16/12/2019
🗣Vamos imaginar um drone (aparelho que filma do alto nos oportunizando uma “distância ótima”) observando o seu contexto de vida nesse momento. O que ele nos diria?
Nossos pensamentos e emoções são mais complexos do que imaginamos. É preciso um olhar sistêmico para nos dar conta de que o que nos afeta hoje não é apenas resultado do que “somos”, mas como “estamos” diante das circunstâncias que nos cercam, somados ao passado e nosso desejo de futuro.
Não seja tão cruel com você mesmo. Você não é o que dizem. Você não é o que pensa (nem tudo que pensamos é real). Você não se resume a emoção desagradável que está sentindo agora.
No final, apesar de toda vulnerabilidade, é possível também sorrir. 💫