Centre de Réflexologie et Digitopuncture Ginette-Kate

08/04/2026

Prenez note que je serais en vacance à partir du vendredi le 7 août et de retour le 26 août. Bonne vacance à tous.

07/10/2026

Prenez note que pour la période d'été je vais travailler 4 jours semaine alors lundi ,mardi ,jeudi et le vendredi .Mes heures sont 9h30, 10h45 et 13h15. Ma période de vacance est du 7 août au 25 août .Je serais de retour le 26 août avec mes heures normal 8h30,9h45 et 13h .Je souhaite à tous une belle période de vacance.

06/14/2026

L'importance du drainage lymphatique..

Le drainage lymphatique est une technique de massage doux conçue pour stimuler la circulation de la lymphe, un liquide biologique qui transporte les déchets et toxines. Il aide à décongestionner l'organisme, réduire l'enflure (œdème), diminuer la douleur et favoriser la guérison.
La technique consiste à appliquer sur la peau des pressions circulaires superficielles à l’aide des doigts et de la paume des mains. Ces pressions suivent le trajet des vaisseaux lymphatiques et le sens de la circulation de la lymphe et permettent ainsi à cette dernière de mieux circuler dans l’organisme.

Quelques mots sur le système lymphatique..

Le système lymphatique agit dans le corps comme un système d’élimination des déchets. Il comprend un vaste réseau de vaisseaux contenant la lymphe, un liquide clair qui circule dans le corps grâce à la contraction des muscles et des vaisseaux sanguins. La lymphe contient l’excès de liquide provenant du sang et des tissus, mais également des déchets qui seront éventuellement éliminés dans les ganglions lymphatiques.

Le drainage lymphatique peut être utilisé autant à des fins thérapeutiques qu’esthétiques. Il peut par exemple avoir des effets bénéfiques dans les situations suivantes :

Présence d’un lymphœdème découlant d’un traitement pour le cancer.
Présence d’œdème au niveau des membres
Opération chirurgicale récente (p. ex., genou, hanche, sein, abdomen)
Blessure récente (p. ex., ecchymose, entorse, fracture)
Présence de cicatrices
Insuffisance veineuse
Jambes lourdes
Cellulite (peau d’orange).
Le drainage lymphatique est autant recommander pour les hommes comme pour les femmes.

Venez vivre l'expérience dès maintenant et prenez rendez-vous avec moi au 418 (418) 696-4885 .

Ginette-Kate Gauthier.

04/29/2026

Prête pour affronter ma journée de travail 🙂.

02/25/2026

À partir de maintenant il sera possible d'avoir un traitement de une 1h30 sur demande mais seulement l'après-midi au montant de 105$ avec reçu d'assurance ou d'impôt.

01/29/2026

01/25/2026

✨✨✨Les maux articulaires : quand le corps parle de ce qui résiste✨✨✨

Les articulations symbolisent la capacité à avancer, à changer de direction, à s’adapter.
Quand elles deviennent douloureuses, raides ou inflammées, le corps peut exprimer une tension intérieure prolongée : quelque chose en soi ne veut plus forcer.

✔️Souvent, ces douleurs sont liées à :
✨• une colère contenue (« je serre les dents et j’avance quand même »),
✨• une peur du changement ou de l’inconnu,
✨• un attachement au passé,
✨• ou une rigidité émotionnelle née de l’auto-exigence.

Questions de questionnement intérieur 🌿

✔️Sans chercher de réponse immédiate, laisse ces questions résonner :
✨• Dans quelle situation de ma vie est-ce que je me sens coincé(e) ?
✨• Qu’est-ce que je continue à supporter alors que mon corps dit stop ?
✨• Y a-t-il un changement que je repousse par peur ou par habitude ?
✨• Suis-je trop dur(e) avec moi-même ?
✨• Ai-je le droit d’être plus souple, plus lent(e), plus humain(e) ?

Parfois, la douleur apparaît là où l’on refuse encore de lâcher.

✔️Lien émotionnel selon les zones (pistes symboliques)

(Ces lectures sont des clés de compréhension, pas des diagnostics)
✨• Genoux : fierté blessée, difficulté à plier, à demander de l’aide.
✨• Hanches : peur d’avancer, décisions importantes retenues.
✨• Épaules : charges émotionnelles, responsabilités qui ne nous appartiennent plus.
✨• Mains / poignets : difficulté à recevoir ou à lâcher le contrôle.
✨• Chevilles : peur de perdre la stabilité, manque de confiance en l’avenir.

Astuces douces pour accompagner le corps 💫

🌿1. Remettre du mouvement sans forcer
Le corps aime la fluidité, pas la contrainte :
• étirements lents,
• mouvements circulaires,
• marche consciente,
• yoga doux ou mobilité articulaire.

👉 Bouger pour dire au corps : je ne suis plus en lutte.

🌿2. Pratiquer la souplesse émotionnelle
Chaque jour, demande-toi :

Où puis-je être un peu plus indulgent(e) aujourd’hui ?

Même un micro-lâcher-prise compte.

🌿3. Exprimer ce qui est retenu
Les articulations souffrent quand l’émotion reste bloquée.
• écrire ce que tu n’oses pas dire,
• parler sans filtre (même seul(e)),
• respirer profondément en visualisant l’espace dans les articulations.

🌿4. Affirmation à répéter doucement

Je m’autorise à avancer à mon rythme.
Je choisis la souplesse plutôt que la résistance.
Je n’ai plus besoin de me raidir pour me protéger.

✔️Un dernier regard 💛

✨Et si les maux articulaires n’étaient pas un ennemi, mais un messager fatigué qui demande :
• plus d’écoute,
• plus de respect,
• plus de liberté intérieure.

Charlotte Cellier

12/18/2025

Alors que nous nous apprêtons à clore une année pour en commencer une nouvelle, je suis heureuse et enthousiasme de poursuivre ma passion à vos côtés. Je tiens à exprimer ma profonde gratitude envers ma clientèle pour cette année exceptionnelle que nous avons partagée et je vous souhaite un Noël resplendissant ainsi qu’une année 2026 lumineuse de réalisations. Je me réjouis de continuer à être à votre disposition pour encore beaucoup d'années par mes bons soins.

11/07/2025