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MassoterapeutaBruks_

Massoterapia Domiciliar
Atendimento personalizado com terapias milenares voltada para o relaxamento

15/04/2026

💆‍♀️💫 A massagem é uma grande aliada no cuidado com o bruxismo, pois ajuda a relaxar a musculatura da face, aliviar dores na mandíbula, diminuir a tensão no pescoço e reduzir dores de cabeça causadas pelo apertamento dos dentes. Além disso, promove sensação de bem-estar, melhora a circulação local e contribui para um sono mais tranquilo.

1° Movimento: Com os dedos indicadores e médio, fazer movimentos circulares na articulação da mandíbula.

2° Movimento: Liberar a tensão no masseter, a musculatura da mastigação, pressão com deslizamento abrindo a boca.

3° Movimento: Massagear a região das têmporas, lateral da cabeça, em 3 pontos.

Agende sua sessão que eu posso te ajudar.

11/04/2026

O vício mais saudável! 🤭💆‍♀️

06/04/2026

Você é a pessoa mais importante na sua vida!

Coisa de você antes de cuidar de outra pessoa

03/04/2026

Cultive a paz dentro de você!

Ao som da natureza e com uma sessão de Reiki, o corpo pede presença e silêncio interno.

Venha desfrutar de um momento único e transformador.

01/04/2026

Respire fundo e relaxe!

25/03/2026

O Bruxismo é o hábito involuntário de apertar ou ranger os dentes. Ele pode acontecer durante o sono ou ao longo do dia e geralmente está relacionado ao estresse, ansiedade, tensão emocional ou sobrecarga física.

Com o tempo, pode causar dor na mandíbula, dor de cabeça, desgaste dos dentes e tensão no pescoço e ombros.

Existem dois tipos principais de bruxismo:

Bruxismo cêntrico - Diurno
É quando a pessoa aperta os dentes com força, mantendo-os pressionados sem deslizar. Costuma causar muita tensão muscular na face, dor na mandíbula e sensação de cansaço ao acordar.

Bruxismo excêntrico - Noturno
É quando a pessoa range os dentes, deslizando um sobre o outro. Esse movimento provoca maior desgaste dos dentes e pode gerar estalos na articulação da mandíbula, além de dores de cabeça e sensibilidade dental.

Se você se identificou, me chama eu posso te ajudar!

20/03/2026

Benefícios da massagem:

1 Alivia dor e tensão muscular.
2 Reduz estresse e promove relaxamento.
3 Melhora a circulação.

14/03/2026

💆‍♀️ Massagem é cuidado real!

06/03/2026

O Reiki é um convite para você desacelerar, respirar e permitir que o corpo e a mente se harmonizem.

26/02/2026

Dia da mulher chegando agende o seu momento de cuidado e amor.

15/02/2026

Venha viver um momento de paz.

A massagem na praia potencializa o relaxamento, reduz estresse, melhora a circulação e ainda conecta você com a natureza.

É um momento de pausa em meio à rotina, onde corpo e mente desaceleram juntos.
Cuidar de si com os pés na areia é permitir que o mar leve embora as tensões e devolva leveza.

Agende seu momento. Você merece 🌿💆🏽‍♀️

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Terça-feira	09:00 - 18:00
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