Die Burger Gesond

08/06/2026

🩺 Navorsing

Vir duisende mense wat maande of selfs jare ná ’n virusinfeksie steeds met uitputting, pyn en kortasem leef, bly antwoorde skaars. Nou kan ’n internasionale samewerking tussen die Universiteit Stellenbosch en die Massachusetts Institute of Technology (MIT) help om nuwe lig te werp op wat in die liggaam gebeur.

🎙️ Luister nog na nog van Gesond se klankgolwe hier: https://www.netwerk24.com/kyk-en-luister/klankgolwe/gesond

Vir duisende mense wat maande of selfs jare ná ’n virusinfeksie steeds met uitputting, pyn en kortasem leef, bly antwoorde skaars. Nou kan ’n internasionale samewerking tussen die Universiteit Stellenbosch en die Massachusetts Institute of Technology (MIT) help om nuwe lig te werp op wat in die...

05/06/2026

LEES GRATIS | Kankeroorlewingsmaand 💪

“Maar te midde van die onsekerheid het ek iets ongelooflik ontdek: ’n krag binne-in my wat ek nooit geweet het bestaan nie.”

➡️ Carol-Ann Kaboni deel haar storie.
Cancercare South Africa

Toe kanker by Carol-Ann Kaboni gediagnoseer is, het dit gevoel of haar hele lewe omgedop word, maar vandag kan sy iets sê wat sy nooit gedink het sy sou kon nie: Sy is ’n kankeroorlewende.

05/06/2026

🗞️ Moenie Gesond in Die Burger en op Netwerk24 misloop nie!
Cancercare South Africa

💪 Kankeroorlewingsmaand
Toe kanker by Carol-Ann Kaboni gediagnoseer is, het dit gevoel of haar hele lewe omgedop is, maar vandag kan sy iets sê wat sy nooit
gedink het sy sou kon nie: Sy is ’n kankeroorlewende.

🚬 Hou op rook
'n Totaal van 25 000 Suid-Afrikaners sterf jaarliks aan tabakverwante siektes en dit is nie net jou longe wat deur hierdie gewoonte geaffekteer word nie.

🩺 Navorsing
Vir duisende mense wat maande of selfs jare ná ’n virusinfeksie steeds met uitputting, pyn en kortasem leef, bly antwoorde skaars. Nou kan ’n internasionale samewerking tussen die Universiteit Stellenbosch en die Massachusetts Institute of Technology (MIT) help om nuwe lig te werp op wat in die liggaam gebeur.

📲 LEES MEER HIER: https://www.netwerk24.com/dieburger/bylaes/gesond

Ons volgende uitgawe verskyn op Vrydag 19 Junie 2026

22/05/2026

🩺 Dermgesondheid

Die derm is veel meer as net ’n spysverteringsorgaan, en om dit te versorg is hoegenaamd nie ingewikkeld nie.

➡️ Leonie Kotzé, ’n welstandafrigter met ’n spesiale belangstelling in dermgesondheid, deel meer.
Flora Force

Dermgesondheid speel ’n veel groter rol in jou daaglikse lewe as wat jy dalk besef, want dit kan jou weerstand teen siekte, jou bui, jou energievlakke en selfs jou velgesondheid raak.. word dikwels net met vertering geassosieer — maar navorsing dui al hoe meer daarop dat dit een van die kragtigs...

22/05/2026

🗞️ Moenie Gesond in Die Burger en op Netwerk24 misloop nie!

🩺 Dermgesondheid
Die derm word dikwels met net spysvertering geassosieer, maar navorsing dui al hoe meer daarop dat dit een van die kragtigste en veelsydigste stelsels in die liggaam is.

💊 Skildklier
Konstante moegheid, gewigstoename sonder ’n rede en ’n gevoel dat “iets” net nie reg is nie, kan dikwels as alledaagse kwale afgemaak word. Dit kan ook ’n teken wees van ’n skildklier wat nie behoorlik funksioneer nie.

🫖 Tee
In ’n onlangse Gesond-podsending van Netwerk24 het Malani Venter met dr. Taskeen Docrat van die Kaapse Skiereiland Universiteit van Tegnologie gesels oor die moontlike rol wat rooibostee in breingesondheid kan speel en hoe iets so eenvoudig soos ’n daaglikse ritueel – selfs ’n koppie rooibostee – kan help om fokus, kalmte en breingesondheid te steun.

📲 LEES MEER HIER: https://www.netwerk24.com/dieburger/bylaes/gesond

Ons volgende uitgawe verskyn op Vrydag 5 Junie 2026

13/05/2026

🥱 Chroniese moegheid

Aanhoudende uitputting wat nie met rus verbeter nie, bly ‘n komplekse toestand wat daaglikse funksionering ernstig kan beperk.

➡️ Medeprof. Lawrence Tucker sê chroniesemoegheidsindroom word dikwels misverstaan.

Volgehoue uitputting bly ’n komplekse toestand wat daaglikse funksionering ernstig kan beperk.

08/05/2026

🗞️ Moenie Gesond in Die Burger en op Netwerk24 misloop nie!

🫁 Asmadag
Wat dikwels as ’n ligte hoes of benoude bors voorkom, kan ontwikkel in ’n toestand wat daaglikse funksionering ontwrig. Juis daarom is dit so belangrik om bewus te wees van asma, sy simptome en hoe dit jou lewe affekteer.

💊 Selfmedikasie
Om oor-die-toonbank-medikasie te kry is vir baie mense ’n gerieflike manier om sekere simptome te behandel, maar dit is baie belangrik om nie alle simptome so te behandel nie.

👩‍⚕️ Verpleegstersdag
Die land staar ’n ernstige tekort aan verpleegkundiges in die gesig, wat ’n direkte impak op werkslading en pasiëntsorg het.

📲 LEES MEER HIER: https://www.netwerk24.com/dieburger/bylaes/gesond

Ons volgende uitgawe verskyn op Vrydag 22 Mei 2026.

05/05/2026

🩺 Kanker

In Gesond se weeklikse podsending op Netwerk24 Klankgolwe het Malani Venter met Vlooi Venter van die Kankervereniging van Suid-Afrika gesels oor kolorektale kanker – ’n siekte wat wêreldwyd toenemend aandag kry, veral omdat dit al hoe meer onder jonger mense voorkom.

In Netwerk24 se weeklikse Gesond-podsending op Klankgolwe het Malani Venter met Vlooi Venter van die Kankervereniging van Suid-Afrika gesels oor kolorektale kanker – ’n siekte wat wêreldwyd toenemend aandag kry, veral omdat dit al hoe meer onder jonger mense voorkom. Hulle bespreek risikofaktor...

20/04/2026

👨 Erektiele disfunksie

Ereksieprobleme is iets wat by baie mans voorkom, maar dit is nie einde van die wêreld nie. Daar is baie stappe wat jy kan volg om die probleem op te los.

➡️ Vacuhealth deel meer oor hoe jy erektiele disfunksie kan hokslaan.
Vacuhealth

Ereksieprobleme is iets wat by baie mans voorkom, maar dit is nie einde van die wêreld nie. Daar is baie stappe wat jy kan volg om die probleem op te los en selfs apparate om erektiele disfunksie hok te slaan.

17/04/2026

LEES GRATIS | Daghospitale 🏥

Prosedures wat vroeër jare hospitalisering vir dae vereis het, kan nou binne enkele ure afgehandel word – ’n ontwikkeling wat daghospitale se rol in Suid-Afrika se gesondheidsorgstelsel laat groei.

➡️ Die Daghospitaalvereniging van Suid-Afrika vertel oor die voordele van daghospitale.
Cure Day Hospitals

Prosedures wat vroeër jare hospitalisering vir dae vereis het, kan nou binne enkele ure afgehandel word – ’n ontwikkeling wat daghospitale se rol in Suid-Afrika se gesondheidsorgstelsel laat groei.