La vie d'une Sirène (2026)

Moi c'est Nuria, je suis diététicienne holistique et j'accompagne les femmes à se reconnecter à la nature et aux rythmes de l'Univers, à réveiller leur créativité et leur authenticité.

22/06/2026

Ça y est, avec l'énergie du solstice en cancer et la fête du yoga, je commence mes cours de Kundalini Yoga à la MSP Grain d'Or. 🧘🏼‍♀️

Pendant une de mes soirées préférées dans l'année, la nuit de Saint John Baptiste. San Juan Bautista était le nom de mon école-collège-lycée, à Madrid. 💌

Je me souviens de la fin des cours fin juin. Chaque année, la nuit du 23 ou 24 juin, on faisait une énorme célébration. San Juan Bautista était le patron de notre école, mais nous on fêtait aussi la fin des cours, le début de l'été, les grandes vacances... ☀️

Vous l'avez compris : beaucoup trop de choses à fêter. Tous les élèves sortaient le soir. On faisait des feux. On sautait les flemmes. On brûlait des notes. On laissait derrière nous tout ce que nous ne voulions plus... 🔥

Depuis petite, j'ai participé à des rituels sans en avoir conscience. Aujourd'hui, je suis ravie de vous annoncer mon début de professeur de yoga à une date si importante pour moi. ✨

Garder la date :

📅Mercredi 24 juin
⌚19h30 - 21h
📍Rue Alexandre Buffon, 97100

Après ce début des cours, tous les mercredis à 19h30 je ferais des cours de Kundalini Yoga (et d'autres disciplines à venir) à la MSP Grain d'Or.

Au plaisir de vous retrouver,
Nuria ❤️‍🔥

19/06/2026

Et ben oui, maintenant c'est à eux de profiter de l'occasion de la fête des pères pour prendre soin de soi.

Un forfait. Un suivi nutritionnel et énergétique pour récupérer l'équilibre et prendre soin de soi 💚

N'hésitez pas à m'écrire pour plus d'informations !

Bon weekend ☀️

25/05/2026

Maman nous nourrit depuis la naissance. Et parfois, de tant qu'elle donne elle peut s'épuiser. Le luxe ce n'est plus les fleurs ou les bijoux. Le vrai luxe c'est de prendre soin de soi, profondément. 🫀

Nous apprenons à nous nourrir. Manger, boire et se nourrir dans un sens large. Ce que l'on choisit pour se nourrir parle de notre relation avec nous mêmes. Mais aussi de nos blessures, de nos appétences, de nos envies... ☕

Pourquoi tu manges? 🍉

Tu t'es déjà possé la question ? Nous mangeons pour vivre, parce qu'on a faim, parce qu'on est contentes, ou tristes, ou frustrées... L'alimentation est émotionnelle. Et souvent, on mange pour ressentir des émotions, ce qui nous manque dans notre quotidien.

Si tu as envie de mieux manger, de te nourrir vraiment avec ce qui te fait du bien, profites de la promo exceptionnelle pour la fête de mères. 🥨

Des cartes cadeaux sont disponibles si tu veux faire un cadeau spécial à ta maman. Elle aussi elle mérite d'être accompagnée pour prendre soin de soi et se prioriser 🤍

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http://la-vie-dune-sirene.mailchimpsites.com/

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