22/10/2024
⚠️ 𝐒𝐨̂́ 𝐥𝐮̛𝐨̛̣𝐧𝐠 𝐭𝐫𝐞̉ đ𝐞̂́𝐧 𝐤𝐡𝐚́𝐦 𝐯𝐚̀ 𝐧𝐡𝐚̣̂𝐩 𝐯𝐢𝐞̣̂𝐧 đ𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐭𝐫𝐢̣ 𝐭𝐚̆𝐧𝐠 đ𝐨̣̂𝐭 𝐛𝐢𝐞̂́𝐧
Thời điểm thời tiết thay đổi thất thường, từ nóng sang lạnh, từ nắng sang mưa sẽ làm ảnh hưởng đến sức khoẻ, đặc biệt là ở trẻ em khi sức đề kháng chưa được hoàn thiện. Trong trường học, những bệnh thường gặp khi thời tiết giao mùa lại càng dễ lây lan.
Theo thông tin từ Khoa Nhi – Bệnh viện Quân Dân Y Miền Đông, thời gian vừa qua, số lượng trẻ bị mắc các bệnh viêm phế quản phổi, nhiễm siêu vi hoặc sốt xuất huyết, nhiễm trùng tiêu hoá, đặc biệt các bệnh về đường hô hấp tăng đột biến.
Theo thống kê của Bệnh viện, so với cùng kỳ năm ngoái, lượng bệnh nhi tháng 10 năm nay tăng 215 ca so với cùng kỳ năm ngoái và tăng hơn 50% so với số lượng bệnh nhi đến khám và nhập viện các tháng trước đó chủ yếu ở các mặt bệnh trên. Điều này cho thấy, sự ảnh hưởng của thay đổi thời tiết đến sức khỏe trẻ em là rất lớn. Do đó, cuối tháng 10 là thời điểm chuyển mùa, thời tiết thất thường, tạo điều kiện cho các loại virus gây bệnh sinh sôi mạnh, kéo theo nguy cơ bệnh dịch, đặc biệt là với trẻ nhỏ, các bậc phụ huynh cần hết sức lưu ý và áp dụng các biện pháp phòng tránh các bệnh do thời tiết thất thường để bảo vệ sức khỏe của con em mình.
𝐍𝐡𝐮̛̃𝐧𝐠 𝐛𝐞̣̂𝐧𝐡 𝐭𝐡𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝐠𝐚̣̆𝐩 𝐨̛̉ 𝐭𝐫𝐞̉ 𝐞𝐦 𝐤𝐡𝐢 𝐭𝐡𝐨̛̀𝐢 𝐭𝐢𝐞̂́𝐭 𝐧𝐚̆́𝐧𝐠 𝐦𝐮̛𝐚 𝐭𝐡𝐚̂́𝐭 𝐭𝐡𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠
1️⃣ Cảm cúm: Thời tiết giao mùa biến đổi thất thường, khiến sức đề kháng của trẻ bị suy yếu nên trẻ rất dễ mắc cảm cúm. Khi bị bệnh, trẻ có thể sốt một cách đột ngột (> 38,3 độ C) hoặc sốt đi kèm với run, ớn lạnh, cơ thể đau nhức, cực kì mệt mỏi và ho khan. Sau khi xuất hiện các triệu chứng trên, trẻ có thể sẽ bị đau họng, nghẹt mũi và tiếp tục ho.
Cảm cúm thường không quá nghiêm trọng và có thể tự khỏi trong vòng 1 - 2 tuần. Tuy nhiên, bệnh thường gây ảnh hưởng đến sức khỏe, trường hợp nặng hơn có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm.
2️⃣ Nhóm bệnh đường hô hấp: Thời tiết giao mùa, chuyển lạnh là điều kiện thuận lợi cho virus phát triển mạnh, gây nên những bệnh như cúm, viêm mũi họng, viêm phế quản, viêm phổi, viêm tai giữa, viêm thanh quản… Bệnh lây qua đường hô hấp nên việc phòng tránh là hết sức khó khăn. Do đó, bố mẹ nên cho con ăn uống đủ chất, uống nhiều nước, vệ sinh sạch nhà cửa, rửa tay thường xuyên, đeo khẩu trang và hạn chế tới những nơi quá đông người để giảm tỷ lệ mắc cũng như lây lan bệnh.
3️⃣ Bệnh sốt xuất huyết: Do chưa có thuốc điều trị đặc hiệu và chưa có vắc xin phòng bệnh nên bệnh sốt xuất huyết thường gây ra dịch lớn với nhiều người mắc cùng lúc làm cho công tác điều trị hết sức khó khăn, có thể gây tử vong nhất là với trẻ em. Cách phòng bệnh sốt xuất huyết tốt nhất là thường xuyên diệt muỗi, lăng quăng/bọ gậy ở nhà và khu vực vườn ươm, nơi có nhiều cây cối rậm rạp. Ngoài ra, cha mẹ hết sức chú ý đến việc phòng chống muỗi đốt cho trẻ, mặc quần áo dài tay, ngủ trong màn kể cả ban ngày.
4️⃣ Bệnh Tay Chân Miệng: Bệnh thường gặp ở trẻ em khi đến lớp, chơi cùng đồ chơi, đặc biệt là nhóm trẻ nhỏ hay đưa tay và đồ chơi vào miệng. Cách phòng tránh tốt nhất là rửa tay thật sạch bởi bệnh lây chủ yếu qua đường Tay – Miệng.
5️⃣ Tiêu chảy cấp: Bao gồm tiêu chảy do virus và tiêu chảy do vi khuẩn. Bệnh này chủ yếu do vệ sinh không tốt, virus, vi khuẩn từ đồ ăn hỏng… vào miệng gây bệnh, có thể lây lan ra các lớp học, cơ quan hay hộ gia đình. Bố mẹ cần lưu ý cho trẻ rửa tay, vệ sinh sạch sẽ để không bị mắc bệnh.
6️⃣ Bệnh liên quan tới dị ứng ở trẻ em như: Hen phế quản, mề đay, viêm mũi dị ứng… Những bệnh này khó phòng tránh bởi phấn hoa, bụi, lông thú vật, mạt nhà, gián,… vào mùa hanh khô rất dễ phát tán và đều có thể là nguyên nhân gây dị ứng. Bố mẹ cần lưu ý cho con đeo khẩu trang, tránh tiếp xúc với những yếu tố gây dị ứng để phòng bệnh.
𝐍𝐡𝐮̛̃𝐧𝐠 𝐛𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐩𝐡𝐚́𝐩 𝐩𝐡𝐨̀𝐧𝐠 𝐛𝐞̣̂𝐧𝐡 𝐜𝐡𝐨 𝐭𝐫𝐞̉ 𝐤𝐡𝐢 𝐭𝐡𝐨̛̀𝐢 𝐭𝐢𝐞̂́𝐭 𝐧𝐚̆́𝐧𝐠 𝐦𝐮̛𝐚 𝐭𝐡𝐚̂́𝐭 𝐭𝐡𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠
Những nguyên tắc dành cho bậc phụ huynh cần biết để phòng bệnh cho trẻ khi thời tiết giao mùa:
🔥 Nguyên tắc 1. Chú ý đến chế độ ăn nhằm tăng cường sức đề kháng
Đảm bảo dinh dưỡng, cho trẻ ăn cân đối các nhóm dưỡng chất và cần chú ý đến thành phần đạm, các vi chất. Trong đó, kẽm và sắt là hai vi chất cực kỳ quan trọng có nhiều trong thịt bò, gà, cá, trứng và hải sản. Ngoài ra, hình thành cho trẻ thói quen ăn nhiều rau quả, uống nước ép trái cây nhằm bổ sung vitamin A, vitamin nhóm B, vitamin C và các khoáng chất khác.
Sử dụng thực phẩm được chế biến phù hợp, vệ sinh và lưu ý đến khối lượng thức ăn.
Với trẻ nhỏ, trẻ 0-6 tháng tuổi nên bú mẹ hoàn toàn để có khả năng phòng chống bệnh, phát triển toàn diện nhất. Nếu không có điều kiện, mẹ cần cố gắng cho trẻ bú sữa ít nhất trong 2-3 tháng đầu để củng cố hệ miễn dịch cho trẻ. Cho trẻ uống đủ nước, đặc biệt là nước ấm
🔥 Nguyên tắc 2. Thay đổi thói quen sinh hoạt
Lưu ý trang phục cho trẻ trong ngày để đảm bảo luôn giữ ấm cơ thể, đặc biệt là vào ban đêm. Nên duy trì nhiệt độ phòng từ 25-28 độ C, thông thoáng và tránh gió lùa.
Tạo điều kiện để trẻ vận động thể chất hợp lý và hạn chế tiếp xúc các nguồn ô nhiễm như khói bụi, khói thuốc lá.
Thực hiện việc vệ sinh sạch sẽ môi trường xung quanh trẻ. Đảm bảo môi trường sống xung quanh sạch sẽ, thoáng mát
Hình thành thói quen vệ sinh cá nhân cho trẻ như: Cắt móng tay chân; Thường xuyên vệ sinh tay bằng xà phòng diệt khuẩn; Sử dụng nước muối sinh lý để vệ sinh mũi họng hàng ngày; Tắm và vệ sinh thân thể sạch sẽ ít nhất 2 ngày/ lần.
Đảm bảo rằng trẻ được ngủ đủ 9 - 12 tiếng mỗi ngày tùy theo lứa tuổi. Ngoài ra, phòng ngủ của trẻ phải thoáng, đủ ánh sáng và duy trì độ ẩm nhất định, giúp trẻ không gặp khó khăn khi hô hấp.
Hạn chế tối đa việc cho trẻ tiếp xúc với những người đang có dấu hiệu bị các bệnh truyền nhiễm như cúm, bệnh đường hô hấp và tiêu chảy cấp.
Khuyến cáo nên đeo khẩu trang khi đến nơi công cộng, đặc biệt là khi có các dấu hiệu mắc bệnh.
🔥 Nguyên tắc 3. Chăm sóc đúng cách khi trẻ mắc bệnh
Khi trẻ sốt, cần cho trẻ mặc quần áo thoáng mát, uống nhiều nước, lau mát cho trẻ và nên đưa trẻ đến khám ở cơ sở y tế.
Khi trẻ ho:
Đối với trẻ dưới 12 tháng: Vệ sinh mũi họng cho trẻ bằng nước muối sinh lý.
Đối với trẻ trên 12 tháng: Dùng ½ muỗng cà phê mật ong trước khi ngủ 30 phút, sẽ giúp làm giảm cơn ho và ít thức giấc về đêm.
Chủ động đưa trẻ đến khám ở cơ sở y tế nếu diễn tiến bệnh không cải thiện.
Khi trẻ bị nôn ói, tiêu lỏng: Cho trẻ uống nhiều nước để tránh mất nước và ăn thức ăn lỏng, dễ tiêu hoá. Tình trạng nôn ói sẽ cải thiện trước, tình trạng tiêu lỏng sẽ ổn sau 5 - 7 ngày. Nếu biểu hiện ngày càng nhiều thì nên đưa trẻ đến khám ở cơ sở y tế.
🔥 Nguyên tắc 4. Tiêm phòng cho trẻ
Tiêm phòng đúng lịch và đủ mũi theo khuyến cáo của Bộ Y tế.
Chủ động cho trẻ được tiêm ngừa cúm, đặc biệt ở nhóm tuổi trên 6 tháng vì bệnh cúm thường lây nhiễm qua đường hô hấp và hiệu quả của tiêm ngừa đạt 96% - 97%. Ngoài ra, trẻ được tiêm ngừa nếu mắc cúm có thể nhẹ hơn và thời gian mắc bệnh ngắn hơn trẻ không được tiêm ngừa
Cho trẻ uống ngừa tiêu chảy cấp do Rotavirus, đặc biệt ở nhóm dưới 6 tháng và liều đầu tiên được uống vào thời điểm 2 tháng tuổi.
========================
🏥 BỆNH VIỆN QUÂN DÂN Y MIỀN ĐÔNG
-----Hết lòng vì người bệnh-----
📬 50 Lê Văn Việt, P. Hiệp Phú, TP. Thủ Đức, TP. Hồ Chí Minh
📲 Hotline: 0339 308 880
🚑 ĐT cấp cứu 24/7: 028 3730 7125 hoặc 115
Zalo: Bệnh viện Quân Dân Y Miền Đông
⏰ Thời gian khám bệnh ngoại trú: 07h00 - 16h30 từ thứ 2 đến thứ 6; 07h00 - 11h30 thứ 7 hàng tuần (Trừ ngày Lễ, Tết sẽ có thông báo riêng)