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Elisa Coelho - Nutricionista

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Brasil
Rio de Janeiro, RJ
Elisa Coelho - Nutricionista

Nutricionista Clínica, Esportiva e Estética.

10/05/2026

Feliz dia das Mães, para aquelas que vivem na prática o verdadeiro significado de amor: se dar, sem exigir nada em troca! 😊

E claro, pra minha amada mãe! ❤️💐

♥️

31/03/2026

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Neste 31 de março, Dia Nacional da Saúde e Nutrição, o Sistema CFN/CRN convida a sociedade a refletir sobre o papel estratégico da Nutrição na promoção da saúde e na prevenção de doenças.

A alimentação adequada e saudável é uma construção contínua, presente em todas as fases da vida. Esse cuidado, porém, precisa ser orientado por profissionais qualificados, com formação técnica, responsabilidade ética e compromisso com a ciência.

A Nutrição é ciência baseada em evidências.
É prevenção.
É cuidado em saúde.

Diante da crescente desinformação, é fundamental reconhecer e valorizar o trabalho integrado dos nutricionistas e técnicos em nutrição e dietética, que atuam de forma complementar para promover a qualidade da alimentação e o cuidado nutricional em diferentes contextos.

Não existe saúde sem Nutrição.

Valorize o nutricionista e o técnico em nutrição e dietética.

Proteja sua saúde com informação de qualidade.

23/03/2026

Pare de olhar para o que está difícil e continue.

Comece, Recomece ou apenas Continue! 😉💪

Ótima semana! 😊

21/02/2026

A alegação de que consumir água com sal repõe sódio, magnésio e potássio não faz sentido para a população em geral, uma vez que, pela alimentação, esses minerais já são alcançados.

Fora que o consumo de sódio da população brasileira já é considerado alto, em torno de 9,3g de sal (o ideal é 2g de sódio por dia, que equivale a 5g de sal). Então...não precisamos aumentar essa quantidade e nem a chance de desenvolver uma hipertensão...

"E pra quem seria ideal repor esses minerais, nutri?" 🤔
- Para atletas de alta intensidade, após suor intenso.

Se esse não é o seu caso, abuse da 2a opção da água com sal: o mar...Esse sim faz bem a saúde! 😉🌊 ...

E não custa lembrar: Nutrição é com nutricionista!

18/02/2026

Entrei na trend, atrasada mas entrei. 😅🤭

Estava aguardando para o meu dia 18!! 🥳🥳

🎂✨ +1 ciclo cuidando de vidas!

Hoje celebro mais um ano de vida com gratidão a Deus por tudo que vivi até aqui e pelo que estar por vir!💚

Que venham mais anos, com fé, saúde, leveza e transformação!! ✨🥦 🥕

Ahhh...e vai ter bolo sim!! 🎂🎂💐

12/02/2026

Confia no processo.
Não desista.
E quando precisar, recalcule a rota. Na alimentação, na rotina de exercícios e na vida! 😉

Vídeo 📹:

👊

31/12/2025

Que possamos aproveitar as 365 novas oportunidades que chegarão! 🙏

Desejo a todos muita SAÚDE!! 🌟🌟

Feliz 2026!! 🎉✨️

26/12/2025

E esse calor 🥵 pede um sorvete. 🍨

Receita da

300g de uvas congeladas
3 col.sopa cheia de leite em pó ou leite de coco em pó
É só bater no processador até ficar cremoso.

🍇

15/12/2025

Mais uma semana, bora continuar?

E quem não começou, vamos iniciar??

Não deixe pra 2026 o que você ainda pode fazer em 2025. 😉💪

01/12/2025

Dezembro chegou e no 1° dia do mês, o aniversário do consultório!! 🥳🥳

Simmm, 7 anos de consultório, no meu querido bairro de São Cristóvão!! 🥰

Gratidão a Deus, em primeiro lugar, por me permitir chegar até aqui. 🙏

E aos meus amados pacientes, a todos que estão em acompanhamento e aos que já passaram por aqui: muito obrigada por confiar em mim, para cuidar de você, da sua saúde! E seguimos juntos nessa jornada!! 💪

Bora, que ainda tem muita coisa boa por vir!! 💪🥳💐🥗🥕🏋‍♀️🚴‍♂️

Endereço

Rua Fonseca Teles, 145 Sala 203/São Cristóvão
Rio De Janeiro, RJ
20940200

Horário de Funcionamento

Terça-feira	09:00 - 18:00
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Telefone

+5521982716344

Site

https://bit.ly/2PVyBNw

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