29/10/2026
A prevenção do AVC também faz parte do trabalho do profissional de Educação Física.
No Dia Mundial do AVC, precisamos falar sobre reconhecimento dos sinais e atendimento imediato. Mas também sobre o cuidado que acontece antes da emergência: o controle dos fatores de risco.
É nesse cuidado contínuo que o profissional de Educação Física tem uma contribuição importante, por meio da avaliação, da prescrição individualizada e do acompanhamento do exercício.
O treinamento regular pode auxiliar no controle da pressão arterial e da glicemia, favorecer o perfil lipídico e a composição corporal e melhorar a aptidão cardiorrespiratória.
Para transformar esses benefícios em prática, precisamos considerar quem está à nossa frente: histórico clínico, capacidade funcional, medicamentos, limitações e resposta ao esforço.
Avaliar, selecionar os exercícios, ajustar intensidade e volume, monitorar e progredir com critério são partes dessa atuação. Assim como ajudar a pessoa a construir uma rotina mais ativa e sustentável.
Esse trabalho tem espaço tanto na prevenção do primeiro AVC quanto no cuidado de quem já passou por um evento. Após o AVC, a prescrição exige atenção às possíveis sequelas, ao equilíbrio, à mobilidade, à fadiga e ao risco de quedas, em integração com a equipe de saúde.
O exercício compõe a prevenção junto ao tratamento clínico, à alimentação adequada, à cessação do tabagismo e ao acompanhamento dos demais fatores de risco.
Profissional de Educação Física: sua atuação na prevenção do AVC começa na avaliação e se fortalece em cada sessão bem orientada.
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