04/04/2025
📌 SINH HOẠT KHOA HỌC 📌
ĐIỀU TRỊ MỆT MỎI LIÊN QUAN ĐẾN UNG THƯ
💡 Vào lúc 11h00 thứ 3 ngày 01/4/2025 tại khoa Điều trị giảm nhẹ - Ung bướu Nghệ An đã tổ chức buổi SHKH với nội dung: Điều trị mệt mỏi liên quan đến ung thư.
“Mệt mỏi liên quan đến ung thư (CRF) là cảm giác chủ quan, dai dẳng, đau khổ về thể chất, cảm xúc và/hoặc nhận thức hoặc kiệt sức liên quan đến ung thư hoặc quá trình điều trị ung thư, không tương xứng với hoạt động gần đây và ảnh hưởng đến hoạt động bình thường.”
📊 Mệt mỏi gặp ở các bệnh nhân đang điều trị phẫu thuật, hóa chất, xạ trị, cả bệnh nhân sau điều trị và tăng cao ở những bệnh nhân giai đoạn cận tử.
📊 Tỷ lệ mệt mỏi ở bệnh nhân ung thư dao động từ 60–90%, đặc biệt cao ở những người đang điều trị tích cực (hóa trị, xạ trị, điều trị nhắm trúng đích).
📊 CRF thường bị đánh giá thấp, chẩn đoán không đầy đủ và chưa được điều trị đúng mức.
________________________________________
🎯 SÀNG LỌC MỆT MỎI
📍 Bệnh nhân được yêu cầu tự đánh giá mức độ mệt mỏi bằng thang điểm trực quan (VAS 0-10):
• 0 = không mệt mỏi
• 10 = mệt mỏi tồi tệ nhất có thể tưởng tượng được
📍 Xác định nguyên nhân có thể khắc phục:
• Thiếu máu
• Rối loạn điện giải
• Đau không kiểm soát
• Rối loạn giấc ngủ
• Căng thẳng cảm xúc
• Tình trạng dinh dưỡng kém
• Bệnh lý đi kèm: suy tim, suy giáp…
_______________________________________
🏃♂️ CAN THIỆP KHÔNG DÙNG THUỐC (khuyến cáo từ các nghiên cứu):
• ✅ Hoạt động thể chất: ít nhất 3–5 giờ/tuần
• 🧘♀️ Tập Yoga: ít nhất 2 lần/tuần
• 💆♂️ Liệu pháp xoa bóp, châm cứu, bấm huyệt
• 🧠 Can thiệp tâm lý – xã hội: tư vấn đối phó mệt mỏi, giáo dục về lo âu và trầm cảm
• 🥗 Tư vấn dinh dưỡng:
• 💡 Liệu pháp ánh sáng trắng (BWLT):
o BWLT kích thích nhân siêu thị vùng dưới đồi, giúp đồng bộ nhịp sinh học, giảm tiết melatonin ban ngày → tăng tỉnh táo, cải thiện giấc ngủ ban đêm.
o Nên tiếp xúc ánh sáng vào buổi sáng sớm (30–40 phút/ngày)
________________________________________
💊 CAN THIỆP DÙNG THUỐC (khi cần thiết theo chỉ định):
• Thuốc chống trầm cảm
• Corticoid liều thấp
Tài liệu tham khảo:
1. Vogelzang NJ, Breitbart W, Cella D, et al. Patient, caregiver, and oncologist perceptions of cancer-related fatigue: results of a tripart assessment survey. The Fatigue Coalition. Semin Hematol. 1997;34(3 Suppl 2):4-12.
2. Curt GA, Breitbart W, Cella D, et al. Impact of cancer-related fatigue on the lives of patients: new findings from the Fatigue Coalition. Oncologist. 2000;5(5):353-360. doi:10.1634/theoncologist.5-5-353
3. Cella D, Davis K, Breitbart W, Curt G, Fatigue Coalition. Cancer-related fatigue: prevalence of proposed diagnostic criteria in a United States sample of cancer survivors. J Clin Oncol. 2001;19(14):3385-3391. doi:10.1200/JCO.2001.19.14.3385
———————🌸🌸🌸———————-
🏠 Khoa Điều trị giảm nhẹ - Bệnh viện Ung bướu Nghệ An
💌 Email: [email protected]
☎️ Hotline: 0847 688 777
