27/05/2026
🌞 NẮNG NÓNG ĐỈNH ĐIỂM: CẨN THẬN "LIỆT MẶT, ĐAU GÁY" VÌ ĐIỀU HÒA ĐỂ QUÁ SÂU!
Thời tiết nắng nóng như thiêu đốt khiến nhu cầu làm mát tăng cao. Tuy nhiên, dưới góc nhìn của Y học Cổ truyền, thói quen giải nhiệt sai cách rất dễ rước bệnh vào thân. Phòng khám YHCT Thiên Tâm lưu ý bạn 3 nguyên tắc sống còn sau:
🚫 1. Hạn chế ra đường giờ cao điểm
Từ 10h - 16h là lúc nắng gắt nhất, dễ gây "hao khí tổn tân" (mất nước, say nắng, đột quỵ). Hãy hạn chế tối đa việc di chuyển ngoài trời khung giờ này.
💧 2. Uống đủ nước, không đợi khát mới uống
Nên bổ sung nước lọc hoặc các loại nước mát thảo dược (râu ngô, đậu đen...) từng ngụm nhỏ để bù đắp tân dịch, tránh nóng trong.
❄️ 3. Bật điều hòa hợp lý từ 26 - 28°C
Tuyệt đối KHÔNG bật điều hòa quá lạnh sâu (dưới 25°C) hoặc thổi thẳng vào người khi vừa đi nắng về. Sự thay đổi nhiệt độ đột ngột khiến lỗ chân lông đóng sập, hàn tà (khí lạnh) xâm nhập kinh lạc gây ra các bệnh cấp tính nguy hiểm:
Liệt dây thần kinh số 7 (Liệt mặt). Đau cổ vai gáy cấp: Cơ co thắt đột ngột, đau nhức, vẹo cổ không quay được.
⏰ THIÊN TÂM TĂNG GIỜ PHỤC VỤ – ĐỒNG HÀNH TRÁNH NẮNG CÙNG BỆNH NHÂN
Thấu hiểu nỗi vất vả của bà con khi phải đi lại giữa trời trưa nắng gắt, Phòng khám Y học Cổ truyền Thiên Tâm thông báo: Sẽ mở cửa điều trị MUỘN HƠN VÀO BUỔI TỐI để phục vụ bệnh nhân đến thăm khám và châm cứu, bấm huyệt sau khi trời đã dịu mát.
Nếu có dấu hiệu lệch mặt hoặc đau mỏi vai gáy sau khi nằm điều hòa, hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được điều trị bằng Châm cứu - Bấm huyệt - Cứu ngải (phương pháp vàng giúp khu phong, tán hàn hiệu quả nhanh chóng).
🏥 PHÒNG KHÁM Y HỌC CỔ TRUYỀN THIÊN TÂM
📍 Địa chỉ: tổ dân phố Trung Chính phường Tĩnh Gia tỉnh Thanh hóa
📞 Hotline/Zalo: 0867.025567- 0969512602.
💬 Nhắn tin ngay cho Thiên Tâm để đặt lịch khám tối tránh nắng!
