30/07/2020
ĐỪNG HIỂU LẦM GIỮA NẶNG KÝ VÀ BÉO‼
Nhiều người cảm thấy cân nặng của họ “quá tải” nhưng thật ra cơ thể họ nhìn vẫn rất cân đối. Đó là sự nặng ký, và đừng hiểu lầm với bệnh béo phì.
Cơ thể của bạn gồm khối lượng xương, tỷ lệ cơ bắp và mỡ, lượng nước,… Việc tăng cân không đồng nghĩa với việc tăng lượng mỡ thừa như bệnh béo phì. Nó có thể tăng khối lương cơ, lượng nước trong cơ thể bạn.
Nếu để ý, bạn sẽ cảm thấy việc giảm cân nặng sẽ hoàn toàn khác với việc giảm mỡ thừa.
Theo các chuyên gia y tế, trọng lượng cơ thể chủ yếu bao gồm khối lượng nước mà cơ thể chúng ta lưu trữ. Carbohydrates có khả năng liên kết với hàm lượng nước của cơ thể và gây tăng cân. Đó là tình trạng nặng cân.
------------💦💦💦 ------------
👑KAY SPA - TIÊN PHONG VỀ TRẺ HOÁ DA & GIẢM BÉO
☎ Hotline : 1900.3055
🌍 Website: https://www.kayspa.com/
⏰Mở cửa: 8h30 – 20h (Tất cả các ngày trong tuần)