TruWell Vietnam

TruWell Vietnam 𝑯𝒆𝒂𝒍𝒕𝒉 𝒊𝒔 𝒕𝒉𝒆 𝒓𝒆𝒂𝒍 𝒘𝒆𝒂𝒍𝒕𝒉
Our programs support optimization, recovery, and resilience, guided by science and personalized to your biology and lifestyle.

𝐃𝐢𝐝 𝐲𝐨𝐮 𝐤𝐧𝐨𝐰?Mỗi ngày, cơ thể cần năng lượng để vận động, tập trung và phục hồi. Phần lớn nguồn năng lượng ấy được tạo r...
04/09/2026

𝐃𝐢𝐝 𝐲𝐨𝐮 𝐤𝐧𝐨𝐰?
Mỗi ngày, cơ thể cần năng lượng để vận động, tập trung và phục hồi. Phần lớn nguồn năng lượng ấy được tạo ra trong ty thể, nơi oxy và dưỡng chất được chuyển hóa thành ATP - nguồn năng lượng thiết yếu của tế bào.

✨ Khi khả năng sản sinh năng lượng được duy trì hiệu quả, cơ thể có nền tảng tốt hơn cho sức bền, sự minh mẫn và quá trình phục hồi theo thời gian.

—“𝐿𝑜𝑛𝑔𝑒𝑣𝑖𝑡𝑦 𝑏𝑒𝑔𝑖𝑛𝑠 𝑤ℎ𝑒𝑟𝑒 𝑒𝑛𝑒𝑟𝑔𝑦 𝑏𝑒𝑔𝑖𝑛𝑠 - 𝑤𝑖𝑡ℎ𝑖𝑛 𝑡ℎ𝑒 𝑐𝑒𝑙𝑙.”
—"Sức khỏe dài lâu bắt đầu từ nơi năng lượng được tạo ra bên trong mỗi tế bào."

Vì vậy, chăm sóc sức khỏe dài hạn không chỉ là nghỉ ngơi khi mệt, mà còn là chủ động hỗ trợ cách cơ thể vận hành từ bên trong.

Tại TruWell, đó là một phần của hành trình longevity: xây dựng nền tảng để cơ thể duy trì trạng thái tốt hơn, lâu hơn.
__
Every day, the body needs energy to move, focus, and recover. Much of this energy is produced within the mitochondria, where oxygen and nutrients are converted into ATP — the essential energy source of the cell.
✨ When energy production is efficiently maintained, the body has a stronger foundation for endurance, mental clarity, and long-term recovery.

—“𝐿𝑜𝑛𝑔𝑒𝑣𝑖𝑡𝑦 𝑏𝑒𝑔𝑖𝑛𝑠 𝑤ℎ𝑒𝑟𝑒 𝑒𝑛𝑒𝑟𝑔𝑦 𝑏𝑒𝑔𝑖𝑛𝑠 - 𝑤𝑖𝑡ℎ𝑖𝑛 𝑡ℎ𝑒 𝑐𝑒𝑙𝑙.”

That is why long-term wellness is not only about resting when you feel tired, but also about proactively supporting how the body functions from within.

At TruWell, this is part of the longevity journey: building a stronger foundation to help the body feel and perform better, for longer.

𝐓𝐫𝐮𝐖𝐞𝐥𝐥 𝐕𝐢𝐞𝐭𝐧𝐚𝐦
📞 0866 929 688
📍 61F, Street No.2, An Khánh Ward, HCMC.
🧬 truwellvietnam.com

𝐓𝐇𝐄 𝐁𝐄𝐍𝐄𝐅𝐈𝐓𝐒 𝐎𝐅 𝐉𝐀𝐏𝐀𝐍𝐄𝐒𝐄 𝐀𝐂𝐔𝐏𝐔𝐍𝐂𝐓𝐔𝐑𝐄Không chỉ đơn thuần là một phương pháp chăm sóc cơ thể, Japanese Acupuncture hướng đ...
01/09/2026

𝐓𝐇𝐄 𝐁𝐄𝐍𝐄𝐅𝐈𝐓𝐒 𝐎𝐅 𝐉𝐀𝐏𝐀𝐍𝐄𝐒𝐄 𝐀𝐂𝐔𝐏𝐔𝐍𝐂𝐓𝐔𝐑𝐄
Không chỉ đơn thuần là một phương pháp chăm sóc cơ thể, Japanese Acupuncture hướng đến việc đưa cơ thể trở về trạng thái thư giãn, nhẹ nhàng và cân bằng hơn từ bên trong.
✨ Thư giãn sâu
✨ Giảm căng cơ, mỏi mệt
✨ Hỗ trợ tuần hoàn
✨ Khôi phục trạng thái cân bằng của cơ thể

Đặc biệt trong ngày 05–06/09, TruWell chào đón Master Mano Kazuki với những session Shinkyu Acupuncture được trực tiếp thực hiện và điều chỉnh dựa trên tình trạng riêng của từng khách hàng.

Đây là dịp đặc biệt để trải nghiệm Japanese Acupuncture theo một cách chỉn chu, cá nhân hóa và trọn vẹn hơn dưới sự hướng dẫn trực tiếp của Master Mano.

📩 Liên hệ TruWell để đặt lịch trải nghiệm cùng Master Mano Kazuki
__
Japanese Acupuncture offers a refined approach to relaxation, recovery, and restoring balance from within.

Each session may help support:
✨ Deep relaxation
✨ Muscle tension relief
✨ Healthy circulation
✨ Restored body balance

On September 5–6, TruWell welcomes Master Mano Kazuki for a limited series of personalized Shinkyu Acupuncture sessions.

📩 Contact TruWell to reserve your session with Master Mano Kazuki.

𝐓𝐫𝐮𝐖𝐞𝐥𝐥 𝐕𝐢𝐞𝐭𝐧𝐚𝐦
📞 0866 929 688
📍 61F, Street No.2, An Khánh Ward, HCMC.

𝐓𝐑𝐔𝐁𝐑𝐄𝐀𝐓𝐇 | 𝐑𝐞𝐬𝐭𝐨𝐫𝐞 𝐟𝐫𝐨𝐦 𝐖𝐢𝐭𝐡𝐢𝐧Một khoảng nghỉ được thiết kế để cơ thể thực sự chậm lại.⭐ 𝗧𝗥𝗨𝗕𝗥𝗘𝗔𝗧𝗛𝗦𝗵𝗶𝗻𝗸𝘆𝘂 𝗔𝗰𝘂𝗽𝘂𝗻𝗰𝘁𝘂𝗿𝗲 +...
28/08/2026

𝐓𝐑𝐔𝐁𝐑𝐄𝐀𝐓𝐇 | 𝐑𝐞𝐬𝐭𝐨𝐫𝐞 𝐟𝐫𝐨𝐦 𝐖𝐢𝐭𝐡𝐢𝐧
Một khoảng nghỉ được thiết kế để cơ thể thực sự chậm lại.

⭐ 𝗧𝗥𝗨𝗕𝗥𝗘𝗔𝗧𝗛
𝗦𝗵𝗶𝗻𝗸𝘆𝘂 𝗔𝗰𝘂𝗽𝘂𝗻𝗰𝘁𝘂𝗿𝗲 + 𝗠𝗼𝗹𝗲𝗰𝘂𝗹𝗮𝗿 𝗛𝘆𝗱𝗿𝗼𝗴𝗲𝗻 𝗜𝗻𝗵𝗮𝗹𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻
⏱ 90 phút | Từ 3.290.000 VND

Kết hợp Shinkyu Acupuncture và Molecular Hydrogen Inhalation trong một hành trình wellness liền mạch, TRUBREATH hướng đến trạng thái thư giãn sâu, nhẹ nhõm và cân bằng hơn từ bên trong.

90 phút dành riêng cho việc nghỉ ngơi, phục hồi và tìm lại nhịp điệu tự nhiên của cơ thể.

📩 Inbox TruWell Vietnam để được tư vấn trải nghiệm phù hợp.
__
A restorative pause designed for the body to truly slow down.

⭐ 𝗧𝗥𝗨𝗕𝗥𝗘𝗔𝗧𝗛
𝗦𝗵𝗶𝗻𝗸𝘆𝘂 𝗔𝗰𝘂𝗽𝘂𝗻𝗰𝘁𝘂𝗿𝗲 + 𝗠𝗼𝗹𝗲𝗰𝘂𝗹𝗮𝗿 𝗛𝘆𝗱𝗿𝗼𝗴𝗲𝗻 𝗜𝗻𝗵𝗮𝗹𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻
⏱ 90 minutes | From VND 3,290,000

Bringing together Shinkyu Acupuncture and Molecular Hydrogen Inhalation in one seamless wellness journey, TRUBREATH is designed to support deeper relaxation, a greater sense of lightness and balance from within.

90 minutes devoted to rest, restoration and reconnecting with the body’s natural rhythm.

📩 Inbox TruWell Vietnam for a personalized consultation.

𝐓𝐫𝐮𝐖𝐞𝐥𝐥 𝐕𝐢𝐞𝐭𝐧𝐚𝐦
📞 0866 929 688
📍 61F, Street No.2, An Khánh Ward, HCMC.
🧬 truwellvietnam.com

𝐓𝐑𝐔𝐋𝐈𝐆𝐇𝐓 | Trải nghiệm cho một hành trình Longevity bền vữngLongevity không chỉ nằm ở việc sống lâu hơn, mà ở cách cơ th...
25/08/2026

𝐓𝐑𝐔𝐋𝐈𝐆𝐇𝐓 | Trải nghiệm cho một hành trình Longevity bền vững
Longevity không chỉ nằm ở việc sống lâu hơn, mà ở cách cơ thể được duy trì khả năng phục hồi, nghỉ ngơi và tái tạo theo thời gian.

Tại TruWell, TRULIGHT kết hợp Shinkyu Acupuncture cùng Cellular Light Therapy theo một trình tự liền mạch: giúp cơ thể thư giãn, hỗ trợ lưu thông, phục hồi sau vận động và duy trì nguồn năng lượng ổn định hơn mỗi ngày.

Một trải nghiệm phù hợp khi bạn muốn chăm sóc cơ thể theo hướng chủ động hơn, không chỉ cho hiện tại, mà cho cả hành trình dài phía trước.

⭐ 𝗧𝗥𝗨𝗟𝗜𝗚𝗛𝗧
𝗦𝗵𝗶𝗻𝗸𝘆𝘂 𝗔𝗰𝘂𝗽𝘂𝗻𝗰𝘁𝘂𝗿𝗲 × 𝗖𝗲𝗹𝗹𝘂𝗹𝗮𝗿 𝗟𝗶𝗴𝗵𝘁 𝗧𝗵𝗲𝗿𝗮𝗽𝘆
Từ 3.690.000 VND | ⏱ 90 phút

📩 Đặt lịch ngay để trải nghiệm TRULIGHT tại TruWell và bắt đầu hành trình wellness hướng đến longevity theo cách phù hợp với cơ thể bạn.
__
Longevity is not simply about living longer, but about supporting the body’s ability to recover, rest, and regenerate over time.

At TruWell, TRULIGHT combines Shinkyu Acupuncture with Cellular Light Therapy in a seamless sequence designed to help the body relax, support circulation, recover after physical activity, and maintain more consistent energy throughout the day.

An experience for those who want to take a more proactive approach to wellness — not only for the present, but for the journey ahead.

⭐ 𝗧𝗥𝗨𝗟𝗜𝗚𝗛𝗧
𝗦𝗵𝗶𝗻𝗸𝘆𝘂 𝗔𝗰𝘂𝗽𝘂𝗻𝗰𝘁𝘂𝗿𝗲 × 𝗖𝗲𝗹𝗹𝘂𝗹𝗮𝗿 𝗟𝗶𝗴𝗵𝘁 𝗧𝗵𝗲𝗿𝗮𝗽𝘆
From VND 3,690,000 | ⏱ 90 minutes

📩 Book your TRULIGHT experience at TruWell and begin a wellness journey designed to support longevity in a way that suits your body.
𝐓𝐫𝐮𝐖𝐞𝐥𝐥 𝐕𝐢𝐞𝐭𝐧𝐚𝐦
📞 0866 929 688
📍 61F, Street No.2, An Khánh Ward, HCMC.
🧬 truwellvietnam.com

𝐉𝐚𝐩𝐚𝐧𝐞𝐬𝐞 𝐌𝐞𝐫𝐢𝐝𝐢𝐚𝐧 𝐓𝐡𝐞𝐫𝐚𝐩𝐲 𝐛𝐲 𝐌𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐌𝐚𝐧𝐨 𝐚𝐭 𝐓𝐫𝐮𝐖𝐞𝐥𝐥Ngày 05 & 06/09/2026, 𝑴𝒂𝒔𝒕𝒆𝒓 𝑴𝒂𝒏𝒐 𝑲𝒂𝒛𝒖𝒌𝒊 – chuyên gia Japanese Meridi...
21/08/2026

𝐉𝐚𝐩𝐚𝐧𝐞𝐬𝐞 𝐌𝐞𝐫𝐢𝐝𝐢𝐚𝐧 𝐓𝐡𝐞𝐫𝐚𝐩𝐲 𝐛𝐲 𝐌𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐌𝐚𝐧𝐨 𝐚𝐭 𝐓𝐫𝐮𝐖𝐞𝐥𝐥
Ngày 05 & 06/09/2026, 𝑴𝒂𝒔𝒕𝒆𝒓 𝑴𝒂𝒏𝒐 𝑲𝒂𝒛𝒖𝒌𝒊 – chuyên gia Japanese Meridian Therapy từ Nhật Bản sẽ có mặt tại TruWell Vietnam với số lượng lịch hẹn giới hạn.

Được biết đến với biệt danh “Bàn tay vàng”, Master Mano nổi bật với kỹ thuật châm cứu chính xác cùng cách tiếp cận toàn diện, kết hợp châm cứu và ấn huyệt theo trường phái Nhật Bản để hỗ trợ cơ thể thư giãn, điều hòa và trở về trạng thái cân bằng tự nhiên.

Trong lần trở lại TruWell này, mỗi khách hàng sẽ được Master Mano trực tiếp đánh giá tình trạng cơ thể và thực hiện phiên chăm sóc phù hợp, với hai lựa chọn:

✨𝗕𝗼𝗱𝘆 𝗦𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻 | 60 phút – 3.950.000 VNĐ
Châm cứu & ấn huyệt cơ thể theo phương pháp Nhật Bản.
✨ 𝗙𝗮𝗰𝗲 𝗦𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻 | 60 phút – 4.600.000 VNĐ
Châm cứu kết hợp chăm sóc và cân chỉnh khuôn mặt theo phương pháp Nhật Bản.

Số lượng khách đăng ký được giới hạn nhằm đảm bảo chất lượng trong từng phiên trải nghiệm.

📩 Đặt lịch ngay để đăng ký trải nghiệm trực tiếp cùng Master Mano Kazuki tại TruWell Vietnam.
__
On September 5 & 6, 2026, 𝑴𝒂𝒔𝒕𝒆𝒓 𝑴𝒂𝒏𝒐 𝑲𝒂𝒛𝒖𝒌𝒊 – a Japanese Meridian Therapy specialist from Japan – will be at TruWell Vietnam for a limited number of appointments.

Known as the “Golden Hands,”𝑴𝒂𝒔𝒕𝒆𝒓 𝑴𝒂𝒏𝒐 is recognized for his precise acupuncture techniques and holistic approach, combining Japanese-style acupuncture and acupressure to support relaxation, restore balance, and promote a greater sense of overall well-being.

✨ 𝗕𝗼𝗱𝘆 𝗦𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻 | 60 minutes – VND 3,950,000
Japanese-style body acupuncture & acupressure.
✨ 𝗙𝗮𝗰𝗲 𝗦𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻 | 60 minutes – VND 4,600,000
Acupuncture combined with facial care and alignment techniques.

The number of appointments is intentionally limited to ensure the quality of each individual session.

📩 Book now to experience Japanese Meridian Therapy directly with 𝑴𝒂𝒔𝒕𝒆𝒓 𝑴𝒂𝒏𝒐 𝑲𝒂𝒛𝒖𝒌𝒊 at TruWell Vietnam.

𝐓𝐫𝐮𝐖𝐞𝐥𝐥 𝐕𝐢𝐞𝐭𝐧𝐚𝐦
📞 0866 929 688
📍 61F, Street No.2, An Khánh Ward, HCMC.
🧬 truwellvietnam.com

18/08/2026

𝑩𝒂̣𝒏 𝒄𝒐́ 𝒃𝒊𝒆̂́𝒕?
✨Tế bào trong cơ thể cũng có một cơ chế “dọn dẹp” và tái sử dụng những thành phần đã cũ hoặc không còn hoạt động tốt? Quá trình này được gọi là 𝐀𝐮𝐭𝐨𝐩𝐡𝐚𝐠𝐲 - tự thực bào

Thay vì để các thành phần hư hỏng tích tụ, tế bào sẽ phân giải chúng và tận dụng lại những phần còn giá trị. Có thể hình dung Autophagy như một hệ thống tái chế tự nhiên, giúp tế bào duy trì trạng thái ổn định và hoạt động hiệu quả hơn.

Đây cũng là một trong những cơ chế được nghiên cứu nhiều trong lĩnh vực Longevity, bởi khả năng duy trì chất lượng tế bào có liên quan mật thiết đến cách cơ thể thích nghi và khỏe mạnh theo thời gian.

Một cơ thể khỏe lâu dài không chỉ cần được “bổ sung”, mà còn cần khả năng tự làm sạch và làm mới từ bên trong.
__
✨Our cells have a natural “clean-up” process called 𝐀𝐮𝐭𝐨𝐩𝐡𝐚𝐠𝐲.

It helps break down and reuse old or damaged cell components - like a natural recycling system that supports healthy cell function.

In Longevity, Autophagy is widely studied for its role in cellular renewal and long-term health.

Healthy aging is not only about adding more, but also about helping the body clean, renew, and restore from within.

📍Follow TruWell for more insights and inspiration to support your Longevity journey.

𝐓𝐫𝐮𝐖𝐞𝐥𝐥 𝐕𝐢𝐞𝐭𝐧𝐚𝐦
📞 0866 929 688
📍 61F, Street No.2, An Khánh Ward, HCMC.
🧬 truwellvietnam.com

𝐆𝐄𝐍𝐓𝐋𝐄 𝐓𝐑𝐀𝐍𝐒𝐅𝐎𝐑𝐌𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍 𝐀𝐓 𝐓𝐑𝐔𝐖𝐄𝐋𝐋Chăm sóc chủ động và sự thay đổi bền vữngCơ thể không phải lúc nào cũng cần những tác độ...
15/08/2026

𝐆𝐄𝐍𝐓𝐋𝐄 𝐓𝐑𝐀𝐍𝐒𝐅𝐎𝐑𝐌𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍 𝐀𝐓 𝐓𝐑𝐔𝐖𝐄𝐋𝐋
Chăm sóc chủ động và sự thay đổi bền vững

Cơ thể không phải lúc nào cũng cần những tác động mạnh để thay đổi.

🍃 Tại TruWell, Gentle Transformation được tạo nên từ những hỗ trợ vừa đủ và phù hợp với từng trạng thái của cơ thể - từ Shinkyu Acupuncture, Cellular Light Therapy, Lymphatic Drainage đến EXOMIND.

Mỗi phương pháp tác động theo một cách khác nhau, nhưng cùng hướng đến một mục tiêu: hỗ trợ cơ thể phục hồi, tái lập cân bằng và duy trì trạng thái tốt hơn theo thời gian.

Bởi thay đổi bền vững không đến từ việc thúc ép cơ thể, mà từ việc chăm sóc đúng cách, đủ lâu và đúng lúc.
__
The body doesn’t always need intense intervention to change.

🍃 At TruWell, Gentle Transformation comes from the right support, at the right time — through experiences such as Shinkyu Acupuncture, Cellular Light Therapy, Lymphatic Drainage, and EXOMIND.

Each approach works differently, yet shares the same purpose: to support recovery, restore balance, and help the body maintain a better state over time.

Because lasting change doesn’t come from pushing the body harder, but from caring for it consistently, intentionally, and at the right moment.

𝐺𝑒𝑛𝑡𝑙𝑒 𝑐𝑎𝑟𝑒. 𝐿𝑎𝑠𝑡𝑖𝑛𝑔 𝑡𝑟𝑎𝑛𝑠𝑓𝑜𝑟𝑚𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛.

𝐓𝐫𝐮𝐖𝐞𝐥𝐥 𝐕𝐢𝐞𝐭𝐧𝐚𝐦
📞 0866 929 688
📍 61F, Street No.2, An Khánh Ward, HCMC.
🧬 truwellvietnam.com

Khi cơ thể cần được “khai thông” để nhẹ nhàng hơn từ bên trong.Dẫn lưu bạch huyết là một trải nghiệm sử dụng các chuyển ...
14/08/2026

Khi cơ thể cần được “khai thông” để nhẹ nhàng hơn từ bên trong.

Dẫn lưu bạch huyết là một trải nghiệm sử dụng các chuyển động nhịp nhàng nhằm hỗ trợ dòng chảy tự nhiên của hệ bạch huyết, từ đó giúp cơ thể giảm cảm giác nặng nề, hỗ trợ lưu thông dịch và thư giãn sâu hơn.

🌿Tại TruWell, trải nghiệm Lymphatic Drainage hướng đến cảm giác nhẹ hơn – thư giãn hơn – cân bằng hơn, đặc biệt phù hợp sau những giai đoạn cơ thể chịu nhiều áp lực, ít vận động hoặc cần một khoảng thời gian để phục hồi.

✨ Hỗ trợ lưu thông bạch huyết
✨ Giảm cảm giác sưng và nặng cơ thể
✨ Thư giãn, giải phóng căng thẳng
✨ Hỗ trợ quá trình phục hồi tự nhiên

Không phải mọi sự phục hồi đều cần tác động mạnh. Đôi khi, điều cơ thể cần chỉ là được hỗ trợ để trở về với dòng chảy tự nhiên của chính mình.

📩 Đặt lịch trải nghiệm Lymphatic Drainage tại TruWell.Khi cơ thể cần được “khai thông” để nhẹ nhàng hơn từ bên trong.
__
Lymphatic Drainage is a gentle wellness experience that uses rhythmic movements to support the natural flow of the lymphatic system, helping ease feelings of heaviness, promote fluid circulation, and encourage deeper relaxation.

🌿At TruWell, Lymphatic Drainage is designed to leave you feeling lighter – more relaxed – more balanced, especially during periods of prolonged stress, reduced movement, or when the body simply needs time to recover.

✨ Supports healthy lymphatic flow
✨ Helps reduce feelings of puffiness and heaviness
✨ Promotes relaxation and releases tension
✨ Supports the body’s natural recovery process

Not every form of recovery needs to be intensive. Sometimes, the body simply needs gentle support to return to its natural flow and balance.

📩 Book your Lymphatic Drainage experience at TruWell.

𝐓𝐫𝐮𝐖𝐞𝐥𝐥 𝐕𝐢𝐞𝐭𝐧𝐚𝐦
📞 0866 929 688
📍 61F, Street No.2, An Khánh Ward, HCMC.
🧬 truwellvietnam.com

𝑯𝒐𝒘 𝑪𝒆𝒍𝒍𝒖𝒍𝒂𝒓 𝑬𝒏𝒆𝒓𝒈𝒚 𝑪𝒉𝒂𝒏𝒈𝒆𝒔 𝒘𝒊𝒕𝒉 𝑨𝒈𝒆🌿 Đến tuổi 50, nồng độ NAD+ có thể giảm khoảng 40–50% so với những năm đầu tuổi 20.N...
12/08/2026

𝑯𝒐𝒘 𝑪𝒆𝒍𝒍𝒖𝒍𝒂𝒓 𝑬𝒏𝒆𝒓𝒈𝒚 𝑪𝒉𝒂𝒏𝒈𝒆𝒔 𝒘𝒊𝒕𝒉 𝑨𝒈𝒆
🌿 Đến tuổi 50, nồng độ NAD+ có thể giảm khoảng 40–50% so với những năm đầu tuổi 20.

NAD+ là một phân tử tham gia vào nhiều quá trình quan trọng của cơ thể, đặc biệt liên quan đến sản xuất năng lượng tế bào, sửa chữa DNA và chuyển hóa. Khi mức NAD+ suy giảm theo tuổi tác, khả năng duy trì những hoạt động này cũng có thể thay đổi theo thời gian.

Đó cũng là lý do Longevity không chỉ đặt câu hỏi “Làm sao để sống lâu hơn?”, mà quan tâm nhiều hơn đến việc làm thế nào để duy trì năng lượng, khả năng phục hồi và chất lượng sống khi cơ thể già đi.

✨ Tại TruWell, hành trình Longevity bắt đầu từ cách tiếp cận chủ động: hiểu cơ thể sớm hơn, chăm sóc nhất quán hơn và xây dựng nền tảng sức khỏe bền vững cho những năm tháng về sau.

Live longer. Stay well longer.
__
🌿 By age 50, NAD+ levels may decline by approximately 40–50% compared with levels in our early 20s.

NAD+ is a molecule involved in many essential processes in the body, particularly cellular energy production, DNA repair, and metabolism. As NAD+ levels naturally decline with age, the body’s ability to support these processes may also change over time.

This is why Longevity is not simply about asking, “How can we live longer?” It is increasingly about how we can maintain energy, resilience, and quality of life as we age.

✨ At TruWell, the Longevity journey begins with a proactive approach: understanding your body earlier, caring for it consistently, and building a stronger foundation for long-term wellbeing.

𝐿𝑖𝑣𝑒 𝑙𝑜𝑛𝑔𝑒𝑟. 𝑆𝑡𝑎𝑦 𝑤𝑒𝑙𝑙 𝑙𝑜𝑛𝑔𝑒𝑟.

𝐓𝐫𝐮𝐖𝐞𝐥𝐥 𝐕𝐢𝐞𝐭𝐧𝐚𝐦
📞 0866 929 688
📍 61F, Street No.2, An Khánh Ward, HCMC.
🧬 truwellvietnam.com

𝑨 𝑾𝒆𝒆𝒌𝒆𝒏𝒅 𝒕𝒐 𝑫𝒊𝒔𝒄𝒐𝒏𝒏𝒆𝒄𝒕 𝒂𝒏𝒅 𝑹𝒆𝒔𝒕𝒐𝒓𝒆Trong nhịp sống luôn đặt hiệu suất lên hàng đầu, cuối tuần đôi khi vẫn bị lấp đầy bởi...
09/08/2026

𝑨 𝑾𝒆𝒆𝒌𝒆𝒏𝒅 𝒕𝒐 𝑫𝒊𝒔𝒄𝒐𝒏𝒏𝒆𝒄𝒕 𝒂𝒏𝒅 𝑹𝒆𝒔𝒕𝒐𝒓𝒆
Trong nhịp sống luôn đặt hiệu suất lên hàng đầu, cuối tuần đôi khi vẫn bị lấp đầy bởi công việc còn dang dở, những cuộc hẹn và hàng giờ trước màn hình.

Vì thế, nghỉ cuối tuần không chỉ là “không làm việc”, mà là chủ động dành thời gian để cơ thể và tâm trí thực sự phục hồi.

✨ Tạm rời màn hình và những thông báo liên tục
✨ Giảm áp lực phải luôn phản hồi và ra quyết định
✨ Dành thời gian cho những trải nghiệm thư giãn sâu
✨ Khôi phục năng lượng và sự minh mẫn cho tuần mới

Tại TruWell, cuối tuần có thể trở thành một phần của thói quen chăm sóc sức khỏe dài hạn, nơi cơ thể được nghỉ ngơi đúng cách và trở về trạng thái cân bằng hơn.

📩 Dành cuối tuần này để phục hồi tại TruWell Vietnam.

__

In a world that constantly prioritizes productivity, weekends can easily become an extension of the workweek - filled with unfinished tasks, commitments, and hours in front of a screen.

A weekend reset is not simply about stepping away from work, but intentionally creating space for your body and mind to recover.

✨ Step away from screens and constant notifications
✨ Release the pressure to always respond and make decisions
✨ Make time for deeper relaxation
✨ Restore your energy and mental clarity for the week ahead

At TruWell, the weekend can become part of a long-term wellness ritual, a time to recover with intention and return to a more balanced state.

📩 Make this weekend a time to restore at TruWell.

𝐓𝐫𝐮𝐖𝐞𝐥𝐥 𝐕𝐢𝐞𝐭𝐧𝐚𝐦
📞 0866 929 688
📍 61F, Street No.2, An Khánh Ward, HCMC.
🧬 truwellvietnam.com

Address

61F Đường Số 2, Phường An Khánh
Ho Chi Minh City

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when TruWell Vietnam posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category