Bảo Bối Spa - Chăm sóc sau sinh Mẹ Bé Vĩnh Long

Bảo Bối Spa - Chăm sóc sau sinh Mẹ Bé Vĩnh Long Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Bảo Bối Spa - Chăm sóc sau sinh Mẹ Bé Vĩnh Long, Medical and health, 50A Trưng Nữ Vương, Phường 1, Thành phố Vĩnh Long, Vinh Long.
(3)

👶 Tại BẢO BỐI SPA - mỗi người mẹ đều được chăm sóc bằng sự tận tâm như người thân, mỗi em bé đều được nâng niu như bảo bối quý giá
Chăm sóc bằng cả trái tim ❤️ vì chúng tôi hiểu rằng: Mẹ hạnh phúc thì con mới khỏe mạnh, cả nhà mới an yên.

08/06/2026

🌿👶 DẠY MẸ MASSAGE CHO BÉ TẠI NHÀ CHỈ 10 PHÚT MỖI NGÀY 👶🌿
Mẹ không cần đến Spa mỗi ngày — Bảo Bối sẽ hướng dẫn mẹ tự massage cho bé tại nhà nhé! 🏠💕

Chỉ với 10 phút trước giờ tắm, mẹ vừa giúp bé thư giãn, vừa tăng sự gắn kết yêu thương giữa mẹ và con. 🥰

✨ BƯỚC 1 — CHUẨN BỊ (1 PHÚT)

🌡️ Đảm bảo phòng đủ ấm, tránh gió lùa.
🚫 Tắt quạt hoặc điều chỉnh không thổi trực tiếp vào bé.
🧴 Sử dụng dầu massage chuyên dụng cho trẻ sơ sinh hoặc dầu dừa nguyên chất phù hợp với làn da bé.
🤲 Xoa dầu vào hai lòng bàn tay để làm ấm trước khi chạm vào bé.

✨ BƯỚC 2 — MASSAGE CHÂN (3 PHÚT)

🦵 Bắt đầu từ đùi xuống bàn chân.
🤲 Vuốt nhẹ theo chiều từ trên xuống dưới.
🦶 Lăn nhẹ cẳng chân giữa hai lòng bàn tay.
👣 Day nhẹ từng ngón chân của bé.

💡 Đây là vùng bé dễ hợp tác nhất nên rất phù hợp để bắt đầu buổi massage.

✨ BƯỚC 3 — MASSAGE BỤNG (3 PHÚT)

🫶 Dùng đầu ngón tay hoặc cả lòng bàn tay xoa quanh rốn theo chiều kim đồng hồ.
⭕ Thực hiện những vòng tròn chậm rãi, nhẹ nhàng.

💡 Cách massage này có thể giúp bé thư giãn và hỗ trợ sự vận động tự nhiên của đường tiêu hóa.

⚠️ Không massage trực tiếp lên vùng rốn khi cuống rốn chưa rụng hoàn toàn.

✨ BƯỚC 4 — MASSAGE LƯNG (3 PHÚT)

🤱 Đặt bé nằm sấp trên đùi hoặc trên mặt phẳng an toàn.
👐 Dùng cả lòng bàn tay vuốt nhẹ từ cổ xuống mông.
🔄 Lặp lại khoảng 10 lần với lực thật nhẹ nhàng.

🥰 Đây thường là phần khiến nhiều em bé thích thú nhất vì mang lại cảm giác thư giãn dễ chịu.

⚠️ LƯU Ý QUAN TRỌNG

❌ Không massage khi bé vừa bú no.
❌ Không massage khi bé quấy khóc.
❌ Dừng ngay nếu bé có dấu hiệu khó chịu.
✅ Hãy luôn quan sát phản ứng của bé trong suốt quá trình massage.

💕 Mỗi cái vuốt ve dịu dàng không chỉ giúp bé thư giãn mà còn là cách mẹ gửi đến con cảm giác an toàn và yêu thương mỗi ngày.

💬 Mẹ đã từng massage cho bé chưa? Bé nhà mình thích nhất phần nào? Chia sẻ cùng Bảo Bối Spa – Chăm sóc sau sinh Mẹ Bé Vĩnh Long nhé! 🥰🌸

📞 Bảo Bối Spa – Hạnh phúc của mẹ, sức khỏe của con 💕👩‍🍼👶

🌷 𝑩𝒖𝒐̂̉𝒊 𝒄𝒉𝒂̆𝒎 𝒔𝒐́𝒄 𝒔𝒂𝒖 𝒔𝒊𝒏𝒉 𝒕𝒂̣𝒊 𝒏𝒉𝒂̀ 𝒈𝒊𝒖́𝒑 𝒎𝒆̣ 𝒌𝒉𝒐̉𝒆 ,𝒂𝒏 𝒏𝒉𝒂̀𝒏 𝒉𝒐̛𝒏 𝒎𝒐̂̃𝒊 𝒏𝒈𝒂̀𝒚.
🤱Mẹ khỏe - 🍼Con ngoan
🧑‍🧑‍🧒‍🧒 Người nhà an tâm - Không còn tất bật
💕 Dịch vụ đạt chuẩn, an toàn tuyệt đối cho con yêu!
🌷🌷 Cùng nhau, chúng ta tạo nên một hành trình trọn vẹn cho con Mẹ nhé !
👉👉 Liên hệ ngay với Bảo Bối Spa - Chăm sóc sau sinh Mẹ Bé Vĩnh Long để bé yêu được chăm sóc, yêu thương, Mẹ yêu được nâng niu hỗ trợ hết mực Mẹ nhé
✅ Bảo Bối Spa – Chăm sóc mẹ bé tận tâm từ những điều nhỏ nhất.
✅ Vĩnh Long - Đồng hành cùng mẹ, nâng niu bé yêu.
------------------------------------
𝙱Ả𝙾 𝙱Ố𝙸 𝚂𝙿𝙰 - 𝙳Ị𝙲𝙷 𝚅Ụ 𝙲𝙷Ă𝙼 𝚂Ó𝙲 𝚂𝙰𝚄 𝚂𝙸𝙽𝙷 𝙼Ẹ 𝙱É & 𝙳ƯỠ𝙽𝙶 𝚂𝙸𝙽𝙷 𝚅Ĩ𝙽𝙷 𝙻𝙾𝙽𝙶
“ 𝗛𝗮̣𝗻𝗵 𝗽𝗵𝘂́𝗰 𝗰𝘂̉𝗮 𝗠𝗲̣ - 𝗦𝘂̛́𝗰 𝗸𝗵𝗼𝗲̉ 𝗰𝘂̉𝗮 𝗖𝗼𝗻 “
☎️ 𝟬𝟵𝟯𝟵𝟲𝟵𝟲𝟯𝟴𝟰 𝗖𝗼̂ 𝗣𝗵𝘂̛𝗼̛̣𝗻𝗴 💕💕
🏠 50A Trưng nữ vương, Phường 1,TP. Vĩnh Long ( đối diện Phở Việt , kế shop giày bitis)



̆msócmẹvàbésausinhtạinhà_vĩnhlong












🌿 MỘT NGÀY LÀM VIỆC Ở BẢO BỐI SPA BẮT ĐẦU NHƯ THẾ NÀO? 🌿Mỗi sáng nhà Bảo Bối chuẩn bị phòng ốc sạch sẽ, tinh dầu thơm dị...
07/06/2026

🌿 MỘT NGÀY LÀM VIỆC Ở BẢO BỐI SPA BẮT ĐẦU NHƯ THẾ NÀO? 🌿

Mỗi sáng nhà Bảo Bối chuẩn bị phòng ốc sạch sẽ, tinh dầu thơm dịu nhẹ và những chiếc khăn ấm sẵn sàng phục vụ khách hàng. ✨

💆‍♀️ Buổi sáng thường bắt đầu với những khách hàng đến dưỡng sinh thư giãn. Sau những ngày làm việc căng thẳng, ai cũng mang theo đôi vai nặng trĩu và cơ thể mệt mỏi. Chỉ cần được chăm sóc, xoa bóp và thả lỏng cơ thể, gương mặt khách đã dần giãn ra, nhẹ nhõm hơn rất nhiều.

💆‍♀️ Những ca trị liệu vai gáy tiếp nối trong ngày. Có những khách hàng đau mỏi lâu năm vì ngồi văn phòng, có người vì chăm con nhỏ thiếu ngủ. Mỗi đôi vai đều mang một câu chuyện riêng và chúng tôi luôn cố gắng lắng nghe cơ thể khách bằng tất cả sự tận tâm.

🫧 Xen kẽ là những buổi gội đầu dưỡng sinh. Không chỉ đơn giản là làm sạch tóc, đó còn là khoảng thời gian để khách được nghỉ ngơi, được chăm sóc và yêu thương chính bản thân mình. Nhiều khách còn ngủ ngon lành ngay trên giường gội vì cảm giác quá thư giãn. 😴

🌸 Cuối ngày là những suất massage body giúp cơ thể được phục hồi năng lượng sau một ngày dài. Nhìn khách ra về với nụ cười thoải mái, bước chân nhẹ nhàng hơn cũng chính là niềm vui lớn nhất của người làm nghề.

Nghề spa không chỉ là massage hay gội đầu.Đó là công việc chăm sóc sức khỏe, chăm sóc cảm xúc và mang đến những phút giây bình yên cho khách hàng. ❤️

Cảm ơn tất cả quý khách đã tin tưởng và lựa chọn Bảo Bối Spa trong hành trình chăm sóc sức khỏe và yêu thương bản thân mỗi ngày. 🌿✨

------------------------------------
𝙱Ả𝙾 𝙱Ố𝙸 𝚂𝙿𝙰 - 𝙳Ị𝙲𝙷 𝚅Ụ 𝙲𝙷Ă𝙼 𝚂Ó𝙲 𝚂𝙰𝚄 𝚂𝙸𝙽𝙷 𝙼Ẹ 𝙱É & 𝙳ƯỠ𝙽𝙶 𝚂𝙸𝙽𝙷 𝚅Ĩ𝙽𝙷 𝙻𝙾𝙽𝙶
“ 𝗛𝗮̣𝗻𝗵 𝗽𝗵𝘂́𝗰 𝗰𝘂̉𝗮 𝗠𝗲̣ - 𝗦𝘂̛́𝗰 𝗸𝗵𝗼𝗲̉ 𝗰𝘂̉𝗮 𝗖𝗼𝗻 “
☎️ 𝟬𝟵𝟯𝟵𝟲𝟵𝟲𝟯𝟴𝟰 𝗖𝗼̂ 𝗣𝗵𝘂̛𝗼̛̣𝗻𝗴 💕💕
🏠 50A Trưng nữ vương, Phường 1,TP. Vĩnh Long ( đối diện Phở Việt , kế shop giày bitis)



̆msócmẹvàbésausinhtạinhà_vĩnhlong












🌸 HÀNH TRÌNH PHỤC HỒI SAU SINH THEO TỪNG TUẦN 🌸Cơ thể mẹ sau sinh thay đổi từng ngày, từng tuần — nhưng không phải mẹ nà...
06/06/2026

🌸 HÀNH TRÌNH PHỤC HỒI SAU SINH THEO TỪNG TUẦN 🌸

Cơ thể mẹ sau sinh thay đổi từng ngày, từng tuần — nhưng không phải mẹ nào cũng được chuẩn bị trước cho những điều đó. Hôm nay, Bảo Bối Spa sẽ cùng mẹ tìm hiểu hành trình phục hồi kỳ diệu này nhé! 💖

📖 Tuần 1–2: Giai đoạn “Bão tố”
🤱 Tử cung co hồi dần về kích thước ban đầu nên mẹ có thể đau bụng dưới từng cơn như đau bụng kinh.
🩸 Sản dịch ra nhiều là hiện tượng bình thường.
😢 Hormone thay đổi đột ngột khiến mẹ dễ xúc động, buồn vui thất thường hoặc khóc không rõ lý do. Đây là tình trạng rất phổ biến ở nhiều mẹ sau sinh.

📖 Tuần 3–4: Giai đoạn “Bắt đầu thở được”
✨ Vết thương sau sinh (nếu có) bắt đầu lành tốt hơn.
🍼 Mẹ và bé dần thích nghi với nhịp sinh hoạt mới.
🥗 Đây là thời điểm rất quan trọng để chú ý dinh dưỡng, nghỉ ngơi và chăm sóc cơ thể đúng cách nhằm hỗ trợ phục hồi lâu dài.

📖 Tuần 5–6: Giai đoạn “Kiểm tra tổng quát”
👩‍⚕️ Mẹ nên tái khám sau sinh theo lịch hẹn của bác sĩ.
💪 Có thể bắt đầu các bài tập phục hồi nhẹ nhàng phù hợp với tình trạng cơ thể.
🌿 Tâm trạng và nội tiết tố dần ổn định hơn. Nếu vẫn thường xuyên buồn bã, mất hứng thú hoặc kiệt sức kéo dài, mẹ nên tìm sự hỗ trợ từ chuyên gia.

📖 Tuần 7–8: Giai đoạn “Làm quen với phiên bản mới của mình”
💖 Cơ thể sau sinh có thể khác trước một chút.
🌷 Điều đó không phải là thất bại, mà là dấu ấn của hành trình mang thai và sinh con đầy mạnh mẽ.
✨ Hãy yêu thương và kiên nhẫn với chính mình, vì cơ thể mẹ vừa hoàn thành một điều kỳ diệu.

🌿 Nếu mẹ cảm thấy mệt mỏi, đau nhức, căng thẳng hoặc chưa biết chăm sóc cơ thể thế nào trong từng giai đoạn, Bảo Bối Spa luôn sẵn sàng đồng hành cùng mẹ với các dịch vụ chăm sóc sau sinh, xông hơ thảo dược, massage thư giãn và phục hồi sức khỏe tại nhà. 💆‍♀️💕

💬 Mẹ đang ở tuần thứ mấy sau sinh rồi nè? Bình luận bên dưới để Bảo Bối Spa tư vấn phù hợp cho từng giai đoạn nhé! 👇

📌 Lưu bài viết này để theo dõi hành trình phục hồi của mình.
📤 Chia sẻ cho mẹ bầu để chuẩn bị tốt hơn trước khi đón bé yêu nhé!

🌷 𝑩𝒖𝒐̂̉𝒊 𝒄𝒉𝒂̆𝒎 𝒔𝒐́𝒄 𝒔𝒂𝒖 𝒔𝒊𝒏𝒉 𝒕𝒂̣𝒊 𝒏𝒉𝒂̀ 𝒈𝒊𝒖́𝒑 𝒎𝒆̣ 𝒌𝒉𝒐̉𝒆 ,𝒂𝒏 𝒏𝒉𝒂̀𝒏 𝒉𝒐̛𝒏 𝒎𝒐̂̃𝒊 𝒏𝒈𝒂̀𝒚.
🤱Mẹ khỏe - 🍼Con ngoan
🧑‍🧑‍🧒‍🧒 Người nhà an tâm - Không còn tất bật
💕 Dịch vụ đạt chuẩn, an toàn tuyệt đối cho con yêu!
🌷🌷 Cùng nhau, chúng ta tạo nên một hành trình trọn vẹn cho con Mẹ nhé !
👉👉 Liên hệ ngay với Bảo Bối Spa - Chăm sóc sau sinh Mẹ Bé Vĩnh Long để bé yêu được chăm sóc, yêu thương, Mẹ yêu được nâng niu hỗ trợ hết mực Mẹ nhé
✅ Bảo Bối Spa – Chăm sóc mẹ bé tận tâm từ những điều nhỏ nhất.
✅ Vĩnh Long - Đồng hành cùng mẹ, nâng niu bé yêu.
------------------------------------
𝙱Ả𝙾 𝙱Ố𝙸 𝚂𝙿𝙰 - 𝙳Ị𝙲𝙷 𝚅Ụ 𝙲𝙷Ă𝙼 𝚂Ó𝙲 𝚂𝙰𝚄 𝚂𝙸𝙽𝙷 𝙼Ẹ 𝙱É & 𝙳ƯỠ𝙽𝙶 𝚂𝙸𝙽𝙷 𝚅Ĩ𝙽𝙷 𝙻𝙾𝙽𝙶
“ 𝗛𝗮̣𝗻𝗵 𝗽𝗵𝘂́𝗰 𝗰𝘂̉𝗮 𝗠𝗲̣ - 𝗦𝘂̛́𝗰 𝗸𝗵𝗼𝗲̉ 𝗰𝘂̉𝗮 𝗖𝗼𝗻 “
☎️ 𝟬𝟵𝟯𝟵𝟲𝟵𝟲𝟯𝟴𝟰 𝗖𝗼̂ 𝗣𝗵𝘂̛𝗼̛̣𝗻𝗴 💕💕
🏠 50A Trưng nữ vương, Phường 1,TP. Vĩnh Long ( đối diện Phở Việt , kế shop giày bitis)



̆msócmẹvàbésausinhtạinhà_vĩnhlong












🎉👯‍♀️ CHƯƠNG TRÌNH GIỚI THIỆU BẠN BÈ – CẢ HAI MẸ ĐỀU CÓ QUÀ 👯‍♀️🎉💌 Mẹ nào có bạn thân, chị em, đồng nghiệp vừa sinh em b...
05/06/2026

🎉👯‍♀️ CHƯƠNG TRÌNH GIỚI THIỆU BẠN BÈ – CẢ HAI MẸ ĐỀU CÓ QUÀ 👯‍♀️🎉

💌 Mẹ nào có bạn thân, chị em, đồng nghiệp vừa sinh em bé thì đừng bỏ lỡ ưu đãi này nhé!

Tại Bảo Bối Spa – Chăm sóc sau sinh Mẹ Bé Vĩnh Long, chúng tôi tin rằng những điều tốt đẹp nên được lan tỏa ❤️

🎁 “GIỚI THIỆU BẠN – CÙNG ĐƯỢC YÊU THƯƠNG” 🎁

✨ Cách tham gia cực kỳ đơn giản:

👩 Mẹ giới thiệu 1 người bạn chưa từng sử dụng dịch vụ tại Bảo Bối Spa.

👩‍🍼 Người bạn đó đăng ký và sử dụng dịch vụ chăm sóc sau sinh Mẹ & Bé lần đầu.

🎁 Khi đó, cả hai mẹ đều nhận được quà:

🌷 Mẹ giới thiệu
💆‍♀️ Tặng ngay 01 buổi Massage Body 90 phút
💝 Trị giá 349.000đ

🌷 Mẹ được giới thiệu
🎊 Giảm ngay 8% giá trị gói Chăm sóc Sau Sinh Mẹ & Bé

💖 Đặc biệt:
✅ Không giới hạn số lần giới thiệu
✅ Giới thiệu càng nhiều – nhận quà càng nhiều
✅ Áp dụng cho tất cả khách hàng đã từng sử dụng dịch vụ tại Bảo Bối Spa

🌸 Tại sao chúng tôi có chương trình này?

Vì Bảo Bối Spa hiểu rằng một lời giới thiệu chân thành từ người đã trải nghiệm luôn đáng tin cậy hơn bất kỳ quảng cáo nào. Đây cũng là cách chúng tôi gửi lời cảm ơn đến những mẹ đã yêu thương, tin tưởng và đồng hành cùng Bảo Bối trong suốt thời gian qua. 💕

📩 Comment hoặc nhắn tin từ khóa “BẠN BÈ” để nhận ngay mã giới thiệu cá nhân của mẹ nhé!

⏰ Chương trình áp dụng đến hết ngày 30/06/2026

💚 Bảo Bối Spa – Hạnh phúc của mẹ, sức khỏe của con 💚

🌷 𝑩𝒖𝒐̂̉𝒊 𝒄𝒉𝒂̆𝒎 𝒔𝒐́𝒄 𝒔𝒂𝒖 𝒔𝒊𝒏𝒉 𝒕𝒂̣𝒊 𝒏𝒉𝒂̀ 𝒈𝒊𝒖́𝒑 𝒎𝒆̣ 𝒌𝒉𝒐̉𝒆 ,𝒂𝒏 𝒏𝒉𝒂̀𝒏 𝒉𝒐̛𝒏 𝒎𝒐̂̃𝒊 𝒏𝒈𝒂̀𝒚.
🤱Mẹ khỏe - 🍼Con ngoan
🧑‍🧑‍🧒‍🧒 Người nhà an tâm - Không còn tất bật
💕 Dịch vụ đạt chuẩn, an toàn tuyệt đối cho con yêu!
🌷🌷 Cùng nhau, chúng ta tạo nên một hành trình trọn vẹn cho con Mẹ nhé !
👉👉 Liên hệ ngay với Bảo Bối Spa để bé yêu được chăm sóc, yêu thương, Mẹ yêu được nâng niu hỗ trợ hết mực Mẹ nhé
✅ Bảo Bối Spa – Chăm sóc mẹ bé tận tâm từ những điều nhỏ nhất.
✅ Vĩnh Long - Đồng hành cùng mẹ, nâng niu bé yêu.
------------------------------------
𝙱Ả𝙾 𝙱Ố𝙸 𝚂𝙿𝙰 - 𝙳Ị𝙲𝙷 𝚅Ụ 𝙲𝙷Ă𝙼 𝚂Ó𝙲 𝚂𝙰𝚄 𝚂𝙸𝙽𝙷 𝙼Ẹ 𝙱É & 𝙳ƯỠ𝙽𝙶 𝚂𝙸𝙽𝙷 𝚅Ĩ𝙽𝙷 𝙻𝙾𝙽𝙶
“ 𝗛𝗮̣𝗻𝗵 𝗽𝗵𝘂́𝗰 𝗰𝘂̉𝗮 𝗠𝗲̣ - 𝗦𝘂̛́𝗰 𝗸𝗵𝗼𝗲̉ 𝗰𝘂̉𝗮 𝗖𝗼𝗻 “
☎️ 𝟬𝟵𝟯𝟵𝟲𝟵𝟲𝟯𝟴𝟰 𝗖𝗼̂ 𝗣𝗵𝘂̛𝗼̛̣𝗻𝗴 💕💕
🏠 50A Trưng nữ vương, Phường 1,TP. Vĩnh Long ( đối diện Phở Việt , kế shop giày bitis)



̆msócmẹvàbésausinhtạinhà_vĩnhlong


















🌷👶💕

🌸💖 CHÀO MỪNG MẸ NHI ĐẾN VỚI GIA ĐÌNH BẢO BỐI 💖🌸Cảm ơn Mẹ Nhi đã tin tưởng lựa chọn dịch vụ chăm sóc sau sinh tại Bảo Bối...
03/06/2026

🌸💖 CHÀO MỪNG MẸ NHI ĐẾN VỚI GIA ĐÌNH BẢO BỐI 💖🌸
Cảm ơn Mẹ Nhi đã tin tưởng lựa chọn dịch vụ chăm sóc sau sinh tại Bảo Bối Spa – Chăm sóc sau sinh Mẹ Bé Vĩnh Long. 🥰

Sau hành trình vượt cạn đầy yêu thương và vất vả, đây là khoảng thời gian để mẹ được nghỉ ngơi, phục hồi sức khỏe, chăm sóc cơ thể và tinh thần một cách trọn vẹn nhất. 🌿✨

Bảo Bối sẽ luôn đồng hành cùng mẹ trong những ngày đầu sau sinh với sự tận tâm, chu đáo và yêu thương như người thân trong gia đình. ❤️

🌷 Chúc Mẹ Nhi thật nhiều sức khỏe.
🌷 Chúc em bé luôn ngoan ngoãn, hay ăn chóng lớn.
🌷 Chúc gia đình mình ngập tràn tiếng cười và hạnh phúc

🌷 𝑩𝒖𝒐̂̉𝒊 𝒄𝒉𝒂̆𝒎 𝒔𝒐́𝒄 𝒔𝒂𝒖 𝒔𝒊𝒏𝒉 𝒕𝒂̣𝒊 𝒏𝒉𝒂̀ 𝒈𝒊𝒖́𝒑 𝒎𝒆̣ 𝒌𝒉𝒐̉𝒆 ,𝒂𝒏 𝒏𝒉𝒂̀𝒏 𝒉𝒐̛𝒏 𝒎𝒐̂̃𝒊 𝒏𝒈𝒂̀𝒚.
🤱Mẹ khỏe - 🍼Con ngoan
🧑‍🧑‍🧒‍🧒 Người nhà an tâm - Không còn tất bật
💕 Dịch vụ đạt chuẩn, an toàn tuyệt đối cho con yêu!
🌷🌷 Cùng nhau, chúng ta tạo nên một hành trình trọn vẹn cho con Mẹ nhé !
👉👉 Liên hệ ngay với Bảo Bối Spa - Chăm sóc sau sinh Mẹ Bé Vĩnh Long để bé yêu được chăm sóc, yêu thương, Mẹ yêu được nâng niu hỗ trợ hết mực Mẹ nhé
✅ Bảo Bối Spa – Chăm sóc mẹ bé tận tâm từ những điều nhỏ nhất.
✅ Vĩnh Long - Đồng hành cùng mẹ, nâng niu bé yêu.
------------------------------------
𝙱Ả𝙾 𝙱Ố𝙸 𝚂𝙿𝙰 - 𝙳Ị𝙲𝙷 𝚅Ụ 𝙲𝙷Ă𝙼 𝚂Ó𝙲 𝚂𝙰𝚄 𝚂𝙸𝙽𝙷 𝙼Ẹ 𝙱É & 𝙳ƯỠ𝙽𝙶 𝚂𝙸𝙽𝙷 𝚅Ĩ𝙽𝙷 𝙻𝙾𝙽𝙶
“ 𝗛𝗮̣𝗻𝗵 𝗽𝗵𝘂́𝗰 𝗰𝘂̉𝗮 𝗠𝗲̣ - 𝗦𝘂̛́𝗰 𝗸𝗵𝗼𝗲̉ 𝗰𝘂̉𝗮 𝗖𝗼𝗻 “
☎️ 𝟬𝟵𝟯𝟵𝟲𝟵𝟲𝟯𝟴𝟰 𝗖𝗼̂ 𝗣𝗵𝘂̛𝗼̛̣𝗻𝗴 💕💕
🏠 50A Trưng nữ vương, Phường 1,TP. Vĩnh Long ( đối diện Phở Việt , kế shop giày bitis)



̆msócmẹvàbésausinhtạinhà_vĩnhlong












🌿🍼 5 THỰC PHẨM HỖ TRỢ TĂNG SỮA CHO MẸ SAU SINH 🍼🌿😥 Mẹ đang lo ít sữa? Con bú chưa no? Hút mãi chẳng được bao nhiêu?Trước...
31/05/2026

🌿🍼 5 THỰC PHẨM HỖ TRỢ TĂNG SỮA CHO MẸ SAU SINH 🍼🌿
😥 Mẹ đang lo ít sữa? Con bú chưa no? Hút mãi chẳng được bao nhiêu?

Trước tiên, Bảo Bối muốn chia sẻ thật với mẹ rằng:
👉 Không có thực phẩm nào có thể “gọi sữa về” ngay lập tức.
Nhưng nếu sử dụng đúng cách và đều đặn, một số thực phẩm có thể hỗ trợ cơ thể mẹ sản xuất sữa tốt hơn, đồng thời giúp sữa giàu dinh dưỡng hơn. ❤️

🥣 1. Yến mạch
✔️ Giàu sắt và Beta-glucan
✔️ Hỗ trợ tăng Prolactin – hormone sản xuất sữa mẹ
✔️ Giúp mẹ no lâu, bổ sung năng lượng sau sinh

👉 Một bát cháo yến mạch vào bữa sáng vừa nhanh gọn vừa tốt cho nguồn sữa.

🍈 2. Móng giò hầm đu đủ xanh
✔️ Món ăn quen thuộc của các bà, các mẹ từ xưa đến nay
✔️ Đu đủ xanh chứa enzyme hỗ trợ tiêu hóa
✔️ Cung cấp protein và năng lượng giúp mẹ phục hồi sau sinh

👉 Tuy nhiên mẹ nên ăn với lượng vừa phải để tránh đầy bụng hoặc tăng cân quá nhanh nhé.

🥜 3. Hạt mắc ca & hạt điều
✔️ Giàu chất béo tốt Omega-9
✔️ Hỗ trợ tăng giá trị dinh dưỡng của sữa mẹ
✔️ Là món ăn vặt lành mạnh cho mẹ bỉm

👉 Chỉ cần một nắm nhỏ mỗi ngày là đủ.

🥬 4. Rau ngót
✔️ Loại rau dân dã nhưng rất được các mẹ sau sinh yêu thích
✔️ Giàu vitamin và khoáng chất
✔️ Hỗ trợ quá trình tiết sữa tự nhiên

👉 Một tô canh rau ngót thịt bằm nóng hổi vừa ngon vừa dễ ăn. 😋

💧 5. Uống đủ nước
⭐ Đây mới là “bí quyết lợi sữa” quan trọng nhất.

✔️ Mẹ nên uống khoảng 2,5 – 3 lít nước mỗi ngày
✔️ Có thể luân phiên nước ấm, sữa, canh hoặc nước hạt

👉 Rất nhiều mẹ giảm sữa chỉ vì cơ thể thiếu nước.

💡 Điều quan trọng nhất mẹ cần nhớ:
🍼 Sữa mẹ được sản xuất theo nguyên tắc “cung - cầu”.
Bé bú hoặc mẹ hút sữa càng đều đặn, cơ thể càng nhận tín hiệu để sản xuất nhiều sữa hơn.

❤️ Thực phẩm chỉ là người bạn đồng hành.
❤️ Cho bé bú đúng cách và thường xuyên mới là chìa khóa giúp duy trì nguồn sữa lâu dài.

💬 Mẹ đang dùng món gì để hỗ trợ lợi sữa?
Chia sẻ kinh nghiệm bên dưới để các mẹ bỉm cùng tham khảo nhé! 👇🥰

📌 Lưu bài viết này lại để khi cần mẹ mở ra xem ngay nha!

🌷 𝑩𝒖𝒐̂̉𝒊 𝒄𝒉𝒂̆𝒎 𝒔𝒐́𝒄 𝒔𝒂𝒖 𝒔𝒊𝒏𝒉 𝒕𝒂̣𝒊 𝒏𝒉𝒂̀ 𝒈𝒊𝒖́𝒑 𝒎𝒆̣ 𝒌𝒉𝒐̉𝒆 ,𝒂𝒏 𝒏𝒉𝒂̀𝒏 𝒉𝒐̛𝒏 𝒎𝒐̂̃𝒊 𝒏𝒈𝒂̀𝒚.
🤱Mẹ khỏe - 🍼Con ngoan
🧑‍🧑‍🧒‍🧒 Người nhà an tâm - Không còn tất bật
💕 Dịch vụ đạt chuẩn, an toàn tuyệt đối cho con yêu!
🌷🌷 Cùng nhau, chúng ta tạo nên một hành trình trọn vẹn cho con Mẹ nhé !
👉👉 Liên hệ ngay với Bảo Bối để bé yêu được chăm sóc, yêu thương, Mẹ yêu được nâng niu hỗ trợ hết mực Mẹ nhé
✅ Bảo Bối Spa – Chăm sóc mẹ bé tận tâm từ những điều nhỏ nhất.
✅ Vĩnh Long - Đồng hành cùng mẹ, nâng niu bé yêu.
------------------------------------
𝙱Ả𝙾 𝙱Ố𝙸 𝚂𝙿𝙰 - 𝙳Ị𝙲𝙷 𝚅Ụ 𝙲𝙷Ă𝙼 𝚂Ó𝙲 𝚂𝙰𝚄 𝚂𝙸𝙽𝙷 𝙼Ẹ 𝙱É & 𝙳ƯỠ𝙽𝙶 𝚂𝙸𝙽𝙷 𝚅Ĩ𝙽𝙷 𝙻𝙾𝙽𝙶
“ 𝗛𝗮̣𝗻𝗵 𝗽𝗵𝘂́𝗰 𝗰𝘂̉𝗮 𝗠𝗲̣ - 𝗦𝘂̛́𝗰 𝗸𝗵𝗼𝗲̉ 𝗰𝘂̉𝗮 𝗖𝗼𝗻 “
☎️ 𝟬𝟵𝟯𝟵𝟲𝟵𝟲𝟯𝟴𝟰 𝗖𝗼̂ 𝗣𝗵𝘂̛𝗼̛̣𝗻𝗴 💕💕
🏠 50A Trưng nữ vương, Phường 1,TP. Vĩnh Long ( đối diện Phở Việt , kế shop giày bitis)



̆msócmẹvàbésausinhtạinhà_vĩnhlong












“𝗧𝘂𝗮̂̀𝗻 𝘁𝗿𝗮̆𝗻𝗴 𝗺𝗮̣̂𝘁” 𝗰𝘂̉𝗮 𝘁𝗿𝗲̉ 𝘀𝗼̛ 𝘀𝗶𝗻𝗵 — 𝗴𝗶𝗮𝗶 đ𝗼𝗮̣𝗻 𝗸𝗵𝗶𝗲̂́𝗻 𝗿𝗮̂́𝘁 𝗻𝗵𝗶𝗲̂̀𝘂 𝗺𝗲̣ 𝗯𝗶̣… 𝗻𝗵𝗮̂̀𝗺 𝘁𝘂̛𝗼̛̉𝗻𝗴🥹🤍Mấy ngày đầu, em b...
30/05/2026

“𝗧𝘂𝗮̂̀𝗻 𝘁𝗿𝗮̆𝗻𝗴 𝗺𝗮̣̂𝘁” 𝗰𝘂̉𝗮 𝘁𝗿𝗲̉ 𝘀𝗼̛ 𝘀𝗶𝗻𝗵 — 𝗴𝗶𝗮𝗶 đ𝗼𝗮̣𝗻 𝗸𝗵𝗶𝗲̂́𝗻 𝗿𝗮̂́𝘁 𝗻𝗵𝗶𝗲̂̀𝘂 𝗺𝗲̣ 𝗯𝗶̣… 𝗻𝗵𝗮̂̀𝗺 𝘁𝘂̛𝗼̛̉𝗻𝗴🥹🤍
Mấy ngày đầu, em bé chỉ:
🍼 Dậy bú rồi ngủ tiếp
😴 Ngủ ngày ngủ đêm luôn
💤 Có hôm chưa kịp vỗ ợ là con đã lim dim ngủ rồi
Và chính vì con ngoan quá, nhiều mẹ sẽ tưởng:
“Ủa nuôi trẻ sơ sinh nhẹ vậy hả?” 🤣

Thật ra đây là giai đoạn rất bình thường của nhiều em bé sơ sinh 👶🏻
Trong bụng mẹ, thai nhi ngủ gần như cả ngày — khoảng 20–21 tiếng/ngày 🌙
Nên sau sinh, nhiều bé vẫn giữ nhịp sinh hoạt đó, trung bình ngủ khoảng 16–18 tiếng/ngày, có bé ngủ tới 20 tiếng 😴

Mẹ sẽ thấy:
👶🏻 Con chỉ dậy ăn rồi ngủ
👶🏻 Bú đang bú cũng ngủ gật
👶🏻 Chưa cần bế ru quá nhiều
👶🏻 Đặt xuống vẫn ngủ ngon lành

Nhưng mấy mẹ bỉm có kinh nghiệm chắc hiểu…
đây chỉ là “tuần trăng mật” thôi 🤣🌝

Vì vài tuần sau, khi em bé bắt đầu tỉnh táo hơn, nhu cầu tương tác nhiều hơn, mẹ sẽ bắt đầu gặp cảnh:

🙂‍↔️ Đặt xuống là thức
🙂‍↔️ Bú vặt liên tục
🙂‍↔️ Quấy chiều tối
🙂‍↔️ Ngủ ngắn hơn
🙂‍↔️ Thích được ôm bế cả ngày 🤱🏻

Nên nếu hiện tại em bé của mẹ đang ở giai đoạn này, thì việc quan trọng nhất là:

😭 NGỦ VÀ NGHỈ 😭

Sau sinh, cơ thể mẹ tiết ra rất nhiều adrenaline và endorphin nên mẹ thường có cảm giác rất khỏe 💪🏻Thiếu ngủ vẫn tỉnh. Đau vết mổ vẫn thấy mình làm đủ thứ được.

Nhưng khi hormone giảm dần, thiếu ngủ bắt đầu cộng dồn, mẹ sẽ cực kì tiếc nếu lúc con ngoan nhất mình lại không tranh thủ nghỉ ngơi 🥺

Nên:
🤍 Ngủ được lúc nào hay lúc đó
🤍 Ăn uống hồi phục sức khỏe
🤍 Dưỡng thương sau sinh
🤍 Nhờ được ai giúp thì cứ nhờ

🏡 Đừng cố ôm hết việc nhà nha mẹ 🥹

Trong những tuần đầu tiên, ban ngày mẹ vẫn nên khoảng 3 tiếng gọi bé dậy bú một lần để đảm bảo con bú đủ và tăng cân tốt 🍼✨

Mẹ có thể:
🍼 Vuốt nhẹ má hoặc mép miệng để kích phản xạ tìm ti
🍼 Thay tã nhẹ cho bé tỉnh hơn
🍼 Giữ ánh sáng vừa phải khi bú ban ngày ☀️

Nếu bé bú mẹ trực tiếp mà hay ngủ quên ăn, mẹ cũng nhớ duy trì cữ hút/kích sữa đều để giữ nguồn sữa nha 🤱🏻
Vì tới giai đoạn bé bú tăng nhu cầu là mẹ sẽ thấy khác liền đó 🥲

À và đừng quên tập thói quen vỗ ợ hơi cho con nữa nha 😄
Tuần đầu có thể hơi chưa làm phiền con nhiều, nhưng tập thói quen sớm sẽ giúp mẹ đỡ hoảng khi tới giai đoạn đầy hơi, quấy khóc sau này 😭💨

Nói chung…nếu em bé của mẹ đang ở “tuần trăng mật”, thì đừng lo lắng quá 🤍

👩🏻‍🍼 Ôm con
👀 Ngắm con
😴 Ngủ cùng con
🍲 Ăn uống hồi phục sức khỏe
🌿 Dưỡng thương sau sinh thật tốt

Vì hành trình nuôi newborn còn dài lắm…
🤍 Mẹ khỏe mới đủ sức đi đường dài với con được 🫶🏻

🌷 𝑩𝒖𝒐̂̉𝒊 𝒄𝒉𝒂̆𝒎 𝒔𝒐́𝒄 𝒔𝒂𝒖 𝒔𝒊𝒏𝒉 𝒕𝒂̣𝒊 𝒏𝒉𝒂̀ 𝒈𝒊𝒖́𝒑 𝒎𝒆̣ 𝒌𝒉𝒐̉𝒆 ,𝒂𝒏 𝒏𝒉𝒂̀𝒏 𝒉𝒐̛𝒏 𝒎𝒐̂̃𝒊 𝒏𝒈𝒂̀𝒚.
🤱Mẹ khỏe - 🍼Con ngoan
🧑‍🧑‍🧒‍🧒 Người nhà an tâm - Không còn tất bật
💕 Dịch vụ đạt chuẩn, an toàn tuyệt đối cho con yêu!
🌷🌷 Cùng nhau, chúng ta tạo nên một hành trình trọn vẹn cho con Mẹ nhé !
👉👉 Liên hệ ngay với Bảo Bối Spa - Chăm sóc sau sinh Mẹ Bé Vĩnh Long để bé yêu được chăm sóc, yêu thương, Mẹ yêu được nâng niu hỗ trợ hết mực Mẹ nhé
✅ Bảo Bối Spa – Chăm sóc mẹ bé tận tâm từ những điều nhỏ nhất.
✅ Vĩnh Long - Đồng hành cùng mẹ, nâng niu bé yêu.
------------------------------------
𝙱Ả𝙾 𝙱Ố𝙸 𝚂𝙿𝙰 - 𝙳Ị𝙲𝙷 𝚅Ụ 𝙲𝙷Ă𝙼 𝚂Ó𝙲 𝚂𝙰𝚄 𝚂𝙸𝙽𝙷 𝙼Ẹ 𝙱É & 𝙳ƯỠ𝙽𝙶 𝚂𝙸𝙽𝙷 𝚅Ĩ𝙽𝙷 𝙻𝙾𝙽𝙶
“ 𝗛𝗮̣𝗻𝗵 𝗽𝗵𝘂́𝗰 𝗰𝘂̉𝗮 𝗠𝗲̣ - 𝗦𝘂̛́𝗰 𝗸𝗵𝗼𝗲̉ 𝗰𝘂̉𝗮 𝗖𝗼𝗻 “
☎️ 𝟬𝟵𝟯𝟵𝟲𝟵𝟲𝟯𝟴𝟰 𝗖𝗼̂ 𝗣𝗵𝘂̛𝗼̛̣𝗻𝗴 💕💕
🏠 50A Trưng nữ vương, Phường 1,TP. Vĩnh Long ( đối diện Phở Việt , kế shop giày bitis)



̆msócmẹvàbésausinhtạinhà_vĩnhlong












🌙 Có những mẹ bỉm không sợ con thức đêm…Mà sợ trời sáng… ☀️Vì trời sáng nghĩa là: một ngày mới lại bắt đầu,trong khi mẹ ...
29/05/2026

🌙 Có những mẹ bỉm không sợ con thức đêm…
Mà sợ trời sáng… ☀️

Vì trời sáng nghĩa là: một ngày mới lại bắt đầu,
trong khi mẹ còn chưa kịp hồi lại sức sau đêm qua… 🥺

Đêm nào cũng vậy…
🤱 Mẹ ngủ chập chờn theo từng tiếng ọ ẹ của con. Vừa chợp mắt được một chút, đã giật mình bật dậy vì con cựa mình khóc nhẹ.

Dỗ con ngủ xong, ngoảnh ra ngoài trời đã hửng sáng…

🚗 Tiếng xe ngoài đường.
👥 Tiếng người ta chuẩn bị đi làm.
🌤️ Tiếng một ngày mới bắt đầu…

Còn mẹ thì chỉ lặng lẽ nghĩ:
“À… mình lại vừa thức thêm một đêm nữa.”

Nhiều người nghĩ chăm con ở nhà là nhàn.
Nhưng chỉ mẹ bỉm mới hiểu… 💔

Đó là công việc gần như không có giờ nghỉ ⏳

👶 Con ngủ, mẹ tranh thủ ăn vội vài muỗng cơm.

😭 Con khóc, mẹ lại buông đũa để bế con trước.

🍚 Đến lúc quay lại… cơm đã nguội mất rồi.

Có những hôm mẹ chưa ăn xong nổi một bữa tử tế…
🌃 Có những đêm ngủ chưa tròn 2 tiếng liên tục.
😵 Có những ngày mệt tới mức đứng giữa nhà mà quên luôn mình định làm gì tiếp theo…

Nhưng sáng hôm sau,mọi thứ vẫn phải tiếp tục…

🍼 Tiếp tục cho con ti.
🧷 Tiếp tục thay tã.
🧺 Tiếp tục giặt đồ.
🧹 Tiếp tục dọn dẹp.
🙂 Tiếp tục mỉm cười và nói với mọi người rằng:
“Em ổn mà…”

Điều khiến nhiều mẹ tủi thân nhất…không phải là cực. Mà là sự mệt mỏi của mình quá ít khi được nhìn thấy… 🥹

Người ta thường hỏi:
👶 “Con có tăng cân không?”
🍼 “Có đủ sữa không?”
😊 “Có ngoan không?”

Nhưng hiếm ai hỏi:
🌷 “Hôm nay em ngủ được mấy tiếng?”

Mà thật ra… một người mẹ thiếu ngủ quá lâu sẽ rất dễ chạnh lòng 💭

Chỉ một câu: “Sao ít sữa vậy?”
cũng đủ khiến mẹ tự trách mình cả ngày…

Trong khi có những mẹ đã cố đến mức:
😭 vừa bế con vừa khóc…
💤 ôm con ngủ mà nước mắt cứ rơi xuống gối…
🥀 kiệt sức đến mức chỉ mong được ngủ một giấc thật sâu thôi cũng thấy xa xỉ…

Mẹ bỉm không cần nghe thêm câu: “Ráng lên.”

Vì thật ra… 💪 mẹ nào cũng đang cố hết sức rồi

Điều mẹ cần nhiều hơn là:
🤲 một người đỡ tay một chút,
🫂 một cái ôm,
😴 một giấc ngủ trọn vẹn, và cảm giác có người thật sự hiểu mình đang mệt thế nào…

Bởi phía sau một em bé được chăm rất kỹ… 👶✨ thường là một người mẹ đã âm thầm hy sinh rất nhiều giấc ngủ, rất nhiều cảm xúc, và cả chính bản thân mình nữa… 🌷

🌿 Nếu mẹ đang quá mệt, quá áp lực sau sinh…
hãy cho bản thân được nghỉ một chút nhé 🤍

Ở Bảo Bối, tụi mình không chỉ chăm em bé — mà còn muốn chăm cả cảm xúc và sức khỏe của mẹ nữa 🫶
💆‍♀️ Xông hơ thư giãn
💖 Massage giảm đau nhức
🌸 Gội đầu dưỡng sinh
☁️ Và cho mẹ một khoảng thời gian được thở nhẹ hơn sau những ngày dài thức cùng con…



🌷 𝑩𝒖𝒐̂̉𝒊 𝒄𝒉𝒂̆𝒎 𝒔𝒐́𝒄 𝒔𝒂𝒖 𝒔𝒊𝒏𝒉 𝒕𝒂̣𝒊 𝒏𝒉𝒂̀ 𝒈𝒊𝒖́𝒑 𝒎𝒆̣ 𝒌𝒉𝒐̉𝒆 ,𝒂𝒏 𝒏𝒉𝒂̀𝒏 𝒉𝒐̛𝒏 𝒎𝒐̂̃𝒊 𝒏𝒈𝒂̀𝒚.
🤱Mẹ khỏe - 🍼Con ngoan
🧑‍🧑‍🧒‍🧒 Người nhà an tâm - Không còn tất bật
💕 Dịch vụ đạt chuẩn, an toàn tuyệt đối cho con yêu!
🌷🌷 Cùng nhau, chúng ta tạo nên một hành trình trọn vẹn cho con Mẹ nhé !
👉👉 Liên hệ ngay với Bảo Bối Spa - Chăm sóc sau sinh Mẹ Bé Vĩnh Long để bé yêu được chăm sóc, yêu thương, Mẹ yêu được nâng niu hỗ trợ hết mực Mẹ nhé
✅ Bảo Bối Spa – Chăm sóc mẹ bé tận tâm từ những điều nhỏ nhất.
✅ Vĩnh Long - Đồng hành cùng mẹ, nâng niu bé yêu.
------------------------------------
𝙱Ả𝙾 𝙱Ố𝙸 𝚂𝙿𝙰 - 𝙳Ị𝙲𝙷 𝚅Ụ 𝙲𝙷Ă𝙼 𝚂Ó𝙲 𝚂𝙰𝚄 𝚂𝙸𝙽𝙷 𝙼Ẹ 𝙱É & 𝙳ƯỠ𝙽𝙶 𝚂𝙸𝙽𝙷 𝚅Ĩ𝙽𝙷 𝙻𝙾𝙽𝙶
“ 𝗛𝗮̣𝗻𝗵 𝗽𝗵𝘂́𝗰 𝗰𝘂̉𝗮 𝗠𝗲̣ - 𝗦𝘂̛́𝗰 𝗸𝗵𝗼𝗲̉ 𝗰𝘂̉𝗮 𝗖𝗼𝗻 “
☎️ 𝟬𝟵𝟯𝟵𝟲𝟵𝟲𝟯𝟴𝟰 𝗖𝗼̂ 𝗣𝗵𝘂̛𝗼̛̣𝗻𝗴 💕💕
🏠 50A Trưng nữ vương, Phường 1,TP. Vĩnh Long ( đối diện Phở Việt , kế shop giày bitis)



̆msócmẹvàbésausinhtạinhà_vĩnhlong












🌿 CHĂM SÓC MẸ — CƠ THỂ & TINH THẦN 🌿💭 𝗞𝗶𝗲̂𝗻𝗴 𝗰𝘂̛̃ 𝘀𝗮𝘂 𝘀𝗶𝗻𝗵 — Đ𝘂́𝗻𝗴 𝗵𝗮𝘆 𝗦𝗮𝗶?“Mẹ chồng bảo phải kiêng tắm 1 tháng…Bác sĩ l...
29/05/2026

🌿 CHĂM SÓC MẸ — CƠ THỂ & TINH THẦN 🌿
💭 𝗞𝗶𝗲̂𝗻𝗴 𝗰𝘂̛̃ 𝘀𝗮𝘂 𝘀𝗶𝗻𝗵 — Đ𝘂́𝗻𝗴 𝗵𝗮𝘆 𝗦𝗮𝗶?
“Mẹ chồng bảo phải kiêng tắm 1 tháng…
Bác sĩ lại nói không cần kiêng…”
Vậy cuối cùng ai đúng? 🤔

Đây là câu hỏi mà nhà Bảo Bối nhận được rất nhiều từ các mẹ sau sinh.
Và thật ra… không phải ai đúng ai sai, mà là khoa học nói gì — và điều gì thực sự tốt cho mẹ sau sinh ❤️

✨ 𝐍𝐡𝐮̛̃𝐧𝐠 đ𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐍ÊN 𝐤𝐢𝐞̂𝐧𝐠 — 𝐯𝐢̀ 𝐜𝐨́ 𝐜𝐚̆𝐧 𝐜𝐮̛́ 𝐤𝐡𝐨𝐚 𝐡𝐨̣𝐜:
🌡️ Hạn chế để cơ thể nhiễm lạnh đột ngột trong khoảng 2 tuần đầu
Sau sinh, cơ thể mẹ còn yếu, sức đề kháng giảm. Việc thay đổi nhiệt độ quá nhanh dễ khiến mẹ mệt mỏi, cảm lạnh, đau nhức.

🏃‍♀️ Kiêng vận động mạnh ít nhất 6 tuần
Cơ sàn chậu và tử cung cần thời gian hồi phục. Nếu làm việc nặng hoặc vận động quá sớm có thể ảnh hưởng sức khỏe về lâu dài.

✨ 𝗡𝗵𝘂̛̃𝗻𝗴 đ𝗶𝗲̂̀𝘂 𝗞𝗛Ô𝗡𝗚 𝗰𝗮̂̀𝗻 𝗸𝗶𝗲̂𝗻𝗴:

🚿 Tắm gội bằng nước ấm — hoàn toàn được và rất cần thiết
Giữ cơ thể sạch sẽ giúp mẹ dễ chịu hơn và hạn chế nguy cơ nhiễm trùng sau sinh.

🥗 Ăn đủ chất đạm, rau xanh, trái cây
Kiêng khem quá mức khiến mẹ thiếu dinh dưỡng, cơ thể lâu hồi phục và ảnh hưởng trực tiếp đến nguồn sữa cho bé.

🌤️ Ra ngoài hít thở không khí, trò chuyện, thư giãn
Việc ở mãi trong phòng kín, thiếu kết nối với mọi người có thể khiến mẹ dễ căng thẳng và buồn sau sinh.

💛 Những kinh nghiệm của ông bà ngày xưa đều xuất phát từ tình yêu thương dành cho mẹ và bé.
Nhưng cuộc sống hiện đại đã khác, nên mẹ hoàn toàn có thể kết hợp giữa kinh nghiệm dân gian và kiến thức khoa học để chăm sóc bản thân một cách tốt nhất 🌷

💬 𝐌𝐞̣ đ𝐚𝐧𝐠 đ𝐮̛𝐨̛̣𝐜 “𝐤𝐢𝐞̂𝐧𝐠” đ𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐠𝐢̀ 𝐦𝐚̀ 𝐭𝐡𝐚̂́𝐲 𝐤𝐡𝐨́ 𝐜𝐡𝐢̣𝐮 𝐧𝐡𝐚̂́𝐭?
Kể Bảo Bối nghe với nha 😄
Đảm bảo sẽ có rất nhiều mẹ đồng cảnh ngộ luôn đó!

👇 Tag Chồng hoặc Mẹ chồng vào đây để cùng đọc Mẹ nhé

🌸 𝗩𝗮̀ 𝗻𝗲̂́𝘂 M𝗲̣ 𝗰𝗮̉𝗺 𝘁𝗵𝗮̂́𝘆 𝗾𝘂𝗮́ 𝘃𝗮̂́𝘁 𝘃𝗮̉, đ𝗮𝘂 𝗻𝗵𝘂̛́𝗰, 𝗺𝗲̣̂𝘁 𝗺𝗼̉𝗶 𝘁𝗿𝗼𝗻𝗴 𝗵𝗮̀𝗻𝗵 𝘁𝗿𝗶̀𝗻𝗵 𝘀𝗮𝘂 𝘀𝗶𝗻𝗵…
Thì đã có nhà Bảo Bối đồng hành cùng mẹ với dịch vụ xông hơ — chăm sóc sau sinh 💆‍♀️✨
🌿 Giúp mẹ thư giãn cơ thể
🌿 Làm ấm người, giảm đau nhức
🌿 Hỗ trợ lưu thông khí huyết
🌿 Giúp mẹ cảm thấy nhẹ nhàng và dễ chịu hơn sau những ngày thức đêm chăm con ❤️

Bởi sau sinh, mẹ cũng cần được chăm sóc và yêu thương thật nhiều...

🌷 𝑩𝒖𝒐̂̉𝒊 𝒄𝒉𝒂̆𝒎 𝒔𝒐́𝒄 𝒔𝒂𝒖 𝒔𝒊𝒏𝒉 𝒕𝒂̣𝒊 𝒏𝒉𝒂̀ 𝒈𝒊𝒖́𝒑 𝒎𝒆̣ 𝒌𝒉𝒐̉𝒆 ,𝒂𝒏 𝒏𝒉𝒂̀𝒏 𝒉𝒐̛𝒏 𝒎𝒐̂̃𝒊 𝒏𝒈𝒂̀𝒚.
🤱Mẹ khỏe - 🍼Con ngoan
🧑‍🧑‍🧒‍🧒 Người nhà an tâm - Không còn tất bật
💕 Dịch vụ đạt chuẩn, an toàn tuyệt đối cho con yêu!
🌷🌷 Cùng nhau, chúng ta tạo nên một hành trình trọn vẹn cho con Mẹ nhé !
👉👉 Liên hệ ngay với Bảo Bối Spa - Chăm sóc sau sinh Mẹ Bé Vĩnh Long để bé yêu được chăm sóc, yêu thương, Mẹ yêu được nâng niu hỗ trợ hết mực Mẹ nhé
✅ Bảo Bối Spa – Chăm sóc mẹ bé tận tâm từ những điều nhỏ nhất.
✅ Vĩnh Long - Đồng hành cùng mẹ, nâng niu bé yêu.
------------------------------------
𝙱Ả𝙾 𝙱Ố𝙸 𝚂𝙿𝙰 - 𝙳Ị𝙲𝙷 𝚅Ụ 𝙲𝙷Ă𝙼 𝚂Ó𝙲 𝚂𝙰𝚄 𝚂𝙸𝙽𝙷 𝙼Ẹ 𝙱É & 𝙳ƯỠ𝙽𝙶 𝚂𝙸𝙽𝙷 𝚅Ĩ𝙽𝙷 𝙻𝙾𝙽𝙶
“ 𝗛𝗮̣𝗻𝗵 𝗽𝗵𝘂́𝗰 𝗰𝘂̉𝗮 𝗠𝗲̣ - 𝗦𝘂̛́𝗰 𝗸𝗵𝗼𝗲̉ 𝗰𝘂̉𝗮 𝗖𝗼𝗻 “
☎️ 𝟬𝟵𝟯𝟵𝟲𝟵𝟲𝟯𝟴𝟰 𝗖𝗼̂ 𝗣𝗵𝘂̛𝗼̛̣𝗻𝗴 💕💕
🏠 50A Trưng nữ vương, Phường 1,TP. Vĩnh Long ( đối diện Phở Việt , kế shop giày bitis)



̆msócmẹvàbésausinhtạinhà_vĩnhlong












Thứ 5 🖐️ yêu thương trọn vẹn tại nhà Bảo Bối 🥰Có người đến vì đau nhức cơ thể…Có người đến vì áp lực cuộc sống, mệt mỏi ...
28/05/2026

Thứ 5 🖐️ yêu thương trọn vẹn tại nhà Bảo Bối 🥰Có người đến vì đau nhức cơ thể…Có người đến vì áp lực cuộc sống, mệt mỏi sau những ngày làm việc căng thẳng…Cũng có người chỉ muốn tìm một nơi thật yên bình để được thư giãn và yêu chiều bản thân một chút 🫶

Và Bảo Bối luôn ở đây 🌸Nhẹ nhàng chăm sóc từ mái tóc, bờ vai đến tinh thần của khách bằng tất cả sự tận tâm.

✨ Không gian thư giãn
✨ Hương thảo dược dịu nhẹ
✨ Những cái chạm ấm áp và đầy yêu thương

Chỉ mong sau mỗi buổi dưỡng sinh, khách ra về với cơ thể nhẹ hơn, lòng cũng an yên hơn 💕

------------------------------------
𝙱Ả𝙾 𝙱Ố𝙸 𝚂𝙿𝙰 - 𝙳Ị𝙲𝙷 𝚅Ụ 𝙲𝙷Ă𝙼 𝚂Ó𝙲 𝚂𝙰𝚄 𝚂𝙸𝙽𝙷 𝙼Ẹ 𝙱É & 𝙳ƯỠ𝙽𝙶 𝚂𝙸𝙽𝙷 𝚅Ĩ𝙽𝙷 𝙻𝙾𝙽𝙶
“ 𝗛𝗮̣𝗻𝗵 𝗽𝗵𝘂́𝗰 𝗰𝘂̉𝗮 𝗠𝗲̣ - 𝗦𝘂̛́𝗰 𝗸𝗵𝗼𝗲̉ 𝗰𝘂̉𝗮 𝗖𝗼𝗻 “
☎️ 𝟬𝟵𝟯𝟵𝟲𝟵𝟲𝟯𝟴𝟰 𝗖𝗼̂ 𝗣𝗵𝘂̛𝗼̛̣𝗻𝗴 💕💕
🏠 50A Trưng nữ vương, Phường 1,TP. Vĩnh Long ( đối diện Phở Việt , kế shop giày bitis)



̆msócmẹvàbésausinhtạinhà_vĩnhlong












Address

50A Trưng Nữ Vương, Phường 1, Thành Phố Vĩnh Long
Vinh Long
64

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 21:00
Sunday 09:00 - 21:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bảo Bối Spa - Chăm sóc sau sinh Mẹ Bé Vĩnh Long posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category