14/05/2026
Phần 9 của Mọi người còn nhớ buổi Workshop stretching con lăn cùng Amāya chứ? Tình hình từ đợt đó, em Thu chưa có dịp quay lại Ecopark. Nên chủ yếu em sẽ chia sẻ online hành trình chăm sóc sức khoẻ chủ động trên trang Fb cá nhân và trên Page này. Nay em chia sẻ cho mọi người nắm được tình hình tại Spa.
Hiện Spa vẫn chỉ muốn trước trao giá trị về việc chăm sóc sức khoẻ chủ động tại nhà. Sau đến là những buổi gặp mặt chia sẻ tại 2 nhà của em ở Ecopark và Saigon ạ. Ai cùng quan tâm, cùng lối sống này thì cùng nhau chia sẻ, lan toả trên hành trình tỉnh thức, sống lành, sống thật với chính mình nhé.
🌱Về việc chăm sóc tại Spa: thì bên em còn duy trì một phòng chăm sóc khách hàng thân thiết, lượng khách tuy ít nhưng chất lượng, 2 bên đều hiểu giá trị của nhau và cảm thấy phù hợp. E tập trung vào đả thông, có 2 dịch vụ đả thông cô bé và đả thông bódy. Việc chăm sóc cần được đặt trước 1 ngày để chúng em tiện sắp xếp người. Vẫn là c Dung Nguyễn - phù thuỷ cô bé bên em. Nên rất mong mọi người thông cảm.
🌱Về việc tập luyện: mọi người có thể tham khảo tập tại nhà với con lăn doctor 100, video trên là buổi tập con lăn với Thầy Ngọc, em Thu cũng đang soạn dần các video để chia sẻ tới mọi người, cách dùng con lăn tại nhà (liệu pháp tự đả thông bằng dụng cụ) rất hiệu quả và cũng ít phụ thuộc vào người khác. Giúp mọi người có thể tuỳ nghi sử dụng khi đau mỏi. Tác dụng khi sử dụng con lăn em xin phép được chia sẻ ở bài sau chi tiết hơn.
Và cuối cùng vẫn là phần em Thu tâm huyết chia sẻ tới mọi người: những buổi nói chuyện, chia sẻ đả thông tâm, cùng nhau quay trở về bản tính trong sáng bên trong mỗi người, để hiểu được mọi thứ đang diễn ra xung quanh mình, hiểu được nhân sinh quan mỗi người, thấu hiểu để xả bỏ những thứ không cần thiết, buông xả những dính mắc trói buộc trong tâm từ đó có được đời sống tinh thần tự do, đủ đầy thịnh vượng và tràn đầy năng lượng.
Xin tri ân ❤️