Trung tâm thông tin sức khoẻ

Trung tâm thông tin sức khoẻ Trang page chính thức của Công ty TNHH Viban. Chuyên cung cấp các sản phẩm về sức khoẻ đạt chuẩn và được cấp phép. Trang Page chính thức của Công Ty TNHH Viban.

Mọi chi tiết xin inbox hoặc liên hệ hotline: 0985.264.269 Page phụ: Drbee Dknasal chính hãng
Page phụ: Degulam - Giải cúm do virus và sốt xuất huyết
Page phụ: Lixu Vạn Xuân - Giảm sưng viêm, bầm tím
Page phụ: Codobye - ngừa mụn an toàn
Page phụ: Kooconam.

📲 Hotline: 0985.264.269
☘️ SH0PEE: 𝐓𝐡𝐚𝐨𝐝𝐮𝐨𝐜𝐡𝐨𝐛𝐞
🍁 TlKT0K: @𝐜𝐨𝐧𝐠𝐭𝐲𝐯𝐢𝐛𝐚𝐧
🌐 Web: Congtyviban.com

🚫 Ma túy đá: một lần thử có thể đánh đổi cả cuộc đời 🚫Ma túy đá thường được hiểu là methamphetamine - một chất kích thíc...
25/05/2026

🚫 Ma túy đá: một lần thử có thể đánh đổi cả cuộc đời 🚫

Ma túy đá thường được hiểu là methamphetamine - một chất kích thích thần kinh mạnh, có nguy cơ gây lệ thuộc cao và ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe tâm thần lẫn thể chất.

Điều nguy hiểm là chất này có thể khiến não bị kích thích quá mức, tạo cảm giác tỉnh táo, hưng phấn trong thời gian ngắn. Nhưng sau đó, não rất dễ rơi vào trạng thái mất cân bằng: Mất ngủ, lo âu, kích động, nghi ngờ, hoang tưởng, thậm chí có hành vi mất kiểm soát.

Khi sử dụng kéo dài, ma túy đá có thể ảnh hưởng đến trí nhớ, cảm xúc, khả năng ra quyết định và kiểm soát hành vi. Không ít người ban đầu nghĩ “thử cho biết”, nhưng về sau lại phải dùng chỉ để thấy mình tạm ổn, tạm bình thường. 🫢

Với người lỡ sa vào ma túy đá, điều cần nhất không phải là che giấu hay bị kỳ thị, mà là được đưa đến cơ sở y-tế, chuyên khoa tâm thần hoặc trung tâm điều t.r.ị nghiện chất uy tín để được đánh giá và hỗ trợ đúng cách.

Gia đình cũng đóng vai trò rất quan trọng: Tránh la mắng, chì chiết; đồng thời giúp người bệnh tránh xa nguồn cung cấp chất, môi trường dễ kích hoạt dùng lại và kiên trì đồng hành trong quá trình phục hồi.

Cai ma túy đá không phải chuyện một vài ngày. Đó là hành trình dài, cần y-tế, gia đình và chính người bệnh cùng phối hợp.

👉 Ma túy đá không lấy đi cuộc đời trong một đêm. Nó có thể lấy dần giấc ngủ, sức khỏe, sự tỉnh táo, lòng tin và những mối quan hệ quan trọng nhất. Vì vậy, đừng thử dù chỉ một lần.
#2206

22/05/2026

Tài liệu lưu hành nội bộ. (𝐾ℎ𝑜̂𝑛𝑔 𝑡𝑢̛̣ 𝑦́ 𝑠𝑢̛̉ 𝑑𝑢̣𝑛𝑔)

𝐇𝐏𝐕 𝐯𝐚̀𝐨 𝐝𝐚𝐧𝐡 𝐦𝐮̣𝐜 𝐭𝐢𝐞̂𝐦 𝐜𝐡𝐮̉𝐧𝐠 𝐛𝐚̆́𝐭 𝐛𝐮𝐨̣̂𝐜 𝐭𝐮̛̀ 𝟏/𝟕/𝟐𝟎𝟐𝟔???Từ ngày 10.07.2026, bệnh do vi-rút HPV được bổ sung vào dan...
21/05/2026

𝐇𝐏𝐕 𝐯𝐚̀𝐨 𝐝𝐚𝐧𝐡 𝐦𝐮̣𝐜 𝐭𝐢𝐞̂𝐦 𝐜𝐡𝐮̉𝐧𝐠 𝐛𝐚̆́𝐭 𝐛𝐮𝐨̣̂𝐜 𝐭𝐮̛̀ 𝟏/𝟕/𝟐𝟎𝟐𝟔???
Từ ngày 10.07.2026, bệnh do vi-rút HPV được bổ sung vào danh mục bệnh phải sử dụng vắc-xin, sinh phẩm trong tiêm chủng bắt buộc theo Thông tư 13/2026/TT-BYT của Bộ Y-tế.

Tuy nhiên, không nên hiểu là tất cả mọi người, hay mọi độ tuổi đều phải đi tiêm HPV ngay từ ngày 01.07. Cách hiểu đúng là vắc-xin phòng bệnh do HPV sẽ được đưa vào nhóm vắc-xin triển khai trong chương trình tiêm chủng theo lộ trình.

HPV là vi-rút lây truyền rất phổ biến, thường qua tiếp xúc da, niêm mạc, trong đó đường tình d.ụ.c là con đường thường gặp. Một số chủng HPV nguy cơ cao, đặc biệt là HPV 16 và HPV 18, có liên quan chặt chẽ đến ung t.h.ư cổ tử c.u.n.g.

Vắc-xin HPV giúp cơ thể tạo miễn dịch để phòng các bệnh do HPV gây ra, từ đó góp phần giảm nguy cơ ung t.h.ư cổ tử c.u.n.g và một số bệnh liên quan đến HPV trong tương lai.

Theo lộ trình hiện được công bố, đối tượng dự kiến được tiêm miễn phí là trẻ em gái 11 tuổi. Các quy định cụ thể về độ tuổi, số mũi tiêm, phạm vi triển khai vẫn sẽ cần hướng dẫn chi tiết từ Bộ Y-tế.

Vì vậy, “HPV vào danh mục tiêm chủng bắt buộc” không có nghĩa là ai cũng bắt buộc tiêm ngay, mà là bệnh do HPV đã được đưa vào danh mục cần sử dụng vắc-xin trong chương trình tiêm chủng. Cả nhà nên theo dõi thông tin chính thức từ cơ sở y-tế địa phương để biết mình hoặc con em mình có thuộc nhóm được tiêm hay không nhé. ❤
#2026

Đo huyết áp sai: 𝐓𝐮̛𝐨̛̉𝐧𝐠 𝐯𝐨̂ 𝐡𝐚̣𝐢 𝐧𝐡𝐮̛𝐧𝐠 𝐜𝐨́ 𝐭𝐡𝐞̂̉ 𝐥𝐚̀𝐦 𝐥𝐞̣̂𝐜𝐡 𝐤𝐞̂́𝐭 𝐪𝐮𝐚̉ 𝐫𝐚̂́𝐭 𝐧𝐡𝐢𝐞̂̀𝐮Nhiều người có thói quen vừa leo...
15/05/2026

Đo huyết áp sai: 𝐓𝐮̛𝐨̛̉𝐧𝐠 𝐯𝐨̂ 𝐡𝐚̣𝐢 𝐧𝐡𝐮̛𝐧𝐠 𝐜𝐨́ 𝐭𝐡𝐞̂̉ 𝐥𝐚̀𝐦 𝐥𝐞̣̂𝐜𝐡 𝐤𝐞̂́𝐭 𝐪𝐮𝐚̉ 𝐫𝐚̂́𝐭 𝐧𝐡𝐢𝐞̂̀𝐮

Nhiều người có thói quen vừa leo cầu thang, uống cà phê hay vận động xong là đo huyết áp ngay. Có người vừa đo vừa nói chuyện, xem điện thoại hoặc ngồi bắt chéo chân.

Những điều này có thể khiến chỉ số huyết áp bị sai lệch, dẫn đến lo lắng không cần thiết hoặc đánh giá chưa đúng tình trạng sức khỏe. 🥲

✅ Khi đo huyết áp, nên:
- Nghỉ ngơi ít nhất 5 phút trước khi đo
- Không uống cà phê, hút thuốc hay vận động mạnh trước đó khoảng 30 phút
- Ngồi thoải mái, hai chân đặt trên sàn
- Đặt tay ngang mức tim
- Không nói chuyện trong lúc đo.

Tăng huyết áp thường tiến triển âm thầm nên nhiều người không biết mình mắc bệnh cho đến khi xuất hiện biến chứng.

Đừng đợi đến lúc cơ thể lên tiếng mới bắt đầu quan tâm đến huyết áp nhé. ❤
#2026

13/05/2026

Sản phẩm có tại SH0PEE: 𝐓𝐡𝐚𝐨𝐝𝐮𝐨𝐜𝐜𝐡𝐨𝐛𝐞
TlKT0K: @𝐜𝐨𝐧𝐠𝐭𝐲𝐯𝐢𝐛𝐚𝐧

𝟓 𝐭𝐡𝐨́𝐢 𝐪𝐮𝐞𝐧 𝐛𝐚̉𝐨 𝐪𝐮𝐚̉𝐧 𝐭𝐡𝐮̛̣𝐜 𝐩𝐡𝐚̂̉𝐦 𝐧𝐡𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐧𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 đ𝐚𝐧𝐠 𝐥𝐚̀𝐦 𝐬𝐚𝐢Nhiều vấn đề sức khỏe không đến từ việc “ăn gì”, mà ...
11/05/2026

𝟓 𝐭𝐡𝐨́𝐢 𝐪𝐮𝐞𝐧 𝐛𝐚̉𝐨 𝐪𝐮𝐚̉𝐧 𝐭𝐡𝐮̛̣𝐜 𝐩𝐡𝐚̂̉𝐦 𝐧𝐡𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐧𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 đ𝐚𝐧𝐠 𝐥𝐚̀𝐦 𝐬𝐚𝐢
Nhiều vấn đề sức khỏe không đến từ việc “ăn gì”, mà từ cách chúng ta bảo quản và sử dụng thực phẩm mỗi ngày. Một vài thói quen tưởng như vô hại lại có thể khiến thực phẩm nhanh hỏng, nhiễm khuẩn hoặc sinh ra chất không có lợi nếu kéo dài.

🚫 Dưới đây là những lỗi rất phổ biến:
- Trữ đông thịt cá quá lâu hoặc rã đông nhiều lần:
Đông lạnh giúp bảo quản thực phẩm, nhưng không phải để “càng lâu càng tốt”. Khi trữ quá lâu hoặc rã đông rồi cấp đông lại, chất lượng giảm và nguy cơ nhiễm khuẩn tăng.

- Ăn đồ để qua đêm nhưng bảo quản không đúng:
Thức ăn để ở nhiệt độ phòng quá lâu dễ trở thành môi trường cho vi khuẩn phát triển. Một số món như rau, canh nếu bảo quản kém có thể hình thành chất không có lợi khi để lâu.

- Cắt bỏ phần mốc rồi ăn tiếp:
Nấm mốc không chỉ nằm trên bề mặt mà có thể lan sâu bên trong thực phẩm. Đặc biệt với ngũ cốc, đậu, lạc… có thể chứa độc tố không bị phá hủy hoàn toàn khi nấu.

- Dùng đồ hộp bị phồng, móp hoặc quá hạn:
Đây là dấu hiệu thực phẩm đã bị biến chất hoặc nhiễm khuẩn. Việc tiếp tục sử dụng có thể gây hại cho hệ tiêu hóa.

- Nhồi nhét quá nhiều thực phẩm trong tủ lạnh:
Khi tủ quá đầy, khí lạnh không lưu thông tốt, khiến thực phẩm dễ hỏng và tăng nguy cơ nhiễm khuẩn chéo.
Không phải thực phẩm “xấu”, mà là cách bảo quản sai khiến thực phẩm trở nên không an toàn.

🔸 Nếu bạn thường xuyên:Bị đầy bụng, khó tiêu. Hay rối loạn tiêu hóa hoặc ăn uống “không có vấn đề gì” nhưng vẫn mệt... có thể nên xem lại tủ lạnh của mình trước. ❤
#2026

☘ TP.HCM đang tiến tới “1 app quản lý sức khỏe” ☘Trước đây, mỗi lần đi khám ở bệnh viện khác nhau, nhiều người phải:• Cà...
06/05/2026

☘ TP.HCM đang tiến tới “1 app quản lý sức khỏe” ☘

Trước đây, mỗi lần đi khám ở bệnh viện khác nhau, nhiều người phải:
• Cài nhiều app
• Hoặc mang theo sổ khám bệnh giấy.
Rất bất tiện, lại dễ thất lạc.

✅ Hiện tại, TP.HCM đang triển khai đưa hồ sơ sức khỏe điện tử lên Ứng dụng Công dân số TP.HCM, với mục tiêu:
• Mỗi người có 1 hồ sơ sức khỏe gắn với mã định danh
• Dữ liệu khám chữa bệnh được lưu lại để tra cứu dễ dàng
• Giảm việc phải khai lại tiền sử bệnh khi đi khám.

👉 Tuy nhiên, cần hiểu đúng: Đây là hướng triển khai, chưa phải đã đồng bộ hoàn toàn ngay. Vì dữ liệu từ các bệnh viện sẽ được tích hợp dần theo thời gian

🔸 Điểm đáng chú ý là khi hoàn thiện, người dân có thể:
• Xem lại lịch sử khám bệnh ngay trên điện thoại
• Theo dõi sức khỏe cho người thân
• Giảm lặp lại xét nghiệm, tiết kiệm thời gian ạ.
#2026

Viban xin thông báo lịch nghĩ lễ 30/04 và 01/05.Chúc Quý Khách Hàng có thêm 1 kỳ nghỉ bình an, vui vẻ và ý nghĩa ạ. ❤   ...
29/04/2026

Viban xin thông báo lịch nghĩ lễ 30/04 và 01/05.
Chúc Quý Khách Hàng có thêm 1 kỳ nghỉ bình an, vui vẻ và ý nghĩa ạ. ❤
#2026

Address

243/9/12Q Tô Hiến Thành, Phường 13, Quận 10
Ho Chi Minh City
700000

Opening Hours

Monday 08:00 - 16:45
Tuesday 08:00 - 16:45
Wednesday 08:00 - 16:45
Thursday 08:00 - 16:45
Friday 08:00 - 16:45
Saturday 08:00 - 12:45

Telephone

+84985264269

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Trung tâm thông tin sức khoẻ posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Trung tâm thông tin sức khoẻ:

Share