What are the opening hours?

Monday 09:00 - 16:00 Tuesday 09:00 - 16:00 Wednesday 09:00 - 16:00 Thursday 09:00 - 16:00 Friday 09:00 - 16:00

Lavida Slimming Studio

Home
South Africa
Mbombela
Lavida Slimming Studio

Call Directions Website

Lavida's mission is to assist you in attaining your desired weight loss and toning goals.

11/10/2026

✨ 75 DAE VOOR KERSFEES – DOEN JY SAAM? ✨

Wat as jy die laaste 75 dae voor Kersfees gebruik om in JOUSELF te belê? ❤️

Nie om perfek te wees nie. Nie om jouself met ander te vergelyk nie. Maar om klein veranderinge te maak wat jou nader bring aan die beste weergawe van jouself.

🌿 DIE UITDAGING:

🚫 Laat vaar 3 gewoontes wat jou terughou.
✅ Vervang dit met 3 goeie gewoontes wat jou laat groei.

Voorbeelde:

🚫 Minder suiker, geen alkohol en geen kitskos.
✅ Meer water, daaglikse beweging en stil tyd saam met God.

Kies jou eie 3 gewoontes om te laat vaar en 3 nuwe gewoontes om aan te leer. Maak dit persoonlik. Maak dit haalbaar. Maak dit deel van jou lewe!

💫 Onthou: Jy hoef nie jou hele lewe oornag te verander nie. Jy moet net vandag een beter keuse maak as gister.

Klein veranderinge lei tot groot verskille! 🌱

🤍 MOENIE HIERDIE UITDAGING VIR JOUSELF HOU NIE!

📲 Deel hierdie plasing op jou Facebook of Instagram.
👨‍👩‍👧‍👦 Nooi jou familie en vriende om saam met jou deel te neem.
🤝 Kry vir jou ’n verantwoordingsmaat wat jou kan aanmoedig wanneer jy sukkel.
💬 Merk iemand in die kommentaar saam met wie jy hierdie reis wil aanpak!

Kom ons motiveer mekaar, groei saam en sluit die jaar sterker, gesonder en met meer doelgerigtheid af.

Jy hoef nie hierdie reis alleen aan te pak nie. ❤️

👇 Wie is gereed? Skryf “EK IS IN!” in die kommentaar en nooi 3 mense om saam met jou die uitdaging aan te pak!

🌿 75 dae. 6 gewoontes. Een nuwe weergawe van JOUSELF.

05/10/2026

🌸 Dag 5 ná my laparoskopie 🌸

Ek is ongelooflik dankbaar vir die uitkoms van my operasie en voel positief oor die pad wat voorlê. ❤️

My grootste boodskap aan enige vrou wat met endometriose sukkel: moet nooit ophou hoop nie.

As iets nie vir jou reg voel nie, moenie bang wees om ’n tweede opinie te kry nie. Jy hoef nie sommer die eerste raad wat jy kry as jou finale opsie te aanvaar nie.

Ek het geleer dat jy soms verder moet soek om die regte hulp te kry.

✨ Daar is hoop.
✨ Daar is hulp.
✨ En jy hoef nie alleen deur endometriose te stap nie.

DaarIsHoop VroueGesondheid LaVidaMetChantell

02/10/2026

Het jy al menigte kere vir jouself doelwitte gestel, maar kry jy dit eenvoudig net nie reg om dit vol te hou nie? ❤️

Dalk is dit tyd om dit nie meer alleen te probeer doen nie.

Dis waarvoor ek as lewensafrigter hier is.

Ons werk saam aan jou doelwitte en ontwikkel praktiese vaardighede en strategieë om jou te help om werklik vorentoe te beweeg en jou doelwitte te bereik.

Of dit nou met jou gewig, gesondheid, selfvertroue, persoonlike ontwikkeling of beroep te doen het — ek loop die pad saam met jou. 🤍

Met aanlyn sessies kan jy ondersteuning kry, waar jy ook al is.

Jy hoef nie alleen te probeer nie.
Laat ek jou help om die persoon te word wat jy weet jy kan wees. ✨

📩 Kontak my om jou sessie te bespreek. #

Gesondheid Selfvertroue Motivering LaVidaMetChantell

01/10/2026

✨ ’n Klein operasie-update van my kant af… ✨

Die dokter is baie gelukkig met die uitkoms van my operasie. Hy kon die endometriose mooi verwyder, asook beskadigde weefsel wat aan my organe vasgegroei het en probleme veroorsaak het.

Ek het gehoop dat hy sou sê my IBS en painful bladder syndrome is alles as gevolg van die endometriose… maar ongelukkig is dit twee toestande op hul eie.

My dokter het ook aanbeveel dat ek, sover moontlik, toekomstige operasies vermy. Elke keer wat daar gesny word, kan daar weer littekenweefsel (scar tissue) vorm, wat aan organe kan vasgroei en op sy beurt weer pyn en ongemak kan veroorsaak.

Maar ek kies om op die positiewe te fokus. ❤️

Met ’n gesonde dieet, beweging en harde oefening kan ek my pyn en ongemak beter bestuur.

Volg my hier — ek deel graag my reis, asook die dinge wat vir my werk. 🌸

As jy ook met endometriose, IBS of chroniese pyn sukkel, weet dat jy nie alleen is nie. ❤️

WomensHealth HealthyLifestyle FitnessJourney LaVidaMetChantell

30/09/2026

Endometriose is soveel meer as net ’n pynlike periode.

Dit kan ook ander organe, soos die blaas en derm, aantas en ernstige pyn, inflammasie en vergroeiings veroorsaak.

My eie reis met endometriose het my gebring waar ek vandag is — ’n lewensafrigter wat ander vroue wil help wat ook struikel. 🤍

As jy ondersteuning nodig het, boek ’n sessie by La Vida met Chantell.

29/09/2026

Vandag is die dag… ❤️

Ek wag hier in angs en onsekerheid vir die dokter om my te kom sien en vir my te verduidelik wat hy op die MRI gevind het — en wat presies vandag se prosedure gaan behels.

Daar is soveel vrae in my kop en soveel emosies in my hart.

Na alles wat ek al deur is, hoop en bid ek met my hele hart dat hierdie my laaste operasie sal wees. 🙏🏻

Ek bid vir antwoorde.
Ek bid vir wysheid vir my dokter.
Ek bid vir ’n suksesvolle prosedure.
Maar bo alles… bid ek vir ’n lewe waarin ek weer sonder konstante pyn kan funksioneer en net kan lééf. ❤️

Hierdie reis met endometriose was nie maklik nie, maar ek glo steeds daar is hoop.

Vandag gee ek my bekommernisse oor aan God en vertrou ek Hom met wat voorlê. 🙏🏻🌸

VroueGesondheid EndoSister GodIsGood Gebed Hoop JyIsNieAlleenNie

29/09/2026

My storie met endometriose. ❤️

6 laparoskopieë. ’n Histerektomie. En vandag het ek net een eierstok oor.

Ek het gehoop dat die histerektomie die einde van my stryd sou wees… maar ongelukkig het die endometriose weer opgevlam.

Om vir jare met pyn te leef, terwyl jy soms voel asof mense dink dit is “net in jou kop”, is ongelooflik moeilik. Veral wanneer jy self begin wonder of jy oorreageer.

Maar wanneer ondersoeke wys dat daar wel inflammasie en veranderinge is, besef jy weer: jou pyn was nog altyd werklik.

Ek deel my storie omdat ek weet ek is nie die enigste een nie. Daar is soveel vroue wat elke dag met endometriose en chroniese pyn leef en dalk alleen voel.

Ek wil my reis deel — die goeie dae, die slegte dae, die operasies, die onsekerheid en die soeke na antwoorde. 🌸

As jy ook met endometriose leef, weet asseblief: jy is nie alleen nie. ❤️

En moenie bang wees om vrae te vra of ’n tweede opinie te kry wanneer iets nie reg voel nie.

Volg my op my reis om antwoorde te vind. 🫶🏻

VroueGesondheid ChroniesePyn MyEndoJourney JyIsNieAlleenNie EndoAwareness

12/09/2026

Voel jy of jy jouself heeltemal verloor het in die chaos van ma-wees?
Of sit jy vas in dieselfde gewigsverlies-siklus, maak nie saak wat jy probeer nie?
Jy is nie alleen nie — en jy hoef dit nie alleen te probeer regkry nie.
Ek help oorweldigde ma’s om weer hulself te vind en energie terug te kry, én ek ondersteun mense wat klaar is met jo-jo diëte, deur:
✨ Duidelike, realistiese riglyne vir ’n gesonder lewe
✨ Praktiese gereedskap wat éintlik in jou regte lewe pas
✨ Sagte verantwoordbaarheid sodat jy op koers bly
✨ Deurlopende ondersteuning sodat jy nooit alleen voel nie
Dit gaan nie oor perfeksie nie.
Dit gaan daaroor om eindelik weer soos jy te voel — sterker, kalmer en meer in beheer.
Gereed om die eerste tree te gee?
Los ’n 💚 in die kommentaar of stuur my ’n DM met die woord “GEREED” en kom ons gesels hoe ek jou kan ondersteun.
Jy verdien om goed te voel in jou lyf én in jou lewe weer. 🫶
Verantwoordbaarheid MaLewe SelfsorgVirMa’s

08/06/2026

🌱 Ready to Transform Your Life? 🌱

Do you feel stuck, overwhelmed, unmotivated, or unsure of your next step?

As a Life Coach, I help individuals create positive, lasting change by providing support, accountability, and practical strategies to achieve their goals.

✨ Areas I can help with:
✔ Weight loss and healthy lifestyle habits
✔ Confidence and self-esteem
✔ Goal setting and personal growth
✔ Motivation and accountability
✔ Work-life balance
✔ Managing life transitions and challenges
✔ Creating a happier, more fulfilling life

You don’t have to do it alone. Sometimes the first step towards change is simply reaching out.

📞 Contact Chantell: 083 417 6552

📍 In-person and online sessions available.

Your future is created by what you do today, not tomorrow.

13/05/2026

𝗠𝗼𝘀𝘁 𝘀𝗰𝘂𝗹𝗽𝘁𝗶𝗻𝗴 𝗿𝗼𝘂𝘁𝗶𝗻𝗲𝘀 𝗼𝗻𝗹𝘆 𝘄𝗼𝗿𝗸 𝗼𝗻 𝘁𝗵𝗲 𝘀𝘂𝗿𝗳𝗮𝗰𝗲

What you apply matters, but factors like 𝗳𝗹𝘂𝗶𝗱 𝗯𝗮𝗹𝗮𝗻𝗰𝗲, 𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴𝘆 𝗮𝗻𝗱 𝗵𝗼𝗿𝗺𝗼𝗻𝗲𝘀 can influence how your body responds… and how results show.

That’s where an inside-out approach changes everything.
✨ 𝙇𝙞𝙥𝙤𝙎𝙘𝙪𝙡𝙥𝙩 𝘿𝙖𝙮 & 𝙉𝙞𝙜𝙝𝙩 supports visible sculpting on the outside
✨ 𝙏𝙖𝙧𝙜𝙚𝙩𝙚𝙙 𝙞𝙣𝙩𝙚𝙧𝙣𝙖𝙡 𝙨𝙪𝙥𝙥𝙤𝙧𝙩 helps optimise results from within

𝗖𝗵𝗼𝗼𝘀𝗲 𝘆𝗼𝘂𝗿 𝗯𝗼𝗼𝘀𝘁 𝗯𝗮𝘀𝗲𝗱 𝗼𝗻 𝘄𝗵𝗮𝘁 𝘆𝗼𝘂𝗿 𝗯𝗼𝗱𝘆 𝗻𝗲𝗲𝗱𝘀:
💧 Reduce bloating & support fluid balance
⚡ Stay in control of cravings & energy
⚖️ Support balance during hormonal changes

𝗔𝗻 𝗶𝗻𝘀𝗶𝗱𝗲-𝗼𝘂𝘁 𝗮𝗽𝗽𝗿𝗼𝗮𝗰𝗵.
𝗗𝗲𝘀𝗶𝗴𝗻𝗲𝗱 𝗳𝗼𝗿 𝘃𝗶𝘀𝗶𝗯𝗹𝗲 𝗿𝗲𝘀𝘂𝗹𝘁𝘀.

Get yours at Lavida Slimming Studio, Nelspruit

Address

12 Suikerriet Street, Central Park
Mbombela
1200

Opening Hours

Monday	09:00 - 16:00
Tuesday	09:00 - 16:00
Wednesday	09:00 - 16:00
Thursday	09:00 - 16:00
Friday	09:00 - 16:00

Telephone

+27834176552

Website

https://lavida.co.za/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Lavida Slimming Studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Want your business to be the top-listed health & beauty business in Mbombela?

Lavida Slimming Studio

11/10/2026

05/10/2026

02/10/2026

01/10/2026

30/09/2026

29/09/2026

29/09/2026

12/09/2026

08/06/2026

13/05/2026

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Listing takedown request