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Dra Nicole Vargas

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Estética e Clínica Médica

👩🏻‍⚕️Médica
📚Pós-graduada em Medicina Estética e Endocrinologia
❣️Especialista em saúde e bem-estar
🧘🏻‍♀️Abordagem integrativa
⬇️Consultas
beacons.ai/dranicolevargas

30/10/2026

Um novo estudo encontrou uma possível relação entre o uso de medicamentos da classe GLP-1 e uma menor ocorrência de câncer de mama em mulheres com sobrepeso ou obesidade.

O resultado é promissor, mas precisa ser interpretado com cautela: associação não significa que as canetas sejam responsáveis pela redução do risco, e elas não devem ser utilizadas com essa finalidade.

No carrossel, explico o que a pesquisa realmente mostrou e por que essa descoberta está chamando a atenção da medicina. Arraste para o lado e entenda. ➡️🎀

Você já tinha ouvido falar dessa possível relação?

25/10/2026

Retatrutida à venda? Atenção: ela continua em fase de estudos e ainda não foi aprovada por nenhuma agência reguladora.

Produtos oferecidos fora de pesquisas clínicas são irregulares e não apresentam garantias de composição, procedência, dose ou segurança.

Resultados promissores não substituem aprovação. No emagrecimento, a novidade nunca deve vir antes da segurança.

Você já recebeu alguma oferta desse produto? Comente e compartilhe este alerta.

16/10/2026

Você termina uma refeição e, pouco tempo depois, já está pensando no que vai comer novamente?

O chamado “barulho da comida” não é apenas fome. É um termo usado para descrever pensamentos frequentes e insistentes sobre alimentação: planejar a próxima refeição, sentir desejos constantes ou gastar grande parte do dia tentando controlar a vontade de comer.

A tirzepatida, princípio ativo do Mounjaro, atua em receptores relacionados à saciedade e ao controle do apetite. Por isso, algumas pessoas relatam que esses pensamentos ficam menos intensos durante o tratamento.

Mas diminuir o apetite não resolve, sozinho, tudo o que existe por trás da relação com a comida. O tratamento precisa incluir acompanhamento médico, mudanças possíveis na rotina e estratégias que ajudem a preservar a saúde e a massa muscular.

A medicação também não é indicada para todas as pessoas e não deve ser utilizada sem avaliação médica.

Você já tinha ouvido falar em “barulho da comida”? Conte nos comentários ou agende sua avaliação pelo link da bio.

$Quando o peso estaciona, a primeira conclusão costuma ser: “a dose ficou fraca”. Mas um período sem mudança na balança, ...$

12/10/2026

Quando o peso estaciona, a primeira conclusão costuma ser: “a dose ficou fraca”. Mas um período sem mudança na balança, isoladamente, não significa que o medicamento deixou de funcionar.

Antes de aumentar a dose, eu avalio o tempo de estagnação, a evolução das medidas e da composição corporal, o controle da fome, a alimentação, o funcionamento intestinal, a prática de exercícios, o sono e os possíveis efeitos colaterais.

Nos medicamentos da família dos análogos de incretinas, benefício e tolerabilidade nem sempre aumentam na mesma proporção. Em alguns casos, uma dose maior oferece pouco resultado adicional, mas intensifica náuseas, desconfortos intestinais e outros sintomas.

Por isso, meu objetivo não é levar todos os pacientes até a dose máxima. É encontrar a menor dose capaz de oferecer uma boa resposta, com segurança e qualidade de vida.

Se o seu peso estacionou, não aumente a dose por conta própria. O tratamento precisa ser reavaliado antes de qualquer mudança.

09/10/2026

Nem sempre é “apenas o seu jeito”.

Cansaço constante, raciocínio mais lento, esquecimentos, falta de motivação e alterações de humor podem ser confundidos com características da personalidade ou consequências de uma rotina intensa. Mas, em alguns casos, esses sinais também podem estar relacionados ao funcionamento da tireoide.

Os hormônios tireoidianos participam da regulação do metabolismo e influenciam diferentes funções do organismo. Quando estão em desequilíbrio, o corpo pode apresentar mudanças físicas, cognitivas e emocionais.

Isso não significa que todo episódio de ansiedade, tristeza ou esquecimento seja causado pela tireoide. Esses sintomas podem ter diferentes origens e precisam ser avaliados em conjunto com o histórico clínico e os exames laboratoriais.

Você percebeu alguma dessas mudanças recentemente? Não normalize o que está comprometendo sua qualidade de vida. Agende sua avaliação pelo link da bio.

05/10/2026

O Mounjaro pode ajudar no controle do apetite, mas o resultado não depende apenas de uma aplicação semanal.

Existem cuidados que fazem toda a diferença durante o tratamento:

🟣 manter a regularidade das aplicações, conforme a orientação médica;
🟣 utilizar uma agulha nova em cada dose;
🟣 priorizar musculação e ingestão adequada de proteínas para preservar a massa muscular;
🟣 aproveitar a redução do apetite para construir hábitos alimentares que possam ser mantidos no longo prazo.

Emagrecer perdendo força e músculos não é um bom resultado. Da mesma forma, depender exclusivamente da medicação sem modificar a rotina pode dificultar a manutenção do peso depois.

O medicamento faz parte da estratégia, mas é o acompanhamento individualizado que permite ajustar dose, alimentação, exercícios e possíveis efeitos colaterais com segurança.

Qual dessas quatro orientações você ainda não conhecia? Comente o número, salve este post e compartilhe com quem também utiliza tirzepatida.

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