Phòng khám mắt Bs Trần Đình Lập - 172 Bạch Đằng - TP Huế

20/02/2026

31/03/2022

16/05/2020

[TUẦN LỄ NÂNG CAO NHẬN THỨC VỀ CẬN THỊ]

❓KIỂM SOÁT CẬN THỊ LÀ GÌ?
Đây là thuật ngữ được dùng để chỉ các phương pháp đặc hiệu có tác dụng làm chậm quá trình tiến triển cận thị ở người mắc tật cận thị, ĐẶC BIỆT LÀ Ở TRẺ NHỎ.

❓TẠI SAO CẦN PHẢI KIỂM SOÁT CẬN THỊ?
Cận thị hiện đang được xem như một mối lo ngại toàn cầu, đặc biệt là ở các nước Châu Á khi tỉ lệ cận thị đang ngày một tăng nhanh. Theo ước tính của Viện Thị Giác Brien Holden, sẽ có MỘT NỬA dân số thế giới (khoảng 5 tỉ người) mắc tật cận thị vào năm 2050. Cận thị khởi phát ở độ tuổi càng nhỏ thì quá trình tiến triển sẽ càng nhanh cũng như độ cận thị càng lớn.
Do vậy, việc tìm ra giải pháp và thực thi các chiến lược nhằm kiểm soát và làm chậm tiến trình cận thị đang rất được quan tâm trong giới khoa học, đặc biệt là đối với trẻ em.

Các nghiên cứu chỉ ra rằng
👉Giảm 50% tỉ lệ tiến triển cận thị sẽ làm giảm tỉ lệ mắc cận thị độ cao lên đến 90%
👉Cứ mỗi Đi-ốp (độ cận thị) được kiểm soát sẽ làm giảm đi 40% nguy cơ mắc các bệnh hoàng điểm do cận thị, 20% nguy cơ mắc Glô-côm góc mở và 20% nguy cơ suy giảm thị lực cũng như kéo dài thời gian (từ 0.5-1 năm) bắt đầu suy giảm.

Kiểm soát cận thị cũng giúp giảm bớt các nguy cơ mắc các bệnh lý mắt khác như:
▶️Thoái hoá võng mạc cận thị dẫn đến b**g võng mạc
▶️Bong dịch kính- võng mạc
▶️Đục thuỷ tinh thể
Và một số bệnh lý hắc võng mạc…

Một số phương pháp Kiểm soát cận thị bao gồm:
✅Kính hai tròng
✅Kính đa tròng
✅Kính tiếp xúc mềm đa tiêu
✅Kính chỉnh hình giác mạc đeo ban đêm (Orthokeratology)
✅Atropine liều thấp
✅Kết hợp các phương pháp trên

Ngoài ra, các phương pháp can thiệp hành vi cũng được khuyến cáo nhằm giúp cho việc Kiểm soát cận thị được hiệu quả hơn, như:
👉Tăng thời gian hoạt động ngoài trời
👉Giảm thời gian làm các công việc nhìn gần
👉Nghỉ ngơi mắt thường xuyên khi làm việc nhìn gần theo qui tắc 20-20-20 - cứ 20 phút làm việc thì nhìn ra xa 20 feet (6m) để thư giãn mắt trong vòng 20 giây
👉Cải thiện ánh sáng trong nhà

Lưu ý: Việc sử dụng hay thực hiện phương pháp nào để Kiểm soát cận thị cần được tính toán và tư vấn kỹ lưỡng bởi các cơ sở, chuyên gia chăm sóc mắt uy tín.
Hi vọng bài viết sẽ giúp bạn có cái nhìn khái quát hơn cũng như tích luỹ thêm cho mình những kiến thức bổ ích về tầm quan trọng của việc Kiểm soát cận thị, từ đó quan tâm hơn đến sức khoẻ mắt của bản thân, bạn bè và người thân của mình bạn nhé!

Nguồn tham khảo:
http://reviewofmm.com/combination-strategies-what-is-their-role-in-myopia-management/
https://bitly.com.vn/8MZNm

LAS VEGAS – Slowing the progression of myopia can reduce the risk of other ocular pathology, with these benefits outweighing the risks of contact lens wear or atropine use, Mark A. Bullimore, MCOptom, PhD, FAAO, said during the Global Contact Lens Forum here at Vision Expo West.Specifically, c...