Sữa hạt Cocoxi Huế

18/10/2026

Chị em bọn tui đã ăn yến mạch ngâm vào sáng nay rồi, bạn đã ăn sáng chưa ? 😊

17/10/2026

Khách mua hôm qua, mà hôm nay khách lại ghé. Tín hiệu vui cho món mới healthy ngon nghẻ này.
🌻🌻🌻🌻Overnight oats by Cocoxi🌻🌻🌻🌻🌻

16/10/2026

Mời chị em ăn sáng nào, nhìn vậy chứ ngon lắm á. Mà rất tốt - Yến mạch ngâm

16/10/2026

Do bé nv mới không để ý nên quên thu tiền nước bạn khách quen (check cam là tiệm nhận ra khách quen hay ghé tiệm). Khách đọc được ghé cho bé xin lại khách nhé. Cái ni là do Cocoxi ạ, khách không có lỗi ạ 😊 Mình biết thế nào khách cũng ghé lại gửi nhưng sớm cho bé đỡ cú sốc đầu đời 😉

15/10/2026

15/10/2026

Đươc hôm chill chill đạp xe ra quán tặng quà sn cho bé em nhân viên.
Và đây là cái kết... khách dồn dập, tụi hắn lôi vào làm.
Và lúc về không còn chill nữa, đuối mà phải gắng đạp cho thấu nhà... khiếp tận già 😅

15/10/2026

🤗 Hẹn khách đã lâu, nay tiệm ra món mới và mở bán vào sáng mai 16/10 nha!
🤗Vẫn là câu nói: nhà Ngũ Cốc Cocoxi Huế chẳng có chi ngoài hạt, triển ngay một món ăn lành mạnh cho chị em chăm dáng cùng nhà Cocoxi nào !
🌻 Đây là món ăn tiết kiệm thời gian, tốt, và rất là ngon, không hề khó ăn chút nào ! Nó là sự kết hợp từ yến mạch ngâm, sữa chua, trái cây và hạt.
Giá sẽ cạnh tranh nhất cho chị em, tiệm buôn hạt, bán ngũ cốc, tiệm có hạt giá tốt và ngon lành nhất!
🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻😉😉

"Yến mạch ngâm (đặc biệt là overnight oats — yến mạch ngâm qua đêm) là phương pháp chế biến đơn giản, tiện lợi nhưng đem lại rất nhiều lợi ích nổi bật cho sức khỏe và vóc dáng:
1. Dễ tiêu hóa và tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất
Giảm lượng Acid Phytic: Yến mạch thô chứa acid phytic — một chất làm cản trở cơ thể hấp thụ các khoáng chất như sắt, kẽm, canxi và magie. Việc ngâm yến mạch trong nước hoặc sữa (từ 6–8 tiếng) giúp kích hoạt enzyme phân hủy acid phytic, từ đó giúp cơ thể hấp thụ tối đa dưỡng chất.
Thân thiện với hệ tiêu hóa: Ngâm làm mềm các sợi xơ tự nhiên, giúp dạ dày tiêu hóa nhẹ nhàng hơn so với khi ăn sống hoặc chỉ chần qua nước sôi.
2. Hỗ trợ giảm cân và siết mỡ hiệu quả
No lâu, giảm thèm ăn: Yến mạch ngâm giữ trọn vẹn lượng Beta-Glucan — một loại chất xơ hòa tan đặc biệt có khả năng tạo thành lớp gel trong dạ dày, làm chậm quá trình rỗng của dạ dày.
Chứa Tinh bột kháng (Resistant Starch): Quá trình ngâm lạnh giúp tăng hàm lượng tinh bột kháng. Loại tinh bột này không bị tiêu hóa ở dạ dày mà chuyển xuống đại tràng, nuôi dưỡng lợi khuẩn, đồng thời thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ thừa và hỗ trợ kiểm soát cân nặng tốt hơn.
3. Tốt cho tim mạch và đường huyết
Giảm cholesterol xấu (LDL): Chất xơ Beta-Glucan liên kết với acid mật và đào thải ra ngoài, giúp hạ mức cholesterol xấu trong máu.
Ổn định chỉ số đường huyết: Nhờ tốc độ tiêu hóa chậm, yến mạch ngâm không gây tăng vọt đường huyết đột ngột sau khi ăn, rất thích hợp cho người theo đuổi chế độ ăn lành mạnh hoặc người cần kiểm soát đường huyết.
4. Tiết kiệm thời gian, tiện lợi cho buổi sáng"

13/10/2026

Cây con lên được chừng này rồi cả nhà nì - đậu xanh + rau má + nha đam