Trung tâm Vật lý trị liệu và Phục hồi chức năng Viện Physio

Trung tâm Vật lý trị liệu và Phục hồi chức năng Viện Physio Trang Facebook chính thức của Trung tâm VLTL & PHCN Viện Physio
📌 288 Đồng Đen, Phường 10, Quận Tân Bình, TP. Tân Bình, TP. HCM
🌐 https://vienphysio.com/

HCM (Địa chỉ cũ)
📌 288 Đồng Đen, Phường Bảy Hiền, TP. HCM
☎️Tư vấn đặt lịch: 034.909.7788
📞CSKH: 034.664.1111 Giới thiệu về Trung tâm Vật lý trị liệu và Phục hồi chức năng Viện Physio

Tự hào là đơn vị tiên phong ứng dụng các phương pháp vật lý trị liệu và phục hồi chức năng hiện đại, VIỆN PHYSIO luôn nỗ lực mang đến giải pháp điều trị An toàn – Hiệu quả – Không dùng thuốc – Không phẫu

thuật. Chúng tôi hướng tới mục tiêu trở thành người bạn đồng hành đáng tin cậy, giúp bệnh nhân cải thiện vận động, giảm đau và nâng cao chất lượng sống.

🔹 Trung tâm có thế mạnh điều trị các bệnh lý như:

- Đau cơ xương khớp: đau cổ vai gáy, đau lưng, đau thần kinh tọa, đau khớp gối, gai gót chân…
- Thoát vị đĩa đệm, viêm chu vi vai, đau khuỷu tay (Tennis Elbow, Golf Elbow), ngón tay cò súng, viêm gân duỗi ngón cái…
- Đau và hạn chế vận động sau chấn thương thể thao hoặc phẫu thuật.
- Phục hồi chức năng cho trẻ bại não, chậm phát triển vận động, nhược cơ.
- Điều trị di chứng sau tai biến mạch máu não, viêm tủy.

🔹 Điểm mạnh của Viện Physio:

- Đội ngũ chuyên gia, kỹ thuật viên giàu kinh nghiệm, được đào tạo chuyên sâu và cập nhật phương pháp mới thường xuyên.
- Trang thiết bị hiện đại, ứng dụng công nghệ tiên tiến từ Âu – Mỹ.
- Không gian trị liệu thoải mái, tiện nghi, tạo cảm giác yên tâm cho người bệnh.
- Phác đồ điều trị được cá thể hóa theo từng tình trạng và nhu cầu cụ thể của bệnh nhân. Quý khách hãy đặt lịch thăm khám và trị liệu phục hồi chức năng bằng cách gửi tin nhắn tới Fanpage hoặc liên hệ:
📞 Hotline: 034 664 1111
📍 288 Đồng Đen, P.10, Q.

🔹KÉO CỔ, KÉO LƯNG: GIẢI NÉN ĐĨA ĐỆM, ĐẨY LÙI CƠN ĐAUKéo giãn cột sống (kéo dãn cột sống cổ, kéo dãn cột sống lưng)...
09/06/2026

🔹KÉO CỔ, KÉO LƯNG: GIẢI NÉN ĐĨA ĐỆM, ĐẨY LÙI CƠN ĐAU

Kéo giãn cột sống (kéo dãn cột sống cổ, kéo dãn cột sống lưng) là một trong những phương pháp nền tảng trong vật lý trị liệu, sử dụng lực cơ học từ máy kéo chuyên dụng để làm giãn các khoang đốt sống, giải nén áp lực và hỗ trợ điều trị hiệu quả các bệnh lý cột sống.

✔ Giảm áp lực nội đĩa đệm: Lực kéo làm các đốt sống tách xa nhau, tạo áp lực âm giúp đĩa đệm co về vị trí cũ (nếu lồi/thoát vị) và tăng hấp thu dinh dưỡng, làm chậm quá trình thoái hóa.

✔ Giải phóng chèn ép rễ thần kinh: Kéo giãn làm mở rộng lỗ liên hợp (nơi rễ thần kinh đi ra), giải phóng các rễ thần kinh bị chèn ép, từ đó giảm đau và tê bì lan xuống tay (đau cổ) hoặc chân (đau lưng, thần kinh tọa).

✔ Giảm co thắt cơ, thư giãn mô mềm: Lực kéo nhẹ nhàng và liên tục giúp thư giãn các nhóm cơ co cứng quanh cột sống, phá vỡ vòng xoắn bệnh lý "Đau - Co cơ - Đau".

✔ Tăng tuần hoàn, thúc đẩy phục hồi: Kéo giãn giúp tăng cường lưu thông máu đến nuôi dưỡng đĩa đệm và các mô xung quanh, thúc đẩy quá trình lành thương tự nhiên của cơ thể.

ỨNG DỤNG MÁY KÉO GIÃN TRONG CÁC BỆNH LÝ CỤ THỂ:

- Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ, cột sống thắt lưng (lồi đĩa đệm).
- Thoái hóa cột sống, g*i cột sống.
- Hội chứng đau cổ vai gáy, đau lưng cấp và mãn tính.
- Đau thần kinh tọa, tê bì tay chân do chèn ép rễ thần kinh.
- Hội chứng mỏm khớp, vẹo cột sống (do co cơ hoặc tư thế).

Tại Viện Physio, máy kéo giãn cột sống là một trong những thiết bị được ứng dụng để giúp khách hàng giảm áp lực cột sống một cách an toàn và chính xác. Kết hợp cùng các phương pháp khác như Sóng xung kích (Shockwave), Laser, Siêu âm trị liệu và các bài tập vận động chuyên biệt... mang lại hiệu quả tối ưu.

>>> Nếu quý khách đang tìm kiếm một giải pháp điều trị hiện đại, an toàn và cá nhân hóa cho các vấn đề cơ xương khớp, vui lòng inbox fanpage Viện Physio để được tư vấn chi tiết.

----------

𝑻𝒓𝒖𝒏𝒈 𝒕𝒂̂𝒎 𝑽𝒂̣̂𝒕 𝒍𝒚́ 𝒕𝒓𝒊̣ 𝒍𝒊𝒆̣̂𝒖 & 𝑷𝒉𝒖̣𝒄 𝒉𝒐̂̀𝒊 𝒄𝒉𝓾̛́𝒄 𝒏𝒂̆𝒏𝒈 𝑽𝒊𝒆̣̂𝒏 𝑷𝒉𝒚𝒔𝒊𝒐
𝑻𝒓𝒊̣ 𝒍𝒊𝒆̣̂𝒖 𝒄𝒉𝒖𝒚𝒆̂𝒏 𝒃𝒊𝒆̣̂𝒕, 𝒑𝒉𝒖̣𝒄 𝒉𝒐̂̀𝒊 𝒕𝒐̂́𝒊 𝒖̛𝒖
📞Hotline: 034.909.7788
📍Địa chỉ: 288 Đồng Đen, Phường 10, Quận Tân Bình, TP. HCM
🌐 Website: https://vienphysio.com

13/05/2026

🍃 CHUỖI 3 BÀI TẬP HIỆU QUẢ HỖ TRỢ ĐIỀU TRỊ ĐAU CỔ VAI GÁY

Cột sống cổ là cầu nối vô cùng quan trọng, nâng đỡ toàn bộ phần đầu và ảnh hưởng đến hệ thần kinh vai-cánh tay. Khi vùng cổ vai gáy bị đau nhức, mỏi cứng do thói quen sinh hoạt hoặc bệnh lý sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng công việc và cuộc sống.

Chuỗi 3 bài tập cơ bản Viện Physio giới thiệu hôm nay tập trung vào:

- Ổn định cột sống cổ (Bài tập ổn định cột sống cổ tư thế đứng).

- Kéo giãn cơ thang bó trên, giúp thư giãn cơ vùng cổ (Bài tập kéo giãn cơ thang bó trên).

- Gồng cơ gập cổ giúp ổng định cột sống cổ ( Bài tập gập cổ đẳng trương.)

Lưu ý: Vui lòng chỉ thực hiện các bài tập khi có chỉ định hoặc hướng dẫn của chuyên gia. Nếu trong quá trình tập xuất hiện đau, hãy dừng ngay bài tập đó.

🍀Tại Viện Physio, mỗi phác đồ bài tập được thiết kế chuyên biệt, dựa trên tình trạng cơ xương khớp, thể lực và mục tiêu phục hồi của từng khách hàng. Các chuyên gia và kỹ thuật viên sẽ điều chỉnh từng động tác để tăng hiệu quả phục hồi, hạn chế sai lệch và đảm bảo an toàn trong suốt quá trình tập luyện.

>> Để đăng ký tư vấn và điều trị về tình trạng đau cổ vai gáy, quý khách có thể inbox fanpage hoặc gọi đến hotline 034.909.7788 để được hỗ trợ.

----------

𝑻𝒓𝒖𝒏𝒈 𝒕𝒂̂𝒎 𝑽𝒂̣̂𝒕 𝒍𝒚́ 𝒕𝒓𝒊̣ 𝒍𝒊𝒆̣̂𝒖 & 𝑷𝒉𝒖̣𝒄 𝒉𝒐̂̀𝒊 𝒄𝒉𝓾̛́𝒄 𝒏𝒂̆𝒏𝒈 𝑽𝒊𝒆̣̂𝒏 𝑷𝒉𝒚𝒔𝒊𝒐
𝑻𝒓𝒊̣ 𝒍𝒊𝒆̣̂𝒖 𝒄𝒉𝒖𝒚𝒆̂𝒏 𝒃𝒊𝒆̣̂𝒕, 𝒑𝒉𝒖̣𝒄 𝒉𝒐̂̀𝒊 𝒕𝒐̂́𝒊 𝒖̛𝒖
📞Hotline: 034.909.7788
📍Địa chỉ: 288 Đồng Đen, Phường 10, Quận Tân Bình, TP. HCM
🌐 Website: https://vienphysio.com

11/05/2026

🌿 [CASE LÂM SÀNG] PHỤC HỒI 90% HỘI CHỨNG ỐNG CỔ TAY VÀ ĐAU CỔ VAI GÁY CHỈ SAU 9 BUỔI

💬“Điều trị đến nay là buổi thứ 9 mà tôi thấy kết quả rất khả quan, đã hết 90% rồi. Nhân viên ở đây rất nhiệt tình, chỉ dẫn đầy đủ, không gian lại thoải mái và thoáng mát. Tôi thấy rất hài lòng!” – Anh Lê Thành Đạt chia sẻ.

Viện Physio xin chia sẻ một ca lâm sàng điển hình, minh chứng cho hiệu quả của việc kết hợp công nghệ hiện đại và trị liệu vận động chuyên sâu trong phục hồi các bệnh lý thần kinh - cơ xương khớp mạn tính.

🔴 TÌNH TRẠNG BAN ĐẦU

Anh Đạt (57 tuổi, Quận 8, TP.HCM) tìm đến Viện Physio trong tình trạng mệt mỏi vì những cơn đau cổ vai gáy và tê bì kéo dài:

• Tê bì hai bàn tay: Tình trạng diễn ra suốt 1 năm, đặc biệt tăng mạnh trong 1 tháng gần đây, gây khó khăn cho các hoạt động cầm nắm.

• Đau cổ vai gáy: Đau nhức lan tỏa, kèm theo sự co thắt cơ diện rộng từ vùng cổ xuống dọc hai cánh tay, thoái hóa cột sống cổ.

• Hội chứng De Quervain: Đau gân duỗi ngón tay và vùng cổ tay, làm hạn chế tầm vận động tự nhiên.

♻️ PHÁC ĐỒ ĐIỀU TRỊ CHUYÊN BIỆT (SCIENTIFIC PROTOCOL)

Sau quá trình lượng giá chuyên sâu, các chuyên gia tại Viện Physio đã thiết lập phác đồ phục hồi đa mô thức nhằm giải quyết tận gốc nguyên nhân gây chèn ép và viêm:

🔹Siêu âm trị liệu (Ultrasound): Tác động sâu vào các điểm viêm gân (De Quervain) và vùng cơ co thắt, giúp tăng tuần hoàn máu và đẩy nhanh quá trình tái tạo mô.

🔹Điện xung giảm đau (TENS): Kích thích thần kinh giúp ức chế dẫn truyền cảm giác tê buốt, giải phóng sự chèn ép thần kinh tại ống cổ tay.

🔹Kéo giãn cột sống cổ & Sóng ngắn: Giải tỏa áp lực lên rễ thần kinh vùng cổ, làm mềm các khối cơ tầng sâu bị bó cứng.

🔹Vận động trị liệu & Trị liệu bằng tay: Các bài tập giải phóng cơ và hướng dẫn tư thế đúng trong sinh hoạt để ngăn ngừa tái phát.

✨ KẾT QUẢ PHỤC HỒI (CLINICAL OUTCOMES)

Sự đáp ứng tốt của cơ thể cùng lộ trình cá nhân hóa đã mang lại kết quả ấn tượng sau 9 BUỔI:

• Phục hồi khoảng 90%: Các cơn đau nhức vùng cổ vai gáy gần như biến mất.

• Cải thiện tê bì rõ rệt: Đôi bàn tay linh hoạt hơn, cảm giác tê buốt giảm sâu.

• Giải phóng co thắt cơ: Hệ thống cơ vùng tay và cổ trở nên mềm mại, không còn căng cứng.

• Chất lượng cuộc sống được phục hồi: Anh Đạt tự tin quay lại với công việc và sinh hoạt thường ngày mà không còn lo lắng về cơn đau.

Đôi khi, sự cải thiện rõ rệt không đến từ những phương pháp phức tạp, mà bắt đầu từ việc can thiệp đúng hướng và chuẩn khoa học ngay từ đầu. Khi phác đồ phù hợp được thiết lập dựa trên sự thấu hiểu cơ thể, sức khỏe sẽ dần hồi sinh một cách bền vững nhất.

💙Viện Physio trân trọng cảm ơn sự tin tưởng của anh Đạt. Chúc anh luôn duy trì được sự linh hoạt trong vận động và dồi dào sức khỏe để tận hưởng trọn vẹn cuộc sống!

----------
𝑻𝒓𝒖𝒏𝒈 𝒕𝒂̂𝒎 𝑽𝒂̣̂𝒕 𝒍𝒚́ 𝒕𝒓𝒊̣ 𝒍𝒊𝒆̣̂𝒖 & 𝑷𝒉𝒖̣𝒄 𝒉𝒐̂̀𝒊 𝒄𝒉𝓾̛́𝒄 𝒏𝒂̆𝒏𝒈 𝑽𝒊𝒆̣̂𝒏 𝑷𝒉𝒚𝒔𝒊𝒐
𝑻𝒓𝒊̣ 𝒍𝒊𝒆̣̂𝒖 𝒄𝒉𝒖𝒚𝒆̂𝒏 𝒃𝒊𝒆̣̂𝒕, 𝒑𝒉𝒖̣𝒄 𝒉𝒐̂̀𝒊 𝒕𝒐̂́𝒊 𝒖̛𝒖
📞Hotline: 034.909.7788
📍Địa chỉ: 288 Đồng Đen, Phường 10, Quận Tân Bình, TP. HCM
🌐 Website: https://vienphysio.com

🌱MÁY NÉN ÉP TRỊ LIỆU: GIẢI PHÁP CHO SUY GIÃN TĨNH MẠCH, THÚC ĐẨY PHỤC HỒIMáy nén ép trị liệu (hay nén ép áp lực hơi) ...
10/05/2026

🌱MÁY NÉN ÉP TRỊ LIỆU: GIẢI PHÁP CHO SUY GIÃN TĨNH MẠCH, THÚC ĐẨY PHỤC HỒI

Máy nén ép trị liệu (hay nén ép áp lực hơi) là một trong những phương pháp vật lý trị liệu hiệu quả, sử dụng các túi khí bơm phồng theo chu kỳ để tạo áp lực lên chân, giúp cải thiện tuần hoàn và đẩy nhanh quá trình phục hồi.

🔹 Cải thiện tuần hoàn máu & bạch huyết: Áp lực nén nhịp nhàng giúp "bơm" và đẩy máu, dịch bạch huyết ứ đọng ở chi dưới trở về tim hiệu quả, giảm áp lực lên thành tĩnh mạch.

🔹 Giảm sưng phù và nặng chân: Cực kỳ hiệu quả trong việc giảm phù nề sau chấn thương, sau phẫu thuật, hoặc do suy giãn tĩnh mạch, mang lại cảm giác nhẹ nhõm tức thì.

🔹 Phòng ngừa huyết khối tĩnh mạch sâu: Giúp ngăn ngừa hình thành cục máu đông nguy hiểm, đặc biệt quan trọng ở bệnh nhân sau phẫu thuật, người lớn tuổi, hoặc những người phải nằm/ngồi lâu, ít vận động.

🔹 Giảm đau nhức, thư giãn cơ bắp: Tác động xoa bóp từ túi khí giúp giảm căng cơ, mệt mỏi, đồng thời hỗ trợ đào thải axit lactic và các chất thải chuyển hóa sau khi vận động mạnh hoặc chấn thương.

🔹 Thúc đẩy lành thương: Tăng cường lưu thông máu giàu oxy đến các mô bị tổn thương, đẩy nhanh quá trình phục hồi mô mềm và giảm thời gian điều trị.

ỨNG DỤNG MÁY NÉN ÉP TRONG CÁC BỆNH LÝ CỤ THỂ:

✔ Suy giãn tĩnh mạch mạn tính chi dưới, cảm giác nặng chân, tê bì.

✔ Phù bạch huyết (thường gặp sau phẫu thuật đoạn nhũ hoặc chấn thương).

✔ Phục hồi sau chấn thương thể thao (căng cơ, mỏi cơ).

✔ Phục hồi sau phẫu thuật (thay khớp gối, khớp háng) để ngừa DVT.

✔ Bệnh nhân nằm lâu, liệt, có nguy cơ tắc mạch.

✔ Hội chứng chân không yên.

💙 Tại Viện Physio, mỗi phác đồ điều trị là sự kết hợp giữa công nghệ hiện đại và sự đồng hành sát sao của đội ngũ chuyên gia, kỹ thuật viên giúp khách hàng cảm nhận rõ rệt quá trình hồi phục ngay trong từng buổi trị liệu.

🍀 Nếu quý khách hoặc người thân đang gặp vấn đề liên quan đến suy giãn tĩnh mạch hay cơ xương khớp và cần tham khảo ý kiến chuyên gia, đừng ngần ngại inbox fanpage Viện Physio để được tư vấn và hỗ trợ kịp thời.
----------
𝑻𝒓𝒖𝒏𝒈 𝒕𝒂̂𝒎 𝑽𝒂̣̂𝒕 𝒍𝒚́ 𝒕𝒓𝒊̣ 𝒍𝒊𝒆̣̂𝒖 & 𝑷𝒉𝒖̣𝒄 𝒉𝒐̂̀𝒊 𝒄𝒉𝓾̛́𝒄 𝒏𝒂̆𝒏𝒈 𝑽𝒊𝒆̣̂𝒏 𝑷𝒉𝒚𝒔𝒊𝒐
𝑻𝒓𝒊̣ 𝒍𝒊𝒆̣̂𝒖 𝒄𝒉𝒖𝒚𝒆̂𝒏 𝒃𝒊𝒆̣̂𝒕, 𝒑𝒉𝒖̣𝒄 𝒉𝒐̂̀𝒊 𝒕𝒐̂́𝒊 𝒖̛𝒖
📞Hotline: 034.909.7788
📍Địa chỉ: 288 Đồng Đen, Phường 10, Quận Tân Bình, TP. HCM
🌐 Website: https://vienphysio.com

NỖI LO LẮNG MANG TÊN "HẬU GÃY XƯƠNG": KHI THÁO BỘT RỒI MÀ CHÂN TAY VẪN CỨNG ĐƠ...Cảm giác vui mừng khi được tháo chiếc b...
30/04/2026

NỖI LO LẮNG MANG TÊN "HẬU GÃY XƯƠNG": KHI THÁO BỘT RỒI MÀ CHÂN TAY VẪN CỨNG ĐƠ...
Cảm giác vui mừng khi được tháo chiếc bột nặng nề, nhưng rồi lại lập tức có chút hoang mang khi thấy khớp ở tay, chân mình cứng đơ, yếu ớt và đau nhức... Đây là thực tế và là nỗi lo chung mà rất nhiều người bệnh gặp phải.
Giai đoạn sau gãy xương, đặc biệt là sau khi tháo bột/nẹp, thường đi kèm với nhiều triệu chứng khó chịu. Tình trạng này ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng vận động, sinh hoạt hàng ngày và có thể làm suy giảm nghiêm trọng chất lượng cuộc sống nếu không được can thiệp phục hồi chức năng kịp thời.
Những dấu hiệu "hậu" gãy xương này rất dễ nhận biết:
💢 Đau và Khó chịu: Cảm giác đau âm ỉ tại vị trí gãy cũ hoặc các khớp lân cận, cơn đau có thể tăng lên khi cố gắng vận động hoặc khi thời tiết thay đổi.
💢 Cứng khớp: Đây là triệu chứng điển hình nhất. Khớp gần vùng xương gãy (cổ tay, khuỷu tay, gối...) bị cứng, khó gập duỗi, làm giảm đáng kể tầm vận động.
💢 Yếu cơ và Teo cơ: Các cơ bắp xung quanh bị bất động lâu ngày trở nên yếu đi rõ rệt, thậm chí có thể teo nhỏ hơn so với bên lành.
💢 Sưng nề dai dẳng: Tình trạng sưng ở phần mềm xung quanh vị trí gãy có thể kéo dài nhiều tuần, gây cảm giác căng tức.
💢 Hạn chế chức năng vận động: Gặp khó khăn khi thực hiện các công việc quen thuộc như đi lại, cầm nắm đồ vật, hoặc các hoạt động tự chăm sóc cá nhân.
💢 Rối loạn cảm giác: Một số trường hợp có cảm giác tê bì, kim châm, hoặc da ở vùng chấn thương trở nên quá nhạy cảm.
Việc trì hoãn hoặc tập luyện không đúng cách có thể dẫn đến nhiều hệ quả
Các chuyên gia tại Trung tâm vật lý trị liệu và Phục hồi chức năng Viện Physio xây dựng một phác đồ trị liệu chuyên sâu kết hợp các phương pháp:
🔹 Điện xung: Ứng dụng dòng điện trị liệu được kiểm soát chặt chẽ nhằm giảm đau, kích thích thần kinh - cơ một cách chọn lọc và tăng cường tuần hoàn tại chỗ, hỗ trợ tích cực cho quá trình phục hồi mô mềm và giảm sưng viêm.
🔹 Sóng ngắn: Sử dụng nhiệt trị liệu sâu, giúp gia tăng tuần hoàn máu, làm mềm các mô cơ co cứng, và tạo điều kiện thuận lợi để thúc đẩy quá trình liền xương tự nhiên.
🔹 Di động mô mềm: Các chuyên gia sử dụng kỹ thuật bằng tay chuyên biệt, tác động chính xác vào cấu trúc mô mềm bị ảnh hưởng nhằm giải phóng sự kết dính, giảm đau và khôi phục sự linh hoạt cho cơ và khớp.
🔹 Vận động trị liệu: Xây dựng lộ trình tập luyện có mục tiêu rõ ràng theo từng giai đoạn, bao gồm các bài tập phục hồi tầm vận động khớp, tăng tiến sức mạnh cơ, cải thiện khả năng chịu lực và tái huấn luyện các chức năng sinh hoạt.
💛Quá trình phục hồi sau gãy xương đòi hỏi sự kiên nhẫn và phương pháp đúng đắn. Tại Trung tâm vật lý trị liệu và Phục hồi chức năng Viện Physio, hành trình chăm sóc sức khỏe xương khớp không chỉ là điều trị, mà là đồng hành lâu dài cùng khách hàng, để mỗi cử động đều được trở lại tự nhiên, trọn vẹn.
----------
𝑻𝒓𝒖𝒏𝒈 𝒕𝒂̂𝒎 𝑽𝒂̣̂𝒕 𝒍𝒚́ 𝒕𝒓𝒊̣ 𝒍𝒊𝒆̣̂𝒖 & 𝑷𝒉𝒖̣𝒄 𝒉𝒐̂̀𝒊 𝒄𝒉𝓾̛́𝒄 𝒏𝒂̆𝒏𝒈 𝑽𝒊𝒆̣̂𝒏 𝑷𝒉𝒚𝒔𝒊𝒐
𝑻𝒓𝒊̣ 𝒍𝒊𝒆̣̂𝒖 𝒄𝒉𝒖𝒚𝒆̂𝒏 𝒃𝒊𝒆̣̂𝒕, 𝒑𝒉𝒖̣𝒄 𝒉𝒐̂̀𝒊 𝒕𝒐̂́𝒊 𝒖̛𝒖
📞Hotline: 034.909.7788
📍Địa chỉ: 288 Đồng Đen, Phường 10, Quận Tân Bình, TP. HCM
🌐 Website: https://vienphysio.com/sau-gay-xuong-canh-tay-dui-mac

ĐÃ NẮN KHỚP XONG, NHƯNG CƠN ĐAU VẪN CHƯA DỨT?Vừa trải qua một chấn thương trật khớp, cảm giác nhẹ nhõm khi khớp đã được ...
28/04/2026

ĐÃ NẮN KHỚP XONG, NHƯNG CƠN ĐAU VẪN CHƯA DỨT?
Vừa trải qua một chấn thương trật khớp, cảm giác nhẹ nhõm khi khớp đã được nắn chỉnh về vị trí cũ... Nhưng rồi, sự khó chịu dường như vẫn còn đó.
Cơn đau âm ỉ, cảm giác cứng đờ vào buổi sáng, hay sự sưng tấy vẫn chưa tan hẳn... kèm với những cảm giác thường gặp:
🔺Cơn đau vẫn còn đó, có thể âm ỉ hoặc nhói lên một chút khi cử động.
🔺Cảm giác "kẹt" khớp, "cứng" khớp rõ rệt nhất vào mỗi buổi sáng.
🔺Vùng khớp vẫn còn sưng, đôi khi cảm thấy nóng ấm.
🔺Việc co duỗi, xoay trở không còn linh hoạt, tầm vận động bị hẹp lại.
🔺Luôn có cảm giác khớp không vững, yếu, và một chút lo lắng khi vận động.
Nguyên nhân là vì khi trật khớp, không chỉ xương mà toàn bộ hệ thống mô mềm (dây chằng, bao khớp, gân cơ) đều bị tổn thương. Quá trình viêm và thời gian bất động sau đó khiến cơn đau và tình trạng cứng khớp kéo dài.
Điều quan trọng là, nếu không được phục hồi đúng cách, tình trạng này có thể dẫn đến cứng khớp dai dẳng, teo cơ hoặc mất ổn định khớp, khiến khớp dễ dàng bị tổn thương trở lại.
Tại trung tâm vật lý trị liệu và Phục hồi chức năng Viện Physio, phác đồ phục hồi không chỉ tập trung vào việc hết đau, mà còn đồng hành để "Phục hồi tối ưu" chức năng vận động, giúp người bệnh tìm lại cảm giác tự tin trong từng cử động:
▶️ Giai đoạn 1: Làm dịu & Kháng viêm Sử dụng kết hợp Chườm lạnh chuyên sâu, Điện xung (TENS) và Laser dạng xung. Các phương pháp này giúp xoa dịu cơn đau ngay lập tức, giảm sưng và hỗ trợ quá trình tự chữa lành tự nhiên của cơ thể.
▶️ Giai đoạn 2: Thư giãn & Tăng tuần hoàn Khi cơn đau cấp đã giảm, Sóng ngắn dạng xung sẽ tạo nhiệt ấm sâu, giúp các cơ đang co cứng được thư giãn, tăng cường tuần hoàn máu để "nuôi dưỡng" và phục hồi vùng tổn thương.
▶️ Giai đoạn 3: Tái tạo vận động & Ổn định khớp Đây là bước quan trọng nhất. Với các bài Vận động trị liệu được thiết kế riêng, mục tiêu là lấy lại tầm vận động linh hoạt, tăng sức mạnh cơ và củng cố sự ổn định vững chắc cho khớp.
💛Một hành trình phục hồi luôn cần sự kiên nhẫn và một phương pháp đúng đắn. Quý khách hàng cần sự tư vấn, đồng hành của đội ngũ chuyên gia Viện Physio có thể để lại câu hỏi dưới bài viết để được hỗ trợ sớm nhất
----------
𝑻𝒓𝒖𝒏𝒈 𝒕𝒂̂𝒎 𝑽𝒂̣̂𝒕 𝒍𝒚́ 𝒕𝒓𝒊̣ 𝒍𝒊𝒆̣̂𝒖 & 𝑷𝒉𝒖̣𝒄 𝒉𝒐̂̀𝒊 𝒄𝒉𝓾̛́𝒄 𝒏𝒂̆𝒏𝒈 𝑽𝒊𝒆̣̂𝒏 𝑷𝒉𝒚𝒔𝒊𝒐
𝑻𝒓𝒊̣ 𝒍𝒊𝒆̣̂𝒖 𝒄𝒉𝒖𝒚𝒆̂𝒏 𝒃𝒊𝒆̣̂𝒕, 𝒑𝒉𝒖̣𝒄 𝒉𝒐̂̀𝒊 𝒕𝒐̂́𝒊 𝒖̛𝒖
📞Hotline: 034.909.7788
📍Địa chỉ: 288 Đồng Đen, Phường 10, Quận Tân Bình, TP. HCM
🌐 Website: https://vienphysio.com/sau-trat-khop

TỪ CẢM GIÁC "KIẾN BÒ" ĐẾN YẾU LIỆT: THẤU HIỂU NỖI LO VIÊM ĐA RỄ THẦN KINH (GUILLAIN-BARRÉ)Sức khỏe là vốn quý, nhưng đôi...
26/04/2026

TỪ CẢM GIÁC "KIẾN BÒ" ĐẾN YẾU LIỆT: THẤU HIỂU NỖI LO VIÊM ĐA RỄ THẦN KINH (GUILLAIN-BARRÉ)
Sức khỏe là vốn quý, nhưng đôi khi hệ miễn dịch của chính chúng ta lại "nhầm lẫn". Bắt đầu chỉ là cảm giác mệt mỏi lạ thường, hay tê bì như "kiến bò" ở ngón tay, ngón chân sau một đợt ốm. Dần dần, cảm giác yếu cơ trở nên rõ rệt, bước đi loạng choạng, việc cầm nắm quen thuộc cũng trở nên khó khăn.
Đây là nỗi lo lắng thực sự mà nhiều bệnh nhân Viêm Đa Rễ Thần Kinh (Hội chứng Guillain-Barré) phải trải qua – một tình trạng cấp tính, tiến triển nhanh khi hệ miễn dịch tự tấn công các dây thần kinh ngoại biên của cơ thể.
Những triệu chứng này không chỉ là dấu hiệu y khoa, mà là những rào cản trong cuộc sống hàng ngày:
🔺Cảm giác cơ thể nặng trĩu: Yếu cơ lan dần từ cẳng chân lên đùi, tay, khiến việc đi lại, lên cầu thang trở nên vô cùng nặng nề, mệt mỏi.
🔺Những cơn tê bì, kim châm khó chịu: Cảm giác ngứa ran, như có dòng điện nhẹ chạy qua ở các đầu ngón tay, ngón chân, gây bất an liên tục.
🔺Cơn đau nhức âm ỉ: Cơn đau sâu bên trong lưng, cơ bắp, đặc biệt nặng hơn vào ban đêm, làm gián đoạn giấc ngủ và sự nghỉ ngơi.
🔺Mất đi sự linh hoạt: Các phản xạ tự nhiên (như ở gối) giảm hoặc mất đi.
🔺Khó khăn trong sinh hoạt cơ bản: Việc nói, nhai, nuốt hoặc cử động mắt cũng có thể bị ảnh hưởng, gây ra nhiều phiền toái và lo lắng.
Những triệu chứng này thường xuất hiện sau một đợt nhiễm trùng đường hô hấp hoặc tiêu hóa, nhiễm virus (Cúm, Zika...), hoặc đôi khi là sau phẫu thuật.
Hơn ai hết, chúng tôi hiểu rằng phục hồi viêm đa rễ thần kinh là cả một quá trình đòi hỏi sự kiên trì, sự thấu hiểu và một phác đồ "cá nhân hóa" được thiết kế chuyên biệt.
Tại Trung tâm vật lý trị liệu và Phục hồi chức năng Viện Physio, phác đồ điều trị được xây dựng đồng hành sát sao cùng người bệnh qua từng giai đoạn:
▶️ Giai đoạn đầu: Giảm triệu chứng, bảo vệ thần kinh
🔹 Laser trị liệu, Điện xung trị liệu, Hồng ngoại trị liệu: Ứng dụng các công nghệ tiên tiến giúp giảm đau, kháng viêm, tăng cường tuần hoàn, thúc đẩy quá trình "tự sửa chữa" của các rễ thần kinh bị tổn thương, mang lại cảm giác dễ chịu hơn.
▶️ Giai đoạn phục hồi: "Tái khởi động" vận động
🔹 Di động mô mềm & Vận động thụ động: Các kỹ thuật viên sẽ dùng kỹ thuật tay chuyên biệt và hỗ trợ vận động nhẹ nhàng để "đánh thức" các nhóm cơ, giữ sự linh hoạt cho khớp, và quan trọng là ngăn ngừa co rút, teo cơ.
🔹 Vận động chủ động: Hướng dẫn các bài tập (từ trợ giúp đến kháng trở) để người bệnh dần lấy lại sức mạnh, cải thiện khả năng kiểm soát vận động và độ bền.
🔹 Hoạt động trị liệu: Đây là bước quan trọng để tái hòa nhập. Bệnh nhân sẽ được thực hành lại các hoạt động chức năng hàng ngày (cầm nắm, viết lách, đi lại) để sớm quay về cuộc sống bình thường.
💛 Phục hồi Guillain-Barré là một hành trình cần nhiều nỗ lực, nhưng người bệnh không đơn độc. Với sự can thiệp sớm, đúng phương pháp và sự kiên trì, khả năng vận động và chất lượng cuộc sống hoàn toàn có thể được phục hồi.
>>> Nếu quý khách hoặc người thân đang gặp vấn đề liên quan đến Hội chứng Guillain-Barré và cần tham khảo ý kiến chuyên gia, vui lòng inbox fanpage Viện Physio để được tư vấn và hỗ trợ kịp thời.
----------
𝑻𝒓𝒖𝒏𝒈 𝒕𝒂̂𝒎 𝑽𝒂̣̂𝒕 𝒍𝒚́ 𝒕𝒓𝒊̣ 𝒍𝒊𝒆̣̂𝒖 & 𝑷𝒉𝒖̣𝒄 𝒉𝒐̂̀𝒊 𝒄𝒉𝓾̛́𝒄 𝒏𝒂̆𝒏𝒈 𝑽𝒊𝒆̣̂𝒏 𝑷𝒉𝒚𝒔𝒊𝒐
𝑻𝒓𝒊̣ 𝒍𝒊𝒆̣̂𝒖 𝒄𝒉𝒖𝒚𝒆̂𝒏 𝒃𝒊𝒆̣̂𝒕, 𝒑𝒉𝒖̣𝒄 𝒉𝒐̂̀𝒊 𝒕𝒐̂́𝒊 𝒖̛𝒖
📞Hotline: 034.909.7788
📍Địa chỉ: 288 Đồng Đen, Phường 10, Quận Tân Bình, TP. HCM
🌐 Website: https://vienphysio.com/viem-da-re-than-kinh

💙 CHĂM SÓC CHO TỔN THƯƠNG CẤP TÍNH: ĐÚNG CÁCH NGAY TỪ ĐẦU 💙Khi không may gặp phải chấn thương cấp tính hoặc vừa trải...
24/04/2026

💙 CHĂM SÓC CHO TỔN THƯƠNG CẤP TÍNH: ĐÚNG CÁCH NGAY TỪ ĐẦU 💙

Khi không may gặp phải chấn thương cấp tính hoặc vừa trải qua phẫu thuật, cảm giác sưng, nóng, đỏ, đau thường khiến chúng ta không khỏi lo lắng. Đây là giai đoạn cơ thể rất nhạy cảm, và việc can thiệp đúng cách, kịp thời là vô cùng quan trọng để giúp quá trình phục hồi diễn ra thuận lợi.

Đây là lúc công nghệ Sóng Ngắn (Shortwave) phát huy vai trò chuyên biệt của mình. Máy sóng ngắn cho phép năng lượng đi xuyên sâu qua da và mỡ, tác động trực tiếp đến các cấu trúc như khớp, gân, cơ sâu. Khi hoạt động ở chế độ dưới dạng xung (không sinh nhiệt), năng lượng này sẽ thúc đẩy các phản ứng sinh học ở cấp độ tế bào, giúp:

🔹 Hỗ trợ kháng viêm từ gốc: Tác động sâu đến tận ổ viêm, giúp cơ thể điều tiết phản ứng viêm hiệu quả.

🔹 Giảm sưng nề nhanh chóng: Nhẹ nhàng làm giảm các triệu chứng phù nề, sưng tấy ngay tại mô tổn thương, mang lại cảm giác thoải mái.

🔹 Thúc đẩy phục hồi từ bên trong: Tăng cường trao đổi chất và tuần hoàn vi mạch, hỗ trợ quá trình "tự chữa lành" của cơ thể mà không cần nhiệt nóng.

💚 Với Viện Physio, công nghệ hiện đại là công cụ hỗ trợ đắc lực để đội ngũ chuyên gia, Kỹ thuật viên đồng hành cùng khách hàng trên hành trình vượt qua cơn đau, kiên nhẫn hướng đến mục tiêu phục hồi.

Nếu Quý khách đang gặp phải các vấn đề như b**g gân, bầm tím, sưng đau sau phẫu thuật, hoặc đau cấp (viêm gân, đau lưng...), đừng ngần ngại liên hệ với Fanpage Viện Physio để được tư vấn và hỗ trợ nhé.

------
𝑻𝒓𝒖𝒏𝒈 𝒕𝒂̂𝒎 𝑽𝒂̣̂𝒕 𝒍𝒚́ 𝒕𝒓𝒊̣ 𝒍𝒊𝒆̣̂𝒖 & 𝑷𝒉𝒖̣𝒄 𝒉𝒐̂̀𝒊 𝒄𝒉𝒖̛́𝒄 𝒏𝒂̆𝒏𝒈 𝑽𝒊𝒆̣̂𝒏 𝑷𝒉𝒚𝒔𝒊𝒐
𝑻𝒓𝒊̣ 𝒍𝒊𝒆̣̂𝒖 𝒄𝒉𝒖𝒚𝒆̂𝒏 𝒃𝒊𝒆̣̂𝒕, 𝒑𝒉𝒖̣𝒄 ℎ𝒐̂̀𝒊 𝒕𝒐̂́𝒊 𝒖̛𝒖
📞 Hotline: 034.909.7788
📍 Địa chỉ: 288 Đồng Đen, Phường 10, Quận Tân Bình, TP. HCM
🌐 Website: https://vienphysio.com/

🇻🇳 [THÔNG BÁO] LỊCH NGHỈ LỄ GIỖ TỔ HÙNG VƯƠNG & ĐẠI LỄ 30/4 - 1/5🇻🇳 Kính gửi Quý khách hàng,Tháng Tư về mang theo sự biế...
22/04/2026

🇻🇳 [THÔNG BÁO] LỊCH NGHỈ LỄ GIỖ TỔ HÙNG VƯƠNG & ĐẠI LỄ 30/4 - 1/5🇻🇳

Kính gửi Quý khách hàng,

Tháng Tư về mang theo sự biết ơn sâu sắc hướng về cội nguồn dân tộc và không khí hào hùng của những ngày đại lễ. Để Quý khách chủ động hơn trong việc sắp xếp thời gian chăm sóc sức khỏe, Viện Physio xin trân trọng thông báo lịch nghỉ lễ như sau:

🔹 Giỗ Tổ Hùng Vương (10/3 Âm lịch): Nghỉ 26/04/2026.

🔹 Giải phóng miền Nam (30/4) & Quốc tế Lao động (1/5): Nghỉ từ 30/04 đến hết 01/05/2026.

Trong suốt kỳ nghỉ, Viện Physio vẫn luôn sẵn sàng tiếp nhận thông tin qua Fanpage và hỗ trợ Quý khách trong thời gian sớm nhất.

❤️ Chúc Quý khách và gia đình một kỳ nghỉ lễ an lành, tái tạo năng lượng và tràn đầy niềm vui!

----------

𝑻𝒓𝒖𝒏𝒈 𝒕𝒂̂𝒎 𝑽𝒂̣̂𝒕 𝒍𝒚́ 𝒕𝒓𝒊̣ 𝒍𝒊𝒆̣̂𝒖 & 𝑷𝒉𝒖̣𝒄 𝒉𝒐̂̀𝒊 𝒄𝒉𝓾̛́𝒄 𝒏𝒂̆𝒏𝒈 𝑽𝒊𝒆̣̂𝒏 𝑷𝒉𝒚𝒔𝒊𝒐
𝑻𝒓𝒊̣ 𝒍𝒊𝒆̣̂𝒖 𝒄𝒉𝒖𝒚𝒆̂𝒏 𝒃𝒊𝒆̣̂𝒕, 𝒑𝒉𝒖̣𝒄 𝒉𝒐̂̀𝒊 𝒕𝒐̂́𝒊 𝒖̛𝒖
📞Hotline: 034.909.7788
📍Địa chỉ: 288 Đồng Đen, Phường 10, Quận Tân Bình, TP. HCM
🌐 Website: https://vienphysio.com

ĐỘT QUỴ, TAI BIẾN KHÔNG PHẢI LÀ DẤU CHẤM HẾT: HÀNH TRÌNH TÌM LẠI CUỘC SỐNG TỪ TRÁI TIMCó lẽ, điều khó khăn nhất sau khi ...
22/04/2026

ĐỘT QUỴ, TAI BIẾN KHÔNG PHẢI LÀ DẤU CHẤM HẾT: HÀNH TRÌNH TÌM LẠI CUỘC SỐNG TỪ TRÁI TIM
Có lẽ, điều khó khăn nhất sau khi trải qua một cơn tai biến không phải là khoảnh khắc nguy kịch vừa đi qua, mà là hành trình mỗi ngày đối mặt với những thay đổi lớn lao của cơ thể và tinh thần. Đó là cuộc chiến thầm lặng để giành lại từng cử động, từng lời nói, và tìm lại sự độc lập trong cuộc sống thường nhật
Những cảm giác người bệnh và gia đình trải qua mới hiểu:
🔺Cảm giác bất lực khi một bên tay chân bỗng dưng nặng trĩu, không còn nghe theo điều khiển. Việc đi lại, cầm nắm một ly nước cũng trở nên quá sức.
🔺Sự ngập ngừng, khó khăn khi muốn diễn đạt một ý nghĩ đơn giản. Lời nói trở nên ngọng nghịu, hoặc tệ hơn là "mất kết nối" giữa suy nghĩ và lời nói.
🔺Nỗi lo lắng thường trực mỗi khi ăn uống, lo bị sặc, bị nghẹn – một nhu cầu cơ bản bỗng trở thành thử thách.
🔺Sự mất cân bằng khiến mỗi bước đi đều tiềm ẩn nguy cơ té ngã.
Quá trình phục hồi sau tai biến là một cuộc chạy đua với thời gian. 3 tháng đầu tiên chính là "thời gian vàng" quý giá nhất, khi não bộ có khả năng "tổ chức lại" mạnh mẽ nhất. Bắt đầu phục hồi chức năng sớm không chỉ để "học lại" các cử động, mà còn để ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm do nằm lâu như teo cơ, cứng khớp, loét da hay huyết khối.
Tại Trung tâm vật lý trị liệu và Phục hồi chức năng Viện Physio, phác đồ điều trị phục hồi chức năng sau tai biến đột quỵ được xây dựng trên nền tảng kết hợp đa phương pháp:
▶️ Kích hoạt thần kinh - cơ: Sử dụng các công nghệ tiên tiến (điện xung trị liệu, siêu âm, laser, sóng ngắn) để "đánh thức" các nhóm cơ bị liệt, giảm co cứng, thúc đẩy quá trình tái tạo thần kinh và giảm đau hiệu quả.
▶️ Vận động trị liệu chuyên sâu: Hướng dẫn cho cơ thể từng cử động, từ việc lật trở, ngồi dậy, đến việc tập đứng, tập đi và lấy lại thăng bằng một cách an toàn.
▶️ Hoạt động trị liệu (Phục hồi chức năng sinh hoạt): Đây là bước quan trọng trong quá trình điều trị, người bệnh sẽ được hướng dẫn các kỹ thuật để có thể tự ăn uống, tự mặc quần áo, cầm nắm... tái hòa nhập với cuộc sống thường nhật.
▶️ Kỹ thuật di động mô mềm: Bàn tay của các chuyên viên sẽ tác động chuyên sâu, giúp giải phóng các điểm co thắt, trả lại sự linh hoạt cho mô cơ.
💛Hành trình phục hồi sau tai biến cần rất nhiều nỗ lực và sự kiên trì. Nếu quý khách hoặc người thân đang gặp vấn đề liên quan đến phục hồi chức năng sau đột quỵ, tai biến và cần tham khảo ý kiến chuyên gia, vui lòng inbox fanpage Viện Physio để được tư vấn và hỗ trợ kịp thời.
----------
𝑻𝒓𝒖𝒏𝒈 𝒕𝒂̂𝒎 𝑽𝒂̣̂𝒕 𝒍𝒚́ 𝒕𝒓𝒊̣ 𝒍𝒊𝒆̣̂𝒖 & 𝑷𝒉𝒖̣𝒄 𝒉𝒐̂̀𝒊 𝒄𝒉𝓾̛́𝒄 𝒏𝒂̆𝒏𝒈 𝑽𝒊𝒆̣̂𝒏 𝑷𝒉𝒚𝒔𝒊𝒐
𝑻𝒓𝒊̣ 𝒍𝒊𝒆̣̂𝒖 𝒄𝒉𝒖𝒚𝒆̂𝒏 𝒃𝒊𝒆̣̂𝒕, 𝒑𝒉𝒖̣𝒄 𝒉𝒐̂̀𝒊 𝒕𝒐̂́𝒊 𝒖̛𝒖
📞Hotline: 034.909.7788
📍Địa chỉ: 288 Đồng Đen, Phường 10, Quận Tân Bình, TP. HCM
🌐 Website: https://vienphysio.com/phcn-sau-tai-bien-dot-quy

Address

288 Đồng Đen, Phường 10, Quận Tân Bình
Ho Chi Minh City
700000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Trung tâm Vật lý trị liệu và Phục hồi chức năng Viện Physio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category