Dược Mỹ Phẩm-Thực Phẩm Chức Năng Chính Hãng

  • Home
  • Vietnam
  • Hue
  • Dược Mỹ Phẩm-Thực Phẩm Chức Năng Chính Hãng

Dược Mỹ Phẩm-Thực Phẩm Chức Năng Chính Hãng SỨC KHOẺ-SẮC ĐẸP CHUẨN KHOA HỌC
Chia sẽ kinh nghiệm Chăm Sóc Sức Khoẻ-Sắc Đẹp
Điều trị các bệnh lý về da liễu

NHỮNG LỖI PHỔ BIẾN Ở BƯỚC RỬA MẶT
11/03/2026

NHỮNG LỖI PHỔ BIẾN Ở BƯỚC RỬA MẶT





Da mụn không cần cầu kỳ. Cần đúng.Rất nhiều bạn da mụn thất bại chỉ vì: bôi quá nhiều – nghe quá nhiều – làm quá phức tạ...
16/01/2026

Da mụn không cần cầu kỳ. Cần đúng.
Rất nhiều bạn da mụn thất bại chỉ vì: bôi quá nhiều – nghe quá nhiều – làm quá phức tạp 😮‍💨
Thật ra, chăm da mụn tại nhà chỉ cần 5 bước cơ bản, ai cũng làm được.
🌿 CHU TRÌNH CHĂM DA MỤN ĐƠN GIẢN – HIỆU QUẢ
1️⃣ RỬA MẶT – NHẸ NHÀNG LÀ CHÌA KHÓA
Rửa 2 lần/ngày (sáng – tối)
Chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ, pH ~5.5, không hạt scrub
👉 Rửa quá nhiều = da khô = tiết dầu nhiều hơn = mụn nặng hơn
2️⃣ CÂN BẰNG DA (TONER – CÓ THÌ TỐT)
Chọn toner không cồn hoặc cồn thấp, không cay rát
Giúp da dịu lại, bớt đổ dầu, hỗ trợ phục hồi
👉 Không bắt buộc, nhưng có thì da ổn hơn rõ rệt
3️⃣ ĐIỀU TRỊ MỤN – ÍT NHƯNG ĐÚNG
Ưu tiên các hoạt chất cơ bản:
✔️ BHA nồng độ thấp (thông thoáng lỗ chân lông)
✔️ Niacinamide (giảm dầu – giảm viêm)
Dùng 2–3 lần/tuần, không ngày nào cũng bôi
👉 Bôi càng nhiều = da càng yếu = mụn càng lâu hết
4️⃣ DƯỠNG ẨM – DA MỤN VẪN CẦN ẨM
Chọn gel/cream mỏng nhẹ, không bí da
Da đủ ẩm → ít tiết dầu → mụn dễ lành hơn
👉 Bỏ dưỡng ẩm là sai lầm rất nhiều người mắc
5️⃣ CHỐNG NẮNG – BẮT BUỘC
Dùng kem chống nắng không gây mụn (non-comedogenic)
Giúp mụn nhanh lành, giảm thâm sau mụn
👉 Không chống nắng = trị mụn mãi không hết thâm
🚫 NHỮNG ĐIỀU CẤM KỴ KHI DA ĐANG MỤN
❌ Tự ý nặn mụn
❌ Đổi mỹ phẩm liên tục
❌ Nghe review rồi mua theo trào lưu
❌ Dùng cồn mạnh, rượu thuốc, lá cây không rõ nguồn
Nếu bạn không biết da mình hợp gì – nên dùng gì, comment “DA MỤN”.
BS PHƯỢNG sẽ giúp bạn xây routine đơn giản – an toàn – tiết kiệm, làm tại nhà vẫn ổn áp 💙






Tuổi dậy thì – mụn không sai, nhưng sống sai là mụn nổi loạn 😭Mụn tuổi này không chỉ do “hormone thất thường”, mà phần l...
15/01/2026

Tuổi dậy thì – mụn không sai, nhưng sống sai là mụn nổi loạn 😭
Mụn tuổi này không chỉ do “hormone thất thường”, mà phần lớn đến từ ăn uống + sinh hoạt mỗi ngày. Chỉnh đúng 2 thứ này, da đã đỡ 50–60% mụn rồi, skincare chỉ là phần sau thôi.
🍔 ĂN GÌ – TRÁNH GÌ ĐỂ DA ĐỠ MỤN?
👉 Hạn chế tối đa (càng ít càng tốt):
Trà sữa, nước ngọt, bánh kẹo, đồ ngọt 😵‍💫 → tăng insulin → da tiết dầu nhiều → bít tắc lỗ chân lông
Đồ chiên rán, cay nóng, mì gói, fast food 🍟
Sữa bò, phô mai (rất hay làm mụn nặng hơn ở tuổi dậy thì)
👉 Nên ăn nhiều hơn mỗi ngày:
🥬 Rau xanh đậm (rau cải, bông cải, rau muống…)
🍊 Trái cây ít ngọt: cam, bưởi, táo, kiwi
🐟 Đạm lành mạnh: cá, trứng, đậu hũ
🌰 Hạt, ngũ cốc nguyên cám
💧 Uống 2–2,5L nước/ngày (da thiếu nước = da tiết dầu nhiều hơn)
👉 Tip nhỏ mà hiệu quả to:
Ăn đúng bữa, đừng bỏ bữa sáng → hormone ổn định hơn → mụn bớt nổi loạn.
⏰ SINH HOẠT SAO CHO DA “DỄ THỞ”?
❌ Thức khuya, cày điện thoại, stress học hành
❌ Sờ tay lên mặt, nặn mụn vô thức
❌ Đội mũ bảo hiểm bẩn, khẩu trang ẩm
✅ Làm ngay những việc này:
Ngủ trước 23h, ngủ đủ 7–8 tiếng 😴
Rửa mặt 2 lần/ngày, không rửa quá nhiều
Giặt khẩu trang, vỏ gối 2–3 lần/tuần
Vận động nhẹ mỗi ngày (đổ mồ hôi giúp thải độc da)
💡 NÓI THẬT NÈ…
Mụn tuổi dậy thì không cần treatment nặng, không cần bôi 5–7 loại mỹ phẩm.
Chỉ cần:
👉 Ăn đúng – ngủ đúng – sống lành
👉 Skincare cơ bản, phù hợp da
👉 Kiên trì ít nhất 4–6 tuần
Da sẽ khác, mụn xẹp – thâm mờ – da khỏe lên từng ngày ✨
Nếu bạn đang bị mụn tuổi dậy thì mà không biết bắt đầu từ đâu, comment “MỤN” – để Phượng hướng dẫn lộ trình ăn uống + chăm da đúng – đủ – an toàn, không làm da yếu đi 💙











❄️ DA KHÔ – B**G BÓC – KÍCH ỨNG: ĐỪNG CHỦ QUAN! ❄️Dạo gần đây rất nhiều bạn gặp tình trạng da khô căng, b**g tróc, châm ...
14/01/2026

❄️ DA KHÔ – B**G BÓC – KÍCH ỨNG: ĐỪNG CHỦ QUAN! ❄️
Dạo gần đây rất nhiều bạn gặp tình trạng da khô căng, b**g tróc, châm chích, đỏ rát. Nguyên nhân thường không đến từ một yếu tố duy nhất mà là tổng hợp nhiều sai lầm chăm sóc da:
🔸 Thời tiết thay đổi (lạnh – hanh khô, nóng – điều hòa nhiều) làm da mất nước nhanh�🔸 Sử dụng mỹ phẩm sai cách: tẩy rửa quá mạnh, cồn/acid nồng độ cao�🔸 Thiếu ẩm – thiếu phục hồi: chỉ treatment mà quên cấp ẩm, khóa ẩm�🔸 Treatment quá “nặng tay”: peel, retinoid, acid dùng dày – sai tần suất khiến hàng rào da tổn thương

🚨 BIỂU HIỆN THƯỜNG GẶP
❌ Da b**g vảy li ti hoặc mảng lớn�❌ Cảm giác rát, châm chích khi thoa sản phẩm�❌ Da đỏ, sạm, makeup mốc nền�❌ Dễ nổi mụn li ti do da yếu, mất cân bằng

✅ HƯỚNG XỬ TRÍ ĐÚNG CÁCH
✔️ Giảm/Ngưng treatment mạnh ngay khi da kích ứng�✔️ Làm sạch dịu nhẹ (pH phù hợp, không sulfate mạnh)�✔️ Tăng cường cấp ẩm – phục hồi: HA, B5, Ceramide, Panthenol…�✔️ Khóa ẩm đầy đủ bằng kem dưỡng phù hợp loại da�✔️ Chống nắng đều đặn để bảo vệ da đang yếu�✔️ Điều chỉnh routine cá nhân hóa, không chạy theo trend
⚠️ Nhớ rằng: Da b**g tróc không phải là “đang đẩy mụn” hay “da quen treatment”. Đó là dấu hiệu da đang kêu cứu!

💬 Inbox (IB) bác sĩ ngay hôm nay để:�👉 Được soi da – đánh giá mức độ tổn thương�👉 Tư vấn routine chăm da khoa học, an toàn�👉 Điều chỉnh treatment phù hợp từng loại da – từng giai đoạn
✨ Chăm da đúng cách là chăm da bền vững. Đừng để làn da phải “chịu đựng” thêm nữa!



**gtroc

**gtroc



MỤN NỘI TIẾT – MỤN VIỀN HÀM: VÌ SAO CỨ TÁI ĐI TÁI LẠI? 🤔Bạn có để ý mụn cứ “đóng đô” quanh viền hàm, cằm, cổ, đặc biệt t...
13/01/2026

MỤN NỘI TIẾT – MỤN VIỀN HÀM: VÌ SAO CỨ TÁI ĐI TÁI LẠI? 🤔
Bạn có để ý mụn cứ “đóng đô” quanh viền hàm, cằm, cổ, đặc biệt trước kỳ kinh, stress hay thức khuya là bùng lên? Rất có thể đó là mụn nội tiết – loại mụn khó chịu, dễ viêm, để thâm sẹo nếu xử trí sai cách.
🔍 Nguyên nhân thường gặp
* Rối loạn nội tiết (chu kỳ kinh nguyệt, PCOS, sau sinh…)
* Stress, thức khuya, ăn ngọt – dầu – cay nhiều
* Dùng mỹ phẩm không phù hợp, chạm tay/nặn mụn
* Chăm sóc da chưa đúng (làm sạch quá mức hoặc thiếu ẩm)
📌 Biểu hiện
* Mụn đầu đen, đầu trắng, mụn viêm đau, mụn bọc/nang, mọc thành cụm
* Hay tái phát đúng “thời điểm nhạy cảm”
* Khó xẹp, dễ để thâm sẹo
🧴 Cách xử trí đúng
* Đừng tự ý nặn hay dùng thuốc truyền miệng
* Giữ sinh hoạt điều độ, ngủ đủ, ăn uống lành mạnh
* Chăm sóc da nhẹ nhàng, phục hồi hàng rào da
* Quan trọng nhất: cần đánh giá và điều trị theo nguyên nhân nội tiết, có phác đồ phù hợp từng người
👉 Nếu bạn đang “vật lộn” với mụn viền hàm dai dẳng, hãy INBOX để được bác sĩ PHƯỢNG tư vấn 1:1, tìm nguyên nhân – xây dựng phác đồ cá nhân hóa.�Đừng để mụn kéo dài rồi để lại sẹo nhé! 💬✨









🔥 MỤN DẬY THÌ – NỖI ĐAU KHÔNG CỦA RIÊNG AI 🔥Tuổi dậy thì chưa kịp lớn đã phải “gánh mụn” 😭 soi gương là thấy tự ti, né c...
06/01/2026

🔥 MỤN DẬY THÌ – NỖI ĐAU KHÔNG CỦA RIÊNG AI 🔥

Tuổi dậy thì chưa kịp lớn đã phải “gánh mụn” 😭 soi gương là thấy tự ti, né chụp hình, ngại giao tiếp… Phượng hiểu cảm giác đó lắm.

❓ VÌ SAO MỤN DẬY THÌ GHÉ THĂM?
👉 Nội tiết thay đổi mạnh: androgen tăng → tuyến bã nhờn hoạt động quá mức
👉 Da tiết dầu nhiều + bít tắc lỗ chân lông
👉 Vi khuẩn P.acnes phát triển
👉 Ăn ngọt, thức khuya, stress, dùng mỹ phẩm không phù hợp
➡️ Kết quả: mụn đầu đen – mụn đầu trắng – mụn viêm – mụn mủ xuất hiện ồ ạt.

🔍 ĐẶC ĐIỂM MỤN DẬY THÌ
✔️ Thường gặp ở trán – mũi – cằm – má
✔️ Da bóng dầu, lỗ chân lông to
✔️ Dễ viêm nếu nặn sai cách
✔️ Rất dễ để lại thâm – sẹo rỗ nếu xử lý không đúng
👉 Tin buồn: mụn dậy thì không tự hết nếu skincare sai
👉 Tin vui: điều trị đúng thì da phục hồi rất đẹp

🧴 SKINCARE CHUẨN CHO DA MỤN DẬY THÌ (RẤT QUAN TRỌNG)
✨ Bước 1: Làm sạch dịu nhẹ
Sữa rửa mặt pH ~5.5
Không hạt, không sulfate mạnh
✨ Bước 2: Kiểm soát dầu – kháng viêm
BHA nồng độ phù hợp
Niacinamide giúp giảm dầu, se lỗ chân lông
✨ Bước 3: Phục hồi – cấp ẩm
Gel/cream mỏng nhẹ
Không gây bít tắc (non-comedogenic)
✨ Bước 4: Chống nắng mỗi ngày
Nhẹ mặt, không gây mụn
Bắt buộc để tránh thâm sẹo

🚫 TUYỆT ĐỐI KHÔNG
Nặn mụn bằng tay
Dùng rượu thuốc, kem trộn
Skincare quá nhiều bước, quá mạnh

🛡️ DỰ PHÒNG MỤN DẬY THÌ TÁI PHÁT
✅ Ngủ đủ – hạn chế thức khuya
✅ Uống đủ nước
✅ Ăn ít đồ ngọt, sữa, đồ chiên
✅ Giữ da sạch – skincare đều đặn
✅ Dùng bộ sản phẩm dành riêng cho da mụn tuổi dậy thì

💚 BS Phượng đã thiết kế BỘ SKINCARE CHO DA MỤN DẬY THÌ
✔️ Dịu nhẹ – an toàn
✔️ Kiểm soát dầu – giảm mụn
✔️ Phục hồi da non yếu
✔️ Dùng được lâu dài, không lệ thuộc

📩 Inbox “MỤN DẬY THÌ” để được tư vấn da 1:1
👉 Đừng để mụn cướp mất sự tự tin của con – của chính bạn.
👉 Da đẹp không phải do may mắn, mà là do chăm đúng ngay từ đầu 💪✨










⚠️**DA NHIỄM CORTICOID – ĐỪNG CHỦ QUAN!*⚠️Hiện nay rất nhiều người gặp tình trạng **da nhiễm corticoid** do lạm dụng kem...
05/01/2026

⚠️**DA NHIỄM CORTICOID – ĐỪNG CHỦ QUAN!*⚠️

Hiện nay rất nhiều người gặp tình trạng **da nhiễm corticoid** do lạm dụng kem bôi, thuốc trộn, mỹ phẩm làm trắng – trị mụn cấp tốc mà không biết 😥

🌿 **Da nhiễm corticoid là gì?**
Là tình trạng làn da bị tổn thương do sử dụng corticoid trong thời gian dài hoặc không đúng cách. Ban đầu da đẹp lên rất nhanh, nhưng về lâu dài sẽ yếu, phụ thuộc thuốc và khó phục hồi.

🔍 **ĐẶC ĐIỂM NHẬN BIẾT DA NHIỄM CORTICOID**

* Da mỏng, yếu, dễ đỏ rát
* Giãn mao mạch, thấy rõ mạch máu
* Nóng râm ran, châm chích, ngứa
* Dễ nổi mụn viêm, mụn li ti, mụn nước
* Ngưng thuốc là da bùng phát nặng hơn
* Nhạy cảm với nắng, mỹ phẩm thông thường

🩺 **CÁCH ĐIỀU TRỊ DA NHIỄM CORTICOID**

* ❌ **Không tự ý ngưng thuốc đột ngột** nếu đã dùng lâu
* ✅ Thăm khám bác sĩ da liễu để có phác đồ phù hợp
* Ưu tiên **phục hồi hàng rào da**: cấp ẩm, làm dịu, chống viêm
* Tránh makeup, peel da, laser khi da còn yếu
* Kiên trì – điều trị da nhiễm corticoid cần **thời gian**, không thể nhanh

🛡️ **PHÒNG NGỪA DA NHIỄM CORTICOID**

* Không dùng kem trộn, thuốc bôi không rõ nguồn gốc
* Không tin vào sản phẩm “trắng nhanh – hết mụn sau vài ngày”
* Đọc kỹ thành phần mỹ phẩm
* Chỉ dùng thuốc chứa corticoid khi có **chỉ định của bác sĩ**
* Chăm sóc da khoa học, an toàn lâu dài 🌱

💬 **Lời nhắn:**
Da đẹp không phải da trắng cấp tốc, mà là **da khỏe từ bên trong**. Hãy yêu da đúng cách để không phải trả giá về sau ❤️

👉Ib Bs Phượng nếu bạn đang gặp phải tình trạng da nhiễm corticoid nhé








5 LỢI ÍCH CỦA VIỆC DƯỠNG ẨM CHO DA
10/12/2025

5 LỢI ÍCH CỦA VIỆC DƯỠNG ẨM CHO DA





REVOK50 – CÔNG NGHỆ TRẺ HÓA NỘI SINH TỪ ITALIA✨ Sự kết hợp đột phá giữa công nghệ HA hiện đại và acid amin chuyên biệt c...
09/12/2025

REVOK50 – CÔNG NGHỆ TRẺ HÓA NỘI SINH TỪ ITALIA
✨ Sự kết hợp đột phá giữa công nghệ HA hiện đại và acid amin chuyên biệt cho da!
🔥 Công nghệ HIT – Tối ưu hóa Hyaluronic Acid phân tử cao
Revok50 sử dụng HA trọng lượng phân tử 2200kDa – giúp:
✅ Giữ nước mạnh mẽ gấp nhiều lần
✅ Lan tỏa HA theo chiều dọc tác động trẻ hóa hệ thống dây chằng
✅ Cấp ẩm sâu mà không gây phù nề
✅ Kết cấu ổn định – Tăng thời gian lưu giữ HA trong mô
➡️ Mang lại làn da căng bóng – sáng khỏe – bền vững theo thời gian
🌟 Hydropromatrix – Chìa khóa kích hoạt Collagen nội sinh
Trong số 4 loại acid amin thiết yếu có trong Revok50, Hydropromatrix đóng vai trò đặc biệt:
🔹 Duy trì cấu trúc xoắn 3 của collagen
🔹 Tăng độ bền nhiệt sợi collagen
🔹 Phản ánh chính xác mức độ tổng hợp collagen trong da





**g

CHECKLIST CHO CÁC NÀNG CÓ LÀN DA DẦU MỤN
08/12/2025

CHECKLIST CHO CÁC NÀNG CÓ LÀN DA DẦU MỤN





Address

Huế
Hue
49000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dược Mỹ Phẩm-Thực Phẩm Chức Năng Chính Hãng posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Dược Mỹ Phẩm-Thực Phẩm Chức Năng Chính Hãng:

Shortcuts

Share

Category