10/09/2026
📍CHỐNG OXY HOÁ = BẢO VỆ DA 📍
👉 Thường mọi người hay quan niệm chỉ cần bôi chống nắng mới bảo vệ được da.... Nhưng lại bỏ quên " chống oxy hoá"
Đừng mãi chăm chú vào vấn đề cấp ẩm, phục hồi và làm trắng hãy tập quan tâm làm sao để bổ sung thêm " chống oxy hoá"
Tác hại của gốc tự do
Khi cơ thể già đi sẽ mất khả năng chống lại tác động của các gốc tự do. Kết quả là các gốc tự do được sản xuất nhiều hơn gây stress oxy hóa và tổn hại các tế bào. Điều này dẫn đến quá trình thoái hóa, cũng như lão hóa cơ thể.
📌Cách ngăn ngừa tác hại gốc tự do là Sử dụng chất chống oxy hóa
Chất chống oxy hóa giúp giữ gốc tự do trong tầm kiểm soát. Đây là các phân tử trong các tế bào ngăn chặn các gốc tự do lấy electron và gây ra tổn hại. Chất chống oxy hóa có thể cung cấp một điện tử cho gốc tự do mà không bị mất đi tính ổn định, nhờ đó ngăn chặn được phản ứng chuỗi gốc tự do.
Chất chống oxy hóa có thể được hiểu như những chất tự nhiên có nhiệm vụ làm sạch các gốc tự do. Giống như chất xơ làm sạch chất thải trong ruột, chất chống oxy hóa làm sạch chất thải gốc tự do trong các tế bào. Các chất này có thể bao gồm Astaxanthin beta-carotene, carotenoids khác, lutein, resveratrol, vitamin C, vitamin E, lycopene và phytonutrients.