Fakty i Mity Genetyki

04/09/2026

Już jest!!! Nasz najnowszy odcinek o długowieczności, a tak naprawdę o zdrowiu - jakie popełniamy błędy i jak ich unikać, co można zrobić, a czego nigdy nawet nie próbować. I jak długo będzie żył Pan Redaktor 😎🧬

Będzie merytorycznie, ale na wesoło! :)

Jeśli macie dużo czasu na oglądanie:
YouTube: https://youtu.be/vfODbDIuXj4?si=V6UhRA3zHoE3rOjI

A jeśli wolicie słuchać (tak jak ja):
Spotify: https://open.spotify.com/episode/0VW3JAApiH0xLmgeIoVIJu See less

02/09/2026

Już jest!!! Nasz najnowszy odcinek o długowieczności, a tak naprawdę o zdrowiu - jakie popełniamy błędy i jak ich unikać, co można zrobić, a czego nigdy nawet nie próbować. I jak długo będzie żył Pan Redaktor 😎🧬

Jeśli macie dużo czasu na oglądanie:
YouTube: https://youtu.be/vfODbDIuXj4?si=V6UhRA3zHoE3rOjI

A jeśli wolicie słuchać (tak jak ja):
Spotify: https://open.spotify.com/episode/0VW3JAApiH0xLmgeIoVIJu

Czy geny decydują o tym, jak długo i zdrowo żyjemy?W 3. odcinku p...

30/08/2026

🛡️ Limfuś i Miasto Raczydeła – odcinek 1

Dlaczego Limfuś czasem przegrywa, choć jest gotowy do walki?

Przez ostatnie miesiące obserwowaliśmy, jak Limfuś rozpoznaje Raczydła, uruchamia perforyny i granzymy oraz niszczy komórki nowotworowe ale w prawdziwej onkologii pojawia się pytanie:

Skoro Limfuś potrafi zabijać raka... to dlaczego nowotwór w ogóle rośnie?

Odpowiedź częsti kryje się wokół guza. Raczydło nie walczy samotnie. Z czasem przebudowuje swoje otoczenie i tworzy własne mikrośrodowisko nowotworu – miejsce, w którym obowiązują jego zasady.

To właśnie tam Limfuś trafia do miasta pełnego pułapek. gdzie sygnały odporności słabną, dostęp do guza staje się coraz trudniejszy, a Raczydeło czuje się coraz bezpieczniej.

To dlatego współczesna onkologia nie walczy już wyłącznie z komórkami nowotworowymi. Coraz częściej próbuje również zmienić środowisko, które pozwala guzowi przetrwać.

🚶‍♂️ Limfuś właśnie przekracza bramę Miasta Raczydeła… a to dopiero początek jego najtrudniejszej misji.

➡️ W następnym odcinku poznamy pierwszych sprzymierzeńców Raczydeła i zobaczymy, jak pomagają mu oszukiwać układ odpornościowy.

30/08/2026

🏰 Odcinek 3. Sprzymierzeńcy Raczydeła

Limfuś był przekonany, że walczy tylko z Raczydłem, jednak szybko odkrył, że nowotwór nigdy nie działa sam. Wokół niego powstało całe Miasto Raczydeła – miejsce pełne sprzymierzeńców, którzy skutecznie utrudniają pracę układowi odpornościowemu.
Jedni usypiają limfocyty inni wysyłają fałszywe sygnały, olejni budują bariery, przez które trudno się przedostać, a zmęczone komórki odpornościowe zaczynają tracić siły do walki.
To właśnie nazywamy mikrośrodowiskiem nowotworu – ekosystemem, który pomaga rakowi przetrwać, rosnąć i unikać ataku układu odpornościowego.
I właśnie dlatego pokonanie nowotworu nie polega wyłącznie na zniszczeniu jednej komórki, najpierw trzeba zrozumieć całe miasto.

➡️ W kolejnych odcinkach poznamy jego mieszkańców.
Dowiemy się, kim są Tregi, MDSC, TGF-β, IL-10 oraz dlaczego zmęczone limfocyty przestają skutecznie walczyć z nowotworem.

Bo żeby wygrać tę historię, Limfuś musi najpierw poznać wszystkich sprzymierzeńców Raczydeła. 💙

30/08/2026

🫁 Po co nam laser do operacji płuc.

Na poniedziałkowy poranek polecam artykuł z Głosu Wielkopolskiego.

Zapraszam do lektury i – jak zawsze – zachęcam do zadawania pytań w komentarzach. Wiele z nich staje się inspiracją do kolejnych artykułów.

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid0Qit4Ntvumkhy5x8B2u9Nwe8c1aBiEDkStUaMUm139RjL3i5szfechZXA6CXKzZSPl&id=100064557079209

Kosztuje ok. 250 tysięcy złotych i pomaga w skutecznym leczeniu raka. Pierwsi pacjenci w Poznaniu już zoperowani ⬇️
https://gloswielkopolski.pl/nowy-laser-juz-pomaga-pacjentom-w-poznaniu-daje-szanse-na-oszczedzenie-pluc-i-skuteczniejsze-leczenie-raka/ar/c14p2-29246625

30/08/2026

MedCamp II za nami, wszystko się udało, nawet pogoda postanowiła być po naszej stronie. ☀️

Przez ten weekend medycyna spotykała się z genetyką, survivalem i nowymi technologiami. Były zajęcia ratownicze, poszukiwania terenowe z POPR, praca z psami, drony, negocjacje, rozmowy, które zostawały w głowie, i lepienie z gliny, przy którym można było na chwilę zwolnić.

Dużo się od siebie nauczyliśmy, chyba najważniejsze wydarzyło się pomiędzy punktami programu, wymiana doświadczeń i zwykłe bycie razem.

MedCamp tworzą ludzie. To uczestnicy przywożą ze sobą ciekawość, otwartość i energię, dzięki którym po kilku godzinach grupa obcych osób zaczyna przypominać dobrą ekipę.

Zmęczeni, uśmiechnięci z głową pełną wiedzy i wspomnień i pomysłów na kolejny rok. Dzięki wszystkim, którzy stworzyli ten klimat. ❤️
BERA Phantoms Fakty i Mity Genetyki To Rako Chirurg - na tropie raka Poszukiwawcze Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe
OSP Kłodzko Bystrzyca Kłodzka SKN Medycyny Górskiej i Ekstremalnej CM UMK

30/08/2026

Pocztówka z podróży: 🌿 Arboretum w Wojsławicach 🌲

To prawdziwy raj dla miłośników ogrodów! 🌸
Znajdziecie tu narodowe kolekcje hortensji, rododendronów i host, które zachwycają różnorodnością, kolorami i skalą. To miejsce, gdzie można nie tylko podziwiać niezwykłe rośliny, ale też spacerować, odpocząć i czerpać inspiracje do własnego ogrodu. 🌺 Warto przyjechać tu dla pięknych widoków, wyjątkowej kolekcji roślin i atmosfery, której nie da się opisać — trzeba jej doświadczyć!

A na dodatek nie sposób przejść obojętnie obok wyjątkowych kurek, bo akurat trafiliśmy na ich wystawe 🐓 na zdjęciu kogucik Seramki. 🌿💚 See less

30/08/2026

Długowieczność? Tak. Ale koniecznie w zdrowiu!

I właśnie o tym jest nasz podcast „Droga do długowieczności”--> to cykl rozmów o tym, co możemy zrobić, żeby nie tylko żyć dłużej, ale przede wszystkim jak najdłużej zachować zdrowie, sprawność i dobrą jakość życia. Nie szukamy jednej cudownej recepty ani magicznego suplementu. Rozmawiamy z ekspertami o tym, co naprawdę ma znaczenie: o profilaktyce, codziennych nawykach, ruchu, odżywianiu, relacjach, zdrowiu i decyzjach, które podejmujemy każdego dnia.

Bo długowieczność nie zaczyna się „kiedyś”. Zaczyna się dzisiaj. Bo jutro będzie już za późno.

Dzisiaj mała zajawka ze studia, a pełen odcinek już wkrótce! ❤️

28/08/2026

Czym się różni zwykła biopsja od biopsji płynnej i dlaczego w chorobach onkologicznych materiał do diagnostyki powinien być pobieany zarówno z krwi, jak i z guza? Świetne infografiki od zwrotnikraka.pl - portal onkologiczny, udostępniam

27/08/2026

Genetyka z przymrużeniem oka - ale zawsze merytorycznie! 😍
czyli quiz genetyczny, który wraz z Fundacja Wiedzieć Więcej przygotowaliśmy już kilka miesięcy temu (ale umknęło mi, że jest już online i mogę się nim z Wami podzielić!)

Czy genetyka musi być trudna i niezrozumiała? Nie na tym wykładzie!...