Trung Tâm Phục Hồi Cột Sống - Sức Khỏe Việt TPH

Trung Tâm Phục Hồi Cột Sống - Sức Khỏe Việt TPH Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Trung Tâm Phục Hồi Cột Sống - Sức Khỏe Việt TPH, Health spa, 156 Nguyễn Đình Chính, Ho Chi Minh City.
(1)

Chi nhánh 01: 215b37 Nguyễn Văn Hưởng, Thảo Điền, TP Thủ Đức . Đặt lịch : 0896 720 068
Chi nhánh 02: 156 Nguyễn Đình Chính, P.8, Phú Nhuận
Đặt Lịch : 0969.960.805

PHỤC HỒI CỘT SỐNG TỰ NHIÊN – KHÔNG XÂM LẤN, KHÔNG DÙNG THUỐC🤕Thoát vị đĩa đệm, lệch cột sống, đau nhức kéo dài 🤕 Đau vai...
26/03/2026

PHỤC HỒI CỘT SỐNG TỰ NHIÊN – KHÔNG XÂM LẤN, KHÔNG DÙNG THUỐC
🤕Thoát vị đĩa đệm, lệch cột sống, đau nhức kéo dài
🤕 Đau vai,cổ, gáy, căng cứng toàn bộ vùng cơ dọc cột sống cổ
🤕 Chấn thương,căng cơ, bó cơ sau tập luyện thể thao

– Đừng để đến khi phải dùng thuốc mới tìm cách chữa!

Tại Trung tâm Phục hồi Cột sống – Sức Khoẻ Việt, chúng tôi áp dụng phương pháp trị liệu cơ xương khớp không xâm lấn, không dùng thuốc, giúp:
✅ Giải phóng chèn ép đốt sống, giảm đau nhức nhanh chóng
✅ Cân chỉnh lại cấu trúc cơ – khớp tự nhiên
✅ Có phác đồ trị liệu rõ ràng, an toàn, phù hợp từng thể trạng
✅ Cải thiện, giảm đau từ 4-5 buổi
🎁 Ưu đãi đặc biệt: GÓI TRẢI NGHIỆM MUA 1 TẶNG 1 – chỉ 350.000đ
👉 Đặt lịch ngay hôm nay để được tư vấn miễn phí và phục hồi cơ thể đúng cách, tự nhiên và an toàn.
-----------------------
TRUNG TÂM PHỤC HỒI CỘT SỐNG - SỨC KHOẺ VIỆT
📞 Hotline: 0896.720.068 – 0969.960.805
🏡 CN1: 215B37 Nguyễn Văn Hưởng, Thảo Điền, Tp Thủ Đức
🏡 CN2: 156 Nguyễn Đình Chính, P.11, Q. Phú Nhuận

🌸 SAU TẾT – CẢNH GIÁC CÁC CƠN ĐAU CỘT SỐNG DỄ BÙNG PHÁTSau kỳ nghỉ Tết với nhiều thay đổi trong sinh hoạt, Trung Tâm Phụ...
07/03/2026

🌸 SAU TẾT – CẢNH GIÁC CÁC CƠN ĐAU CỘT SỐNG DỄ BÙNG PHÁT
Sau kỳ nghỉ Tết với nhiều thay đổi trong sinh hoạt, Trung Tâm Phục Hồi Cột Sống – Sức Khỏe Việt ghi nhận nhiều trường hợp đau cơ xương khớp xuất hiện hoặc tái phát. Dưới đây là các tình trạng thường gặp bạn nên lưu ý 👇

🔹 1) Đau thắt lưng cấp / tái phát đau lưng mạn
Nguyên nhân chính:
- Ngồi nhiều (đánh bài, xem TV, lái xe đường dài)
- Mang vác nặng khi dọn dẹp, bưng bê
- Tăng cân nhanh do ăn uống dư thừa
Cơ chế:
- Co cứng cơ cạnh sống
- Tăng áp lực nội đĩa đệm → kích thích rễ thần kinh
📍 Lưu ý nhanh:
- Thường xuất hiện sau khi quay lại làm việc
- Dễ đau tăng khi cúi – xoay – đứng lên ngồi xuống

🔹 2) Thoát vị đĩa đệm bùng phát triệu chứng
Biểu hiện:
- Đau lan xuống mông – chân (đau thần kinh tọa)
- Tê, dị cảm, yếu cơ
Yếu tố thúc đẩy sau Tết:
- Ít vận động → giảm ổn định cơ lõi (core)
- Tăng cân → tăng tải trục lên cột sống thắt lưng
📍 Lưu ý nhanh:
- Đau lan xuống chân là dấu hiệu cần chú ý
- Không nên chủ quan khi có tê yếu kéo dài

🔹 3) Cứng cổ – vai – gáy
Nguyên nhân:
- Ngồi lâu, tư thế sai (cúi đầu xem điện thoại)
- Ngủ sai tư thế do thay đổi môi trường ngủ
Cơ chế:
- Co thắt cơ thang, cơ ức đòn chũm
- Giảm tuần hoàn vùng cổ vai gáy
📍 Lưu ý nhanh:
- Hay gặp sau những ngày dùng điện thoại nhiều
- Thường kèm nặng vai, quay cổ khó, đau đầu vùng chẩm

🌿 Lưu ý chung sau kỳ nghỉ dài
✔️ Vận động nhẹ mỗi ngày
✔️ Tránh ngồi quá lâu một tư thế
✔️ Kiểm soát cân nặng sau Tết
✔️ Theo dõi sớm các dấu hiệu đau lan – tê yếu

💚 Chủ động chăm sóc cột sống sau Tết là cách bảo vệ sức khỏe lâu dài.
Trung Tâm Phục Hồi Cột Sống – Sức Khỏe Việt đồng hành cùng bạn trên hành trình phục hồi vận động an toàn và bền vững.

Nhân Ngày Thầy thuốc Việt Nam 27/2, Sức Khoẻ Việt xin gửi lời tri ân sâu sắc tới các y bác sĩ, điều dưỡng và toàn thể cá...
27/02/2026

Nhân Ngày Thầy thuốc Việt Nam 27/2, Sức Khoẻ Việt xin gửi lời tri ân sâu sắc tới các y bác sĩ, điều dưỡng và toàn thể cán bộ ngành y, cảm ơn những hy sinh thầm lặng, những ca trực xuyên đêm và tinh thần tận tụy vì sức khỏe cộng đồng của anh chị. Chúc các anh chị luôn mạnh khỏe, bình an và giữ vững ngọn lửa yêu nghề. 👨‍⚕️🧑‍⚕️
—————————
Trung tâm Phục Hồi Cột Sống - Sức Khoẻ Việt
Hotline: 089 6720 068
Chi nhánh 1: 215B37 Nguyễn Văn Hưởng, P. Thảo Điền, Tp. Thủ Đức
Chi nhánh 2: 156 Nguyễn Đình Chính, P. 11, Quận Phú Nhuận

🌸 KHAI CHƯƠNG ĐẦU NĂM–RÚT XĂM MAY MẮN 🌸Nhân dịp Khai Chương đầu năm, trong 2 ngày 9 & 10/1 Âm lịch, Trung tâm Phục hồi C...
21/02/2026

🌸 KHAI CHƯƠNG ĐẦU NĂM–RÚT XĂM MAY MẮN 🌸

Nhân dịp Khai Chương đầu năm, trong 2 ngày 9 & 10/1 Âm lịch, Trung tâm Phục hồi Cột sống – Sức Khỏe Việt trân trọng gửi đến quý khách hoạt động Rút xăm may mắn đầu năm, như một lời chúc khởi đầu năm mới bình an, thuận lợi và khỏe mạnh.

Trong hai ngày này, quý khách khi đến trị liệu phục hồi tại Trung tâm sẽ có cơ hội rút xăm đầu năm, nhận những lộc xuân ý nghĩa dành cho sức khỏe, như một sự tri ân và đồng hành cùng quý khách trong năm mới.

Đặt lịch ngay để ghé Trung tâm, rút một quẻ may mắn đầu xuân và khởi đầu năm mới bằng sự quan tâm đúng đắn đến cột sống và sức khỏe toàn diện.
—————————
Trung tâm Phục Hồi Cột Sống - Sức Khoẻ Việt
Hotline: 089 6720 068
Chi nhánh 1: 215B37 Nguyễn Văn Hưởng, P. Thảo Điền, Tp. Thủ Đức
Chi nhánh 2: 156 Nguyễn Đình Chính, P. 11, Quận Phú Nhuận

🌸 CHÚC XUÂN AN KHANG – KHỎE MẠNH TRỌN NĂM 🌸Nhân dịp Xuân mới 2026, Trung tâm Phục hồi Cột sống Sức Khỏe Việt xin kính ch...
17/02/2026

🌸 CHÚC XUÂN AN KHANG – KHỎE MẠNH TRỌN NĂM 🌸
Nhân dịp Xuân mới 2026, Trung tâm Phục hồi Cột sống Sức Khỏe Việt xin kính chúc Quý khách hàng và gia đình một năm mới dồi dào sức khỏe, an khang thịnh vượng, vạn sự như ý và luôn tràn đầy niềm vui trong cuộc sống.

Chúng tôi chân thành cảm ơn Quý khách đã tin tưởng, lựa chọn và đồng hành cùng Trung tâm trong suốt thời gian qua. Sự hài lòng và sức khỏe của Quý khách chính là niềm tự hào và động lực để chúng tôi không ngừng nỗ lực nâng cao chất lượng dịch vụ mỗi ngày.

Bước sang năm mới, Trung tâm Phục hồi Cột sống Sức Khỏe Việt mong rằng sẽ tiếp tục được đồng hành cùng Quý khách trên hành trình chăm sóc và phục hồi sức khỏe, mang đến một cuộc sống khỏe mạnh, vững vàng và trọn vẹn hơn.

Kính chúc Quý khách và gia đình một mùa xuân ấm áp, hạnh phúc và một năm mới thật nhiều may mắn, thành công.

LƯƠNG Y NGUYỄN THAM TÁN – CHA ĐẺ CỦA TÁC ĐỘNG CỘT SỐNG VIỆT NAMTrung Tâm Phục Hồi Cột Sống – Sức Khỏe Việt TPH tự hào ứn...
07/02/2026

LƯƠNG Y NGUYỄN THAM TÁN – CHA ĐẺ CỦA TÁC ĐỘNG CỘT SỐNG VIỆT NAM

Trung Tâm Phục Hồi Cột Sống – Sức Khỏe Việt TPH tự hào ứng dụng Phương pháp Tác động cột sống (TĐCS) do cố Lương y Nguyễn Tham Tán nghiên cứu, phát triển và hoàn thiện – một phương pháp điều trị có nguồn gốc hoàn toàn từ Việt Nam.

Đến năm 2000, Thầy đã có hơn 300 học trò, tuy nhiên chính Thầy là người tự mình nghiên cứu, đúc kết và sáng tạo nên hệ thống phương pháp Tác động cột sống hoàn chỉnh, mang dấu ấn riêng biệt của y học Việt Nam.
🔹 Tác động cột sống Việt Nam do Thầy xây dựng khác hẳn các trường phái trong nước và trên thế giới. Đây là một công trình đồ sộ, độc đáo, không pha trộn, không sao chép, được hình thành từ thực tiễn điều trị lâu dài và tư duy khoa học sâu sắc.

📚 Những đóng góp nổi bật của Lương y Nguyễn Tham Tán:
✔️ Gần 500 bài thuốc điều trị các bệnh thuộc nhiều hệ trong cơ thể
✔️ 54 đề tài có giá trị làm luận chứng khoa học, xác định hiệu quả của phương pháp Tác động cột sống
✔️ Hệ thống hóa điều trị cho nhiều nhóm bệnh, tiêu biểu như:
🫀 Hệ tuần hoàn:
Huyết áp cao – thấp, rối loạn nhịp tim, tim nhanh – chậm…
🍽 Hệ tiêu hóa:
Đau bao tử, trào ngược dạ dày, đau bụng, ăn không tiêu, trướng bụng, đầy hơi…
🦴 Hệ vận động – cột sống:
Đau cơ xương khớp, vai gáy, cột sống thắt lưng, thần kinh tọa, thoát vị đĩa đệm cổ – lưng, thoái hóa cột sống, tê mỏi tay chân, đau gối, gót chân, mắt cá…

✨ Tác động cột sống không chỉ là phương pháp điều trị, mà còn là công cụ hữu ích để mỗi người có thể chăm sóc sức khỏe cho người thân, đồng thời giúp thầy thuốc nâng cao tay nghề, chữa bệnh hiệu quả và bền vững.

THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ TẾT NGUYÊN ĐÁN BÍNH NGỌ 2026Kính gửi: Quý Khách hàng và Quý Đối tác,Trung tâm Phục hồi Cột sống Sức ...
03/02/2026

THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ TẾT NGUYÊN ĐÁN BÍNH NGỌ 2026

Kính gửi: Quý Khách hàng và Quý Đối tác,
Trung tâm Phục hồi Cột sống Sức Khoẻ Việt trân trọng thông báo lịch nghỉ Tết Nguyên Đán Bính Ngọ 2026 như sau:

Thời gian nghỉ: Từ Thứ Năm, ngày 12/02/2026 (nhằm ngày 25/12 Âm lịch) đến hết Thứ Ba, ngày 24/02/2026 (nhằm ngày 08/01 Âm lịch).
Thời gian làm việc trở lại: Thứ Tư, ngày 25/02/2026 (nhằm ngày 09/01 Âm lịch).

Trong thời gian nghỉ Tết, các hoạt động tư vấn và trị liệu sẽ tạm ngưng. Quý Khách hàng vui lòng đặt lịch trước hoặc để lại tin nhắn, Trung tâm sẽ liên hệ lại ngay khi làm việc trở lại.

Kính chúc Quý Khách hàng và Quý Đối tác một năm mới An Khang – Hạnh Phúc – Sức Khoẻ Dồi Dào.

Trân trọng thông báo.

31/01/2026

📍 HƯỚNG DẪN ĐƯỜNG ĐẾN CHI NHÁNH THẢO ĐIỀN

🎥 Quý khách vui lòng tham khảo video chỉ đường để tiết kiệm thời gian di chuyển.
Rất hân hạnh được đón tiếp và phục vụ Quý khách!

📢 THÔNG BÁO CHUYỂN ĐỊA ĐIỂM CHI NHÁNH THỦ ĐỨCTrung Tâm Phục Hồi Cột Sống – Sức Khỏe Việt TPH chính thức chuyển sang địa ...
23/01/2026

📢 THÔNG BÁO CHUYỂN ĐỊA ĐIỂM CHI NHÁNH THỦ ĐỨC
Trung Tâm Phục Hồi Cột Sống – Sức Khỏe Việt TPH chính thức chuyển sang địa điểm mới nhằm thuận tiện hơn và nâng cao chất lượng chăm sóc – trị liệu cho Quý khách.
📍 Địa chỉ CN1 cũ: 60, Đường 24A, P. An Phú, TP Thủ Đức.
📍 Địa chỉ CN1 mới: 215B37 Nguyễn Văn Hưởng, P. Thảo Điền, TP Thủ Đức.
Riêng địa chỉ CN2 không thay đổi: 156 Nguyễn Đình Chính, P.11, Q. Phú Nhuận.

🌿 Tại địa điểm mới, chúng tôi sẽ thiết kế bài trí thuận tiện hơn và nâng cao chất lượng chăm sóc – trị liệu cho Quý khách:
Không gian rộng rãi và yên tĩnh, giúp cơ thể dễ thả lỏng và phục hồi.
Khu vực tư vấn riêng biệt, đảm bảo sự riêng tư khi trao đổi tình trạng sức khỏe.
Khu vực trị liệu và trang thiết bị gọn gàng, sạch sẽ, hạn chế ồn ào, tạo cảm giác an tâm.
Vị trí dễ di chuyển, thuận tiện cho khu vực Thảo Điền – An Phú – Quận 2 cũ.
------------------------------------------------------------------------------------------
🌱 PHƯƠNG PHÁP PHỤC HỒI THUẬN TỰ NHIÊN
Không thuốc – không xâm lấn, tập trung kích hoạt cơ chế tự chữa lành của cơ thể
Hỗ trợ giải phóng ứ tắc – tăng tuần hoàn khí huyết
Làm mềm cơ – giảm co cứng – giảm đau mỏi kéo dài
Kích hoạt kinh lạc, đưa cơ thể về trạng thái cân bằng tự nhiên
Cơ thể ấm hơn, thư giãn sâu, ngủ ngon và dễ chịu hơn
👥 PHÙ HỢP CHO:
Người đau cổ vai gáy, đau lưng, tê bì tay chân
Người thoái hóa cột sống, mỏi gối, đau khớp
Người ngồi nhiều – vận động ít, căng thẳng kéo dài
Người mong muốn phục hồi tự nhiên, nhẹ nhàng mà hiệu quả
👉 Trung tâm rất hân hạnh được đón tiếp Quý khách tại địa điểm mới.
Inbox ngay cho chúng tôi để được hỗ trợ chỉ đường và đặt lịch !
Hotline: 0896.720.068 – 0969.960.805

31/12/2025

CHĂM SÓC SỨC KHOẺ THUẬN TỰ NHIÊN

Có những cơn đau không nói thành lời, chỉ thể hiện qua dáng đi chậm hơn hay cái thở dài rất khẽ.

Làm nghề này, chúng tôi học cách đặt tay xuống – lắng nghe – và kiên nhẫn đồng hành.
Không vội vàng, không hứa hẹn quá nhiều, chỉ mong mỗi lần gặp là cơ thể được nhẹ đi một chút.

👉 Và chúng tôi vẫn ở đây,
tiếp tục hành trình làm nghề bằng sự tử tế và niềm tin

16/12/2025

Đau cổ vai gáy mãi không hết vì không chỉ là mỏi cơ.
Co cứng lâu ngày, lệch cột sống cổ, khí huyết kém lưu thông… khiến đau cứ tái đi tái lại.

Muốn hết đau bền, cần xử lý từ gốc, không chỉ xoa cho đỡ.
👉 Inbox Trung Tâm Phục Hồi Cột Sống - Sức Khỏe Việt TPH để được kiểm tra và tư vấn lộ trình phù hợp cho bạn.

Address

156 Nguyễn Đình Chính
Ho Chi Minh City

Opening Hours

Monday 08:30 - 18:30
Tuesday 08:30 - 18:30
Wednesday 08:30 - 18:30
Thursday 08:30 - 18:30
Friday 08:30 - 18:30
Saturday 08:30 - 18:30

Telephone

+84896720068

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Trung Tâm Phục Hồi Cột Sống - Sức Khỏe Việt TPH posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category