03/09/2023
Brandnetels, het zijn schatten van de natuur.
Brandnetelthee en brandnetelsupplementen worden vaak gebruikt als natuurlijke ontgiftingsmiddelen en hebben we dat af en toe niet allemaal nodig. Onze stekelige vriend werkt als een diureticum, dat betekent dat ze helpen bij het bevorderen van de urineproductie en het verwijderen van toxines uit het lichaam, dat is toch super cool. Door hun vochtafdrijvende eigenschappen kunnen brandnetels helpen bij het reinigen van de nieren en het bevorderen van de algehele gezondheid van de urinewegen. Dit is waar ik als eerste met deze kanjer geconfronteerd werd. Mijn moeder had een aangeboren nierafwijking en ik was de gelukkige die dat als cadeau van haar had gekregen. Omdat de klassieke geneeskunde een beetje met zijn handen in zijn haar zat zocht zij toen al naar andere middelen en daar was de brandnetel. Ik ging ze plukken, ai, en we maakte samen heerlijke brandnetelsoep.
Bekijk meer recepten, tips en weetjes op www.sanannpe.eu 😉
Lekker eten zonder toevoegingen is niet saai maar geweldig lekker. Pure voeding van de tuin op je bord. Je ziet van buiten goed wat pure voeding van binnen doet.
