Ayur Santhi, chedayan kalai,near chedayankalai jumamusjith ,kinaru stop kanjikode (2026)

10/03/2026

05/03/2026

നാല്പാമരവും അതിന്റെ ഗുണങ്ങളും

നാല്പാമരം എന്നത് ആയുർവേദത്തിലെ നാല് വിശിഷ്ടമായ മരങ്ങളുടെ തൊലി ചേർന്ന കൂട്ടാണ്: അത്തി, ഇത്തി, അരയാൽ, പേരാൽ. ഇത് കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും ഒരുപോലെ പ്രയോജനകരമാണ്.

പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ
1.ചർമ്മ സംരക്ഷണം: ഇതിലടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആന്റി-സെപ്റ്റിക്, ആന്റി-ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ ചർമ്മത്തിലെ അണുബാധകൾ, ചൊറിച്ചിൽ, കരപ്പൻ (Eczema), ചിരങ്ങ് (Scabies) എന്നിവ തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു.
2.നിറം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ:
മഞ്ഞളും ചന്ദനവും ചേർന്ന നാല്പാമരാദി എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകാനും വെയിൽ കൊണ്ട് ചർമ്മത്തിനുണ്ടാകുന്ന നിറം മാറ്റം (Tan) കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
3.മുറിവുകൾ ഉണക്കാൻ:
ഇതിന്റെ തണുപ്പിക്കാനുള്ള ഗുണം മുറിവുകൾ വേഗത്തിൽ ഉണങ്ങാനും വീക്കം (Inflammation) കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
4.ഗർഭകാലത്തെ പാടുകൾ:
നാല്പാമരമിട്ട് തിളപ്പിച്ച വെള്ളത്തിൽ കുളിക്കുന്നത് ഗർഭകാലത്തുണ്ടാകുന്ന സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾ (Stretch marks) കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.
5.രക്തശുദ്ധി:
ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനൊപ്പം രക്തശുദ്ധി വരുത്താനും ഇത് ഉത്തമമാണ്.

ഉപയോഗിക്കുന്ന രീതികൾ
നാല്പാമരാദി കേരം: വെളിച്ചെണ്ണ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഈ എണ്ണ കുട്ടികൾക്ക് മസാജ് ചെയ്യാൻ ഏറ്റവും അനുയോജ്യമാണ്.
നാല്പാമര വെള്ളം: കുളിക്കാനുള്ള വെള്ളത്തിൽ നാല്പാമരത്തിന്റെ കഷണങ്ങളോ പൊടിയോ ഇട്ട് തിളപ്പിച്ച് ഉപയോഗിക്കാം.
നാല്പാമര സോപ്പ്: എളുപ്പത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ പോലുള്ള പ്രകൃതിദത്ത സോപ്പുകളും ലഭ്യമാണ്.

19/06/2025

Warts removal after 1 week

17/06/2025

"Wishing you peace, balance, and wellness through the practice of yoga."
Those who are interested please join us @

01/12/2024

Today camp @യുവാഭന ആർട്സ് ആൻഡ് സ്പോർട്സ് ക്ലബ്ബ് puduseery

Ayur Santhi

10/03/2026

05/03/2026

19/06/2025

17/06/2025

01/12/2024

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share