22/09/2020
8 cách chăm sóc người bị viêm phế quản tại nhà nhanh khỏi
1. Tránh xa khói bụi, thuốc lá
Một trong những tips quan trọng khi chăm sóc người bị viêm phế quản tại nhà là bạn cần tránh xa khói thuốc lá, hóa chất độc hại có thể bay hơi, bụi bẩn, không khí ô nhiễm. Vì những chất này sẽ gây kích ứng đường hô hấp, khiến cho tình trạng viêm nhiễm càng trở nên nặng nền hơn. Tránh xa chúng không những giúp ngăn ngừa mà còn giúp chữa viêm phế quản nhanh khỏi.
Nếu bạn đang hút thuốc lá, hãy tận dụng cơ hội này để bỏ thuốc. Nếu bạn làm việc hoặc sống tại vùng ô nhiễm, hãy cố gắng mang khẩu trang và mở toang các cửa để không khí được lưu thông tốt hơn.
2. Nghỉ ngơi hợp lý
Để chăm sóc người bị viêm phế quản tại nhà nhanh khỏi, người bệnh cần có chế độ nghỉ ngơi hợp lý. Khi bị bệnh, cơ thể mỗi người sẽ cảm thấy rất mệt mỏi, không còn sức, cơ thể uể oải, chán ăn. Vì vậy hãy cố gắng nghỉ ngơi thật nhiều đặc biệt trong những ngày đầu của bệnh.
Nghỉ ngơi hợp lý là một cách chữa bệnh tại nhà đơn giản và hiệu quả với tất cả các loại bệnh khác nhau. Nghỉ ngơi đủ giúp cơ thể mau hồi phục.
Một lưu ý khi chăm sóc người bị viêm phế quản tại nhà, kê cao gối khi ngủ giúp bạn giảm ho đáng kể vào buổi tối.
3. Uống đủ nước
Khi cơ thể sốt, nước sẽ giúp bạn hạ sốt một phần. Chất nhầy trong đường hô hấp kích thích gây ho, nước giúp làm loãng chất nhầy. Khi đó bạn dễ dàng khạc ra và thở dễ hơn.
Uống từ 2-3 lít nước mỗi ngày là cách chăm sóc người bị viêm phế quản tại nhà nhanh chóng. Bạn có thể uống tất cả các loại nước khác nhau: nước ép trái cây, trà, nước canh súp,... Đặc biệt lưu ý nên tránh cà phê và thức uống có cồn.
4. Chế độ ăn
Cần có chế độ ăn hợp lý, ăn đầy đủ các nhóm thực phẩm: tinh bột, béo, đường, thịt cá, rau xanh và các loại trái cây. Nên chia nhiều bữa ăn nhỏ trong ngày, ăn thức ăn lỏng, dễ tiêu, tránh thức ăn nhiều dầu mỡ.
Cần ăn nhiều rau xanh, trái cây chứa nhiều vitamin C: cam, chanh, bưởi, quýt,…
Bố sung đầy đủ các chất dinh dưỡng là cách chăm sóc người bị viêm phế quản tại nhà đơn giản, giúp bệnh hồi phục nhanh chóng.
5. Xông hơi
Xông hơi là cách chữa viêm phế quản tại nhà. Xông hơi giúp chất nhầy trong đường phế quản loãng hơn và thoát ra dễ dàng hơn. Chăm sóc người bị viêm phế quản tại nhà trong trường hợp này bằng cách lấy 1 chậu nước lớn, đổ 1 ít nước ấm vào, đảm bảo nước không quá sôi có thể gây bỏng niêm mạc mũi. Sau đó dùng 1 khăn lớn phủ qua đầu và cả chậu nước. Hít thở đều trong khoảng 10 phút. Sau đó bạn sẽ cảm thấy dễ thở hơn, cơ thể thoải mái hơn.
6. Sử dụng máy làm ẩm không khí
Sử dụng máy làm ẩm là cách chăm sóc tại nhà giúp mũi sạch hơn, thông thoáng hơn do các chất nhầy được làm loãng và dễ đẩy ra hơn. Lưu ý cần vệ sinh máy làm ẩm không khí thường xuyên tránh vi khuẩn phát triển.
7. Súc miệng bằng nước muối
Pha 1 thìa cà phê nước muối vào 1 cốc nước ấm. Súc miệng nhiều lần ngày, giảm đau họng và khạc đàm dễ hơn.
8. Mật ong
Mật ong được sử dụng như một loại thuốc từ thời xa xưa. Dùng mật ong là cách chăm sóc người bị viêm phế quản tại nhà nhanh hết bệnh. Pha một ít mật ong với trà thảo mộc giúp giảm đau họng, giảm viêm họng hạt.
Lưu ý, không sử dụng mật ong cho trẻ dưới 1 tuổi, vì sẽ gây ngộ độc. Ngộ độc mật ong ở trẻ dưới 1 tuổi là một loại ngộ độc cực kì nguy hiểm.
Bên cạnh việc sử dụng các loại thuốc giảm ho, thuốc kháng sinh thì chăm sóc người bị viêm phế quản tại nhà là biện pháp giúp tình trạng bệnh được cải thiện nhanh chóng. Chăm sóc người bị viêm phế quản tại nhà rất quan trọng, chỉ khi chăm sóc đúng cách thì bệnh nhân mới nhanh khỏi, nếu không bệnh sẽ nặng nề hơn.
Cần lưu ý, nếu bệnh ngày càng nặng hơn: ho nhiều, sốt cao hơn, đàm đổi màu xanh, vàng,.. bạn nên đến gặp ngay bác sĩ để được thăm khám và điều trị sớm nhất.
