14/05/2026
Du Corps au Coeur. Retraite de yoga, méditation et libération émotionnelle à Damme.🌳🧘♀️
📍Huis St Jan, Damme
📆 23 juillet - 26 juillet
Du Corps au Coeur est une parenthèse de 4 jours pour prendre enfin ce temps dont tu as besoin pour ralentir, respirer, digérer les événements du passé, se reposer et revenir au calme.
À travers le yoga, la méditation, le TRE (Tension and Trauma Release Exercice) et l’EFT (Emotional Freedom Technique), et une alimentation saine, cette retraite t’invite à libérer ce qui ne te sert plus. Afin de vivre plus léger, plus libre, plus calme et plus aligné. Moins de distractions. Plus d’authenticité.
La retraite aura lieu à Damme, en Belgique, dans la . Une maison accueillante datant du XIVe siècle, imprégnée d’une belle histoire ainsi que d’une atmosphère douce et chaleureuse. Profitez d’un grand confort dans ce cadre d’une beauté exceptionnelle, avec un jardin et un verger conçus par l’architecte renommé Eric Dhont.
En plus des cours de yoga et des ateliers de libération physique, mentale et émotionnelle, vous pourrez vous détendre au bord de la piscine, profiter du sauna et du hammam, faire du vélo à Damme, ou simplement ne rien faire, tellement rare de nos jours.
Pensée comme une parenthèse de bien-être, cette retraite vous offrira une cuisine saine et raffinée dans une atmosphère douce et détendue.
Nous proposons différentes chambres. Il est possible de partager une chambre pour réduire les cours, où de loger ailleurs et de nous rejoindre le matin pour le petit déjeuner et le cours de yoga.
Vous trouverez toutes les informations sur le site web www.huysstjan.com (lien direct vers le site dans ma bio également.)
Si vous avez la moindre question, n’hésitez pas à nous contacter par mail à [email protected]
On espère vous voir nombreux❤️
