Clínica Persona

Clínica Persona Persona (do latim persona), na psicologia analítica de Jung, é a face social que o indivíduo apresenta ao mundo ".

Uma Clínica especializada em transformação de dentro para fora. Oferecemos atendimentos clínicos de:
Psicologia
- Avaliação Neuropsicológica,
- Orientação Vocacional,
- Psicoterapia Individual (infantil, adolescente,adulto,idoso) grupos terapêuticos.
- Pré-natal Psicológico
- Psicoterapia Cognitivo Comportamental
- Psicoterapia de Casal e Família
- Psicopedagogia- Avaliação e acompanhamento (i

nfantil
e adolescente) e orientação escolar. Nutrição Clinica
- Avaliação e acompanhamento (infantil, adolescente,adulto,idoso )
- Nutrição Esportiva,
- Exame de bioimpedância,
- Grupos de acompanhamento nutricional e de emagrecimento
- Produção de receitas fit. Pediatria e Gastroenterologia Infantil
Microfisioterapia e leitura biológica
Acupuntura, Shiatsu e Auriculoterapia

Às vezes, aquilo que mais precisamos de cuidar é justamente o que ninguém consegue enxergar. 💜Às vezes, o que pesa está ...
21/08/2026

Às vezes, aquilo que mais precisamos de cuidar é justamente o que ninguém consegue enxergar. 💜

Às vezes, o que pesa está nos pensamentos, nas emoções, nas relações ou na forma como estamos conseguindo viver a rotina.

Na Clínica Persona, acreditamos em um cuidado que começa pela escuta, pelo acolhimento e pelo respeito à história de cada pessoa.

📍 Atendimento em Linhares e Sooretama
📲 WhatsApp: (27) 3373-4885

Você não precisa esperar a dor deixar marcas para procurar cuidado.

Quantas das suas escolhas realmente pertencem a você?Muitas vezes sem perceber, decidimos tentando evitar a decepção de ...
20/08/2026

Quantas das suas escolhas realmente pertencem a você?

Muitas vezes sem perceber, decidimos tentando evitar a decepção de alguém, corresponder às expectativas ou preservar vínculos. E aos poucos perdemos de vista aquilo que nós queremos.

Se ninguém fosse se decepcionar com você, o que você escolheria?

Talvez essa pergunta não tenha uma resposta imediata. Mas pode ser um bom começo para olhar para si com mais honestidade. Vamos juntos? 💜

Você errou. Mas isso não significa que você é um erro.Existe uma diferença importante entre sentir culpa e assumir respo...
18/08/2026

Você errou. Mas isso não significa que você é um erro.

Existe uma diferença importante entre sentir culpa e assumir responsabilidade, e entender essa diferença pode mudar completamente a forma como você lida com aquilo que fez.

A culpa costuma transformar um comportamento em uma definição sobre quem somos: E quando ficamos presos nisso, a culpa pode nos paralisar, alimentar a autocobrança e dificultar qualquer mudança.

A responsabilidade parte de outro lugar: É reconhecer o erro sem precisar se destruir por ele. É reparar quando for possível, aprender com a experiência e escolher caminhos diferentes daqui para frente.

💜 Abandonar a culpa não significa fugir da responsabilidade.

Significa trocar a punição pela consciência.
A autopunição pelo aprendizado.
O “eu sou ruim” pelo “eu posso fazer diferente”.

Amadurecer também é aprender a olhar para os próprios erros sem deixar que eles definam toda a nossa história.

Você costuma se culpar pelo que faz ou consegue assumir responsabilidade e seguir em frente? Pense nisso!

Nem sempre o que aparece é tudo o que está acontecendo.A rotina continua. Você trabalha, conversa, cuida de quem precisa...
14/08/2026

Nem sempre o que aparece é tudo o que está acontecendo.

A rotina continua. Você trabalha, conversa, cuida de quem precisa, cumpre suas responsabilidades. E, justamente por continuar funcionando, pode acabar acreditando que está tudo sob controle.

Mas saúde também envolve perceber como você está vivendo enquanto dá conta de tudo.

Um olhar cuidadoso considera contexto, história, hábitos, emoções e comportamentos — porque, muitas vezes, aquilo que parece apenas “cansaço”, “falta de tempo” ou “uma fase” merece ser compreendido com mais atenção.

Cuidar não precisa ser uma resposta à crise. Pode ser uma escolha de presença, prevenção e autoconhecimento.

E talvez o primeiro passo seja simplesmente se permitir olhar para você com a mesma atenção que oferece aos outros. 💜

E se você pudesse visualizar sua saúde como um painel de controle?Talvez você olhasse primeiro para o indicador que está...
11/08/2026

E se você pudesse visualizar sua saúde como um painel de controle?

Talvez você olhasse primeiro para o indicador que está mais baixo.

Cansaço? Procuraria mais energia.
Sono ruim? Tentaria dormir melhor.
Ansiedade? Tentaria controlar a mente.
Alterações na alimentação? Mudaria a dieta.

Mas existe uma questão importante: e se o indicador que chamou sua atenção não for o ponto de partida?

Saúde não acontece em compartimentos isolados. Sono, saúde mental, alimentação, comportamento e aspectos físicos podem se relacionar e influenciar uns aos outros. A própria Organização Mundial da Saúde defende uma abordagem de cuidado que considere a pessoa de forma integral, contemplando as dimensões física, mental e social.

Um exemplo é o sono: pesquisas recentes mostram uma relação bidirecional entre sono e estado emocional, a qualidade do sono pode influenciar como nos sentimos no dia seguinte, enquanto nossas emoções também podem interferir no sono.

Por isso, olhar apenas para o sintoma pode ser como tentar consertar um painel sem entender como os sistemas estão conectados.

O olhar multidisciplinar parte justamente dessa compreensão: entender a pessoa por inteiro para conectar os pontos do cuidado.

Porque o objetivo não é apenas melhorar um indicador, mas entender o que ele está tentando dizer. 💜

Antes de julgar um comportamento, tente compreender a dor que pode estar por trás dele. 💜A autolesão não é “frescura”, n...
05/08/2026

Antes de julgar um comportamento, tente compreender a dor que pode estar por trás dele. 💜

A autolesão não é “frescura”, nem uma forma de chamar atenção. Na maioria das vezes, ela é um sinal de um sofrimento emocional intenso que precisa ser visto com empatia, escuta e cuidado.

Reconhecer os sinais, evitar julgamentos e oferecer apoio pode fazer toda a diferença na vida de uma criança ou adolescente.

Se este conteúdo chegou até você, compartilhe. Informação também é uma forma de cuidado.

💜 Acolher é o primeiro passo para a recuperação.

Toda mudança importante começa com um olhar mais atento para si. 💜Conheça Psi Jaqueline Rocha (CRP 16/12615), profission...
30/07/2026

Toda mudança importante começa com um olhar mais atento para si. 💜

Conheça Psi Jaqueline Rocha (CRP 16/12615), profissional que atua com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), auxiliando pessoas a compreenderem melhor suas emoções, pensamentos e comportamentos.

Com formação especializada em Capacitação no Manejo em Automutilação e Autolesão com crianças e adolescentes, e constante atualização profissional, Jaqueline acredita que a terapia é um espaço de acolhimento, autoconhecimento e transformação, onde cada pessoa pode desenvolver recursos para lidar com os desafios da vida de forma mais consciente e equilibrada.

Afinal, cuidar da saúde emocional também é investir em mais qualidade de vida, segurança nas escolhas e bem-estar nas relações.

📍ATENDIMENTO EM LINHARES

✨ Seja bem-vindo a um espaço de escuta, acolhimento e desenvolvimento pessoal.

28/07/2026

💜 Conheça a Clínica Persona em Linhares

Um espaço pensado para acolher, cuidar e acompanhar você e sua família em diferentes momentos da vida.

Cuidado que olha para cada pessoa de forma única, reunindo diferentes profissionais e especialidades para oferecer um acompanhamento completo, humano e individualizado. ✨

Da saúde emocional ao cuidado com o corpo, nosso propósito é estar ao seu lado em cada etapa.

📍 Av. Presidente Getúlio Vargas, 1220 – Centro, Linhares/ES

Uma conversa pode ser o começo de uma grande mudança.Na Clínica Persona, você encontra uma equipe multidisciplinar prepa...
24/07/2026

Uma conversa pode ser o começo de uma grande mudança.

Na Clínica Persona, você encontra uma equipe multidisciplinar preparada para acolher, orientar e acompanhar você em diferentes momentos da sua jornada.

💜 Psicologia
💜 Nutrição
💜 Fisioterapia
💜 Estética
💜 E muito mais

Estamos aqui para ouvir, acolher e cuidar.

📲 Entre em contato e saiba como podemos ajudar você.

✨ Conheça a psicóloga Lara!Com um olhar acolhedor e uma escuta atenta, Lara Gagno | Psicóloga acredita que a terapia é u...
22/07/2026

✨ Conheça a psicóloga Lara!

Com um olhar acolhedor e uma escuta atenta, Lara Gagno | Psicóloga acredita que a terapia é um espaço de cuidado, autoconhecimento e transformação. 🤍

Atuando com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), realiza atendimento clínico de crianças, adolescentes e adultos, auxiliando cada paciente a desenvolver recursos para lidar com os desafios da vida de forma mais saudável e equilibrada.

Maria de Lara Gonçalves Gagno
Psicóloga | CRP 16/7617

📍 Clínica Persona | Cuidando de você e de sua família 💜

Endereço

Avenida Presidente Vargas, 1220, Centro
Linhares, ES
29900210

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 19:00
Terça-feira 07:00 - 19:00
Quarta-feira 07:00 - 19:00
Quinta-feira 07:00 - 19:00
Sexta-feira 07:00 - 19:00

Telefone

+552733734885

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