Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:30 - 13:00 14:00 - 20:00 Terça-feira 07:30 - 13:00 14:00 - 20:00 Quarta-feira 07:30 - 13:00 14:00 - 20:00 Quinta-feira 07:30 - 13:00 14:00 - 20:00 Sexta-feira 07:30 - 13:00 14:00 - 20:00 Sábado 08:30 - 12:00

Ananda Espaço de Yoga

Trazer através do Yoga o despertar da parte divina de cada um por uma nova consciência no planeta . Yoga para adultos, gestantes e terceira idade.

Aulas de:
Kundalini Yoga, Hatha Yoga, Asthanga, Vinyasa Yoga, Yoga Cristã, Yoga Hormonal e Iyengar Yoga. CURSOS DE FORMAÇÃO PARA:
INSTRUTOR DE YOGA, MASSAGEM AYURVÉDICA,
ALIMENTAÇÃO VEGETARIANA AYURVÉDICA E NUMEROLOGIA TÂNTRICA

01/06/2026

Não fique de fora!!! Confira nossa agenda 📅 de Junho!

25/05/2026

*Gomukhasana (Postura da Cara de Vaca)* é uma postura sentada clássica do yoga que foca na abertura dos quadris e do peito. Seu nome deriva do sânscrito go (vaca), muka (rosto) e asana (postura), pois o formato das pernas e cotovelos lembra o rosto de uma vaca. *Principais Benefícios Abertura de Quadril e Ombros:* Alivia a tensão nos quadris, melhora a postura e combate a rigidez nos ombros. *Flexibilidade:* Ajuda a alongar as coxas, panturrilhas, tríceps e peito. *Alívio da Dor:* É conhecida por auxiliar no alívio da dor do nervo ciático e fortalecer os músculos das costas.

19/05/2026

Mestre❤️

16/05/2026

Nossa Sadhana matinal.

13/05/2026

Chegando a no prática da Sadhana do mês de Maio.

Obrigatório reservar lugar🕉️

10/05/2026

Uma homenagem a todas as Mães.

Feliz dia das mães! 🕉❤️

04/05/2026

Há 3 anos, depois de um burnout, eu ganhei de presente algo que mudou completamente a minha rotina: um mês de yoga no Ananda. ✨
O que começou como um cuidado pontual, virou essencial.
Foi ali que aprendi a organizar meus pensamentos, acolher e entender melhor minhas emoções… e, principalmente, estar mais presente em tudo o que eu faço.
O yoga trouxe mais equilíbrio, mais clareza e uma rotina muito mais leve e consciente.
Hoje, esse momento da semana não é negociável, é parte de quem eu sou e de como eu escolho viver.
Se você sente que precisa desacelerar, se reconectar ou simplesmente cuidar de você, eu te convido a viver isso também.
Vem fazer uma aula experimental no Ananda e sentir na prática tudo o que o yoga pode transformar. 🧘‍♀️

Aula experimental: (16) 98256-4032

Agende a sua!

30/04/2026

Não fique de fora!!! Confira nossa agenda 📅 de Maio!

25/04/2026

Ananda Espaço de Yoga é uma escola com 27 anos de tradição em Ribeirão Preto e aqui também é o comite da IYTA - Associação Internacional de Professores de Yoga do Brasil que está a 51 anos no Brasil, formando Instrutores e professores em Hatha Yoga!

Deixe esta tradição fazer parte da sua vida. ❤️

Saiba mais
16 98256-4032 (Whatsapp)

21/04/2026

Mestre! ❤️

Endereço

Rua Campos Salles, 840
Ribeirão Prêto, SP
14015110

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:30 - 13:00
	14:00 - 20:00
Terça-feira	07:30 - 13:00
	14:00 - 20:00
Quarta-feira	07:30 - 13:00
	14:00 - 20:00
Quinta-feira	07:30 - 13:00
	14:00 - 20:00
Sexta-feira	07:30 - 13:00
	14:00 - 20:00
Sábado	08:30 - 12:00

Site

http://www.institutoanandayoga.com.br/

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