HB SPA - Quảng Ngãi

17/05/2026

Nhức mỏi triền miên: Đi massage hoài không hết, nguyên nhân do đâu? 🤔

Rất nhiều khách hàng lần đầu đến với Hệ thống HB Spa thường hỏi: "Ở đây có massage body, massage mặt không em?"
HB Spa xin phép được chia sẻ thật lòng: Nếu bạn chỉ tìm kiếm một vài động tác xoa bóp, bấm huyệt bề mặt để thư giãn tạm thời trong 60 phút... thì HB Spa có lẽ không phải là sự lựa chọn phù hợp nhất.
Bởi vì tại HB Spa, chúng tôi không làm "massage thư giãn" – Chúng tôi làm DƯỠNG SINH TRỊ LIỆU CHUYÊN SÂU.

🌟 Dưỡng Sinh Trị Liệu Tại HB Spa Có Gì Khác Biệt?
Nếu massage thông thường chỉ tác động vào cơ thịt bên ngoài, mang lại cảm giác dễ chịu tức thời nhưng "đâu lại vào đấy" sau vài ngày, thì Dưỡng sinh trị liệu tại HB Spa hướng tới cái gốc của sức khỏe:
1️⃣ Ứng dụng dưỡng sinh trung hoa: Lấy lý luận Kinh Lạc, Tạng Phủ làm gốc. Mỗi liệu trình đều tập trung đả thông các điểm tắc nghẽn, giúp khí huyết lưu thông, từ đó đẩy lùi các cơn đau nhức tận gốc.
2️⃣ Chăm sóc chuyên sâu theo vùng: Không làm hời hợt toàn thân, HB Spa thiết kế các liệu trình chuyên sâu cho từng phân vùng tổn thương như:
Liệu trình Cổ Vai Gáy: Giải tỏa áp lực cho dân văn phòng, giảm đau đầu, chóng mặt, mất ngủ.
Liệu trình Bài độc Axit / Bài độc tạng phủ: Đào thải độc tố tích tụ sâu trong cơ thể, phục hồi chức năng tự nhiên của các cơ quan.
3️⃣ Kết hợp Thảo dược & Công nghệ: Sử dụng các dòng sản phẩm thảo dược chuyên dụng kết hợp năng lượng nhiệt dưỡng sinh, giúp dưỡng chất thẩm thấu sâu vào tầng cơ và kinh lạc, mang lại hiệu quả trị liệu dài lâu.

💖 HB SPA – NƠI SỨC KHỎE ĐƯỢC CHĂM SÓC TỪ GỐC
Một cơ thể khỏe mạnh là một cơ thể thông suốt. Đầu tư cho Dưỡng sinh trị liệu không phải là một buổi "đổi gió" vui chơi, mà là một phác đồ chăm sóc sức khỏe chủ động lâu dài để bạn luôn tràn đầy năng lượng mỗi ngày.
Đã đến lúc lắng nghe cơ thể và thay đổi thói quen chăm sóc bản thân!

👇 Để lại chấm (.) hoặc nhắn tin ngay cho HB Spa để được chuyên viên tư vấn tình trạng sức khỏe và đặt lịch trải nghiệm liệu trình phù hợp nhất!

09/05/2026

🌿 SỨC KHỎE KHÔNG PHẢI LÀ ĐIỂM ĐẾN, MÀ LÀ MỘT HÀNH TRÌNH
Nhiều khách hàng ghé HB Spa thường hỏi: "Em ơi, làm một buổi có hết đau vai gáy/đau lưng ngay không?"

Câu trả lời chân thành từ nhà HB là: Một buổi có thể giúp bạn thư giãn tức thì, nhưng để khỏe thực sự và ngăn chặn cơn đau quay lại, chúng ta cần một "chiến lược" chăm sóc bền bỉ.

❓ Tại sao nên chọn Trị liệu theo liệu trình thay vì buổi lẻ?
Giống như việc tập gym hay trồng một cái cây, cơ thể chúng ta cần thời gian để thích nghi và phục hồi:

Giai đoạn 1 - Tháo gỡ: Giải phóng các điểm cơ bó cứng, khai thông các vùng kinh lạc bị tắc nghẽn lâu ngày.

Giai đoạn 2 - Phục hồi: Đưa các chức năng của cơ thể trở lại trạng thái cân bằng, máu huyết lưu thông lên não và các chi đều đặn hơn.

Giai đoạn 3 - Duy trì: Tạo "lớp màng" bảo vệ, tăng cường sức đề kháng để những áp lực công việc hàng ngày không còn làm khó được bạn.

✨ Giá trị của sự kiên trì tại HB Spa:
Chăm sóc sức khỏe bằng Đông y dưỡng sinh không phải là "tiêm một liều giảm đau", mà là cách chúng ta lắng nghe và vỗ về cơ thể:

Ngủ ngon và sâu giấc hơn mỗi đêm.

Tinh thần minh mẫn, không còn những cơn đau đầu, chóng mặt hành hạ.

Cơ thể dẻo dai, nhẹ nhõm như được trút bỏ "tảng đá" trên vai.

🎁 MÓN QUÀ CHO SỨC KHỎE BỀN VỮNG
Để khích lệ tinh thần chăm sóc bản thân của quý khách, HB Spa luôn có những đặc quyền dành riêng cho khách hàng đi theo liệu trình:
👉 Ưu đãi đặc biệt khi đăng ký gói chăm sóc dài hạn.
👉 Liên hệ ngay nhân viên để được tư vấn cụ thể

HB SPA - Khỏe bên trong, Rạng rỡ bên ngoài
📍 Hệ Thống HB Spa Miền Trung
HB SPA - Đà Nẵng
HB SPA Đà Nẵng - 139 Điện Biên Phủ
HB SPA QUẢNG TRỊ - 45 Nguyễn Trãi
HB SPA Huế 1 - 3 Lâm Hoằng
HB SPA Huế 2 - E17 Âu Lạc
HB Spa 92 TP Đồng Hới
HB SPA - Quảng Ngãi
📩 Nhắn tin ngay: m.me/hbmientrung

04/05/2026

💆‍♀️ TẠM BIỆT CƠN ĐAU VAI GÁY - CHỈ VỚI 199K (GIÁ TRẢI NGHIỆM)
Bạn có đang gặp tình trạng:

Cổ cứng đơ mỗi sáng thức dậy?

Vai nặng trĩu như mang đá sau 8 tiếng làm việc?

Tê bì tay, đầu óc căng thẳng, giấc ngủ chập chờn?

Đừng để những cơn đau "ghé thăm" mỗi ngày làm giảm chất lượng cuộc sống. Hãy dành cho cơ thể 60 phút hồi sinh với liệu trình chuyên sâu tại HB Spa.

✨ Bạn nhận được gì trong gói Trải Nghiệm 199K?
Không chỉ là massage thư giãn thông thường, chúng tôi kết hợp phương pháp cổ truyền và hiện đại để tác động sâu:

Khai thông huyệt đạo: Giúp lưu thông khí huyết vùng cổ vai gáy.

Kỹ thuật miết ấn chuyên sâu: Giải phóng các điểm cơ bị bó cứng, xua tan cảm giác mỏi mệt.

Thảo dược trị liệu: Đẩy lùi hàn khí, mang lại cảm giác ấm áp, thư thái tức thì.

Thư giãn tinh thần: Không gian yên tĩnh cùng mùi hương dịu nhẹ giúp bạn "sạc" lại năng lượng.

🎁 Ưu đãi độc quyền (Chỉ dành cho 60 khách hàng đăng ký sớm nhất)
Giá gốc: 700k ---> Chỉ còn: 199k
Áp dụng cho khách hàng lần đầu trải nghiệm dịch vụ.

🌿 Tại sao nên chọn HB Spa?
Đội ngũ kỹ thuật viên tận tâm, vững chuyên môn.

Không gian sang trọng, chuẩn riêng tư.

Sử dụng tinh dầu thảo mộc 100% từ thiên nhiên.

👇 Đặt lịch ngay để giữ chỗ:
Inbox trực tiếp: [Messenger]

Hotline/Zalo: 077 4403 665

Địa chỉ: 29 Phan Đình Phùng, TP Quảng Ngãi

Yêu thương bản thân chưa bao giờ là muộn. Inbox ngay để nhận tư vấn miễn phí!

29/04/2026

🎉 THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ LỄ 30/4 - 1/5 🎉

HB Health Beauty Time xin trân trọng thông báo lịch nghỉ lễ như sau:

📌 Ngày 30/04/2026: Làm việc bình thường
📌 Thời gian nghỉ lễ: Từ ngày 01/05/2026 đến hết ngày 03/05/2026
📌 Hoạt động trở lại: Ngày 04/05/2026

Nhân dịp lễ Giải phóng miền Nam 30/4 và Quốc tế Lao động 1/5, kính chúc Quý khách cùng gia đình có một kỳ nghỉ thật vui vẻ, hạnh phúc và an toàn. ❤️

Xin chân thành cảm ơn Quý khách đã luôn tin tưởng và đồng hành cùng HB Health Beauty Time! 🌷

24/02/2026

🌸KHAI XUÂN NHƯ Ý – SỨC KHỎE PHÚ QUÝ 🌸

👉Năm mới không chỉ khai trương công việc,
mà còn là lúc khai mở sức khỏe – đón tài lộc – kích hoạt năng lượng mới 💰✨

🐎Từ 25 – 28/02/2026, HB gửi tặng quý khách chương trình RÚT LÌ XÌ MAY MẮN với hàng loạt quà tặng giá trị:
🎁 Máy massage chân
🎁 Đai năng lượng hỗ trợ cột sống
🎁 Thực phẩm bổ trợ xương khớp
🎁 Kẹo trùng thảo – Quà tặng cao cấp
🎁 Trang sức phong thủy may mắn
🎁 Và nhiều phần quà hấp dẫn khác…

💎 Mỗi khách hàng sử dụng dịch vụ trong thời gian chương trình đều được tham gia rút lì xì.
💎 Giá trị quà tặng lên đến 6.300.000đ

🔥 ĐẶC BIỆT: Số lượng quà tặng có hạn – chỉ áp dụng trong 4 ngày khai xuân
🔥 Hết quà – chương trình tự động kết thúc sớm
Đầu năm chăm sóc cơ thể chính là cách giữ lộc lâu dài.

📞 Inbox ngay để giữ suất

Đ/c:29 Phan Đình Phùng- Tỉnh Quảng Ngãi
HB kính chúc quý khách một năm:
🌿 Thân khỏe – Tâm an – Lộc phát – Vạn sự như ý

11/02/2026

THÔNG BÁO: LỊCH NGHỈ TẾT NGUYÊN ĐÁN BÍNH NGỌ 2026

Kính gửi: Quý khách hàng và Quý đối tác,
Trong không khí hân hoan chào đón năm mới Bính Ngọ 2026, HB SPA xin chân thành cảm ơn Quý khách đã luôn tin tưởng và đồng hành cùng chúng tôi trong suốt thời gian qua.
Để thuận tiện cho việc đặt lịch chăm sóc của quý khách, chúng tôi xin thông báo lịch nghỉ Tết Nguyên Đán của toàn hệ thống trên toàn quốc như sau:
Thời gian bắt đầu nghỉ: Từ Thứ Sáu, ngày 13/02/2026 (tức 26 tháng Chạp).
Thời gian hoạt động trở lại: Thứ Tư, ngày 25/02/2026 (tức mùng 9 tháng Giêng).
Kính chúc Quý khách hàng một năm mới An Khang – Thịnh Vượng – Vạn Sự Như Ý!

Trân trọng, HB SPA

31/12/2025

09/10/2025

Nếu muốn duy trì nhan sắc lâu dài, đừng chỉ chăm dưỡng từ bên ngoài. Hãy dưỡng thận từ bên trong!
Mọi người có bao giờ thắc mắc rõ ràng là ăn ngủ điều độ, chăm sóc da đầy đủ, mà da vẫn xỉn màu, tóc thì rụng nhiều, nhìn lại còn già hơn tuổi? Vấn đề có thể nằm ở thận đấy!
Thận được gọi là gốc rễ của sự sống vì thế anh hưởng của thận đến nhan sắc nhiều hơn mọi người nghĩ

👉 Thận có chức năng tàng tinh, mà tinh này có thể chuyển hóa thành khí huyết để nuôi dưỡng toàn thân.
- Nếu thận tinh đầy đủ, khí huyết lưu thông lên khuôn mặt, da sẽ hồng hào, sáng bóng, chạm vào thấy căng mịn.
- Còn nếu thận tinh hư, khí huyết không lên được mặt, da sẽ vàng nhạt, xám xịt, mắt nhìn mệt mỏi, thiếu thần, trông già hơn tuổi là điều dễ hiểu.

👉 Tóc là phần hoa của thận
Nếu thận tinh khỏe mạnh, tóc đen bóng, mượt mà. Ngược lại, thận hư, tóc dễ khô xơ, gãy rụng, chẻ ngọn, nhìn vừa xơ xác vừa kém sắc.

👉 Thân hình, khí chất cũng liên quan mật thiết đến thận.
Thận khỏe thì xương cốt vững vàng, dáng đi đứng thẳng thớm, tràn đầy sức sống.
Còn thận yếu, xương không đủ lực, dễ gù lưng, cúi đầu, nhìn mệt mỏi, mất tinh thần, nhan sắc cũng theo đó mà giảm.
Nguồn: sưu tầm Hạt Đậu Béo

25/09/2025

1. Ý nghĩa của vùng mông trong YHCT:
Theo quan niệm YHCT, vùng mông là nơi:
✔️ Giao hội nhiều đường kinh lạc trọng yếu, đặc biệt là:
Kinh Bàng quang (thẳng dọc hai bên cột sống xuống mông và chân).
Kinh Đởm, liên quan đến vùng hông – mông – đùi ngoài.
✔️ Kết nối với hệ thần kinh tọa, ảnh hưởng tới cảm giác và vận động chi dưới.
✔️ Vùng mông là "trạm trung chuyển" giúp điều hòa khí huyết từ thân trên xuống chân.
✔️ Theo ngũ hành, mông và thắt lưng liên hệ mật thiết tới thận – Thận chủ cốt tủy, thận mạnh thì lưng và chân vững chắc.

2. Đả thông Khu phản xạ vùng mông có những lợi ích gì?
Khi tác động đúng cách vùng mông có thể:
✅ Thư giãn cơ mông, giảm căng cứng do ngồi lâu, vận động quá sức.
✅ Hoạt huyết, thông kinh lạc, giảm ứ trệ khí huyết ở vùng chậu và chi dưới.
✅ Hỗ trợ:
~Giảm đau thần kinh tọa, đau thắt lưng lan xuống mông – đùi.
~Tăng tuần hoàn vùng chậu, hỗ trợ chức năng sinh lý.
~Phòng ngừa và hỗ trợ điều trị tê bì chân, yếu cơ chi dưới.
~Cải thiện sức khỏe cột sống, giảm thoái hóa thắt lưng.

3. Một số huyệt quan trọng vùng mông:
⚡Hoàn khiêu: Nơi lõm giữa mông, giao điểm của đường ngang qua đỉnh mông và đường dọc từ xương cùng =>Trị đau thần kinh tọa, đau lưng lan xuống chân.
⚡Thừa phù: Phía sau đùi trên, sát nếp lằn mông =>Hoạt huyết, thông lạc, giảm đau cơ – thần kinh.
⚡Ân môn: Chính giữa mặt sau đùi =>Hỗ trợ giảm đau thần kinh tọa, cải thiện tuần hoàn.

28/08/2025

📣📣📣 Thông báo: Hệ thống HB Spa thông báo nghỉ lễ 2 ngày ( 1-2/9/2025 ). Ngày 3/9 tất cả các spa làm việc bình thường.
😍😍😍 Chúc Quý Khách nghỉ lễ vui vẻ 🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳