Emagrece Bem

27/09/2020

Bolo de coco baixo carboidrato 😋😋😋

Receita:

4 ovos
3 colheres de açúcar xilitol
100 grs de coco
200ml de leite de coco
1/3 de gordura de coco
1 colher de fermento em pó

Cobertura da sua preferência, fiz com chocolate 70%

Eu fiz 2 receitas acima, f**a uma delícia!!! 🥰🥰☺️

04/08/2020

Sobre FELICIDADE... ☺️

Você tem encontrado ela dentro ou fora de você?

Em experiências ou conquistas materiais?

De onde vem sua felicidade???

Dica, procure motivos dentro de você, é que está a verdadeira felicidade, se não encontrar de imediato, crie motivos para ser feliz! 😉☺️

Mas o que tem haver com perder peso????
R: TUDO 😱
Cuidado para não procurar nos alimentos o refúgio de uma vida infeliz! 👍

02/08/2020

Pra mim é motivo de continuar e seguindo, e você???

Comente abaixo👇 se vc se considera no caminho da realização dos seus sonhos 😉☺️

04/07/2020

Que tal pensar nas coisas boas que aconteceram em 2020? ☺️

Comente abaixo qual foi a melhor coisa que te aconteceu esse ano?

A melhor coisa que aconteceu pra mim foi enfrentar os medos e superar o Covid quando ainda era algo desconhecido no Brasil.
E com isso, estou aprendendo a cuidar mais da minha saúde de forma integral.

E você? 🤗

03/07/2020

Sobre paz de espírito e equilíbrio...

As vezes reflito sobre as vezes procuramos a felicidade em lugares extraordinários, quando tudo que precisamos está bem aqui ❤️ dentro de nós!

11/12/2019

Hummmm... Natal chegando! 😍

Aproveite as dicas e aprenda 5 receitas fáceis e rápidas para as festividades de final de ano sem perder o foco e emagrecer comendo.

30/09/2019

Muitos ainda pensam que é preciso emagrecer para ter saúde, quando na realidade, é preciso ter saúde para emagrecer!

A obesidade é sinônimo de corpo inflamado...

Por isso pense se as rotas que está buscando para alcançar os resultados vão de encontro com sua saúde.

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Invista em você, vale muito a pena!

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22/09/2019

Inspiração!

17/09/2019

O Face me deu Block e não estou conseguindo fazer minhas postagens... 😔

Por isso gostaria de pedir ajuda de vocês...

Se você gosta das minhas postagens deixa um "amei" 🥰 no máximo de postagens que conseguir nos históricos abaixo...
Quem sabe assim, liberam o bloqueio!

Obrigada! 🙏