Sages-femmes Babyzen

20/04/2026

Je m'appelle Sophie, je suis sage-femme depuis 14 ans, j’ai exercé pendant de nombreuses années en milieu hospitalier 🏥.
Cette expérience m’a énormément apporté, mais j’ai progressivement ressenti le besoin d’un accompagnement plus humain 🫂, plus proche, plus personnalisé. C’est ainsi que l’accompagnement à domicile 🏠s’est imposé comme une évidence.
Entrer dans l’univers des familles, les rencontrer dans leur environnement, leur quotidien, permet une compréhension plus fine de leurs besoins, de leurs émotions, de leurs réalités. Là où l’hôpital impose son cadre, le domicile offre un espace plus authentique, propice à l’écoute, à la confiance et à la douceur.
J’accorde une place essentielle à la qualité de la relation, au temps ⏳pris pour chaque maman, chaque couple, chaque famille. Être présente pour accompagner les grossesses, la période post accouchement et l’allaitement, répondre aux questions ❓, accueillir les doutes et les peurs avec bienveillance fait pleinement partie de ma pratique.
Mon accompagnement s’enrichit également de différentes formations qui me tiennent à cœur :
monitrice de portage bébé, réflexologie plantaire bébé, massage bien-être pour les bébés et les femmes enceintes, le "bain enveloppé" ainsi que la diversification alimentaire.
Autant d’outils pour soutenir les parents dans leur cheminement, en respectant leur rythme et leurs choix.
Sophie 🌸

13/04/2026

Un coup il fait chaud, un coup il pleut des cordes… mais comment habiller nos bébés par ce temps ? 😱🤪🤱🏽

C’est une question qui revient très souvent lors de nos visites.🤪

Tout d’abord sachez que votre bébé a un système de thermorégulation qui n’est pas encore totalement fonctionnel lors des 2 premiers mois de vie, il est recommandé de vérifier sa température tous les jours.
En effet, cette immaturité thermique fait qu’il est incapable de réguler sa température corporelle. Il doit donc dépenser énormément d’énergie et faire plus d’effort face aux changements de température.
Après 2 mois, son système sera renforcé bien qu’encore immature.
Ce n’est qu’après 18 à 24 mois qu’un enfant est capable de la réguler naturellement.

Ensuite, les bébés ne sont pas friands des courants d’air, alors même si il est conseillé d’aérer les pièces 2 fois par jour, votre tout petit ne doit pas se trouver dans la pièce aérée en question. Idem lorsqu’il se trouve dans son Maxi-cosy, même s’il fait chaud, il ne doit pas se trouver dans un courant d’air.

Nous vous avons trouver un chouette petit tableau récapitulatif des tenues que vous pouvez mettre à votre bébé selon la température du jour, de l’heure ou de la minute…

Notre conseil final est donc de ne pas hésiter à modifier la tenue de votre trésor selon les changements de température et de prendre sa température en cas de doute 🤔

Avez-vous des questions ?
N'hésitez pas à nous contacter 02/533.11.60
L'équipe Babyzen 🌸

31/03/2026

Les tisanes de feuilles de framboisiers sont recommandées par de nombreuses sages-femmes dans le monde entier 🌍.

Elles peuvent permettre de :
- Réduire les nausées matinales 🤢.
- Améliorer l’efficacité des contractions 💯.
- Donner une chance aux mamans qui ont déjà eu une césarienne d’accoucher par voie basse en renforçant leur utérus qui sera moins susceptible de se rompre 💪🏽.
- Renforcer la solidité du sac amniotique 💦.
- Réduire la douleur pendant le travail et après la naissance. En tonifiant les muscles utilisés pendant le travail et l’accouchement. Le travail peut être plus court et moins douloureux 🙏🏼.
- Réguler les hormones après l’accouchement 🪄.

✨ Vous pouvez boire une à trois tasses ☕️ de cette infusion chaque jour, à partir de la 37e semaine d’aménorrhée ✨
L'équipe Babyzen 🌸

23/03/2026

16/03/2026

Une grossesse dure 9 mois soit 3 longs trimestres dont on ne voit souvent pas la fin. 😅

Mais vous a-t-on seulement préparés pour le fameux "4ème trimestre" ? Car celui-là est essentiel 👆🏻et peut très vite vous transformez vous et toutes vos émotions en ascenseur émotionnel (joie, stress, fierté, panique, questionnements, pleurs, sentiment d'impuissance, …etc.)

Pourquoi ? Parce que l'arrivée du bébé, les premiers sentiments de joie et d'amour feront déborder vos petits cœurs de parents.

Les hormones telles que l’adrénaline, l’endorphine, l’ocytocine, la prolactine, etc.… vous procurent toutes les émotions qui vous traversent et sont incontrôlables. 💯

Votre corps de maman fera de son mieux pour gérer beaucoup de choses qui se passent suite à la naissance de votre bébé. Mais rassurez-vous tout cela est normal. Une maman qui vient juste de donner la vie a besoin d'une réelle convalescence. Son corps doit se remettre du traumatisme positif que l'accouchement lui a fait subir. Mais ce n'est pas tout, et c'est là que notre corps est une merveille de la nature ; c'est qu'il doit également produire à présent du lait pour nourrir bébé et cela en continu puisqu'un allaitement idéal se fait à la demande de bébé.

Sachez que vous n'êtes pas seul(e)s, que notre équipe de sages-femmes Babyzen est là pour vous soutenir, alors, n’hésitez pas à nous contacter. 🥰

⚠️Nous sommes disponibles 24H sur 24 et 7J/7.
L'équipe Babyzen🌸

09/03/2026

En effet, cela fait partie des petits bobos du post-partum. 😅

Que vous ayez accouché par voie basse ou par césarienne d’ailleurs. La cause n’est pas la même mais l’inconfort est bien là !

Par voie basse, si vous avez eu une déchirure, une épisiotomie ou une petite éraillure, lorsque vous urinez, l’ammoniaque qui compose vos urines peut donner la sensation que cela pique, ou que cela brûle 🔥. Pour évitez l’inconfort, nous vous conseillons d’utiliser une bouteille d’eau tiède 💦et de laisser écouler l’eau en même temps que vous uriner. L’urine sera alors diluée et vous aurez moins d’inconfort.
Pour la césarienne, il se peut que vous ayez le même genre de sensation, mais c’est alors dû au fait que vous avez eu une sonde vésicale lors de l’intervention chirurgicale (ou lors d’une péridurale). Parfois, la sonde peut irriter le méat urinaire ce qui provoque ce picotement et ses brûlures. Un seul petit conseil : buvez au moins 1L et demi d'eau par jour. Cette gêne disparait au bout de 3 à 5 jours.

⚠️ Ces symptômes sont à différencier d’une infection urinaire qui s’accompagne généralement de fièvre légère.
N’hésitez pas à en parler avec votre sage-femme.

L’Equipe Babyzen 🌸

23/02/2026

Un des avantages de la Swiss Ball 🌑 est qu’elle s’adapte à toutes les morphologies quel que soit le moment de la vie.
Durant la grossesse, la Swiss Ball vous permettra de trouver une position assise confortable et de vous donner un moyen de soulager les muscles du dos.
Pendant le travail, elle est l’alliée idéale pour gérer les vagues 🌊 de contractions tout en gardant une mobilité de votre bassin.
Après l’accouchement, elle continuera à vous aider afin de travailler votre rééducation du périnée.
Et sur le long terme, cette b***e vous servira pour des exercices sportifs à la maison ou pour remplacer votre chaise🪑de bureau pour ceux ou celles adeptes du télétravail.
N’hésitez pas à en parler à votre sage-femme lors d’une préparation à la naissance ou d’une visite à domicile post-partum.

L'équipe Babyzen🌸

09/02/2026

Aux alentours de la 36e semaines d’aménorrhée et plus tôt pour une grossesse multiple ou dite « à risque », il est conseillé de préparer ses affaires pour le grand jour ! La plus belle rencontre de votre vie ! 🥳🤩😍

Avec votre aide (Merci à toutes !!) nous avons essayé d’élaborer des check-list pour vous aider à les préparer.

Nous trouvons intéressant de diviser les affaires en 2 parties :
- Un sac, plus petit pour la salle d’accouchement. 👝
- Une valise pour votre séjour à la maternité (en partant de l’idée que le séjour durera 2 jours : adaptez les quantités si vous savez que votre séjour sera plus long...) 🧳

Évidemment, cette liste est non exhaustive et vous devez l’adapter à vos besoins ainsi qu’à votre lieu d’accouchement (les maternités vous proposent déjà pas mal de choses quand vous arrivez : couches pour bébé, thermomètre, lanoline,... renseignez-vous).
L'équipe Babyzen🌸

26/01/2026

La toxoplasmose est une maladie parasitaire habituellement bénigne. Chez la femme enceinte, elle peut avoir des conséquences graves chez le foetus et le nouveau-né.

Sa transmission se fait par le contact avec le chat 🐱 , et surtout avec ses excréments, la consommation de viande d’animaux parasités, et de fruits 🍎 ou de légumes 🍅 souillés par les déjections d’un chat.

Le traitement préventif d’une femme enceinte qui n’est pas immunisée est primordial, ainsi le gynécologue et la sage- femme vous conseillera :

- D’éviter les contacts avec les chats et surtout ses excréments
- Bien cuire les viandes avant de les consommer
- Bien laver les fruits et les légumes avant de les consommer.