What are the opening hours?

Monday 07:30 - 20:00 Tuesday 07:30 - 20:00 Wednesday 07:30 - 20:00 Thursday 07:30 - 20:00 Friday 07:30 - 20:00 Saturday 07:30 - 20:00 Sunday 08:00 - 20:00

Cumaki - Kiểm Soát Cận Thị, 12 Huỳnh văn Lũy , Phú Đông, Nhon Trach (2026)

Q: What is the address?

12 Huỳnh Văn Lũy , Phú Đông

07/06/2026

Kỳ nghỉ hè là lúc con được vui chơi nhiều hơn…
nhưng đôi mắt cũng cần một kỳ nghỉ đúng nghĩa.
Nghỉ hè không chỉ là bớt bài vở.
Nghỉ hè cũng nên là khoảng thời gian để đôi mắt được
+ sinh hoạt nhẹ nhàng hơn,
+ nhìn xa nhiều hơn,
+ vận động ngoài trời nhiều hơn
+ và hạn chế việc dán mắt quá lâu vào màn hình.
Vì với kiểm soát cận thị, điều quan trọng không chỉ nằm ở chiếc kính con đang đeo.
Điều quan trọng còn nằm ở cách con dùng mắt mỗi ngày.
Một mùa hè vui là tốt.

05/05/2026

“Nếu con đang tăng độ, có thể phụ huynh đang làm đúng… nhưng sai ở chỗ quan trọng nhất.”
Cận thị không chỉ là việc “đeo kính cho rõ” – mà là một quá trình tiến triển sinh học của mắt. Rất nhiều phụ huynh đã làm đúng: cho con đeo kính đủ độ, học nơi đủ sáng, hạn chế thiết bị điện tử… nhưng độ vẫn tăng. Vì sao?
Vấn đề nằm ở chỗ:
👉 Kính cận thông thường chỉ giúp nhìn rõ, không can thiệp vào cơ chế làm mắt dài ra (trục nhãn cầu tăng).
👉 Khi mắt vẫn tiếp tục “dài ra”, độ cận sẽ tăng liên tục theo thời gian, dù con đeo kính đúng độ.
👉 Điều này lý giải vì sao rất nhiều trường hợp: đeo kính nhưng vẫn tăng độ, thậm chí tăng nhanh hơn trong giai đoạn 6–18 tuổi.
Nếu không kiểm soát sớm, nguy cơ không chỉ là tăng độ:
– Cận thị nặng khi trưởng thành
– Nguy cơ biến chứng võng mạc
– Ảnh hưởng học tập và chất lượng cuộc sống lâu dài
Giải pháp không phải là “đeo kính”, mà là “kiểm soát cận thị ngay từ đầu”.
Hiện nay, nhãn khoa hiện đại đã có những hướng đi rõ ràng:
– Tròng kính Defocus: tạo vùng làm chậm tín hiệu khiến mắt phát triển quá mức
– Công nghệ kiểm soát như: Stellest / MyCon / MyoCare
– Theo dõi định kỳ để kiểm soát tốc độ tăng độ
Những giải pháp này không hứa “hết cận”, nhưng có mục tiêu rõ ràng:
👉 Làm chậm quá trình tăng độ
👉 Bảo vệ cấu trúc mắt lâu dài
👉 Giúp phụ huynh chủ động thay vì “chạy theo độ cận mỗi năm”
Điều quan trọng nhất:
Cận thị cần được kiểm soát sớm – không phải đợi tăng cao mới xử lý.
Nếu bạn đang lo lắng vì con tăng độ liên tục, đừng tự đoán.
Hãy để chuyên gia đánh giá đúng tình trạng và xây dựng giải pháp phù hợp cho từng độ tuổi, từng mức độ tiến triển.
Đăng ký tư vấn cá nhân hóa ngay hôm nay để biết con bạn đang ở giai đoạn nào của cận thị và nên kiểm soát ra sao.
CUMAKI - CHUYÊN KIỂM SOÁT CẬN THỊ - HẠN CHẾ TĂNG ĐỘ

03/05/2026

Có một giai đoạn, cứ mỗi lần đưa con đi đo mắt là tôi lại “nín thở”.

Không phải vì sợ… mà vì cảm giác bất lực: con đeo kính rất chăm, vậy mà độ vẫn nhích.

Tôi bắt đầu tìm hiểu kỹ hơn, rồi tình cờ xem một buổi chia sẻ của một chuyên gia nhãn khoa Nhật.
Điều khiến tôi nhớ mãi không phải là công nghệ nào “thần kỳ”, mà là cách họ nói về cận thị như một hành trình cần quản trị — giống như mình quản lý dinh dưỡng hay giấc ngủ cho con.

Tôi mang về 3 bí quyết, và áp dụng đều trong 6 tháng. Kết quả là: con ổn định hơn rõ rệt, và quan trọng nhất là cả nhà có một “lộ trình” để bám vào, thay vì thay kính rồi cầu may.

Bí quyết 1: theo dõi tiến triển, không chỉ nhìn con số
Người Nhật không hỏi “hôm nay bao nhiêu độ” trước. Họ hỏi: 6 tháng qua thay đổi thế nào?
Từ đó tôi mới hiểu: muốn kiểm soát cận thị thì phải có dữ liệu theo thời gian — đo định kỳ, ghi lại, so sánh. Khi mình nhìn được “đường đi” của độ cận, quyết định sẽ bình tĩnh và chính xác hơn.

Bí quyết 2: quản lý môi trường nhìn gần như một thói quen gia đình
Tôi không ép con “bỏ hết màn hình”. Chỉ chỉnh lại 3 thứ: khoảng cách – thời lượng – nhịp nghỉ.
Đơn giản như: bàn học đủ sáng, con ngồi đúng tầm, và cứ 20–30 phút lại cho mắt “thở” bằng việc nhìn xa. Đó chính là quản lý thị giác: không làm căng, nhưng làm đều, để mắt bớt bị quá tải mỗi ngày.

Bí quyết 3: đặt mục tiêu ngăn tăng độ, thay vì đợi tăng rồi xử lý
Khi đã có theo dõi và thói quen, tôi bắt đầu nghĩ theo kiểu “phòng thủ”:
mỗi lần tái khám là một lần kiểm tra xem chiến lược hiện tại có còn phù hợp không, cần điều chỉnh gì để ngăn tăng độ tốt hơn. Không có cảm giác chạy theo nữa — mà là chủ động dẫn đường.
Tôi rút ra một điều:
- Kính không chỉ là “một sản phẩm”, mà là một phần trong kế hoạch chăm sóc mắt dài hạn cho con.
Và người đồng hành quan trọng nhất… vẫn là gia đình.

Nếu hôm nay bạn muốn bắt đầu từ một việc nhỏ, bạn sẽ chọn: theo dõi định kỳ, chỉnh thói quen nhìn gần, hay xây lại mục tiêu dài hạn cho con?
CUMAKI - CHUYÊN KIỂM SOÁT CẬN THỊ - HẠN CHẾ TĂNG ĐỘ

02/05/2026

“Bác sĩ nhãn khoa tiết lộ 5 cách giảm tăng độ cận cho trẻ rất dễ thực hiện”
Nhiều phụ huynh nghĩ chỉ cần đeo kính đúng độ là đủ. Nhưng thực tế, không ít trẻ vẫn tăng độ đều mỗi năm nếu chưa có chiến lược kiểm soát cận thị đúng cách.
Theo các bác sĩ nhãn khoa, cận thị ở trẻ em cần được theo dõi sớm vì giai đoạn phát triển là lúc độ cận dễ tăng nhanh nhất. Tin vui là có những cách đơn giản phụ huynh có thể bắt đầu ngay hôm nay.

Cho trẻ hoạt động ngoài trời mỗi ngày
Ánh sáng tự nhiên và vận động ngoài trời được xem là yếu tố hỗ trợ giảm nguy cơ cận thị tiến triển. Nên duy trì ít nhất 90–120 phút mỗi ngày nếu điều kiện phù hợp.

Giảm nhìn gần liên tục
Học bài, đọc sách, dùng thiết bị điện tử quá lâu khiến mắt phải điều tiết nhiều. Sau mỗi 20–30 phút nên cho trẻ nghỉ mắt và nhìn xa.

Giữ tư thế học đúng
Khoảng cách mắt với sách vở khoảng 30–40cm, ngồi thẳng lưng, đủ ánh sáng giúp giảm áp lực lên mắt khi học tập.

Khám mắt định kỳ
Không nên chờ trẻ than mờ mới kiểm tra. Việc đo mắt định kỳ giúp phát hiện sớm dấu hiệu tăng độ và điều chỉnh giải pháp kịp thời.
Sử dụng tròng kính kiểm soát cận thị phù hợp
Khác với kính cận thông thường, các dòng tròng kính như Stellest, MyCon, MyoCare, Defocus được thiết kế hỗ trợ hạn chế tăng độ cận ở trẻ trong giai đoạn phát triển.
Mỗi trẻ có tình trạng mắt khác nhau, nên giải pháp hiệu quả nhất là được tư vấn cá nhân hóa sau khi kiểm tra đầy đủ.
Nhắn tin ngay để CUMAKI tư vấn lộ trình kiểm soát cận thị phù hợp cho con bạn.
CUMAKI - CHUYÊN KIỂM SOÁT CẬN THỊ - HẠN CHẾ TĂNG ĐỘ

01/05/2026

“Tôi đã ngăn con tăng độ cận bằng 3 bí quyết từ chuyên gia nhãn khoa hàng đầu Nhật Bản”

Nhiều phụ huynh chỉ phát hiện con tăng độ cận khi phải thay kính liên tục. Nhưng lúc đó, trục nhãn cầu đã tiếp tục dài ra và nguy cơ cận thị tiến triển ngày càng cao.

Theo các chuyên gia nhãn khoa, cận thị ở trẻ không chỉ là nhìn mờ. Nếu để tăng độ nhanh qua nhiều năm, trẻ có thể đối mặt với nhiều rủi ro về thị lực khi trưởng thành. Vì vậy, kiểm soát cận thị nên bắt đầu càng sớm càng tốt.

Sau khi áp dụng 3 bí quyết đơn giản, nhiều gia đình đã chủ động hơn trong việc bảo vệ mắt cho con:

Khám mắt định kỳ đúng lịch
Không chờ đến khi con than mờ mắt mới kiểm tra. Đo khúc xạ, theo dõi độ cận và chiều dài trục nhãn cầu giúp phát hiện sớm nguy cơ tăng độ.

Điều chỉnh thói quen học tập và sinh hoạt
Tăng thời gian hoạt động ngoài trời, giảm nhìn gần liên tục, giữ khoảng cách đọc viết hợp lý và nghỉ mắt đúng cách là nền tảng quan trọng.

Chọn giải pháp kiểm soát cận thị chuyên biệt

Khác với kính cận thông thường chỉ giúp nhìn rõ, các dòng tròng kính kiểm soát cận thị như
- Stellest,
- MyCon,
- MyoCare,
- Defocus được thiết kế nhằm hỗ trợ hạn chế tăng độ trong giai đoạn trẻ phát triển.

Mỗi trẻ có độ tuổi, mức độ cận và thói quen sinh hoạt khác nhau. Vì vậy, giải pháp hiệu quả cần được cá nhân hóa sau khi kiểm tra mắt đầy đủ.

Nhắn tin ngay để được tư vấn lộ trình kiểm soát cận thị phù hợp cho con bạn.

CUMAKI - CHUYÊN KIỂM SOÁT CẬN THỊ - HẠN CHẾ TĂNG ĐỘ

30/04/2026

👉 “Chuyên gia Mỹ nói: kiểm soát cận thị nên bắt đầu từ 6 tuổi”

Có những buổi tối, mình nhìn con học bài mà thấy “lạ lạ”.
Không phải vì con học kém… mà vì đôi mắt con trông như đang cố gắng quá mức.

Tôi nhớ rất rõ lần đầu nghi ngờ: con đứng ở phòng khách mà vẫn nheo mắt khi nhìn xa.
Rồi đến lúc xem hoạt hình, con ngồi sát màn hình một cách vô thức.
Và khi làm bài tập, con hay dụi mắt như kiểu “mỏi rồi nhưng ráng thêm chút nữa”.

Ba dấu hiệu đó không phải để mình hoảng.
Nó chỉ là một lời nhắc nhẹ: mắt trẻ con không biết “kêu cứu” bằng lời — thường sẽ nói bằng hành vi.

Từ hôm đó, tôi đổi cách nghĩ.
Thay vì chờ đến lúc con “tăng độ” rồi mới xử lý, tôi coi đây là câu chuyện cần theo dõi dài hạn: đo – ghi nhận – điều chỉnh, giống như mình theo dõi chiều cao hay cân nặng của con vậy.

Và đây là điểm nhiều phụ huynh hay bỏ qua:
đeo kính giúp con nhìn rõ, nhưng để kiểm soát cận thị thì cần một kế hoạch.
Không chỉ chọn tròng rồi xong, mà là quản lý thị giác theo chu kỳ, hiểu thói quen nhìn gần – nhìn xa – thời gian màn hình – thời gian ngoài trời… để tạo điều kiện tốt nhất cho mắt làm việc “đúng tải”.

Khi gia đình bắt đầu sớm (từ khoảng 6 tuổi hoặc ngay khi có dấu hiệu), mình có thêm thời gian để ngăn tăng độ theo hướng bền vững.
Không phải kỳ vọng “dừng ngay”, mà là đi đều, đi đúng, và đừng để mọi thứ trôi theo quán tính.

Chăm mắt cho con, đôi khi không cần thêm điều gì lớn lao.
Chỉ cần mình nhìn thấy sớm — và chọn cách đồng hành đủ lâu.
Bạn có từng gặp 1 trong 3 dấu hiệu này ở con mình chưa?

CUMAKI - CHUYÊN KIỂM SOÁT CẬN THỊ - HẠN CHẾ TĂNG ĐỘ

29/04/2026

“Bác sĩ tiết lộ: 9/10 phụ huynh thường bỏ sót một vài tiêu chí khi chọn kính cho con”

Có lần một mẹ nói với tôi: “Em chọn kính ‘đúng độ’ rồi mà sao con vẫn nheo mắt, học một lúc là mỏi…”
Nghe xong mới thấy, phụ huynh không hề chủ quan — chỉ là mình đang chọn kính theo kiểu “giải quyết trước mắt”, trong khi mắt con lại là câu chuyện của 5–10 năm.

Một bác sĩ nhãn khoa từng chia sẻ với tôi 5 tiêu chí chọn kính “đúng hướng” cho trẻ cận — không phải để cầu kỳ, mà để mình chủ động hơn trên hành trình dài.

1) Đo khúc xạ chuẩn, đủ bước (không vội)
Không chỉ ra một con số. Mà cần đo trong điều kiện phù hợp, hỏi kỹ triệu chứng, thói quen học–chơi… để tránh “đúng độ trên giấy” nhưng con vẫn khó chịu khi đeo.

2) Kính phải phù hợp mục tiêu của gia đình
Nếu con chỉ cần nhìn rõ: tiêu chí sẽ khác.
Nếu gia đình muốn kiểm soát cận thị: tiêu chí lại phải tính thêm “tiến triển theo thời gian”, không chọn theo cảm tính.

3) Tròng kính cần phù hợp lứa tuổi và nhịp tăng độ
Trẻ đang trong giai đoạn học nhiều, dùng màn hình nhiều, hoặc có xu hướng tăng nhanh… thường cần một giải pháp có định hướng ngăn tăng độ, chứ không chỉ “mỏng – nhẹ – đẹp”.

4) Gọng và thông số lắp kính quan trọng không kém
Khoảng cách đồng tử, chiều cao tâm tròng, độ ôm gọng, vị trí tròng trước mắt… chỉ cần lệch một chút là con dễ mỏi, dễ bỏ kính, hoặc nhìn không “êm”.

5) Có kế hoạch theo dõi định kỳ
Chọn kính tốt là bước đầu. Còn hiệu quả nằm ở việc theo dõi 3–6 tháng/lần, ghi nhận thay đổi và điều chỉnh kịp thời. Đây mới là phần của quản lý thị giác: nhìn con bằng một lộ trình, không phải một lần cắt kính.

Tôi hay nói với phụ huynh:
Kính không chỉ để “nhìn rõ hôm nay”, mà để con học và sống thoải mái trong nhiều năm tới. Mình không cần làm hoàn hảo — chỉ cần chọn đúng tiêu chí và đồng hành đều đặn.

Nếu được chọn lại, tiêu chí nào bạn thấy gia đình mình hay “bỏ quên” nhất?

CUMAKI - CHUYÊN KIỂM SOÁT CẬN THỊ - HẠN CHẾ TĂNG ĐỘ

28/04/2026

Con vừa thay kính được vài tháng… mà tờ giấy đo mắt lại báo “tăng thêm”.

Phụ huynh nhìn con, rồi nhìn chiếc kính mới, và tự hỏi: “Mình làm sai chỗ nào nhỉ?”

Tôi từng gặp một anh bố như vậy. Anh kể: “Nhà em không tiếc tiền cắt kính tốt. Con đeo rất chăm. Vậy mà 6 tháng vẫn nhích độ.”
Điều hay là anh không trách ai cả. Anh chỉ quyết định đổi cách tiếp cận: thay vì chỉ “đúng số”, anh bắt đầu theo một lộ trình dài hơi hơn.
Anh mang về cho tôi 3 nguyên tắc anh học được từ các bác sĩ nhãn khoa quốc tế (và kiên trì làm cùng con suốt 6 tháng):

Nguyên tắc 1: đừng chỉ đo độ – hãy theo dõi tiến triển
Với cận thị, điều quan trọng không phải “hôm nay bao nhiêu độ”, mà là “6–12 tháng qua đang đi theo hướng nào”. Khi có dữ liệu theo thời gian, mình mới thật sự kiểm soát cận thị thay vì chạy theo mỗi lần thay kính.

Nguyên tắc 2: nhìn cận không chỉ là kính – mà là thói quen thị giác
Anh bắt đầu để ý khoảng cách đọc, thời gian nghỉ mắt, ánh sáng bàn học, và lịch sinh hoạt. Đó là phần “ít ai thấy” nhưng lại là nền của quản lý thị giác: giúp mắt làm việc bền hơn, đỡ bị quá tải mỗi ngày.

Nguyên tắc 3: có mục tiêu “ngăn tăng độ”, không phải “đợi tăng rồi xử lý”
Anh không kỳ vọng điều gì thần kỳ. Anh chỉ đặt mục tiêu rõ ràng: làm mọi thứ đủ đều để ngăn tăng độ chậm lại, và kiểm tra định kỳ để điều chỉnh kịp thời (nếu cần).

Sau 6 tháng, điều khiến anh vui nhất không phải một con số “đẹp”, mà là cảm giác chủ động:
“Ít nhất mình đang đồng hành đúng cách, chứ không phải chỉ thay kính rồi hy vọng.”
Tôi hay nghĩ: chăm mắt cho con giống như chăm một thói quen 10 năm.
Mình không cần làm hoàn hảo ngay từ đầu — chỉ cần đi đúng hướng, đủ đều, đủ lâu… rồi kết quả sẽ trả lời bằng sự ổn định.

Vậy với nhà mình, “điều đang bị bỏ qua” là dữ liệu theo dõi dài hạn, hay là những thói quen thị giác mỗi ngày?
CUMAKI - CHUYÊN KIỂM SOÁT CẬN THỊ - HẠN CHẾ TĂNG ĐỘ

19/04/2026

Stellest không phải “kính thần”.
Nó không xóa cận ngay lập tức, nhưng có thể là công cụ đúng lúc để làm chậm tăng độ ở đúng trẻ.

Nhiều phụ huynh nghe về Essilor Stellest rồi kỳ vọng: đeo vào là hết tăng độ, giảm cận nhanh, bỏ kính luôn. Đó là hiểu sai.

Stellest đúng khi nào?

1. Trẻ đang tăng độ cận nhanh
Nếu mỗi năm tăng khoảng 0.50D trở lên, đặc biệt ở tuổi tiểu học – THCS, đây là giai đoạn cần can thiệp sớm. Mục tiêu không phải “chữa hết cận”, mà làm chậm tiến triển cận thị.

2. Trẻ cần giải pháp dễ tuân thủ
Không phải bé nào cũng hợp kính áp tròng ban đêm hay nhỏ thuốc kiểm soát cận. Với trẻ quen đeo kính gọng, Stellest là lựa chọn dễ áp dụng vì dùng như kính thường.

3. Trẻ có nguy cơ cận nặng trong tương lai
Cận tăng càng sớm, nguy cơ độ cao sau này càng lớn. Kiểm soát từ sớm giúp giảm rủi ro mắt phải chịu gánh nặng lâu dài.

4. Có theo dõi định kỳ bài bản
Dù dùng Essilor Stellest, HOYA MiYOSMART, MyoCare hay MyCon, vẫn cần tái khám định kỳ để đo độ, trục nhãn cầu, thói quen học tập và thời gian ngoài trời.

Stellest không đúng khi nào?

Mong muốn đeo 1 tháng là giảm cận.
Trẻ không chịu đeo đủ thời gian mỗi ngày.
Đeo kính nhưng vẫn học quá tải, nhìn gần liên tục, ít ra nắng.
Không đo khám chuẩn trước khi cắt kính.

Sự thật quan trọng:
Không có “kính thần”, chỉ có giải pháp phù hợp đúng thời điểm + đeo đúng cách + theo dõi đúng quy trình.

Nếu con bạn đang tăng độ liên tục, hãy tư vấn cá nhân hóa để biết nên chọn Stellest, MyCon, MyoCare hay Defocus nào phù hợp từng độ tuổi và tốc độ tăng cận.

CUMAKI - CHUYÊN KIỂM SOÁT CẬN THỊ - HẠN CHẾ TĂNG ĐỘ

12/04/2026

“Con nhìn rõ… nhưng chưa chắc đang đi đúng hướng.”

Nhiều ba mẹ cảm thấy yên tâm khi con đã đeo kính và nhìn rõ hơn.
Không còn nheo mắt.
Không còn than mờ.
Việc học cũng ổn định hơn.

Nhưng có một điều ít ai để ý:
Nhìn rõ… không đồng nghĩa với việc cận thị đang được kiểm soát.

Thực tế, rất nhiều trẻ:
– Đeo kính đúng độ
– Vẫn học tập bình thường
– Nhưng độ cận vẫn âm thầm tăng mỗi năm

Tất cả diễn ra rất “êm”… cho đến khi:
– Độ tăng nhanh
– Phải thay kính liên tục
– Và ba mẹ bắt đầu lo lắng

Vì sao lại như vậy?

Vì kính thông thường chỉ giúp con nhìn rõ tại thời điểm đó,
nhưng không tác động đến nguyên nhân khiến cận thị tiến triển.

Nói cách khác:
Con đang nhìn rõ…
nhưng trục nhãn cầu vẫn tiếp tục dài ra mỗi ngày

Đi đúng hướng trong chăm sóc thị lực là gì?

Không chỉ dừng lại ở việc “nhìn rõ”,
mà cần kiểm soát được tốc độ tăng độ theo thời gian.

Đó là lý do nhiều phụ huynh hiện nay chuyển sang:
– Tròng kính Defocus
– Stellest
– MyoCare
– MyCon

Những giải pháp này giúp:
– Hỗ trợ làm chậm tiến triển cận thị
– Bảo vệ thị lực lâu dài cho trẻ

Sự khác biệt rất tinh tế nhưng cực kỳ quan trọng:

– Nhìn rõ → giải quyết hiện tại
– Kiểm soát cận thị → bảo vệ tương lai

Đừng để sự “ổn định tạm thời” đánh lừa bạn.
Vì có những vấn đề… đang tiến triển rất âm thầm.

👉CUMAKI sẽ giúp bạn đánh giá chính xác tình trạng mắt của con và xây dựng lộ trình kiểm soát cận thị cá nhân hóa – đúng hướng ngay từ đầu.

CUMAKI - CHUYÊN KIỂM SOÁT CẬN THỊ - HẠN CHẾ TĂNG ĐỘ

Cumaki - Kiểm Soát Cận Thị

07/06/2026

05/05/2026

03/05/2026

02/05/2026

01/05/2026

30/04/2026

29/04/2026

28/04/2026

19/04/2026

12/04/2026

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Business

Shortcuts

Share

Category

Monday	07:30 - 20:00
Tuesday	07:30 - 20:00
Wednesday	07:30 - 20:00
Thursday	07:30 - 20:00
Friday	07:30 - 20:00
Saturday	07:30 - 20:00
Sunday	08:00 - 20:00