý khách vào 25/2/2026 (Mùng 9 tết) để cùng HB Spa Hái lộc Khai Xuân đầu năm cùng nhiều phần quà hấp dẫn!
☘🌻☘

🌸 HỆ THỐNG HB SPA VIỆT NAM TUYỂN DỤNG 🌸VỊ TRÍ: QUẢN LÝ CHI NHÁNH SPA (KHU VỰC MIỀN TÂY)📍 Địa điểm làm việc:Cần Thơ – Sóc...
31/10/2025

🌸 HỆ THỐNG HB SPA VIỆT NAM TUYỂN DỤNG 🌸
VỊ TRÍ: QUẢN LÝ CHI NHÁNH SPA (KHU VỰC MIỀN TÂY)
📍 Địa điểm làm việc:
Cần Thơ – Sóc Trăng – Rạch Giá và các khu vực lân cận Miền Tây
💼 Mô tả công việc:
Quản lý, điều hành hoạt động tại chi nhánh Spa
Xây dựng, đào tạo và phát triển đội ngũ nhân viên
Giám sát doanh thu, chất lượng dịch vụ và sự hài lòng của khách hàng
Phối hợp với hệ thống để triển khai các chương trình bán hàng, marketing
🌿 Yêu cầu:
Độ tuổi từ 30~ 40 tuổi
Có ít nhất 2 năm kinh nghiệm trong ngành spa – sức khỏe
Có khả năng lãnh đạo, tổ chức công việc và đào tạo đội nhóm
Ứng viên tự tin, có tố chất quản lý sẽ được đào tạo bài bản theo tiêu chuẩn Hệ thống HB Spa Việt Nam
💰 Thu nhập:
👉 Từ 15 – 40 triệu/tháng (Lương cứng + Thưởng doanh số + Phụ cấp)
💎 Các quyền lợi khác sẽ được thỏa thuận trực tiếp khi phỏng vấn
✨ Quyền lợi nổi bật:
Môi trường làm việc chuyên nghiệp, năng động
Được đào tạo và phát triển lên các vị trí cao hơn trong hệ thống
Cơ hội đồng hành lâu dài cùng thương hiệu HB Spa Việt Nam
📩 Ứng tuyển ngay hôm nay!
Ứng viên gửi CV về email: [email protected] (ghi rõ Tiêu đề ứng tuyển Quản lý spa)
Hoặc zalo (xem trên hình)

🌺🌺🌺HB SPA THÔNG BÁO NGHỈ LỄ 2/9/2025Ngày 3/9/2025 HB hoạt động và nhận khách lại.🎉🎉🎉Chúc quý khách có 1 kỳ nghỉ lễ vui v...
29/08/2025

🌺🌺🌺HB SPA THÔNG BÁO NGHỈ LỄ 2/9/2025
Ngày 3/9/2025 HB hoạt động và nhận khách lại.
🎉🎉🎉Chúc quý khách có 1 kỳ nghỉ lễ vui vẻ bên gia đình và người thân

🎉 HOAN NGHÊNH KHÓA TẬP HUẤN KIẾN THỨC “AN TOÀN THỰC PHẨM” 🎉Hôm nay, tại TP.HCM, đội ngũ nhân viên các cấp khu vực miền N...
26/08/2025

🎉 HOAN NGHÊNH KHÓA TẬP HUẤN KIẾN THỨC “AN TOÀN THỰC PHẨM” 🎉

Hôm nay, tại TP.HCM, đội ngũ nhân viên các cấp khu vực miền Nam đã cùng tham gia khóa tập huấn về an toàn vệ sinh thực phẩm.
👉 Buổi huấn luyện không chỉ cung cấp những kiến thức cần thiết mà còn nâng cao ý thức, trách nhiệm trong công việc, đảm bảo chất lượng và an toàn cho người tiêu dùng.

✨ Một bước tiến quan trọng trong hành trình xây dựng niềm tin và phát triển bền vững!

Tìm hiểu thêm về HB Spa
🍂𝗖𝗵𝗶 𝘁𝗶𝗲̂́𝘁 𝗱𝗮𝗻𝗵 𝘀𝗮́𝗰𝗵 𝗰𝘂̛̉𝗮 𝗵𝗮̀𝗻𝗴:
https://www.hbspa.com.vn/danhsachhb
------------------------------------------
Hệ thống Spa chăm sóc sức khoẻ lớn nhất Việt Nam từ năm 2017
Hiện có 85 cửa hàng và chi nhánh phục vụ khắp Việt Nam

☯️"Cái răng, cái tóc là góc con người" lý giải theo y học cổ ⁉️Câu tục ngữ "Cái răng, cái tóc là góc con người" là một t...
05/07/2025

☯️"Cái răng, cái tóc là góc con người" lý giải theo y học cổ ⁉️

Câu tục ngữ "Cái răng, cái tóc là góc con người" là một trong những quan niệm dân gian lâu đời, đề cao vai trò của răng và tóc trong việc phản ánh sức khỏe, nhân cách và vẻ đẹp con người.
Nếu lý giải theo Y học Cổ truyền (YHCT), câu nói này rất có cơ sở, không chỉ về hình thức mà còn liên quan đến sinh lý, tạng phủ, và khí huyết bên trong cơ thể.

1. Răng và tóc phản ánh sức khỏe theo YHCT:
📌 Răng là phần dư của cốt, thận sinh cốt.
YHCT cho rằng "Thận chủ cốt, kỳ hoa phát ư răng", tức là:
Thận khỏe thì xương cứng chắc, răng bền đẹp.
Khi thận hư, răng dễ lung lay, ê buốt, rụng sớm.
Răng cũng phản ánh sự suy vượng của tủy (thận tàng tủy), liên quan đến tuổi thọ và sức sống của con người.

📌 Tóc là phần thừa của huyết, can huyết dưỡng tóc.
Theo YHCT: "Huyết dục thì phát nhuận" – huyết đầy đủ thì tóc đen, bóng, chắc khỏe.
Tóc cũng là dấu hiệu của tinh khí và sức khỏe tạng thận, tạng can.
Người có can thận khỏe thường tóc đen, dày, bóng mượt. Người huyết hư, khí hư dễ bị bạc tóc sớm, rụng tóc, tóc khô xơ.

2. Gốc con người trong quan niệm YHCT:
Gốc (bản chất) của con người trong YHCT nằm ở thận tinh và khí huyết.
Răng và tóc là dấu hiệu bên ngoài giúp đánh giá tinh khí, huyết, thận, can.
Khi nhìn một người có răng chắc, tóc khỏe, người ta thường đánh giá đó là người có sức sống tốt, khí huyết sung mãn, khỏe mạnh từ bên trong.
Ngoài ra:
Răng và tóc cũng thể hiện sự tỉ mỉ, chăm sóc bản thân, ý thức gìn giữ cơ thể.
Trong xã hội xưa, mái tóc đẹp, hàm răng đều trắng là chuẩn mực thẩm mỹ và đạo đức.

3. Kết luận theo YHCT:
✅ Răng chắc, tóc đẹp không chỉ là vẻ ngoài, mà còn là biểu hiện của nội khí, thận tinh, huyết dịch đầy đủ.
✅ Khi khí huyết thịnh, can thận vững, tinh thần tốt thì răng tóc sẽ khỏe mạnh – đây chính là "gốc con người".
✅ Vì vậy, chăm sóc răng tóc cũng chính là bảo vệ gốc rễ sức khỏe toàn thân trong Y học Cổ truyền.

1. Ý nghĩa của vùng mông trong YHCT:Theo quan niệm YHCT, vùng mông là nơi:✔️ Giao hội nhiều đường kinh lạc trọng yếu, đặ...
02/07/2025

1. Ý nghĩa của vùng mông trong YHCT:
Theo quan niệm YHCT, vùng mông là nơi:
✔️ Giao hội nhiều đường kinh lạc trọng yếu, đặc biệt là:
Kinh Bàng quang (thẳng dọc hai bên cột sống xuống mông và chân).
Kinh Đởm, liên quan đến vùng hông – mông – đùi ngoài.
✔️ Kết nối với hệ thần kinh tọa, ảnh hưởng tới cảm giác và vận động chi dưới.
✔️ Vùng mông là "trạm trung chuyển" giúp điều hòa khí huyết từ thân trên xuống chân.
✔️ Theo ngũ hành, mông và thắt lưng liên hệ mật thiết tới thận – Thận chủ cốt tủy, thận mạnh thì lưng và chân vững chắc.

2. Đả thông Khu phản xạ vùng mông có những lợi ích gì?
Khi tác động đúng cách vùng mông có thể:
✅ Thư giãn cơ mông, giảm căng cứng do ngồi lâu, vận động quá sức.
✅ Hoạt huyết, thông kinh lạc, giảm ứ trệ khí huyết ở vùng chậu và chi dưới.
✅ Hỗ trợ:
~Giảm đau thần kinh tọa, đau thắt lưng lan xuống mông – đùi.
~Tăng tuần hoàn vùng chậu, hỗ trợ chức năng sinh lý.
~Phòng ngừa và hỗ trợ điều trị tê bì chân, yếu cơ chi dưới.
~Cải thiện sức khỏe cột sống, giảm thoái hóa thắt lưng.

3. Một số huyệt quan trọng vùng mông:
⚡Hoàn khiêu: Nơi lõm giữa mông, giao điểm của đường ngang qua đỉnh mông và đường dọc từ xương cùng =>Trị đau thần kinh tọa, đau lưng lan xuống chân.
⚡Thừa phù: Phía sau đùi trên, sát nếp lằn mông =>Hoạt huyết, thông lạc, giảm đau cơ – thần kinh.
⚡Ân môn: Chính giữa mặt sau đùi =>Hỗ trợ giảm đau thần kinh tọa, cải thiện tuần hoàn.

Massage khu phản xạ chân là phương pháp tác động vào các huyệt đạo và vùng phản xạ ở gan bàn chân, mu bàn chân, mắt cá… ...
29/06/2025

Massage khu phản xạ chân là phương pháp tác động vào các huyệt đạo và vùng phản xạ ở gan bàn chân, mu bàn chân, mắt cá… nhằm điều chỉnh chức năng cơ thể, phòng và hỗ trợ điều trị bệnh.

Phương pháp này kết hợp lý thuyết:
✅ Kinh lạc, huyệt đạo,
✅ Ngũ hành tạng phủ,
✅ Và quan niệm: "Chân là trái tim thứ hai của cơ thể".

1. Khu phản xạ chân là gì?
Trong YHCT và y học phản xạ học hiện đại:
👉 Bàn chân chứa hàng trăm huyệt và vùng phản xạ, mỗi vùng liên hệ tới một cơ quan hoặc bộ phận trong cơ thể.
Gan bàn chân: chứa nhiều huyệt đạo quan trọng như Dũng tuyền (K1).
Mu bàn chân: có các huyệt như Thái xung, Hành gian (can kinh), Giải khê…
Hai bên mắt cá: kết nối với thận, bàng quang, hệ sinh sản.

2. Lợi ích của massage khu phản xạ chân:
a. Theo Y học Cổ truyền:
✅ Điều hòa khí huyết, giúp lưu thông toàn thân.
✅ Bổ tạng phủ, hỗ trợ chức năng gan, thận, tim, phổi, tiêu hóa.
✅ An thần, giúp ngủ ngon, giảm căng thẳng.
✅ Phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh lý như:
Cao huyết áp, tim mạch.
Tiểu đường giai đoạn sớm.
Rối loạn tiêu hóa, táo bón.
Suy nhược thần kinh, stress.
Hội chứng tiền đình, chóng mặt.
Giãn tĩnh mạch chi dưới ở mức độ nhẹ (hỗ trợ tuần hoàn máu về tim).

b. Theo Y học hiện đại:
✅ Kích thích dây thần kinh ở chân, tác động tích cực tới não bộ.
✅ Cải thiện tuần hoàn máu toàn thân, đặc biệt ở chi dưới.
✅ Thư giãn cơ bắp, giảm đau nhức chân, phòng ngừa chuột rút.
✅ Giúp cơ thể thải độc qua da tốt hơn.

3. Một số vùng phản xạ tiêu biểu trên chân:
💢Vùng giữa gan bàn chân: Dạ dày, ruột non, ruột già
💢Phía trong gan bàn chân: Cột sống, thần kinh trung ương
💢Gót chân: Cơ quan sinh dục, thần kinh tọa
💢Ngón cái: Não bộ, tuyến yên
💢Vùng quanh mắt cá: Thận, bàng quang

4. Hướng dẫn massage đơn giản tại nhà:
Bước 1: Ngâm chân nước ấm với thảo dược 10-15 phút.
Bước 2: Xoa bóp toàn bộ bàn chân, cổ chân nhẹ nhàng.
Bước 3: Day ấn các huyệt trọng điểm:
⛔Dũng tuyền (giữa gan bàn chân, gần phía dưới ngón chân cái) – Bổ thận, an thần.
⛔Thái xung (kẽ giữa ngón 1 và 2, mu bàn chân) – Hạ huyết áp, giảm stress.
⛔Huyệt Tam âm giao (phía trên mắt cá chân trong) – Bổ tỳ thận, điều hòa nội tiết.
Bước 4: Kết thúc bằng động tác vuốt dọc từ bàn chân lên bắp chân để hỗ trợ lưu thông máu.

5. Lưu ý khi massage:
⚠️ Không nên massage mạnh khi:
Có vết thương hở, viêm nhiễm ở chân.
Phụ nữ mang thai cần tránh day huyệt Tam âm giao (nguy cơ kích thích co bóp tử cung).

6. Kết hợp tối ưu:
Bạn có thể kết hợp:
✅ Ngâm chân với thảo dược trước massage.
✅ Kết hợp bấm huyệt toàn thân nếu cần trị liệu sâu hơn.
✅ Áp dụng thường xuyên 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả bền vững.

⛔ GIÃN TĨNH MẠCH ngâm chân CÓ ĐƯỢC KHÔNG ?           Ngâm chân thảo dược là phương pháp phổ biến trong Y học cổ truyền g...
26/06/2025

⛔ GIÃN TĨNH MẠCH ngâm chân CÓ ĐƯỢC KHÔNG ?

Ngâm chân thảo dược là phương pháp phổ biến trong Y học cổ truyền giúp hỗ trợ điều trị giãn tĩnh mạch chi dưới, đặc biệt có tác dụng:

✅ Thư giãn cơ, giảm cảm giác nặng chân, đau mỏi.
✅ Hoạt huyết, giúp lưu thông khí huyết ở chi dưới.
✅ Làm dịu cảm giác tê bì, căng tức.
✅ Phòng ngừa tiến triển nặng hơn của bệnh.

1. Nguyên tắc chọn thảo dược:
Tác dụng chính cần có:
✔️ Hoạt huyết, hóa ứ – giúp máu lưu thông tốt hơn.
✔️ Trừ phong thấp – giảm sưng, đau.
✔️ Ôn kinh lạc – làm ấm chân, thông kinh mạch.
✔️ Thư cân, giãn cơ.

2. Công thức ngâm chân thảo dược phổ biến:
☘️Ngải cứu: 30g
☘️Hồng hoa (hoạt huyết): 10g
☘️Kinh giới: 20g
☘️Xuyên khung: 15g
☘️Quế chi: 10g
☘️Gừng tươi đập dập: 1 củ
Cách dùng:
~ Đun sôi tất cả với 2-3 lít nước trong 10-15 phút.
~ Đổ ra chậu pha thêm nước cho ấm vừa phải (~40-45°C).
~ Ngâm chân 15-20 phút, kết hợp xoa bóp nhẹ nhàng vùng bắp chân và bàn chân.

3. Lưu ý khi ngâm chân:
⚠️ Không ngâm khi:
Vết thương hở, loét, nhiễm trùng ở chân.
Suy giãn tĩnh mạch kèm viêm tắc cấp tính.
Phụ nữ đang mang thai cần hỏi ý kiến chuyên gia.
✅ Nhiệt độ nước khoảng 40-45°C, không quá nóng.
✅ Ngâm 15-20 phút, tốt nhất vào buổi tối trước khi ngủ.
✅ Kết hợp nâng cao chân sau khi ngâm để hỗ trợ tuần hoàn.
✅ Kiên trì thực hiện 4-5 lần/tuần.

4. Kết hợp:
Bạn có thể kết hợp ngâm chân với:
Mang vớ y khoa.
Bài tập nhẹ nhàng cho chân.
Thực hiện xoa bóp hoặc bấm huyệt sau ngâm chân.

💢SUY GIÃN TĨNH MẠCH LÀ GÌ?Trong Y học Cổ truyền (YHCT), giãn tĩnh mạch (thường là giãn tĩnh mạch chi dưới) không được gọ...
23/06/2025

💢SUY GIÃN TĨNH MẠCH LÀ GÌ?

Trong Y học Cổ truyền (YHCT), giãn tĩnh mạch (thường là giãn tĩnh mạch chi dưới) không được gọi trực tiếp theo thuật ngữ hiện đại mà được xếp vào các nhóm bệnh như:

🔹 Chứng tý, chứng trệ huyết, huyết ứ, hoặc bệnh mạch lạc không thông.
🔹 Một số tài liệu còn gọi là "hạ chi trướng mãn" hoặc "trướng đau hạ chi".

1. Nguyên nhân theo YHCT:
Theo quan niệm Đông y, giãn tĩnh mạch thường liên quan đến:
✅ Khí huyết lưu thông kém → Huyết ứ, khí trệ.
✅ Tỳ khí hư yếu → Tỳ chủ vận hóa, khi tỳ hư làm cho huyết mạch suy yếu, không nuôi dưỡng được mạch lạc.
✅ Thận khí hư tổn → Thận chủ cốt tủy, cũng ảnh hưởng đến sự bền chắc của mạch máu.
✅ Phong – Hàn – Thấp xâm nhập → Gây cản trở lưu thông máu.
✅ Lao động quá sức, đứng lâu, khí huyết không thông.

2. Triệu chứng theo YHCT:
Các biểu hiện tương đồng với Tây y như:
☑️ Chân nặng, mỏi, căng tức, tê bì.
☑️ Nhìn thấy tĩnh mạch nổi ngoằn ngoèo như dây xanh tím dưới da.
☑️ Có thể sưng phù nhẹ hoặc đau tăng khi đứng lâu.
☑️ Trường hợp nặng: Lở loét, da sạm đen, khó lành vết thương.

3. Phương pháp điều trị trong YHCT:
Nguyên tắc chung:
Hoạt huyết, hóa ứ, bổ khí, kiện tỳ, ôn kinh lạc, thư giãn cơ khớp.

4. Các biện pháp hỗ trợ:
⚡Nâng cao chân, tránh đứng lâu hoặc ngồi lâu một chỗ.
⚡Ăn uống thanh đạm, tránh thức ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng.
⚡Tập luyện nhẹ nhàng: đi bộ, yoga, thái cực quyền.

5. Kết hợp Y học hiện đại:
Nếu giãn tĩnh mạch mức độ nặng (loét, viêm tắc tĩnh mạch) nên kết hợp Y học hiện đại để can thiệp kịp thời như:
✅ Mang vớ y khoa áp lực.
✅ Phẫu thuật hoặc can thiệp nội mạch khi cần thiết.

Chúc mừng Đại lễ 30/4 ~1/5/2025 🎉🎉🎉Chúc mừng 50 năm thống nhất đất nước Việt Nam! 🎉🎉🌺Chúc quý khách có 1 kỳ nghỉ lễ tràn...
29/04/2025

Chúc mừng Đại lễ 30/4 ~1/5/2025 🎉🎉🎉
Chúc mừng 50 năm thống nhất đất nước Việt Nam! 🎉🎉🌺
Chúc quý khách có 1 kỳ nghỉ lễ tràn đầy niềm vui và hạnh phúc! 🌺❤

26/02/2025

👉👉👉ĐẾN HB SPA GỘI ĐẦU THƯ GIÃN NGAY CHỈ VỚI 60K 🥰
📍Trải nghiệm gội đầu tại spa chỉ với 60K
📍Sử dụng dầu gội thảo dược chuyên dụng, không ảnh hưởng tóc và da đầu.
📍Thao tác gội đầu chuẩn spa, giúp làm sạch tóc mà vẫn thư giãn.
📍Không gian spa nhẹ nhàng, thư giãn, thoải mái, giúp thả lỏng tinh thần.
📍Đặc biệt, Spa không nhận Tip, KH ko mất thêm chi phí.
👉Đặt lịch ngay
📩Inbox: m.me/HBspa.vn
☎️Hotline: 0906.701.299 Miền Nam
☎️Hotline: 0974.634.069 Miền Bắc

𝐇𝐁 𝐒𝐏𝐀 - 𝐓𝐇𝐔̉ Đ𝐀̣𝐎 𝐓𝐇𝐀𝐍𝐆 là thương hiệu được đăng ký bởi 𝗖𝗢̂𝗡𝗚 𝗧𝗬 𝗧𝗡𝗛𝗛 𝗛𝗕&𝗜𝗘
Tìm hiểu thêm về HB Spa
🍂𝗖𝗵𝗶 𝘁𝗶𝗲̂́𝘁 𝗱𝗮𝗻𝗵 𝘀𝗮́𝗰𝗵 𝗰𝘂̛̉𝗮 𝗵𝗮̀𝗻𝗴:
https://www.hbspa.com.vn/danhsachhb
------------------------------------------
Hệ thống Spa chăm sóc sức khoẻ lớn nhất Việt Nam từ năm 2017
Hiện có 85 cửa hàng và chi nhánh phục vụ khắp Việt Nam

Address

54b Bà Hom, P13, Q6
Ho Chi Minh City
700000

Opening Hours

Monday 08:00 - 21:00
Tuesday 08:00 - 21:00
Wednesday 08:00 - 21:00
Thursday 08:00 - 21:00
Friday 08:00 - 21:00
Saturday 08:00 - 21:00
Sunday 08:00 - 21:00

Telephone

+84906976299

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when HB SPA - Việt Nam posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to HB SPA - Việt Nam:

Share