26/02/2020
Diabetes tipo 1 y ejercicio: Consideraciones previas al entrenamiento.
Suelo recibir bastantes preguntas acerca del entrenamiento para personas diabéticas.
En estas consultas los entrenadores suelen querer centrarse en los aspectos más técnicos del entrenamiento. Tipo de ejercicio, control de cargas, progresión a largo plazo, etc. Pero suelen olvidarse de que, para hacer un buen abordaje, hay que tener en cuenta una serie de consideraciones que nos ayuden a tomar las decisiones correctas.
Cuando hablamos de DMT1, es muy importante conocer la edad la persona, su experiencia previa en entrenamiento y, sobre todo, si ha desarrollado factores de riesgo o patologías asociadas a la diabetes.
Sólo teniendo en cuenta todos estos factores podremos componer controlar de forma apropiada un programa de ejercicio.
Comparto con vosotros un resumen en el vemos los factores más importantes que debe evaluar un entrenador antes de diseñar un programa de ejercicio para personas con diabetes tipo 1.
Las fuentes bibliográficas en las que se basa el articulo son las siguientes:
Galassetti P, Riddell MC. Ejercicio y diabetes tipo 1 (DM1). Compr Physiol. 2013; 3 (3): 1309–36.
Colberg SR, Sigal RJ, Yardley JE, Riddell MC, Dunstan DW, Dempsey PC, et al. Actividad física / ejercicio y diabetes: una declaración de posición de la Asociación Americana de Diabetes. Cuidado de la diabetes. 2016; 39 (11): 2065–79.
DIABETES MELLITUS TIPO 1 Y EJERCICIO (PARTE 1): Consideraciones antes de comenzar un programa de entrenamiento por Abraham Carle | Ene 29, 2020 | Diabetes, Entrenamiento Share on Facebook Share Share Share on Twitter Share Share Share on Pinterest Share Share Share on Linkedin Share Share Share on D...
