Cao Ngọc Uyên

01/08/2026

Tháng mới và cái hot của nó 🤣🤣🤣

31/07/2026

Nhận tin vui ngày cuối tháng 7.

28/07/2026

❤️❤️❤️❤️

25/07/2026

Offline kĩ thuật...
Lên dần lịch thui

23/07/2026

Tác động bảo dưỡng tỳ vị và bonus giảm mỡ bụng...
Cũng hay he

08/07/2026

😆 Khi bạn nhận được cú nhắn do bị B.u.p mà ngủ ngon 🤔 Quên lun nhận hàng...🥲
Đ.a.u vai cổ gáy, nhức đầu, khó vào giấc....thì vài lần là ổn...( Kèm dưỡng chất nuôi)
Còn kinh niên...thì lâu hơn nha...và chắc chắn ko thể thiêú sự bảo dưỡng.
Giấc ngủ vẫn quan trọng nhất
-----------
Mật mã dòng chảy.... 😀

29/06/2026

Cách người khác đối xử với mình là tấm gương phản chiếu chính họ, chứ không phải giá trị của mình.

Ai đó từ chối, phán xét hay làm tổn thương bạn? Đó là cuộc chiến và những bất an của riêng họ, không phải do bạn tệ. Chúng ta chẳng thể quản được miệng đời hay ép ai đó phải tốt với mình, nhưng chúng ta luôn có quyền chọn cách đối xử với bản thân.
Thay vì kiệt sức gồng mình lên để làm vừa lòng thiên hạ, sao không thử thả lỏng và quay về chăm sóc chính mình?Chỉ khi bạn biết trân trọng bản thân và sống thật với năng lượng của chính mình, tự khắc bạn sẽ thu hút những người thực sự đồng năng lượng và tần số , những người yêu thương, gắn bó với bạn vì bạn là chính bạn, không cần điều kiện.

Học cách nắm lên được thì cũng buông xuống được. Giữ lại những gì xứng đáng, còn lại thì mỉm cười cho qua. Đời ngắn lắm, yêu thương mình trước đã.
-------------
Đầu tuần trọn vẹn niềm vui nhé cả nhà
Lớp MẬT MÃ vẫn học đều nhá 😆

28/06/2026

28/06/2026

CÂN BẰNG ĐƠN GIẢN ĐỂ KHỎE 🌱
------------
​Nghe "Âm - Dương" thấy có vẻ xa xôi, hàn lâm, bệnh án, nhưng thực ra nó nằm ngay trong cách mình ăn, ngủ, làm việc mỗi ngày. Giữ được sự cân bằng là tự nhiên người khỏe.

Có mấy mẹo cực dễ nhớ nè:
​🔹 Thuận theo thời tiết: Nóng thì làm mát( khác cái quất cái lạnh nha), lạnh thì giữ ấm. Mùa đông tránh để nhiễm lạnh, mùa hè đừng để tích nhiệt quá mức.
🔹 Làm việc có nhịp điệu. Bắt đầu từ nhẹ đến nặng để cơ thể quen dần. Đừng đùng một cái làm quá sức, dễ bị "sập nguồn" oải xương cốt lắm.
🔹 Nghỉ ngơi chính là bù lại cái thiếu. Các ní ngồi văn phòng dùng não nhiều, lúc nghỉ hãy đứng dậy đi lại. Ngược lại, nếu làm tay chân mệt, lúc nghỉ nên ngồi yên thả lỏng đầu óc.
🔹 Nhìn thói quen...mà đoán sức khỏe. Thức khuya dễ sinh nóng trong; lười vận động người sẽ nặng nề; ăn đồ quá lạnh dễ hại bao tử.

​Túm cái cho lẹ là mệt thì nghỉ, trì trệ thì vận động. Lắng nghe cơ thể mình.
​Cơ thể mình hay lắm, cứ bên trong hài hòa, thoải mái là tự nhiên năng lượng tràn trề...thì chẳng lo ngại trở trời đổi gió.
​Hôm nay mọi người đã lắng nghe cơ thể mình chưa?
--------------
Chúc cả nhà cuối tuần nhiều niềm vui
"MẬT MÃ DÒNG CHẢY"

27/06/2026

Đặt ý tháng 7 tiếp tục với lớp offline mật mã dòng chảy
Đủ 10 ní thành 1 khoá 😀