NHÀ THUỐC LƯƠNG MẾN

NHÀ THUỐC LƯƠNG MẾN Nhà thuốc Lương Mến - Chăm sóc sức khỏe bằng dược phẩm chất lượng, dinh dưỡng hợp lý và dược liệu tự nhiên.
(1)

Dược sĩ Nguyễn Thị Mến - Hơn 30 năm kinh nghiệm tư vấn sử dụng thuốc và thực phẩm chức năng

🚨 5 DẤU HIỆU NGUY HIỂM SAU TUỔI 40 ĐỪNG CHỦ QUAN!------------------------------------------------------Bước qua tuổi 40,...
15/06/2026

🚨 5 DẤU HIỆU NGUY HIỂM SAU TUỔI 40 ĐỪNG CHỦ QUAN!
------------------------------------------------------
Bước qua tuổi 40, cơ thể bắt đầu lên tiếng. Nếu bạn hoặc người thân có 5 dấu hiệu dưới đây, hãy đi kiểm tra sức khỏe ngay:
1️⃣Tức ngực, khó thở khi gắng sức nhẹ: Cảnh báo sớm bệnh mạch vành hoặc nguy cơ nhồi máu cơ tim.
2️⃣Sụt cân nhanh không rõ lý do: Không ăn kiêng nhưng giảm cân đột ngột có thể do tiểu đường, cường giáp hoặc ung thư.
3️⃣Thay đổi thói quen đại tiện: Táo bón/tiêu chảy kéo dài hoặc phân có máu là dấu hiệu cảnh báo polyp, ung thư đại trực tràng.
4️⃣Đau đầu dữ dội đột ngột: Cơn đau mạnh chưa từng có, kèm tê yếu tay chân có thể do huyết áp cao hoặc đột quỵ.
5️⃣Nốt ruồi, đốm da thay đổi bất thường: Nốt ruồi to nhanh, bờ nham nhở, đổi màu là dấu hiệu cảnh báo ung thư da.

💡 Lời khuyên: Đừng đợi cơ thể "lên tiếng" mới đi khám. Hãy duy trì thói quen tầm soát sức khỏe định kỳ mỗi 6 - 12 tháng từ sau tuổi 40!




______________________________________________
📍Nhà Thuốc Lương Mến 2
Số nhà 6A, tổ 92, P.Phan Đình Phùng, tỉnh Thái Nguyên
SĐT: 0981 435 696

⁉️SAU 25 TUỔI: "NGÂN HÀNG COLLAGEN" CỦA BẠN ĐANG VƠI ĐI MỖI NGÀY!------------------------------------------------------B...
12/06/2026

⁉️SAU 25 TUỔI: "NGÂN HÀNG COLLAGEN" CỦA BẠN ĐANG VƠI ĐI MỖI NGÀY!
------------------------------------------------------
Bạn có biết: Từ tuổi 25, mỗi năm cơ thể chúng ta sẽ mất đi từ 1% đến 1.5% lượng collagen. Đây là lý do vì sao các vết thâm lâu mờ hơn, da bắt đầu khô và xuất hiện nếp nhăn li ti.

Để ngăn chặn tốc độ "già đi" của làn da, hãy áp dụng ngay quy tắc 3K sau:
1️⃣Không quên kem chống nắng: Tia UV là kẻ thù số 1 bẻ gãy các sợi collagen dưới da.
2️⃣Kết hợp Vitamin C: Ăn nhiều trái cây múi cam, quýt, ổi để kích thích cơ thể tự sản sinh collagen tự nhiên.
3️⃣Kịp thời bù đắp: Bổ sung collagen dạng nước hoặc dạng bột có chứa Collagen Peptide (loại thủy phân siêu nhỏ) để cơ thể hấp thụ tối đa.

👉 Nuôi da là một hành trình bền bỉ, đầu tư càng sớm, quả ngọt càng về sau!




____________________________________________
📍Nhà Thuốc Lương Mến 2
Số nhà 6A, tổ 92, P.Phan Đình Phùng, tỉnh Thái Nguyên
SĐT: 0981 435 696

Đầu tuần rộn ràng - Khách iu đã chốt đơn liên tục! 🌟Cảm ơn quý khách đã luôn tin tưởng và lựa chọn nhà thuốc!💚Những đơn ...
10/06/2026

Đầu tuần rộn ràng - Khách iu đã chốt đơn liên tục! 🌟

Cảm ơn quý khách đã luôn tin tưởng và lựa chọn nhà thuốc!💚
Những đơn hàng đầu tuần đã lên đường, chúc khách yêu sử dụng hiệu quả và thật nhiều sức khỏe nhé! 🥰

📦 Nhà thuốc luôn sẵn sàng tư vấn tận tâm và giao hàng nhanh chóng.



____________________________________________
📍Nhà Thuốc Lương Mến 2
Số nhà 6A, tổ 92, P.Phan Đình Phùng, tỉnh Thái Nguyên
SĐT: 0981 435 696

🚨 BỔ SUNG CANXI SAI CÁCH: XƯƠNG CHƯA CHẮC KHỎE, CƠ THỂ ĐÃ GẶP RẮC RỐI----------------------------------------------Rất n...
09/06/2026

🚨 BỔ SUNG CANXI SAI CÁCH: XƯƠNG CHƯA CHẮC KHỎE, CƠ THỂ ĐÃ GẶP RẮC RỐI
----------------------------------------------
Rất nhiều người đang uống canxi mỗi ngày nhưng lại mắc 3 sai lầm chí mạng này, biến "thuốc bổ" thành "thuốc độc":

❌ 3 Sai Lầm Phổ Biến
1️⃣Uống vào buổi tối: Canxi không hấp thu hết, lắng đọng gây sỏi thận, sỏi mật.
2️⃣Chỉ uống mỗi canxi: Thiếu Vitamin D3 và K2, canxi không vào được xương mà bám vào thành mạch, gây vôi hóa mạch máu.
3️⃣Uống chung với sắt, trà, cà phê: Gây cản trở và làm mất hoàn toàn tác dụng của nhau.

✔️ 4 Quy Tắc "Vàng" Từ Chuyên Gia
1.Thời gian: Chỉ uống vào buổi sáng hoặc trưa, sau ăn 30 - 60 phút.
2.Công thức: Luôn chọn canxi có kèm D3 + K2.
3.Liều lượng: Không uống quá 500mg/lần. Nếu liều cao, hãy chia đôi sáng - trưa.
4.Giãn cách: Uống cách xa sắt, sữa, trà, cà phê ít nhất 2 tiếng.

📌 Đừng để mất tiền oan mà lại rước bệnh vào thân!




___________________________________________
📍Nhà Thuốc Lương Mến 2
Số nhà 6A, tổ 92, P.Phan Đình Phùng, tỉnh Thái Nguyên
SĐT: 0981 435 696

🚨 ĐAU KHỚP GỐI: CÀNG NẰM YÊN CÀNG NGUY HIỂM!----------------------------------------------Nhiều người sợ đau nên không d...
07/06/2026

🚨 ĐAU KHỚP GỐI: CÀNG NẰM YÊN CÀNG NGUY HIỂM!
----------------------------------------------
Nhiều người sợ đau nên không dám vận động. Nhưng thực tế, "lười vận động" mới là kẻ thù của khớp gối!
Không vận động sẽ khiến cơ đùi teo đi, toàn bộ trọng lượng cơ thể sẽ đổ dồn lên phần khớp đang tổn thương. Tập luyện đúng cách giúp tiết dịch khớp, nuôi dưỡng sụn và xây dựng "bộ bọc" cơ bắp bảo vệ gối.

🏋️‍♂️ 3 NGUYÊN TẮC VÀNG KHI TẬP LUYỆN
1️⃣Môn nên tập: Bơi lội, đạp xe (chỉnh yên cao), yoga nhẹ nhàng giúp giảm tối đa áp lực lên gối.
2️⃣Môn nên tránh: Chạy bộ trên nền cứng, nhảy dây, squat quá sâu, các bài tập nhảy (jump).
3️⃣Lắng nghe cơ thể: Mỏi cơ là bình thường, nhưng nếu đau nhói, buốt ở khớp thì phải dừng ngay.

👉2 BÀI TẬP TẠI NHÀ (Giảm đau, khỏe khớp)
1.Nâng chân thẳng: Nằm ngửa, một chân co, một chân duỗi. Từ từ nâng chân duỗi lên cao khoảng 30cm, giữ 5 giây rồi hạ xuống. (Làm 3 hiệp x 10 lần mỗi bên).
2.Ép gối với khăn: Ngồi thẳng, đặt khăn cuộn dưới khoeo gối. Dùng lực đùi ép chặt gối xuống khăn, giữ 5 giây rồi thả lỏng.

❤️ Hãy lưu lại bài viết này và duy trì tập luyện mỗi ngày để bảo vệ đôi chân luôn khỏe mạnh, linh hoạt!




____________________________________
📍Nhà Thuốc Lương Mến 2
Số nhà 6A, tổ 92, P.Phan Đình Phùng, tỉnh Thái Nguyên
SĐT: 0981 435 696

🚨 ĐỘT QUỴ: 3 GIỜ VÀNG VÀ QUY TẮC F.A.S.T CỨU MẠNG!-------------------------------------------------Đột quỵ không chừa mộ...
05/06/2026

🚨 ĐỘT QUỴ: 3 GIỜ VÀNG VÀ QUY TẮC F.A.S.T CỨU MẠNG!
-------------------------------------------------
Đột quỵ không chừa một ai và "Thời gian chính là Não". Mỗi phút trôi qua, 2 triệu tế bào não sẽ chết.

Hãy thuộc lòng quy tắc F.A.S.T để cứu sống người thân trong gang tấc:

F (Face - Mặt): Miệng méo, nhân trung lệch, nụ cười bị lệch một bên.

A (Arm - Tay): Một bên tay hoặc chân bị yếu, tê bì, không nâng lên được.

S (Speech - Giọng nói): Nói ngọng, líu lưỡi, ú ớ, không nói được câu đơn giản.

T (Time - Thời gian): Nếu có các dấu hiệu trên, gọi ngay 115 để đến bệnh viện gấp.

⚠️ TUYỆT ĐỐI KHÔNG: Cạo gió, chích máu đầu ngón tay, hoặc cho uống thuốc/nước chanh. Những việc này chỉ làm mất "thời gian vàng" và khiến bệnh nặng hơn.

💡 Nhấn "Chia sẻ" ngay để lưu lại kiến thức sinh tử này cho gia đình bạn!




___________________________________________
📍Nhà Thuốc Lương Mến 2
Số nhà 6A, tổ 92, P.Phan Đình Phùng, tỉnh Thái Nguyên
SĐT: 0981 435 696

🚨ĐỪNG THỜ Ơ KHI KHỚP PHÁT TIẾNG "LẠO XẠO"!-----------------------------------------------Nhiều người nghĩ đau khớp, mỏi ...
04/06/2026

🚨ĐỪNG THỜ Ơ KHI KHỚP PHÁT TIẾNG "LẠO XẠO"!
-----------------------------------------------
Nhiều người nghĩ đau khớp, mỏi gối chỉ là chuyện "trái gió trở trời". Nhưng thực tế, đó là lời cầu cứu của hệ xương khớp do:

Thoái hóa tự nhiên: Lớp sụn mòn dần theo tuổi tác.
Sai tư thế: Ngồi văn phòng quá lâu, lười vận động hoặc mang vác nặng.
Thừa cân: Mỗi 1 kg cân nặng tăng thêm sẽ tạo áp lực gấp 4 lần lên khớp gối.

💡 4 Mẹo "bỏ túi" để bảo vệ khớp mỗi ngày:
1️⃣Vận động đều đặn: Đi bộ nhẹ nhàng, bơi lội hoặc yoga giúp tiết dịch bôi trơn khớp.
2️⃣Kiểm soát cân nặng: Giảm tải áp lực cho "hệ khung gầm" của cơ thể.
3️⃣Dinh dưỡng chống viêm: Ăn nhiều cá béo (Omega-3), rau xanh và trái cây giàu Vitamin C.
4️⃣Không tự ý dùng thuốc giảm đau: Hãy đi khám nếu khớp bị sưng, nóng hoặc đau kéo dài trên 2 tuần.

✨ Yêu thương xương khớp từ hôm nay để mỗi bước đi luôn nhẹ nhàng, vui khỏe!




______________________________________
📍Nhà Thuốc Lương Mến 2
Số nhà 6A, tổ 92, P.Phan Đình Phùng, tỉnh Thái Nguyên
SĐT: 0981 435 696

🚨 MỠ MÁU CAO: "SÁT THỦ THẦM LẶNG" ĐỪNG CHỦ QUAN!---------------------------------------------Nhiều người nghĩ: "Chỉ ngườ...
03/06/2026

🚨 MỠ MÁU CAO: "SÁT THỦ THẦM LẶNG" ĐỪNG CHỦ QUAN!
---------------------------------------------
Nhiều người nghĩ: "Chỉ người béo mới bị mỡ máu" hoặc "Cơ thể khỏe mạnh thì mạch máu chắc chắn sạch". Đây là những sai lầm chết người!
Mỡ máu cao hầu như không có triệu chứng ở giai đoạn đầu, nhưng lại là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến Đột quỵ và Nhồi máu cơ tim.

💡 3 Nguyên Tắc Vàng Để Bảo Vệ Mạch Máu:
🥗 Dinh dưỡng thông minh: Hạn chế đồ chiên rán, mỡ, nội tạng động vật. Ưu tiên rau xanh, cá béo (hồi, ngừ), yến mạch và các loại hạt.
🏃‍♂️ Vận động đều đặn: Dành 30 phút mỗi ngày (đi bộ, chạy bộ, bơi lội...) để tăng cholesterol tốt, đào thải cholesterol xấu.
🩺 Chủ động kiểm tra: Xét nghiệm bộ mỡ máu định kỳ 6 tháng - 1 năm/lần để tầm soát bệnh kịp thời.

👉 Đừng đợi đến khi có bệnh mới chữa! Bạn đã bao lâu rồi chưa đi kiểm tra các chỉ số mỡ máu của mình? Hãy lên kế hoạch đi xét nghiệm ngay hôm nay để bảo vệ sức khỏe chính mình và gia đình nhé!




______________________________
📍Nhà Thuốc Lương Mến 2
Số nhà 6A, tổ 92, P.Phan Đình Phùng, tỉnh Thái Nguyên
SĐT: 0981 435 696

🚨NẰM ĐIỀU HÒA MÙA HÈ BỊ HO – ĐỪNG CHỦ QUAN!----------------------------------------Mùa hè nóng bức, nhiều gia đình bật đ...
01/06/2026

🚨NẰM ĐIỀU HÒA MÙA HÈ BỊ HO – ĐỪNG CHỦ QUAN!
----------------------------------------
Mùa hè nóng bức, nhiều gia đình bật điều hòa cả đêm để ngủ ngon hơn. Nhưng có một vấn đề rất hay gặp là: sáng ngủ dậy bị khô họng, ngứa cổ, ho khan, khàn tiếng, thậm chí ho kéo dài nhiều ngày.

Thực ra, điều hòa không trực tiếp “gây bệnh”, nhưng nếu dùng sai cách, nó có thể làm đường hô hấp bị kích thích.

Khi để nhiệt độ quá thấp, luồng gió lạnh thổi thẳng vào mặt, cổ, ngực, niêm mạc mũi họng dễ bị khô. Không khí trong phòng kín cũng có thể tích tụ bụi, nấm mốc, dị nguyên nếu máy lạnh lâu ngày không vệ sinh. Những yếu tố này làm người có cơ địa viêm mũi dị ứng, hen, viêm xoang, người già và trẻ nhỏ dễ bị ho hơn. Chất lượng không khí trong nhà kém có thể ảnh hưởng rõ đến người có bệnh hô hấp nền.

👉Để hạn chế ho khi nằm điều hòa, cô bác anh chị nên lưu ý:

1️⃣Không để nhiệt độ quá thấp, nên giữ khoảng 26–28°C.
2️⃣Không để gió điều hòa thổi trực tiếp vào mặt, cổ, ngực.
3️⃣Vệ sinh lưới lọc điều hòa định kỳ.
4️⃣Uống đủ nước, có thể để một cốc nước trong phòng nếu thấy không khí quá khô.
5️⃣Không ra vào phòng lạnh – nóng đột ngột.
6️⃣Tránh nằm điều hòa ngay sau khi vừa tắm hoặc người còn nhiều mồ hôi.
7️⃣Mở cửa phòng một lúc vào ban ngày để không khí được lưu thông.

✅Nếu chỉ ho nhẹ, khô họng, không sốt, cô bác anh chị có thể theo dõi, uống nước ấm, giữ ấm vùng cổ và điều chỉnh cách dùng điều hòa.

⁉️Nhưng ho kéo dài nhiều ngày, ho có đờm vàng xanh, sốt, khò khè, khó thở, đau tức ngực hoặc ho làm mất ngủ nhiều, nên đi khám để kiểm tra nguyên nhân.

Điều hòa dùng đúng cách sẽ giúp ngủ ngon hơn. Nhưng dùng sai cách có thể khiến cổ họng và phổi phải “chịu trận” mỗi đêm.




________________________________
📍Nhà Thuốc Lương Mến 2
Số nhà 6A, tổ 92, P.Phan Đình Phùng, tỉnh Thái Nguyên
SĐT: 0981 435 696

🚨 MẶC ÁO CHỐNG NẮNG KÍN MÍT NHƯ NINJA NHƯNG VẪN SAY NẮNG NGẤT XỈU: BÀ CON ĐÃ BỎ QUÊN BƯỚC NÀY!--------------------------...
30/05/2026

🚨 MẶC ÁO CHỐNG NẮNG KÍN MÍT NHƯ NINJA NHƯNG VẪN SAY NẮNG NGẤT XỈU: BÀ CON ĐÃ BỎ QUÊN BƯỚC NÀY!
------------------------------------
Ra đường giữa trưa hè nắng gắt, ai cũng trang bị áo chống nắng, khẩu trang kín mít từ đầu đến chân mà vẫn hoa mắt, chóng mặt, thậm chí lả đi giữa đường?

Áo chống nắng chỉ có tác dụng cản tia UV (tia cực tím) làm hại da, chứ không hề làm giảm nhiệt độ hầm hập của môi trường. Ngược lại, nếu mặc áo quá dày, chất liệu bí bách không thấm hút, mồ hôi không thể thoát ra ngoài. Khi đó, cơ thể sẽ bị "ủ nhiệt" như trong một chiếc lò hơi, dẫn đến tình trạng sốc nhiệt, say nắng cực kỳ nguy hiểm.

👉 Để bảo vệ sức khỏe khi ra đường mùa này, bà con hãy áp dụng ngay 2 bước sau:
1. Uống ngay 1 cốc nước đầy trước khi dắt xe ra đường: Đây là bước quan trọng nhất mà 90% mọi người không biết! Một cốc nước sẽ làm mát cơ thể từ bên trong, giúp hệ tuần hoàn hoạt động ổn định và tích trữ sẵn lượng nước để bù đắp cho mồ hôi sẽ mất khi đi đường.
2. Chọn đúng chất liệu áo: Thay vì mặc nhiều lớp nilon dày cộp, bà con nên chọn áo chống nắng có chất liệu cotton thấm hút mồ hôi tốt, thiết kế rộng rãi, thoáng mát để cơ thể tỏa nhiệt dễ dàng.

Thời tiết nắng nóng sẽ còn kéo dài, mong bà con lưu ý để mỗi chuyến đi lại luôn an toàn nhé!




__________________________
📍Nhà Thuốc Lương Mến 2
Số nhà 6A, tổ 92, P.Phan Đình Phùng, tỉnh Thái Nguyên
SĐT: 0981 435 696

Address

Tổ 10, Phường Hoàng Văn Thụ, Thành Phố Thái Nguyên, Tỉnh Thái Nguyên
Thái Nguyên
24000

Opening Hours

Monday 07:00 - 21:30
Tuesday 07:00 - 21:30
Wednesday 07:00 - 21:30
Thursday 07:00 - 21:30
Friday 07:00 - 21:30
Saturday 07:00 - 21:30
Sunday 07:00 - 21:30

Telephone

+84981435696

Website

,

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when NHÀ THUỐC LƯƠNG MẾN posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category