Pan Tuyển Chọn

Pan Tuyển Chọn Đồ dùng - Thực phẩm tuyển chọn bởi Health Coach Pan với 10 năm kinh nghiệm, đối tác các thương hiệu quốc tế lớn. Bà con Pan yên tâm nhen!
(1)

https://s.shopee.vn/1qbgUYxo76Ly giữ nhiệt này em dùng cực kỳ ok luôn các chế ạ. Rất là bền, đựng đá tốt, có nắp để mang...
01/09/2026

https://s.shopee.vn/1qbgUYxo76
Ly giữ nhiệt này em dùng cực kỳ ok luôn các chế ạ. Rất là bền, đựng đá tốt, có nắp để mang đi không bị đổ nữa.

Đồ tập rất ổn, kín đáo cho người mặp mặc xinh đây ạ:  https://s.shopee.vn/6fguWFXU2gEm tìm mua cho mẹ em mà khó quá lun:...
31/08/2026

Đồ tập rất ổn, kín đáo cho người mặp mặc xinh đây ạ: https://s.shopee.vn/6fguWFXU2g
Em tìm mua cho mẹ em mà khó quá lun: ko nóng, ko nặng, ko bí, ko ngắn quá (có 2 lớp), để được điện thoại; màu không lộ bụng quá (đỏ, cam, tím, xanh, đen đều OK)

Em không xem thông số mà thấy xinh; mẹ mặc đẹp là chốt thui ạ; mẹ em (160, 62kg) mặc 2XL ạ hihii.

U60 quần ngắn quá, vải nóng quá đều ko mặc được: https://s.shopee.vn/2gAkPbipWb Em đọc thấy nói là chất liệu xược, thấm ...
30/08/2026

U60 quần ngắn quá, vải nóng quá đều ko mặc được: https://s.shopee.vn/2gAkPbipWb
Em đọc thấy nói là chất liệu xược, thấm hút mồ hôi, mỏng nhẹ... Em thấy không mát hoàn toàn như cotton tầm 300-400/bộ (em có mấy bộ mặc như ko mặc)
Nhưng bộ này trông trẻ trung và cũng thoáng mát;

Mẹ em sợ mập bị nóng nên chỉ muốn mặc đồ mát thuiii.
Các chế Pan cần thì mình tham khảo na!

--------------------
Còn đồ cotton em mặc ở nhà có mấy bộ này mặc như ko mặc ạ:

Các bộ của Nous đều rất rất mát, giá tốt, chất liệu lành cho mẹ bầu nên ai mặc cũng sướng lắmm cả nhà.
1. Bộ Xám có tay: https://s.shopee.vn/7KuL3WSfYk
2. Bộ Xanh cộc tay (quần ống rộng thướt ra mát, xinh cực kỳ ạ): https://s.shopee.vn/3VhcUsTNnL
3. Bộ hồng có cổ, túi áo lịch sự: https://s.shopee.vn/1BJhiJLgs2

Cả 3 đều rất rất mát, ai nặng nề, hay nóng mình ưu tiên nha. Em chỉ lưu ý chất vải này nên giặt tay, giặt máy thì nên có túi riêng nhen ạ!

Đặc biệt, các chị Pan hông dùng Sàn vẫn săn được: https://www.nous.vn/collections/nous-mom?page=3

Tẩy da chết body. Bạn này của Dove hãng lớn, tắm mềm, thơm, sạch và mịn lắm ạ. Dạng kem mịn, với có vitamin làm sáng mềm...
30/08/2026

Tẩy da chết body.
Bạn này của Dove hãng lớn, tắm mềm, thơm, sạch và mịn lắm ạ. Dạng kem mịn, với có vitamin làm sáng mềm da nữa. Em chọn mùi nào cũng được nha ạ.
Em # hay dùng trước khi đi tắm, tập trung vùng khuỷu tay, đầu gối, mắt cá nha cả nhà. 2-3 lần/tuần là tuyệt lắm ạ: https://s.shopee.vn/9KfG4Xe6H2

Trải nghiệm mấy chục loại miếng dán Bra thì loại không lỗ, không gì như 4 miếng trong cùng em thấy thấy dễ dùng và dùng ...
30/08/2026

Trải nghiệm mấy chục loại miếng dán Bra thì loại không lỗ, không gì như 4 miếng trong cùng em thấy thấy dễ dùng và dùng bền ạ: https://s.shopee.vn/3B6w7GeWo9

Loại này tên là tròn, nhiệt tự thân ạ.
Sau thời gian dài dùng thì em thấy miếng này dễ làm sạch; không có keo; không có thêm miếng dán giấy, không bị cứng quá (rất mềm mỏng).

Nhưng mình cứ nên có 5-10 bộ sẵn để thay qua lại nha! Mùa này dán rất dễ thở ạ; đặc biệt hợp với áo bó ạ.

29/08/2026

https://s.shopee.vn/AADDtdoSK6 Video của mẹ em Pan
Đôi giày em đi 3 năm, trong đó có 2 năm bên Thụy Điển.
Em đi khắp nơi luôn. Từ vào rừng, leo núi, đi trong tuyết… mà vẫn còn nguyên ạ.
Giờ màu hơi cũ, mẹ vẫn xin đi để đi bộ
Mẹ bảo dễ đi, rất êm chân😄

Em Pan dùng ốp điện thoại này gần năm mà rất ổn nha:Ốp lưng Silicon siêuuu bền và sạch luôn Hầu như ko bám vân tay, ko b...
29/08/2026

Em Pan dùng ốp điện thoại này gần năm mà rất ổn nha:
Ốp lưng Silicon siêuuu bền và sạch luôn
Hầu như ko bám vân tay, ko bám bụi bẩn.
Em mua cho mẹ 1 chiếc mẹ em rất thích ạ:
https://s.shopee.vn/1qYzPaCJmN

Người gầy thì lại thích bánh ăn kiêng: https://s.shopee.vn/2VrISnQ7sMCòn người hơi mặp như mẹ em thì thích sầu riêng ạ 😄...
29/08/2026

Người gầy thì lại thích bánh ăn kiêng: https://s.shopee.vn/2VrISnQ7sM
Còn người hơi mặp như mẹ em thì thích sầu riêng ạ 😄🤣😁

Em đã sắm cho mẹ: bánh ăn kiêng cao đạm, sữa cao đạm, đạm thực vật, đậu gà... để no lâu mà đủ đạm, ít calo rồi ạ.

Các chế ăn thử bánh này xem nha, em thấy ngon cực ạ; ngọt nhẹ tự nhiên (em đọc thấy không đường, ăn thì ngọt nhạt khá ngon), chocolate ngonn ạ!

https://s.shopee.vn/8Kp4UDe2B1 (áo rất dễ chịu mà được 1 tặng 1 ạ). Đ𝐢 𝐛𝐨̣̂ - 𝐭𝐡𝐮𝐨̂́𝐜 𝐛𝐨̂̉ 𝐜𝐡𝐨 𝐤𝐡𝐨̛́𝐩 𝐠𝐨̂́𝐢. Đồ tập này ...
29/08/2026

https://s.shopee.vn/8Kp4UDe2B1 (áo rất dễ chịu mà được 1 tặng 1 ạ). Đ𝐢 𝐛𝐨̣̂ - 𝐭𝐡𝐮𝐨̂́𝐜 𝐛𝐨̂̉ 𝐜𝐡𝐨 𝐤𝐡𝐨̛́𝐩 𝐠𝐨̂́𝐢.

Đồ tập này rất nhẹ, rất hợp các chị Pan hơi nặng ký, hay bị nóng và cần đồ bình dân, chất lượng ổn giống mẹ em đây ạ hihi.

Mẹ em Pan kể là:
"Thấy mình đi bộ hàng ngày, bác hàng xóm hỏi:
- Cô trước bị khớp mà vẫn đi bộ tích cực thế. Tôi cũng đau khớp, nhưng tôi không dám đi.

Nghe bác nói vậy, sáng nay, mình chia sẻ ngay với anh chị em câu chuyện " Đi bộ - thuốc bổ của khớp gối"mà mình đã được bác sĩ tư vấn.

Thoái hóa khớp gối vẫn nên đi bộ, nếu đi đúng cách. Vì vận động vừa phải giúp:

- Giảm cứng khớp: Khớp được vận động thường xuyên sẽ linh hoạt hơn, nhất là sau khi ngồi lâu.

- Hỗ trợ nuôi dưỡng sụn khớp: Vận động nhẹ giúp dịch khớp lưu thông, hỗ trợ quá trình trao đổi chất trong khớp.

- Tăng sức mạnh cơ quanh gối: Cơ đùi và cơ mông khỏe hơn sẽ giúp giảm bớt áp lực lên khớp gối.

- Kiểm soát cân nặng: Giảm cân nếu đang thừa cân có thể làm giảm tải đáng kể lên khớp gối.

- Tốt cho sức khỏe tổng thể: Đi bộ đều đặn còn giúp duy trì sức khỏe tim mạch và khả năng vận động.

Bởi vậy, cô chú anh chị em chú ý đi bộ vừa phải đúng cách để xương khớp của mình luôn khỏe"

Chúc chị em Pan mình luôn xinh iu nha!

https://s.shopee.vn/7KwYBjCoTL Đây là hộp bên trái ạ, không có thời gian thì mình mua pha sẵn uống cho nhanh. Ngoài mua ...
29/08/2026

https://s.shopee.vn/7KwYBjCoTL Đây là hộp bên trái ạ, không có thời gian thì mình mua pha sẵn uống cho nhanh. Ngoài mua online, các chị Pan có thể mua ở siu thị, như hôm trước em mua ở Kingfood (HCM), và 1 số siu thị lớn ạ!

Còn có thời gian thì em chọn bên phải - sẽ ngon nhỉnh hơn vì TƯƠI hơn, và chưa kiềm hoá nha ạ; ai muốn tập trung uống vì sức khoẻ thì ưu tiên bên phải, tự pha tại nhà, cho vào sinh tố, uống với đậu gà nha cả nhà ui: https://s.shopee.vn/BTNetDKIP

Mình cần tư vấn Bột Cacao nguyên chất chưa kiềm hoá thì nhắn Pan Happy nhoa ạa: https://panhappy.vn/alluvia-bot-ca-cao-500g

Address

Vinhomes Central Park
Ho Chi Minh City
700000

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Pan Tuyển Chọn posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share